顔でか妊婦😲😲😲
こんにちは👍⚡
只今妊娠6カ月です(・∀・)✌
そこで体型に関してなのですが、妊婦してから顔や二の腕や背中‥等に肉が付きポヨヨーンです😢💔
妊婦前は45㎏程で今は51㎏程あります😫😫😫
妊娠中に部分痩せしたいのですが無理ですかね⁉💡
せめて顔だけでも‥と思ってるんですが⤵
妊娠中に部分痩せされた方いましたら意見聞きたいですm(__)m
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私も妊娠前44㎏で、今8ヵ月51㎏です😥
旦那の前で『めっちゃ太ったぁ…』って言ったら、『今ぐらいがいいよ😃前は細過ぎだったから』っと、意外な返答でした😊
男の人って、少しぽっちゃりくらいが、一番可愛く見えるみたいですよ😁
最近旦那が寝るときに、抱きついてきてウザいけど…
部分痩せだと、
筋トレやストレッチ、マッサージ等になると思いますが、
身体(お腹)に負担がかからないか心配なので、病院や専門家に相談してからにしてくださいネ💡
血圧なども気にしなきゃいけないですょ~
残りの妊娠期間中は
食事や散歩で体重コントロールをして、
出産後にダイエットしたほうが良いかな~と
個人的には思います☆
顔やせはあいうえおを大げさに(大きい口をあけて)数回くりかえすのが楽でいいですよ🎆あたしは効果ありました😃あごは上をむいてアイーンをやるとあごが突っ張るので数回繰り返します。すると二重あごがスッキリしてきます☝
顔は産後やつれますよ。母乳ならなおさら💨
私もママ友達みんなも産後3ヵ月くらいの時に会ったら見事にやつれてました。
二の腕は肘から脇に向かってお肉を流すように強めにさするとすっきりします。期間はかかりますが💧
顔は耳たぶの付け根を人差し指と中指で挟んでゴシゴシしたり、耳たぶの付け根から鎖骨に向かって首をさするとすっきりします。お風呂でやると翌朝すっきりですよ。
一括で大変申し訳ありません😲✋
皆さん沢山のいい意見ありがとうございます😍👍
元々身体に肉つきやすいんで妊娠してからかなりやばいです(´Д`)⚡
鏡で横から見たらゴツい😅✋
産後痩せれるかな😢
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