しりとり好きさんへ、大汚部屋の主より。
定期的に整体に行ければいいですが、姿勢は日々の意識ですから、中々ですよね。ヨガグッズだったかストレッチポールという円柱状のマットみたいのがあってそれに仰向けで載ると背中や肩の無駄な力やこりがとれたことがあります。
私事ですか、イライラモードから寂しいモードに変化して、すぐにめそめそ泣いてます。偏頭痛がぶり返して、日中頭が痛くて、ぼーっとすることが多くて、それを利用して今日も日中に出かけて来ました。頭が痛くてぼーっとしてる方が色々と目に着かなくて楽です。数ヶ月ぶりに、親戚のお宅みたいに思っている所に行ってきました。他のお客様のお年寄りの方2名と1時間以上話して、こんなに家族以外と話すのは数ヶ月でした。凄くお腹がすいてびっくりしました。今日は、うとうとしながらマラソンを見て先程花に水をやり、ついでに少し歩いてジュースを買ってきて飲みました。しりとり好きさんに飲まないと勝手宣言していた炭酸ジュースを飲みました。また炭酸ジュースだちをします。
そちらも、秋の気配が近づいてるみたいですね、台風が発生し初めてますね。こちらは、あまり雨が降らずです。ゲリラ豪雨もあまりなしです。このまま秋になって欲しいですね。
いつもだらだらと長くてすいません。また明日、お話し出来ますように。しりとり好きさんは、忙しかったらお手紙お休みして下さいね。
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