注目の話題: たぶらされないか; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; ずっと抱えている悩みです

肌荒れまくり💔汚すぎ💔誰かアドバイス下さい😫

No.17　10/04/06 18:13
アコ ( ♀ PwIAd ) あ+あ-

こんにちは😺

私も常に膿みニキビが顔にできて悩んでました💨
色々と試しましたが、私は食事療法をして3ヶ月で治すことがでました🎵

最初の１ヶ月は完全に近いベジタリアンになり（動物性のものはうどんの汁のダシ位）添加物は取らないようにしてました。
そうなるとコンビニで買えるおやつはほとんどないので干し芋とか持ち歩いてました。

１ヶ月過ぎるころには家族にも友達にも「肌がキレイになってきたね」と言われるようになり、後の２ヶ月は様子みて魚類から少しづつ食べはじめました。

今は顔にほとんどニキビはないです❗
肉もお菓子も食べるけど、肌荒れしてきたらベジタリアンに戻して様子みてます✨
一週間でも試してみて下さい💨

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