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発達障害で仕事、プライベートで苦しんでいる人。

No.5 19/01/20 21:50
名無し
あ+あ-

さらにパニックが強い人は、心のなかで唱える文言自体が頭に浮かばないので、もっと短い文言にします。
・嫌な上司とやりとりしなければならない時
⚫『私は、誰とでも、良い仕事をする!!』
相手が誰であれ、仕事を支障なく行うことができる。という意味で唱えるのです。
冷静さを取り戻せます。

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