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お腹いっぱいにならない

No.69　12/11/20 09:00
ダイエット中0 あ+あ-

通行人12さん♪
おはようございます!!

昨日は寒くて1歩も外に出ませんでした…
冬は出不精になります～
ウォーキングもしてないしｸﾞｰﾀﾗしちゃって駄目だなぁ～(^o^;)

妹さんも男二人女一人なんですね～(^o^ゞ
通行人12さんは、リカちゃん人形のドレスや洋服も作っちゃうんですか～(ﾟДﾟ)
姪っこちゃんは喜んだでしょう～(^o^ゞ
お裁縫もできお料理もでき、まさに理想の奥様ですヾ(^▽^)ﾉ
お裁縫…
私は苦手なんです～
取り柄のないｸﾞｰﾀﾗ主婦なんです～(苦笑;)
ついでにおデブ(泣笑)

ダイエットに関係のないお話もどんどんしてくださいね♪

ではー
今日の計測☆

53・2㎏27%

かれこれ１ヶ月停滞な感じ…(^_^;)
大丈夫かな？

昨日のお昼
白滝ナポリタン
煮物(残り物)
ｻﾗﾀﾞ
きんとき豆

昨日の夕飯
ビール2缶
キムチ
春雨ﾕｯｹｼﾞｬﾝ

間食
ﾌﾙｸﾞﾗ3枚
甘栗5粒ほど

間食少し抑えられたかな？

通行人12さん～
私にご褒美あげて大丈夫でしょうか？(;-;)
私食べ過ぎていませんか？
全然体重減らないし…

ご褒美欲しい～ですが、なんだかこれ以上食べたらいけないような…

アドバイスを頂いてるのにこんな事言って、すみません(>_<｡)

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