妊婦仲間集まれ✨
No.56 11/04/22 17:21
空 ( 20代
♀ q6VIc )
あ+あ-
お疲れ様~🎵お帰りなさい😊
買い出し大変だね💦あんまり無理せずにねぇ(>_<)
母親学級楽しめたみたいで良かったね✨フリートーク良いねぇo(^-^)oお友達できた?🎵
出産は不安だけど、元気な赤ちゃんに会えるの楽しみだよねぇ✨
ソフロロジーは出産の痛みを、赤ちゃんに会える為の喜びとして考えるみたいだから、恐怖心が無くなれば良いなぁ(>_<)
気功は呼吸法も動きも、すごくゆっくりだから、体に負担かからず軽くなるし良いよ(≧∇≦)
腰痛とか肥満、糖尿病にも効果あるみたいだから、健康にもグッドです🎵
あたしも友達に教えてもらったから、DVD見よう見真似でまだわかんないけど(笑)
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