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レイプ相談

No.62 13/06/24 00:34
社会人18
あ+あ-

≫59

こんばんは(^-^)/

私もあるある!
落ち込む→楽しい→落ち込むのパターンが多いのよ~
はぁ~自分ダメだぁみたいなね

考えると疲れちゃうでしょ😄
日記書く事をお勧めします
一言でも何でも良い
全てすっきりする時期きたら、破いて捨てるんだよ

笑顔はね、
私は普段笑いません(苦笑)
最初は作り笑いで良いから、鏡に向かって笑う
無理やり口角上げると筋肉ブルブルします
これを毎日しましょ

悪い事は長く続かないから、大丈夫よ
安心しとき!

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