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離婚の申し出、無視出来る?
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体重管理がんばります💪

No.40 09/11/08 08:14
匿名さん34 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

≫39

私も産院から下剤もらってます😁

でもあまり飲みたくないので、焼き芋食べたりみかん食べたり…試行錯誤中💨

私はみかんは効きますね!白いスジをなるべく取らないで食べるとイイらしいですよ✨

あと横になるとき、
腰の下に枕か座布団2ッ折りにしたものを入れ、腰の位置を高くすると⤴
子宮で圧迫された腸が少し解放されて運動するみたいですよ💓
お腹が大きくて苦しい場合は無理ですが、
仰向けに寝れるなら試してみて下さいね😄

少し胃は圧迫されますが
ベビにも酸素いきやすくなるみたいです😄

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