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No.9 15/11/19 11:10
名無し9 ( ♀ )
あ+あ-

家の目の前が職場でしたら安心ですね。毎日お疲れさまです。良質な睡眠取るために寝る前に安眠効果(ラベンダーなど)のあるハーブティーなど飲むと質のよい睡眠が取れると思います。睡眠は時間では無く質が大切ですからね。

9レス目(22レス中)
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