(5)摂食障害 待っていてくれる人の為に。
No.28 17/03/19 20:55
カル ( 20代
♀ g1Su9 )
あ+あ-
最近、強迫性障害が酷くて
自分が何をしようとしていたのか
どんな感情を持っていたのか
実際はどんな行動をしていたのか
本当に分からなくなるんです。
私は物の位置や自分の行動(発言や動き)を酷く確認する癖があります。
あれは大丈夫だろうか?
こう使ったからここにあるはずだ
さっき何をした?
こう動いて、ここを歩いて
…考えすぎて上手く伝える事も出来ない
あれこれそれと考えているうちに一日が終わり
今日も確認で終わったんだって夜に深く傷つきます。
考えすぎてへとへとです。
頭が気持ち悪くて…。
すみませんがここまでのレスは明日読ませていただきますね。
目の前にある地獄を数えるのではなく
その時その時
自分が楽しいと思えるように努力します。
あまりにも弱い私は
体力、気力、興味、好奇心、行動力、純粋な気持ち
年齢を重ねていくにつれて無くなっていく物ばかり数えてしまう。
深い闇に手を差し伸べず
これから始まる希望を見ていこう。
逃げる事は駄目じゃない
楽する事もアリです。
自分にそう言いたくて、書いてみる。
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