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鬱でも頑張っている方

No.29　15/05/23 16:04
社会人 ( 40代 ♂ ) あ+あ-

昨夜、本当に久々に知り合いと飲みに行きました。

楽しめる相手だったので好き勝手発散しました。

すると、今日は気分が軽いというかハイテンションみたいでイライラがありません。
きっと一時的ですが、ストレスが発散できたのだと思います。

いかに日頃のストレスが重いのがわかりますし、鬱状態なのでしょう。