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レイプ相談

No.58　13/06/21 23:46
社会人18 あ+あ-

こんばんは(^-^)/

退社後、学校関係でバタバタして遅くなりました。

あらら
調子が悪いのですね。
梅雨入ったからかな？
私も雨の日は調子悪く、
今日は極度の緊張で急激に胃痛してしまいましたよ；

恐らく、
今までした事のない経験してしまったから、
不安が拭い切れていないのでしょう。
私も様々な経験をしてきましたが、
(多分、一般の人がした事がない経験です)
その度に不安がついていました。
どうしようもないですよね。

その不安を取り除くには、周りの協力・自分自身がどうしたら良いのか？考える事。
(考えすぎる事はしなくても良いのですよ)
同時に時間が解決してくれます。

一度、自治体や社会福祉協議会等の心配ごと相談(要予約)や保健師さんにご相談されたらどうでしょう？
プライバシーは守られますから、ご安心を。

頭痛くない時に、
汗をかく運動すると良いですよ。
特にマラソンお勧め。

気を抜くと生理くると思いますよ。
( i_i)＼(^_^)

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