◯わたし日記◯3

◯旦那帰宅したが一切存在無視
お互いがお互いを見ない
それで良いから、きちんとしろ！
しないと行けないこと、きちんとしろよ！

ほんとそこだよ！
そこきちんとしろ！
さっきイチゴヨーグルト味のアイスクリーム食べたけど、最高においしくてペロッと一気に完食した
おいしかったー

そうそう、顔が痒すぎて薬局で
また痒み止めが入ってるクリーム買ってみた
この前のより良い！
痒みが普段より落ち着いてる感じするー
良かった 良かった

顔には、もうこれしか無理かな、、
あとは、この時期のファンデーション選びが大変だな
バサバサっぽい肌質で最近肌が嫌でたまらんから考えよう

明日は家から出ない予定
起きたら ゆで卵 トースト コーヒー サラダ にしよう

夜は豆腐の味噌汁と餃子に決まり！うんそうしよう

明日が良い一日になりますように
良い一日になります✴︎
不安にならずとも過ごせます✴︎
幸せな一日です✴︎
ありがとうございます✴︎

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◯共感ありがとうございます
生理始まり ダルダルです

もう私ダメだ、、って、頻繁に思ってしまって、、、

そう思ってしまう自分が また嫌になってしまって、、

その繰り返しで、そこから抜け出せなくて、、、

色んなことで、私異常だなと よく思ってしまう

働きたくてたまらないのに、この体質と性格と精神面、、、
どうせ迷惑かけてしまう、、、

そういつも考えてしまって足踏みしてしまって、、
でも働かない事が、私をどんどん悪くさせてるかもしれないから
、、
でも実際わからない
なんか何もかも嫌でたまらない

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◯生理痛ひどい
なにもしたくない
明日朝から用事なのに
私どうしよう

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◯共感ありがとうございます
共感に救われてます

さっき味噌汁作ったら、もうなにもしたくなくなった
餃子焼くのもきつい

頭ガンガン
腰も痛すぎ
明日の用事、、会う人達に迷惑かけたくないよ

今日玄関をピンポン押さずにドンドン叩くセールスがきた
最悪だよ

私はピンポン恐怖症だし、もちろんドンドン叩くのも恐怖症
一気に具合悪さが増した
セールス側は、必死にアピールしてたけど、帰ってもらった

まず開けたとしても、イヤイヤながらな対応しか出来ません

不安やストレスの無い暮らしになりたい

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◯共感ありがとうございます
生理痛でダメです

なんだか年々生理痛が酷くなってる？って考えてみたけど違うな

私が旦那にストレスだらけの時に生理痛が酷い気がする

毎日毎日のストレス生活
どうして良いかも全くわからない
恥ばかりで誰にも話せないし、聞けない

昔の人間は無理矢理くっつけられた人とかは、嫌いから始まって生活が始まって仕方なくから好きに変わるとかあったらしいけどね

私は無理矢理くっつけらた訳じゃないけど仕方なくだった
最悪な始まり
努力しても空回り
嫌なことばっかり

大恋愛してラブラブで結婚したほうが幸せなの？
いや そうじゃない事もある
周りは普通にラブラブで結婚したのに、今違う

私は最初からストレスだらけだったのに事情がありまくりで仕方なかったから
結婚しかなかった
よくない結婚
最悪な事されたしね
ありえない事されたしね
きっと一生消せない
事情が事情なだけに許されない
クソ人間

まともに生きてたら、まともな人間と明るい家庭作れてたのかな？
それもきっと作れてないよね私は…
普通に生活してきた人は人並みの幸せ掴むんだよ

私みたいな奴は、こうなのだろう
旦那が嫌いで毎日嫌でたまらない
苦しい

このクソ人間しか私には居なかったし、これからもそうだと思うと嫌で嫌でたまらない
毎日ストレスから吐き気
最悪

クソ人間
お前には昔から最悪なことばかりされてるよ
クズが！

あーあ
心が荒んでくばかり
旦那のせいで荒んでいく
笑顔なんて出ない

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◯明日会う人達にイライラした態度取りたくない
迷惑かけたくない

