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７ヶ月の離乳食

No.1　13/06/11 00:17
♀ママ1 ( ♀ ) あ+あ-

私も七ヶ月になる子供がいます。
初めての育児なので参考にならないかもしれませんがこの前６ヶ月検診で離乳食についての栄養指導を受けたのでそちらを書きます。
まず七ヶ月になったら離乳食を一回から二回に増やして良い。
一回でお粥とおかず両方を食べさせる。
おかずは同じ物ばかりじゃなく、柔らかく煮たカボチャ、じゃがいも、人参、ほうれん草など。
次に野菜以外に絹ごし豆腐、白身の魚をあげていいそうです。
絹ごし豆腐はダシで煮る、白身の魚は鯛など刺身用を火を通してまずは一口だけ、もっと欲しがっても最初は一口だけでいいそうです。
七ヶ月になったばかりなので豆腐と白身の魚はまだあげてませんがお粥とおかず(野菜)をあげる様にしました。

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