深夜ⅩⅠ

>> 1
うん
そか、



じゃ😃
きりのいいところで
また後でね😊


ありがとね😃✨

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>> 3
布団到着～


いよちゃん😊
今日もありがとうね😃

心配かけて🙇💦💦


はぁ、
まったりしてから睡眠💊飲もう


先におやすみなさい😃

明日もよろしくね😊


いよちゃんの睡眠もいい睡眠になりますよーに🎵

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>> 5
おはよ😃


でも
まだまだゆっくり寝ててね✨


よくねむれたかな😊
何回か起きてたけど


さて
西友に買い出しだよこっちは
これから☂️
ついてないな、

最近
いよちゃんは何時頃にねむれてるのかな？

ふとね


今日もよろしくね😃

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>> 6
西友に行くのは

明日になったよ😃


代わりに🏪に行ってきたよ😊

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>> 8
こんにちは😃

いよちゃん😊


遅くなってごめんね🙇💦💦

着レスが、、、、、


意外と早く寝られてるんだね😊
よかった😃


☂️降らなかったよ
西友にも行かなくて
代わりに🏪に行ってきたよ

西友は明日行くよ



なんか
そわそわして
頓服を飲んだよ

いまは落ち着いているよ😊

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>> 10
ありがとうね🙇💦💦

そわそわするのも症状なんだ、、、、、


のんびりしようね😊


いよちゃんもゆるりしてね😃

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>> 12
ありがとうね



病名？
言わなくてももう前から
いよちゃん
わかってるんだよね


傍目には普通なんだけどね



お昼ご飯
食べちゃった😃

いよちゃん😊
はもう少しあとかな⁉️

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>> 14
うん
大丈夫だよ😃



そうだっけ🙇💦💦

長くなって忘れてた🙇💦💦



夜に分断の睡眠だけど
５時間は寝られてるよ😃


いよちゃんと話してる方がいいな😊

無理になったら無理って言うね😊

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>> 16
申し訳ない、、、、、


📺😃
短時間づつみてるよ😃

活用だね😊

朝4時からのニュースはいいな(笑)

暇でつけてなんも興味がなければ
すぐにけしちゃうけど

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>> 18
自分はうるさいのがダメなんだよね

パチンコ屋
最悪😖💦💨

付き合いで２回
接待で(笑)１回

しか記憶にないよ



📺
老父は昔
最悪だったよ
チャカチャカとチャンネル変えてさ❗

一種の病気だな
マジで、

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>> 20
ラジオ📻🔊


何年聴いてないかな？



例のスナックのママさん
年上美人だけど(笑)
同じように病気持ちなんだよね、

店のつくりも落ち着くし
ママさんと話すのも落ち着いたんだよね


病気の波長が合うのかな？



話がずれるけど、

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>> 24
うん😊


休憩にしよう😊


またまたね😃✨

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>> 26
布団到着～


毎日毎日
同じことの繰り返し
しょーがないんだけどね、

疲れたな


まったりしてから
睡眠💊飲も

睡眠はどーなることやら、
これもしょーがないんだけどね、


さて、また
先に　おやすみなさい😊
いよちゃん

きょうもありがとね

明日もよろしくね😃



明日こそ
西友だ

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>> 28
おはよ😃

いよちゃん😊


５時間は寝られてるよ🎵


さて西友
疲れることは疲れるよ

でも、業務スーパーにくらべれば楽だよ😃
この間の業務スーパーは疲れたよ(笑)


まあ、生活では
しょーがないね



ゆっくり寝ててね😃

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>> 30
いよちゃん😊
こんにちは😃


西友の弁当を食べて
☕😃🚬したよ


最短時間で買い出ししたよ‼️


あとは
まったり
だねぇ～



いよちゃんは～
もう少ししてから
お昼ご飯かな？


ダウンジャケットも届いたよ🎵
ちょっときつめだけど丈はよし(笑)
3500円でお得かな？


そんなに疲れてないけど
夕方かな😊


心配
ありがとう😃

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>> 32
体型維持は必須だね😅

逆に歳をとって
痩せるとか(笑)？


お腹をもっとなんとしなきゃ、

ウエイトトレーニングもできないのが辛いな、

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>> 34
ホント！

買い出しくらいしか、
外にでないし、、、


困ったもんだよ、

ウォーキングをしたいんだけど
できない、、、

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>> 36
疲れると
苦しく
なつちゃうしな、、、、、



いよちゃんがお昼ご飯のときに
昼寝？しようかな⁉️

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>> 38
いよちゃん😊

昼寝して
お茶して
☕😃🚬

したよ😃


はぁ～スッキリしてるよ😊

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>> 40
ありがとう😃
いよちゃん😊


大丈夫だよ😃



スキニー👖はいて
ダウンジャケットを着てみてるよ


そんなに腹は目立たないよ(笑)

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>> 42
うん😊

無理しないね😃



１回書いて消しちゃった、、、、、



ダウンジャケットに体型をもっと合わせるしかなあなぁ
LLだと丈が長いな‼️

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>> 44
うん😊



自分は、、、、、

マイナス2kgしないとな‼️

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>> 46
だね～

自分は運動なしで、
困ったな、、、、、



うん😊
休憩にしよう❗


また後でね😃✨

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>> 48
布団到着～

いつもより
楽だよ😊

📺でもみようかな


明日はなんもなし
留守番

いよちゃん😊
心配、
ありがとう😃


先に　おやすみなさい😃✨

また
明日もよろしくね😊


いよちゃんも
よく眠れますよーに🎵

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独り言

20～0時まで
ぐっすり寝て

風呂に入って


目が冴えた


このまま起きてようかな



追加💊飲まないで

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>> 51
独り言



4:40～5:10

自力で寝たな



いいことだね

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>> 50 穏やかで良かった‼️😊 ゆっくりゆっくり休んでね🤗⭐️ 今日もありがとうね🎵🤗 また明日ね🤗⭐️ おやすみなさい✨⭐…
おはよ😃

