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秋のマラソン対策

No.97 12/09/22 14:31
匿名 ( ♀ DAFT )
あ+あ-

≫96

そうなんですね‼
経験者からアドバイスいただけるだけでも嬉しいです。
昨日は11キロ、今日は音楽聴きながらアップダウンの7キロを走りました。明日は休みます。

後ほど頂いたアドバスのお返事します

97レス目(225レス中)
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