明日迷惑かけずに無事に過ごしたい

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◯共感ありがとうございます
救われます

もう出かけないとダメな時間なのに、まだ布団の中にいる私はダメな人間だ

洗濯すらしてない
泣きたい

洋服なにを着て行くか考えるのも無理

どうしよう辛いよ、、、

でもそれなりに頑張るしかない
今日会う人達に嫌な態度取らない自分でありたい

良い一日でありますように、、

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◯共感ありがとうございます
もう早速共感貰えていて本当にありがとうございます

具合悪いだろうから、ゆっくり出てきて良いよと連絡あったが、それはそれで気にしてしまう
この際こなくて良いよの方がまだ良かった

なんだか出かけるのが余計に億劫になり、椅子に座ったまま動けないでいる

辛い

きつくてたまらない

動きたくない

泣きたい

クソ旦那のせいで毎日不安だらけで苦しくて苦しくて

話したくない 声かけたくない
声聞きたくもない
でも要件をメモに書いても返事書いてもないクソ旦那

クソ旦那のせいで毎日が辛すぎる
旦那より必ず私が死ぬから良いけどね
それだけは確実にそうなると昔から思ってる

私が残るなんて事はないから
ありえない

先にさようならだ

生理の辛さが終わって旦那もきちんとしたら許せるか？
今回わからない
とにかく嫌い

腐ってる奴

どうにか私に良き流れが出てきますように

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◯共感ありがとうございます
また身内からイラつくラインが来てドッと疲れてます

はー？ってなる
体調悪いのを口に出すなってさ
は？別にさ、だからって何か言ってますか？
だから嫌いなんだよ
なんか良い顔したり悪い顔したりしてくるよね
やめてくれないかな

意味がわからない
気持ちはわかってやれない
って、はなっから わかってもらおうと思ってないよ
何者？
は？
ほんといらつく

いくら具合悪くても口に出したらダメなんだってさ

バカじゃない？
具合悪いのは嘘じゃないだろ
具合悪いのを口に出さず言われた通りにして倒れたらどうする？
具合悪いと口に出すなと言われたからださなかったと言われたら？

そのときにわかるんだろうか？
私に言っても無理だよ
具合悪いのは具合悪いんだから
聞きたくないなら連絡取らないなら良い

連絡しないなら良くないですか？
私の発言にむかつくんでしょ？
じゃあもういいですのでね
別に気持ちわかれと一言も言ってないし！
ただ、具合悪いからと口に出すだけ
それだけ

なにがわるい！むかつく！

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◯風呂に入りたくない
うつに入ってきたのかな
今うつ？
わからない 昨日今日風呂入ってない
もう入らなくていい
入りたくない
嫌になってきた

お母さんは頼りないけど、今お母さんに会いたい気分
すごく頼りないけど
お母さん会いたいよ
お母さん辛いよ
お母さん一緒の空間に居てくれるだけで良いから…
会いたい

側にいてくれるだけでいい
今一人でいたくないんだ
明日会いに行こうかな
弱音なんて吐けない
吐いたことない

一緒の空間にいてくれたら、それだけで今は良いから
お母さん
私をひとりにしないで
不安で仕方ない
過呼吸になりそう

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◯私は幸せになれないのかな
私うつ病になっていくのかな
今すでにうつ病なのか

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◯クソ旦那のイビキらしきものが聞こえてるクソ！
この男は最低な男

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◯私は、この男を二度と許せないまま時が過ぎて行く気がしてる
心から嫌気さしてる
誰かとやり直せたり出来ない
自分に自信がない
もっと早くにならどうにかなってたのかな
嫌でたまらない
大嫌いでたまらない
本当に嫌い

でもね嫌いでたまらないと言ってる友達いる
夫婦は形のみで、、

私もだな
もう無理だ
大嫌い過ぎて

明日家出しようかな

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◯もう今日は無理だから明日家出しようかなと思ったりしてる
辛すぎる
家出代にお金が消える、、、か
どうしようかなと思ってる
家出するなら二日くらい家出したい
温泉浸かりながらノンビリゆっくりして、宿泊は近くの安いホテルへ
あ生理だった温泉だめか