いよちゃん😊


自力で５時間以上眠れたよ😃


今日も🏘️

老父は床屋にいくよ
老母は付き添いだよ、


留守番だね


☕😃🚬が増えそうかな？

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>> 54 こんにちは😃

いよちゃん😊‼️


ちょいかたずけしてたよ、


苦しくはないよ
ちょいイライラかな


頓服は飲んでないよ😊

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>> 56
うん😊

不安感の変形みたいだね、

いよちゃん😊と話すると
ホッとするよ😃✨



もうじき
昼ごはんつくるよ😃

簡単に😊

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>> 58
経験者
いよちゃん


お昼ご飯は～
簡単ドリアだよ

ご飯にレトルトミートソースをかけて
レンジでチンするだけ(笑)

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>> 61
急がせちゃってごめんね、


まだ
興奮？が残ってて
眠くなんないや、、、

かたずけも
☕😃🚬も終了～😃

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>> 63
春は嫌だね、

発症は９月だったな、



宅配おかず😊

レンジでチンするだけ😃
容器は水洗いして返却


玄関脇にカギつきボックスがあって
不在や昼寝の時はその中に入れておけばよし‼️

入れ換えておいてくれるよ🎵


カロリーのとりすぎもなし(笑)

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>> 65
カギと言っても
南京錠だよ(笑)



布団でゴロゴロ

ようやく
まったりかな？

いよちゃん
昼寝するかな⁉️


無理しないでね😊

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>> 67
ありがとう😊


じゃ😊
休憩～😃


また後でね😃

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>> 69
布団到着～

遅くなっちゃった❗

昼寝に夕寝もして
夕食の時間に食い込んでも
寝てたよ


やっぱり
昨日の疲れかな？


いまからすぐには眠れないから
起きていよう、



でも先に
いよちゃん😊
おやすみなさい😃

今日もありがとう😃
明日もよろしくね😊


いよちゃんも
よく眠れますよーに😴

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>> 71
いよちゃん

おはよう😃



５時間以上
眠れたよ😊



でも、
なんか疲れたな、

今日は☂️
気温９℃の
予報だよ



今日もよろしくね


まだまだゆっくり寝ててね😊

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>> 73
こんにちは😃


いよちゃん😊



よかったね😊😴



なんか疲れてて
苦しくなりそうだったから
頓服をのんだよ

まったりが一番だね😊

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>> 75
ありがとう😊


気になることや、
早朝にちょっと作業
したせいか？


いよちゃんと話すと
まったりするよ✨

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>> 77
買い出しの疲れは
数日残るね

でもやんなきゃだし


重なったかな？


お昼ご飯😃
老母がやってるよ😊

牛丼(笑)

それまで大丈夫だよ😊



いよちゃんのお昼ご飯はまだあとかな？

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>> 79
牛丼
食べ終わったよ😃


老父母だから、
重いのやんなきゃだしね

しょーがないよ‼️



そっちの豚丼😃✨
有名だよね‼️

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>> 81
洗い物
☕😃🚬

終わってゴロゴロ😊


札幌ビール園？で
ジンギスカンは１回たべたな～




睡眠は大丈夫だよ😊

まったりがいいや😃

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>> 83
だね～
観光客向けだよね


布団に入って
ゴロゴロだよ😊


ちょい
脳がキツくなったかな？

やっぱり、
また後でかな、、、

ごめんね🙇💦💦


またまたね😊

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>> 85
復活😃

ごめんね🙇💦💦

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>> 87
ごめんね～😣


やっぱり朝からの延長だね、


昼寝して
なおったよ😃


ありがとう😊

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>> 89
うん😊

お茶したよ🎵

玄米せんべい
だったよ😃

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>> 91
うん😊

おいしいよ🎵


老父母のお気に入り(笑)


自分はキッチンで椅子に座って
休んでるよ✨

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>> 93
さっき復活だから

大丈夫だよ😊


やっぱり、なんか？あると
苦しくなっちゃうんだよね、、、

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>> 95
うん😊

ゆるり
まったり


お茶菓子は老父母が買うよ😃
好みのものだしね(笑)

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>> 97
ありがとう😊

部屋で電気をつけないで
ゴロゴロだよ😊


好きなのを選ぶのも認知症の老父に少しはいいみたい？

脳を使うから


確かに地味なのが多いよ(笑)

まあ、お茶だからね😃

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>> 99
うん
そうだね

いつもは夕方が　難　だからね、


老父母は通院の帰りに買い物したり
運動をかねて買い物するんだけどね😊


老父は毎朝ヨーグルトをたべなきゃで
まとめ買いが自分なんだ
で、老母がそのときに必要なものと
弁当をかうんだ


真夏は5:50の始バスで行くよ
暑すぎる夏だから、

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>> 101
買い出しは疲れるよ、




うん、

またダルくなってきたから
毎日のね、

また後でね🙇💦💦

厄介なんだよね、、、、、

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>> 103
布団到着～

あれから
また
寝ちゃって、

夕食に遅れちゃった



まったりしてから
睡眠💊を飲もう、


いよちゃん
今日もありがとう

明日もよろしくね


先におやすみなさい


いつもいつも

なんなんだかな、、、



いよちゃん
よく寝られますよーに😊

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>> 105
おはよ😃

いよちゃん😊



５時間は寝たよ
追加💊のんで

昨日は夕寝もしたしね


ゆっくり寝ててね😃


今日もよろしくね😊

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>> 107
いよちゃん😊
こんにちは😃

お疲れさまでした‼️


自分はまた昼寝してたよ、、、



今日もよろしくね😃🎵

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>> 109 　
危なかったね‼️



なんか
疲れてるみたい、

今度は老母が4月におばの三回忌で
山形まで行くって言うし


これまで自分が電車🚄の時刻を調べて
切符を買いに一緒に行って手配して、
当日は東京駅まで、🚄の席までおくって、
帰って来るまで起きて待って、メールで状況を確認して

