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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

No.132　17/03/27 00:21
匿名あ+あ-

>死ねないのくせに死にたいなんて

その感情は、死にたいではなく、消えたいとか、今の状況を改善したいっていう、3さんの強い気持ちの現れだと感じたよ。

頑張ってるのに頑張ってるのに、改善されない事柄を受け入れる事はとてもつらいから。

> ただ苦しい辛いです今日だけ言わせて下さい辛いです

いつでも言ってしまえばいいです。
無理をする必要はないから。
つらい時はつらいでいいんですよ。

ちょっと携帯から離れますね。
m(_ _)m

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