こんなときこそ呑んだくれたい
男と普通にニコニコ話ながらさ
呑みながらストレス発散させたいよ

こんなときに誰一人として浮気相手いないんだよ
つまんない
誰もいない
助け船は誰も出してくれない

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◯大好きな人と結婚するべきだった 言ったところで仕方ない
もう私は気が狂ってる

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◯お母さん あなたの娘は出来の悪いどうしようもない子でね
本当はね、全くうまく行ってないのを隠して来たんだよ
ずっとずっとね

誰にも言えなくてね
ずっとずっと隠してきたんだよ
本当はね、ずっと辛かった
お母さん辛いよ
本当はね、お母さんに相談したりとか出来たら良かったんだろうけど、そんな関係も築けてないし、
、、
でも、私には あなたしかいなくて、本音を見せれる家族は あなたしかいなくてさ、、、

目の前では言えないから、ここを使って吐き出すね
お母さん、こんな私でごめんなさい

いろんな事たくさんごめんなさい

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◯共感ありがとうございます
全く動けなくなりました

布団から出れません

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◯布団から出たくない

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◯共感ありがとうございます
母に会いたいですが、体が動きません

風呂に入らなくなって三日目
今日も入りたくなかった
でもお母さんにもしかして会いに行きたくなったらを考えて、旦那がいないうちにしか入れないと思ってサッと済ませた
でもやはり出かける気力なし

昨日泣きすぎたから目が腫れて重い
頭痛い
洗濯はさっきブザーが鳴って終わったが、洗濯機の中で そのままだ

生理痛が今日も酷い
そういや三日目まで酷かったような気もする
お腹は軽く鳴ったが、食欲なし
でも痛み止め飲みたいから食べなきゃダメかな、、、
溜め息が出る
なにもかも嫌だ

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◯共感ありがとうございます
旦那を視野に入れたくないです

今日は、早めに慌ててシャワー浴びただけだったから風呂入った気がしない
夜にまた入るか悩んだけど何をするにも億劫で入らなかったら頭が何か痒いし脂ぎった感じがして気持ち悪い
二日も入らなかったからだろうな

なんにもしたくなかったけど
今日目の前の棚にあった要らないと思うものを捨てた
なんか捨てたい衝動に駆られたからだ

そこのホコリに気づけたから良かった
ホコリ掃除出来たから

物が無い、なるべく物を置かないサッパリした部屋にしたいな

クラスターに乗せて一応浄化した
水晶ブレスをつけて今日は寝ようと思う

明日が良い一日になりますように
これからどんどん道が開けてきますように

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◯全く寝れない
明日からまた眠剤飲もうかな
効かなかったか忘れたけど飲まずにあるのが二種類
とりあえず飲もうかな

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◯これから出かける
お母さんにも会いに行ってこようかな

いつもと違うルートで行ってみような
気分が変わるかもだからね

おでん作るのもいいかなとも思ったけど惣菜で良いかも

薬も飲んだし、出かけよう

良い一日となりますように…

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◯共感ありがとうございます
お母さんに会いに行きました

コンビニ駐車場でコーヒータイム
あんまり寄らないコンビニ
たまには、こっちから帰ろう

お母さんに会いに行って、とくべつなんもない話してるだけでも落ち着いた
行って良かった
お母さんも来ると思ってなかったから、喜んでくれた
良かった良かった
元気でいてくれる事が私の幸せだから

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◯共感ありがとうございます
早速ありがとうございます
夜になると冷えてきますよね、、
共感さんはどうでしょう？
私は七分袖着てたんですが、寒くなってきました…

なんにも作る気しなくて、カップラーメンと昨日の残りの混ぜご飯食べた

キムチ味とかなんとか、、のラーメン
初めて食べたけど、カップラーメンはキムチ味じゃない方が私は好きかな

明日は週に一度だいたい寄ってる
自然がいっぱいの場所に行って、農家さんの野菜とか、お花とかを買うつもり
野菜は新鮮で安いし、自然が気持ち良いから好き

あぁキムチのラーメンが口に残って気持ち悪いかも、、、
しかし寒いな
風呂、、入るまでが億劫、、、

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◯キムチ味のラーメンは好みではなかったけど、豚キムチは大好きだよなぁ