全部やってたんだ‼️


もう行くのには反対なんだよね‼️



また疲れる話だよ、

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>> 111
もう老母の身体も弱ってるのは
進んでるしね、

七回忌は行かない
とは言ってるけど

万が一があったら大変なことになるよ、

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>> 113
うん、、、


今は自分は起きたてで大丈夫だよ😊

レトルト🍛を食べちゃったよ😃

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>> 115
いよちゃん😊
もよかったね😃


うん、路上🚭で喫煙スポットがあるよ


買い出しくらいしか外に出ないから
実感ないよ(笑)
買い出しの時は😃🚬吸わないんだよね😊

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>> 117
そかそだよね、


これから☕😃🚬だから
大丈夫だよ😊

ありがとう😃

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>> 119
ありがとう😃

今日は☀️の予報が☁️だよ

明日は☀️☁️の予報だよ


春だねぇ～

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>> 121
わっ！
着レスが入らない、、、


暖房はまだ必要だよ😊

たまに要らないくらいかな

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>> 123
かわいいの買ってきたね😃

カロリーは～
たまには😃


入院中にカロリー制限を受けたんだけど
体重が減ったよ

退院したらすぐに増えたけど(笑)

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>> 125
やっぱり
運動してた
できてた時が華だよね、


そろそろ
ダルくなっちゃった🙇💦💦

また後でね🙇💦💦

ごめんね

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>> 127
布団到着～


いよちゃん😊

ゆっくりやすんだよ😃


昼寝に夕寝して


午前中も昼寝したから、
昼夜逆転になっちゃうかな？



とりあえず
まったりしてから
睡眠💊は飲もう


今日もありがとうね😊

明日もよろしくね😊


先におやすみなさい😃



いよちゃんも
ゆっくり眠れますよーに🎵

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>> 130
おはよう

いよちゃん



寝られなかったんだ、、

自分は追加💊は飲んだけど
よく眠れてね

ごめんね🙇💦💦
話できなくて、、、



今頃は寝られてるかな？

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>> 132
いよちゃん😊

こんにちは👋😃


辛いね、、、

こっちは☀️


いよちゃん
頓服飲んだかな、？

低気圧
嫌だよね、、、

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>> 134
夢、わかるな、

極力
早く忘れるようにしてるよ

夢で起きると
次に寝るまでに時間がかかるし、



昼寝～
寝落ちしたら
ごめんね、、、

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>> 136
いよちゃん‼️

🙇💦💦



やっぱり寝ちゃった🙇💦💦


お茶だよ


頂き物の饅頭だよ

• 共感0

>> 138
ありがとう😃


お疲れさまでした。



先着で玉子くれたのかな😃？

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>> 140
それは
よかったね😃

🐣



今週の金曜日が通院なんだけど
先生に言うことをまとめようと
したんだけど、

よくわからない月だったな




ダルくないよ😊

ありがとうね🎵

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>> 142
うん
なんかね、

脳のしびれは２回もあったんだ
無い月の方が多いかな？

頓服は今のところ少なめで



睡眠は前半は
寝て90分で目が冴えたし、

後半は追加💊を適宜飲んでたら
５時間は眠れたし😃


最近はよく昼寝してるような？


よくわからないな



いよちゃん😊
こんばんは🐣料理かな😃🎵

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>> 144
まあ、
先生に
よくわからない月だった
と言うことから始めようと
思うけど



今日はワタミはやすみだよ😊

スーパーの惣菜みたいだよ～

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>> 146
うん
話すね😊



🍣😃
いいね～‼️

甘酒もだっけ⁉️

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>> 148
うん

休憩にしとくね🙇💦💦

大事とって


いよちゃん😊
ありがとう😃

いよちゃんは
凄い苦労したんだろうね


また後でね😃

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>> 150
布団到着～


また遅かった、

なんでこの時間になると
疲れてんだろう？

また
まったりしてから
睡眠💊を飲もう、


いよちゃん😊

今日もありがとうね😊

今日は寝つきがいいといいね


明日もよろしくね😃


明日明後日は☂️みたいだよ


先におやすみなさい😃

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独り言


もう気持ち悪くて眠れない、


起きてようかな

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>> 152 ゆっくりゆっくり休んでね🎵 今日もありがとうね🎵 また明日ね🎵 寝れた楽になるなぁ✨ おやすみなさい…
おはよ😃

いよちゃん😊



あんまり眠れなかったな、
まあ、いいや



こっちは☂️だよ

どっちみち🏘️にいるけど


ゆっくり寝てるかな？



今日もよろしくね😃

• 共感0

いよちゃん、



大丈夫かな、？

• 共感0

>> 156
いよちゃん😣

危なかったね😧



自分はちょい寝不足程度だよ😊


いよちゃん
なんか食べたの⁉️

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>> 158
ちょいダルかな😊



🍣
悩み中か～


昨日と同じ饅頭だよ(笑)
いま食べてるよ😃

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>> 160
自分は大丈夫だけど

休憩しよう❗

また後でね😃

• 共感0

>> 162
なんか

お互いに

気を使い過ぎちゃったね(笑)


お互いに自宅療養の身だから

のんびりやろうね😊


またまたね😃

• 共感0

>> 164
布団到着～


疲れてる時間だよ(笑)

