注目の話題: 友達ってなんだろう; 既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理; 店員が水分補給してたら怒りますか？

自律神経失調症からの不安感や心身症

No.50　19/06/30 00:15
頭痛持ちさん2 あ+あ-

心配性25さん

正直落ちてる時は何も出来ず苦しく先が見えないですよね。何言われてもピンとこないと思いますが
元気だった頃や苦しくても踏ん張れた時ってあったかと思います。それが何かのきっかけで崩れてし
まったんでは無いでしょうか。元気だった頃のように力を取り戻す為にも今休むことが大切でなんじゃ
無いかと思います。
自分は学生時代にスポーツをやってましたが、よく寝る前に最高に乗ってた時を思い出しました。
調子悪い時にはそれが裏目にでることもありましたが、少し調子良くなってきた時は、すごく気持ちが
楽になった経験があります。
心配性25さんに何が該当するかはわかりませんが、本来自分には力があるんだと自分を信じてみて下さい。

最初

メンタルヘルス・その他掲示板のスレ一覧

うつ病、適応障害、睡眠障害、パニック障害、統合失調症、ストレスや依存症など、精神・メンタルヘルスやその他の病気に関する相談や情報交換はこちら🈁で。

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