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目指せ！富士山頂！

No.252　12/11/21 11:25
一塁手 ( 40代 ♂ 9Psq1b ) あ+あ-

56キロ…フルマラソンでも42.195kmだから想像もつかないですね…

高低差は結構あるのですか？

てか、一番速い人の記録をキロ換算すると、キロ11分38秒…これって普段徒歩通勤する時の俺のペースより少し遅いくらいだよ…それを山の中、しかも56キロ…レンジャーの方でしょうか？凄いです…

運動食はどんな物を持っていくのですか？自分は登山の時は、かりん糖、塩飴、パワーゼリー、チョコバーですが、レースではチョコバー、パワーゼリーくらいですかね？もしくはレーズンとか…？

水分はどのくらい？やはり１Ｌは必要かな？

シューズやウェアもできる限り軽量で、保温性に優れたもの…になりますね。

食べたり飲んだりするタイミングも計算しないといけませんね…

頑張ってください！

感想も聞かせてくださいね！自分もいつかやりたいので、参考にします！