でも多少疲れてても
いよちゃんと話したいな😃

なんか楽になるよ😊


また明日ね🎵

ありがとう😊



おやすみなさい😃


いよちゃんもゆっくりやすんでね😴

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>> 166
おはよ🎵

いよちゃん😊



☂️だよ
明日は☀️の予報だよ


５時間は寝たよ😃

ようやく🏘️が動き始めたよ(笑)
老母が朝食🥗つくりで
老父は着替え


自分は🍞とハムを食べちゃったから
あとは🥗だけ


チーズとマヨネーズはやめたよ～
あぶらおおいから


いよちゃんは～
ゆっくり寝ててね～😃

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>> 168
いよちゃん😊

遅くなっていた🙇💦💦

昼寝してたよ
まだねぼけてるよ(笑)


体調はいいよ🎵
これからお茶だよ😊
業務スーパーのきなこ餅みたい


眠れてよかったね😃

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>> 170
ダイエットで
食べるの減らすのは
急に減らすとリバウンド
するよね


何回もリバウンドしたことあるよ😣


少しずつ減らすのは時間がかかるよね、、、、、


自分は効果あるかわかんないけど、
お茶以外の間食もやめだよ
ジャムも食べないし


どこまで続いて効果あるかな⁉️

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>> 172
自分は、、、
ポップコーンとかで肥えたかな⁉️

お昼ご飯たべて昼寝じゃな、、、


特効薬ないなー😣

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>> 174
午前中にお腹すくから
シュガーカットを📱👁️
しちゃったよ(笑)

午後はお茶があるしね


白米も減らしたいね、

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>> 176
自分も食べちゃったからな～😣

なんとか冬前に戻さなきゃ


幸いにスキニー👖ははけてるけど

これ以上はヤバいよ、、、

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>> 178
スキニー👖以外って無いのと同じなんだよね、

古着屋で買ったスラックスと
大昔のスラックスではけるのが
あるかどうか？

スーツは最悪だね
着ることないけど

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>> 180
礼服はなんとかなるんだけど、、

逆に上着の腹がダブつくんだよね、
ダブルだしねー


パーティーとかに着てく上着は腹を凹ませないと
古着屋で奇跡的にあった最上質の上着

これまでに数回着たけど

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>> 182
見っけもん
ほかにもあるんだけど
まさかこんなんになるとはね、


白ワイシャツはフリマアプリで古着を買って
クリーニングからしあがったまんまだから
まだ着てないんだけどね、
2サイズあるからどっちかは
着られるとおもうんだけど、

スーツ
棄てなきゃだよね
安いイージーオーダーのデブ服がいっぱいあるよ😧

夕食手伝いは18時前だよ😊

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>> 184
せっかく書いたのに、
けしちゃった、、、、、



お洒落セーター
この前初めて着たよ
下北沢のスナックに

ほかにもあるんだけど、



白ワイシャツ
心配でいま着てみたよ‼️
腹がキツいよ(泣)

LLなのに、、、、、

いますぐに着ることはないだろうけど、、、

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>> 186
白ワイシャツ


最低1～2枚はないとね、、、


早速
探しちゃったよ、
3L 1480円だ！！


じゃ、そろそろ手伝いに行ってくるね、



また後でね😃

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>> 188
布団到着～


超デブの頃って
内務でカラーワイシャツ
ばっかだったんだよね、

でも最後に白ワイシャツ
を買ったような？


明日探そう‼️
半袖か長袖かもあるけど

あればクリーニングにだせばよし


ありがとう😃
いよちゃん😊


またまったりしてから
睡眠💊だね😊


明日もよろしくね🎵

おやすみなさい😃


いよちゃんもよく眠れますよーに🎵

• 共感0

>> 191
いよちゃん😊

おはよう😃



よかったね😃
理想的な睡眠😴😃


自分は追加💊ありで5時間は寝たよ😊


もう朝食は済んじゃって
ゴロゴロだよ😊



白ワイシャツ
あれから探しちゃった(笑)

4L長袖が3枚あったよ

襟とかのシミがクリーニングでおとせるか
老母に訊いたら老母がやるって、

10年前に買ったんだよね(笑)
3Lじゃないけどいいや


自分の上半身のサイズがアイテムによってバラバラだなぁ

普段着るものはきまってるから
あんまり気にしなくてもいーんだけど



いよちゃん😊
健康的な１日になりますよーに‼️

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>> 193
訪問看護か～

話しやすい方だよね😃



冷凍食品ってなんだっけ⁉️

うちは惣菜とか饅頭も冷凍しちゃうんだよ(笑)

業務スーパーの冷凍の肉団子やささみとベジタブル　コーンは便利だよ😊

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>> 195
あんまり気を使わなくて済むかな😊？



うちはなんでも冷凍しちゃうんだよ(笑)😊

肉魚もご飯も(笑)


すきやの冷凍牛丼は便利だし😃

• 共感0

>> 198
おはよ😃


国会中継📺をみてたよ


お昼ご飯はまだだよ

• 共感0

>> 200
うん

お昼ご飯をたべたら
眠くなるかな、



もう📺を消したよ



もうご飯みたいだよ😃

• 共感0

>> 202
ありがとうね😊


ご飯をたべおわったよ～



眠れるかどうかはわからないんだけどね、



うすらねむだるい

これもあるしね、、、


心配しないでね😃🎵

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>> 204
部屋でゴロゴロだよ😊

うん、ありがとう😃


ガス
そっちにね(驚)

