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!!産後大幅ダイエット!!

No.1 12/09/17 07:00
匿名さん1 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

『買い物は歩き、』一度で行けないなら2回に分けて それでも歩き。

『お子さんの残した物を食べない』


これを実践したら、妊娠前よりも10キロ落ちました。

頑張ってください。

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