お弁当作りの主さんと皆様23
No.277 13/12/29 06:33
けつこ ( 30代
♀ c9jFVe )
あ+あ-
そういう時は
自分身体最優先だよ😭
メダカの母ちゃんさん優しいし皆さんやあたしに優しい気配り心使いされて
逆に心配なります。 あれしなきゃこれしなきゃは
いっぱいいっぱいなって自分を追い詰めるから
身体をメダカの母ちゃんさんが休められる時に休めて
あったかい飲み物や食べれるもん食べて
極力身体休めなくちゃね。
今日はもう簡単弁当ですね。
ねぎいりだし巻きに 二種類うぃんなーに
揚げ餃子に磯部揚げ
プチトマト ブロッコリーサラダ
ココアや牛乳は安定作用がありますし
寒かったりしたら心身ともに影響あるから
なるべくあったかくですよ。
メダカの母ちゃんさんも
しんどい時は携帯とか放置ですよ
携帯みると疲れますからね?
サイレントにあたしは常にしています。 携帯依存症ですが
サイレントにしたことに寄って、身体最優先休めたり
メールや連絡は常にしなきゃだったけど
自分が返せる時気分が優れないときは
不調でネガティブになるから
そんな時は外部とは一切遮断しています。あたしは親とは家族はもう崩壊し旦那さんと子供のみで
絶縁しています。
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