こっちでは聞かないよ

• 共感0

>> 206
そーなんだ‼️

知らなかった、



こっちは天気かな？

今日は☀️
明日明後日は☁️☂️
金曜日は☁️☀️

みたいな感じだよ

• 共感0

>> 208
体調にはくるね、、、、、


花粉は大丈夫だけどね、


ごめんね🙇💦💦

やっぱ
眠れそうだよ


またまた
後でね😃🎵

• 共感0

>> 211
いよちゃん😊

お疲れさま😃🎵



昼寝して
お茶して
☕😃🚬して

ゴロゴロだよ😊

やすまったな😊

• 共感0

>> 213
いよちゃんもよかったね😃


体重
本当に落としたいね、


自分のお昼ご飯は
みどりのたぬき
餅
煮物

だったからちょうどいいかも(笑)


お茶は
チョコパイだよ😊

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>> 215
うん😊

こっちまも西日だよ😊


14日がホワイトデー
15日が老母誕生日で

チョコレートケーキバーを📱注文してあろんだ

6日から順次発送だから
日にち指定ができないから
ジャストミートにならないだろうけど

まあ、お茶菓子だね😊

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>> 217
🍣😊
よかったね😃

🎎で混んだかな？


老母は老父と同じ83歳になるし
なんもやらなかったな(爆)


老父母は通院で出かけるのがほとんどだし
まぁ気を付けて出掛けて欲しいもんだね


老母は山形県にいく返事を出しちゃったし、、、

• 共感0

>> 219
細かく事情を言うとややこしいんだけど
田舎のしがらみだね、


山形県に行くのは今回で最後にしてもらうよ



困ったもんだよ(苦笑)

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>> 221
本家　分家
親戚付き合い
御寺さん


ややこしいね、



まぁ老母は末子で最後のお姉さんの三回忌なんだよね

御寺に嫁いで、


とにかくややこしい❗

• 共感0

>> 223
あーーー‼️

本当にまいっちゃうよ‼️



いよちゃん
ありがとう😃




じゃ
夕食の手伝いにいくね、


またまた後でね🙇💦💦

• 共感0

>> 225
布団到着～

いよちゃん

込み入った話
聞いてくれて
ありがとう😃


さて夜だ❗

まったりしてから
睡眠💊を飲もう😊

先におやすみなさい😃


いよちゃん
またいい眠りになりますよーに🎵

今日もありがとうね
明日もよろしくね😃

• 共感0

>> 227
おはよ😃

いよちゃん😊


5時間は寝たよ



ただ、だるいよ、、、
☁️☂️、季節もあるし、、、


しょーがないんだけど、




いよちゃん
ゆっくり寝ててね～


今日もよろしくね🎵

• 共感0

>> 229
いよちゃん😊

こんにちは🎵



味噌汁😃
よかったね😃


自分は
ひたすら
だるい～😣

昨日と今日の天気の格差に
ついていけないんだろうね😆


昼ご飯食べて
☕😃🚬して

昼寝できればいいんだろうけど、、、



いよちゃんのレスが嬉しいよ😃🎵

• 共感0

>> 231
🙇💦💦

寝ちゃったよ🙇💦💦


だるいのがましになったよ😃

いよちゃんと話すと楽だよ😊



自分も習慣だよ😊

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>> 233
お疲れさまでした😓

久々の苦しさだったよ、、、


また着レスが乱れてるよ、

• 共感0

>> 235
なんか、
レスして布団に入って
すぐに眠ったみたいだよ

こっちは春だよ、


そっちはまた冬が残ってるんだね、

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>> 237
梅は散り始めてだよ


GW
なんか自分みたいなのには迷惑だな、

通院が28日毎でなくなって
21日で通院が入るよ


☕😃🚬して
ゴロゴロ😊

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>> 239
あ‼️
体重

1kgは9000kcalなんだよね、
自分は200g減ったかな？


通院は21日が1回入って
また28日毎になるよ


GWっていっても用ないし、

昔は江ノ島で身体焼いたけど、

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>> 241
ありがとう

体内物や水分の都合もあるし
わかんないけどね


無駄遣いできないから、
いつも通りかな、？


江ノ島まで片道360円だったんだ😊

よく行ったよ‼️

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>> 243
夏は毎週やすみに江ノ島に行ってたんだ
真っ黒になって(笑)

もう、ダメかな

疲れて苦しくなっちゃうし、


10年したらいけるかな(笑)

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>> 245
楽しかったよ😊

仕事もやりたい放題だったし


もう夏は暑すぎて
買い出しもかなり苦しいよね？

タンクトップしかきないよ

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>> 247
マジ
暑すぎて


危険な暑さ
の次はなんだろう？


じゃ、そろそろ手伝いにいくね、

またまた後でね😃

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>> 249
布団到着～



あー　疲れた、、、、、


もう
睡眠💊飲もう、



おやすみなさい
いよちゃ～ん


今日もありがとう

明日もよろしくね


お互いにいい睡眠を‼️

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>> 251
おはよう👋😃

いよちゃん😊


分断だけどよく眠れたよ😃


今日は苦しくならないといいな


今日もよろしくね😊


よく寝てね🎵

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>> 253
こんにちは😃

いよちゃん😊


こっちは雷雨があるかも
だよ

昼寝したよ😊
起きたのは３時だったし

体調
大丈夫だよ😊

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>> 255
ありがとう🎵

明日明後日は☀️の予報だよ😊

明日は通院
📱の電池がダメだから
🏘️に帰ってきてからかな


明後日は西友に買い出しだよ

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>> 257
待っててね😊

お昼ご飯は
バーミヤンかもつやき定食かな
唯一の外食(笑)

西友はバス🚌だよ
肩に荷物さげて
結構な重さになるかな？

本当は日曜日のはずだったんだけどね


連日はできれば避けたいんだけど



しゃーないな～

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>> 259
サラリーマンの時は
🏘️で食べる方が圧倒的にすくなかったけど
不健康になるね


お昼ご飯
☕😃🚬
終わったよ😊

布団でゴロゴロ🎵

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>> 261
いま振り返るとね、

Mac
よくたべたなー、
車運転しながら食べるの(笑)

