痩せたい
痩せたい〜ね
意志が弱い私だけれど
お菓子だいすき好きだけれど
頑張る💪
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リオです(^o^)/
64,4キロ 167、5センチ
近々、写真館で撮影で11号のドレスをきるから頑張って体重落としたいです。試着したら気に入ったデザインのドレスがきれなかったからどーしてもそれを着たくて今は15号ヾ(´∀`*)ノはー。情けない。
今年の6月ころは73キロもあってスッゴク体重くて服も体型が隠れるものばかり着てた。とにかく食事制限と歩くことをしたら自然と10キロは痩せたけどそこから3ヶ月停滞きかな?落ちなくなった
昨日☆朝はコーヒー、昼は蒟蒻ゼリー5個食べてから30分散歩、夜は野菜中心のおかずと牛肉とヨーグルト 卵かけご飯
主さん(*^^*)お互い頑張ろう‼️
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