注目の話題: 同僚から紹介された相手とどうするのがよいでしょうか…; 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？

鬱の方何してますか？

No.17　13/11/06 19:25
患者さん17 あ+あ-

抑うつがひどいときは、

なーんにも入らなくなります。

活字もダメごはん作れない、食べてもおいしくない、
楽しいことが麻痺してしまい
笑えないツライツライパレードすら感じなくなります。

無理やりにでも焦ることは自分で自分をいじめてることになることへ繋がるので、

めんどくさい
だるーいを口に出せなければ、心の中で連呼してます。

知識を得てよいこともあれば
知らなきゃよかった…ってガッカリしてしまったり。

音声のない映画や景色の映像を眺めてたりしますね。

最初

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