危なかったよね、


ちょいまた昼寝するね🙇💦💦


またまた後でね🙇💦💦

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>> 263
いよちゃん


ありがとう



起きたよ🎵

お茶してゴロゴロだよ😊


よく眠れるな

昨日が疲れたからかな？

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>> 265
おはよう😃

なんでだろうね(笑)


やっぱ❗春🌸？


今日は落ち着いてて
よかったよ😊

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>> 267
わっ！
また着レスがっ！
入らない‼️



☕は、
業務スーパーのインスタント☕だよ(笑)

最近は粉をお湯少量で溶いて
水を入れちゃってるよ(笑)

飲みやすいよ🎵

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>> 269
自分は☕がかかせないや、、、

ティーバックもいっぱいあるんだけど
老父母がのんでるかな😊

😃🚬はカートン買いで
一回に2カートン欲しいんだけど
🏪おいてなくて1カートンだけ買ったりしてるな

昔の名残で
三井住友VISAゴールドガードで(笑)

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>> 271
(笑)


じゃ、手伝いに行ってくるね😃


またまた後でね🎵

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布団到着～

今日はまったりしてから
睡眠💊だね

明日は7時すぎの🚌でいこう

スムーズに済ませられればいいな


いよちゃん😊
おやすみなさい😃


ありがとう🎵


またまた明日もよろしくね😃

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>> 275
いよちゃん

起きてるよ


眠れないかな、？

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>> 277
、


困ったね、、、

頓服も効かないかな、


気圧はまいっちゃうよね


カフェオレを飲むかな、？

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>> 279
そか、

たかし
おわったよ


次は
髭剃りだよ😊

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>> 281
おまたせ、、、

充電器からはなせなくて、、、、、


落ち着いて
よかったね😃


朝食は5時すぎかな


なんか症状だよね、、、

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>> 283
こっちこそ🙇💦💦

朝食を
布団に持ってきちゃった(笑)

気圧

一昨日　自分も苦しんだよね、、、


ゆったり気分
してね

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>> 285
歯磨き　🚹してきちゃった


気圧の急な変化だったんだよね、

低気圧の重いのも苦しいよ、



レスの間があいちゃうかもで🙇💦💦



☕😃🚬してくるね😊

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>> 287
いやいや😊



出掛けるまで
まだ1時間以上あるんだよね


整髪もしたし
時計もしたし
上半身もきがえたし


ひと休み😊

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>> 289
スキニー👖黒もはいたよ😃



しっかり朝ごはんで
ゆったりしてね😊


5時間以上眠れたよ😃


ありがとう🎵

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>> 291
うん😊

ゆったりして

またまた後でね😃

にしようか



またまた後でね😃

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>> 293
いよちゃん😊

ただいま😃🏠✨


スムーズだったよ🎵



寝てるかな😃

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>> 295
いよちゃん😃

爆睡😃
よかったね😃

もつやき定食を食べてきたよ🎵

先生に話して
ほっとしたよ

💊ももらって
よかったよかった‼️

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>> 297
あーけしちゃった、、、、、


かしらを七輪で焼いて😃
マイペースだよ😊



🏘️で☕😃🚬してゴロゴロだよ😊



ほっとしたよ🎵

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>> 299
いくつも店舗はあるんだけど、
本店でランチもやってるんだよね😊



まだ脱ぎっぱなし
放りっぱなしだよ(笑)


老父母も出掛けて帰ってきたよ


お茶だ～

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>> 301
うん😊

ランチ870円だし😊
好きなもつを3種類えらべるんだ

カルビ定食もあるよ🎵


地元で一番好きな店だよ😊




お茶が終わったら
ボチボチかたずけようかな

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>> 303
レスしてても
大丈夫だよ😊


夜中にかたずけでも
構わないし🎵


いよちゃんとの話は
ほっとするよ😃

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>> 305
遅くなっちゃった、

📱の調子が悪くなって
再起動したよ


明日の買い出し、
ゆっくりだね😃



桜🌸
知らなかったなー

この季節、
入院してたんだよね、

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>> 307
いよちゃん、

大変だったみたいだよね、、、、、


自分は１ヶ月を１回だけだから


なんとか抜け出したんだけど、

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>> 309
難儀だよね、、、、、


自分は、
結果的に今におさまって


深いところでは
老父母　兄貴への
うらみがあるんだけど

今更になっちゃったよ

逆に
今の生活は老父母と自分で一人前だし、


人生
後悔だよ、、、


愚痴だね

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>> 311
兄貴は要らないんだよね

ただ、老母の癌に関わっていて、

自分が老母の癌と老父の面倒を

同時にできないんだよね


これさえなければ
いなくなって欲しいよ



全くもって、
この歳でまいったね、、、、、

どんどん歳とるし

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>> 313
民間業者に無理矢理連れてかれての措置入院

老母と兄貴が手配したか？

でも、精神病の権威の大病院で



それ以前に発病は25年前だし、
その原因は八方ふさがり、

まいったよなー、、、、、

健康体に戻れないよ？


死ぬまでこれが続くか？

避けて通れない
老父母のこともあるし、

相続もある、

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>> 315
もう
手伝いの時間になっちゃったよ、

自分の本当の原因はなんなんだろう？


生まれてからの家族環境かな


小学校一年生で
大学病院の精神神経科に
通院してたんだよね



じゃ　またまた後でね

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>> 317
布団到着～


ごめんね

変な話して、


今日はいつものようには
寝られないや、

多分


でも
おやすみなさい✨

いよちゃん
睡眠かずれこんじゃったかな？


色々ありがとうね

明日もよろしくね😊


ゆったり過ごせますよーに🎵

お互いにね❗

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>> 319
おはよう☀️😃

いよちゃん😊



夜に眠れたかな？


自分は
20:00に寝て途中で起きていて
2:30起き、

5時間弱の睡眠かな、


老母が自分が西友に行くのを心配して
自分は　大丈夫！　と言うしかないしね


まあ、午後はまったりだしね



まだゆっくり寝ててね😊



今日もよろしくね🎵

• << 322 深夜さん🤗 こんにちは👋😃 寝た寝た‼️😊 爆睡😪💣️💤 深夜さんは？ 体調どうかな？ 買い出し疲れなあかな？

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いよちゃん😊

ただいま😃🏠✨

最短時間で済ませちゃった(笑)


