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No.10 12/07/12 16:40
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )
あ+あ-

≫9

スマホの調子が悪く、なかなか
お礼が出来ずにすみません(*_*)

詳しい回答ありがとうございます!
すごく為になりました!


わたしは普段の食事に油ものが
多かったり野菜を摂らなかったり
間食をしてしまったりと
食生活の乱れが酷いので
これからアドバイスを元に
改善していきたいです!


最近は出来るだけ野菜を
取り入れたり夜を少な目にしたりと
食事に少しだけ気を使って
-3キロ達成しました(*^^*)


これからもまだまだ
頑張ります♪

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