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標準的な体重から4キロほど、ダイエットした方

No.303 11/06/21 09:09
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

朝🍚…白米・みそ汁・じゃこおろし・ブロッコリーのからし合え・千切りキャベツ


榎茸が沢山あるので、大量にみそ汁にいれました。肉かベーコンで巻いてお弁当に入れたかったですが、昨日の夕飯に思い立って、しょうが焼きを作ってしまったので肉がなかった💦ハムはポテサラに使ってしまったし💦

今日は買い出し🚲💨

弁当メニュー中心に買い物します😃

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