あとはのんびり❗

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>> 322
いよちゃん😊

こんにちは🎵


よかったね😃



自分は思ったより
疲れてないよ😊

もう西友の弁当を食べちゃった(笑)


あとは
まったりのんびりだねぇ😃🎵

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>> 324
なんかほっとしてるよ😃🎵


ダイエット🈲🍔⚠️(笑)

気長にだね


昨日帰ってきてから
体重がへつてるけど
一喜一憂せず😊


ちょい昼寝かな？

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>> 326
いよちゃん😃

起きたよ‼️


急に睡魔がきて、、、

ありがとうね😊



お茶だよ😊

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>> 328
いよちゃん😊


お茶終わって
ゴロゴロしてるよ🎵


やっぱ
疲れてたんだな


また☕😃🚬しようかなぁ🎵

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>> 330
うん

ありがとう😊


たまには
おやすみも必要だよ😃

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>> 332
📺😃


深夜　早朝　に時たまかな😊

決まった番組はみないよ

買ってよかったよ🎵

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>> 334
うん📺😊


昼寝したからね😃

神経は大丈夫だけど
身体は疲れているみたいだよ

背中が重いや、


まあ、今夜は追加💊を飲もうかな😊

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>> 336
うん🛒


通院と買い出しの連続は

止めた方がいいんだろうね(苦笑)

明日は天気が悪いから
買い出しを今日にしたんだよね、

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>> 338
うん(苦笑)

また、まったり毎日が続くし😊

来週中頃に軽く業務スーパーかな？


筋肉も落ちてきたしなー、


いよちゃん😊
ゆっくりやすめるといーね🎵

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>> 340 一緒だね😊

神経的につかれたり、突発的もないといいな、


そろそろ手伝いだ、


ありがとうね😊



また後でね😃

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>> 342
布団到着～


ふーっ

まだあんまり眠くないな

まったりしてよ


💊は充分あるし
とりあえずはよかった



いよちゃん😊

今日もありがとうね😊


こーゆーのって
現役か経験者じゃないと
わかんないからな


あしたもよろしくね😃


先におやすみなさい😃

お互いにね
いい睡眠になりますよーに🎵


またまた明日ね😃

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>> 344
いよちゃん😊
おはよ😃


☀️→☁️→☂️に変わったよ
☂️は夜

無理して昨日に西友に行かなくてもよかった(苦笑)

天気予報
当たらないことが増えたからね(笑)
しょーがない、


３分割だけどよく眠れたよ


今日もよろしくね😃



ゆっくり寝ててね😊

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いよちゃん


靴を直してもらいに行ってくるね

３連チャンだけど、

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>> 346
いよちゃん


ただいま😃🏠✨


靴の修理を頼んできたよ

丸善のマナスルシューズ
もう丸善ではやってないんだよ、


修理代金で靴が買えちゃうよ


でも今はマナスルシューズみたいなのは
売ってないんだよね、

今回修理すればもう一生修理はないかもだから



あ、白ワイシャツ
綺麗になったよ😃

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いよちゃん、


どうしたのかな、、、、、？

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>> 349
いよちゃん😃😃😃😃😃


爆睡💣💤なら良かった‼️😃😃😃😃😃


急かしちゃったかな、、、、、




靴の修理を頼んできて
ご飯食べて

だる苦しくなっちゃったよ、



でも、大丈夫だよ😃

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>> 351
新入社員の頃
現状老父から
無理矢理勧められて、


で、老父が断捨離した時に
現状老父からはいてたのを
もらってはいてたんた👞


いよちゃん、
睡眠ずれずれだね、、、、、

😖💦




うん、オール歩きしちゃったから、
苦しくなるの、
当たり前だよね、、、

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>> 353
うん😊
丸善はマナスルシューズを止めちゃったし、
おんなじような👞をうってないしね

修理代金は高いけど
なおせばあとはずっとはけるしね😃


💊飲んだよ
ありがとう😊

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>> 355
そっちも
いよいよ春かぁ‼️😃🎵


寒いの終わってきて
よかったね😃



いよちゃんは
症状はもう出ないのかな？

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>> 357
ひたすら
眠いのかぁ


夜も眠れるのかな？

昼間だけ眠くて
昼夜逆転になっちゃうのかな、？

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>> 359
そーかー、‼️

きょうも、
いよいよってかんじか


昼夜逆転か、、、、、



深夜に話しかけてもらっても
大丈夫だからね😊


寝てる時はねてるけど

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>> 361
春は

だるいとか

苦しいとか

が増えるんだよね、、、



うすらねむだるい
が
絶好調(苦笑)

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>> 363
それでも、
先生との間では　安定　
なんだよね

💊飲んで
付き合うの、


明日からは業務スーパーに行くまでは
まったりだね😊

用もないし、


じゃ、そろそろ
手伝いタイムだから、
また後でね😊


ありがとうね🎵


ご飯食べてね😃

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>> 365
布団到着～


今日は
靴の修理
思い立ったが吉日
なんだけど、

無理しちゃたな、、、


はぁ、
ゆるりしてから
睡眠💊飲もう


いよちゃん、
眠れるといいね


今日もありがとう😃

明日もよろしくね😊



先におやすみなさい🎵


眠れなかったら
話しかけてね😊

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>> 368
おはよ

いよちゃん


ちょうど起きて
☕😃🚬したよ


やっぱ
眠れないんだね

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>> 370
そかぁ


まいっちゃうよね、


自分は早めに追加💊をのんで
５時間は寝たかな


結構な☂️だよ

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>> 372
いやいや

元は深夜スレだしね😊



足腰に軽い疲労感があるかな

• 共感0

>> 374
街までスゴイ下り坂と登り坂があるんだよね、


症状は大丈夫だよ😊

☂️で必ずしも症状がでないのは
なんでだろうね？
症状が無いにこしたことはないけど



たかし完了～(笑)

• << 378 書いたのにぃ(泣) たかし終えて？ やれやれだね😃 雨☔️降りに症状出ると 曇り☁️空も出るってね😤

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>> 376
気圧の変化の仕方からあるのかな？


また
衝動買いのむらむらが出てきちゃった、買ってないけど

昨日
靴の修理で気前よく現金を払った影響かな、？


買わない買わない
老後資金を貯めなきゃだしね

• 共感0

>> 378
🙇💦💦


たかし

ささっとやっちゃった😃

昨夜は丼だから食器がすくなかったんだよね🎵


症状
ややこしいな、、、
いつまで続くやら、、、、、

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>> 380
いえいえ、

たかし忘れ、


そーなんだよね‼️

今は起きたてでいーけど
段々とだるくなるのも
あるしね！

難儀　と言う単語が
本当にわかるよ、

• 共感0

>> 382
お腹空くよね～

我慢だよ、


6:30に🍴んだよね、


寒天を📱みたこともあるよ(笑)

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>> 384
いやぁ、

そんなたいしたんじゃないよ(汗)


☕😃🚬で誤魔化したりしてるし、、、

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>> 386
一人暮らしならば
食べちゃったかも、


関東は午後は☀️で４月並の気温らしいよ
気候の急な変化がキツいかも、

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>> 388
豪雨注意報がでてるよ


いよちゃんは
そろそろ
カフェオレでリラックスが
いいんじゃないかな？


明るくなってきて良かった😃

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>> 390
そか😊



そろそろ用意かなぁ

自分も📺つけてるよ😊

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>> 393
苦労してるね、、、


総カロリーもあるけど、あぶらをさけるとかたんぱく質を多めにとるとか
色々あるよね



🍞　ハム　☕　して

歯磨き　☕😃🚬　したよ😃


自分も大丈夫だから～

まったりレスしてよっか？


寝られそうなら寝てね！

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>> 395
この異常？な
睡眠に

先生はなんて言ってるのかな？

これも難儀だよね、、、

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>> 397
うーん、、、、、


なんともね、、、、、




まだ、大丈夫、、、、、



大丈夫じゃなくなったら

入院？



なんとも
先がみえないね、？


まあ、自分もだけど、

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まぁぁねぇ、


自分も
なんでこーゆー睡眠なのか
先生から聞いてないけど、、、


💊で寝て
自然は昼寝、



😖💦困ったよね😖💦

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>> 401
混沌として、


なんとも、
言い様ないよね、


うん、
そろそろ🥗できたかな？


一旦
休憩しようか？



ごめんね、、、、、

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>> 403
布団到着～


疲れた、、、、、

いよちゃん
爆睡💣💤中かな？


すぐに睡眠💊飲んで寝るね

先に？
おやすみなさい(苦笑)、、、、、


今日も沢山話したね😃

ありがとー‼️

明日もよろしくね😊


なんとか
お互いに少しでも楽になりたいね



またまたね🎵

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>> 405
いよちゃん😊

おはよ😃



5時間は寝たかな？
３分割でね



朝から脳が痺れる前兆だ

💊飲もうかな、


やっぱり気候かな、、、


３連チャンの外出もあったし、


ゆるり📱して
ゴロゴロ



いよちゃんは夜はどうだったかな？
ゆったりしてね😊



今日もよろしくね🎵

• << 408 いよちゃん ダウンしちゃったかな、、、？ 大丈夫かな、

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>> 406
昼寝して
脳の痺れはとれたよ😊


まったりしてよ😃

• << 409 深夜さん🤗 😃🌃こんばんは 脳のしびれ取れて 良かったね🤗 昨夜は、お腹の調子悪くて トイレ🚻通って 1時過ぎから爆睡😪💣️💤 今夜どおなるやら苦笑

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>> 406 いよちゃん😊 おはよ😃 5時間は寝たかな？ ３分割でね 朝から脳が痺れる前兆だ 💊飲もうかな、…
いよちゃん


ダウンしちゃったかな、、、？


大丈夫かな、

• 共感0

>> 409
いよちゃん‼️

こんばんは😃


大変だったね、、、



今晩も、、、



しんどいね、、、

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>> 411
寝られると、、、
いいけど


ついてないね、


のんびりかまえるかな

• 共感0

>> 413
うん😊

のんびりしてね、😃


自分も調子よくないけど

のんびりするね❗


じゃ
手伝いタイムだから、
また後でね😃

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>> 415
布団到着～


やっとだ(笑)

のんびりしてから
睡眠💊飲もう


いよちゃん😊
夜中レス
大丈夫だよ😃


寝てたら
ごめんね


お互いにやすめますよーに🎵


今日もありがとう😊
明日もよろしくね😃


先におやすみなさい😴

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>> 417
おはよう☀️

いよちゃん😊



夜はどうだったかな？


自分は
５時間起きずに眠れたよ😃
久々だよ😃
あと1時間睡眠を２回


天気も☀️でいいよ


まあ、まただるくなる
可能性はあるけどね、