あぁ明日なにを作るか考えるのが嫌だよ
頭も痛いし、、、
お腹も痛いし、、、
今なにも考えたくないな

明日が良い一日になりますように
明日朝から行動ちゃんとできますように

ありがとうございます

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◯平気で寝てるこの姿
嫌気さす

嫌い
大嫌い
辛い

この空間
この生活
もう嫌だ

幸せな気持ちで過ごしたい
この男は平気なのか
一切会話なしの、くだらないこの生活が、この男は平気なのか
平気なのだろう最悪な男だ

いつか私は幸せを感じる日が来るのか、、、、、
辛いのは、もういやだ

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◯共感ありがとうございます
起きて30分後くらいには、もう出かけてフラフラです

眠い眠い眠い
朝はアラームを何度も消してしまい、寝坊

バタバタと着替えて化粧も雑にし、出かけて用を済ませ、新鮮野菜が買える場所へ立ち寄り、野菜を買ってきた

いなりと、惣菜を買って食べたけど、お腹いっぱいになりすぎて、また眠くてたまらない

眠さに負けず頑張って帰ろう！
帰ってから洗濯したくないな、、、
あと、、ご飯作りたくない、、

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◯帰ってすぐプランターの手入れを久しぶりにした
可愛いヒメツルソバの花は、今年も可愛く沢山咲いてくれてる

他の花の手入れをして、今日道端に咲いてた露草とピンクの可愛い野草花？野花？を摘んで来たから
植木鉢に寄植えした

買った花は、もちろん可愛いけど、道端に咲く花は、もっと好きかも
可愛く元気に育ってね

さっき来客が来た
なんとなくセールスじゃない感がして開けた 怖い勘がしなかったから

やっぱりセールスじゃなかった
ある事での来客
居て良かったよ
私は色々知らなさ過ぎる人だから
その人が色々と教えてくれたから本当に助かった

今後の為にすごく役に立った
神様な気がした
もしかして、福の神？ えびす顔に見えたなぁ

その人のおかげで気づきもあって、すぐに行動にもうつせたし、ありがとうございました
感謝します

なんかこのままの気分を壊したくないから、安定剤飲んだ
旦那が帰ってきてイライラ気が狂いそうになるのは辛いから

2時間くらい寝ろうかな
、、

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◯少し寝れた
よし！起きて御飯作ろう！
今日花壇から摘んだ可愛いお花は
花瓶に挿して飾ってる
自分で育てたお花は可愛いなぁ
さて、御飯作ろう

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◯共感ありがとうございます
昨日は薬を普段より多く飲んで、今日は薬が残ってしまい、何度寝もして頭が痛いです

怠くてダメです
旦那にむかついて毎日きついです

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◯これから色んなお話をしてくるんだよ
私嬉しい
誰にも話せなかった事
一人で抱え込んできた事
うまく話せるかわからないけど、人に話す事で背負ってるものが軽くなるのは間違いない
だから良いんだ
今日から変わる気がする
なにかが変わる気がする
嬉しい
リラックスしてたくさん話せますように

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◯大丈夫うまく行く
ありがとうございます
良かった行って良かった
ってなるからね
必ず幸せな気持ちで帰ってくるよ
ありがとうございます

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◯色んな話してきた
少し今後の道筋が立ちそうかな、、わからない
まだ全くわからないけど
たくさん話せたし、次回そのまた次、、と交流を持つ事で、私にとって良い方向に向かう気がした
でも緊張するな、、

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◯なんか、みぞおちがダメだ
半夏厚朴湯、たしかまえに残してたのあったな あれ飲もうかな
吐き気もする
怠い
頭痛い
首痛い
目の奥重い
具合悪くてたまらない
ほんと辛い
泣きたい

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◯ここ最近ずっと笑えてないような…そんな気がする
笑いたいな…
癒されたいな…
安心したいな…

明日両親に持って行きたくて、朝作るか迷ったけど、起きてからは多分作れそうにないかと思って、さっき料理した
こんな時間に、、、このまえ実家で作って出したら喜んでくれて、おいしいまた作ってと言われたから、もう作って行くことにした
作りたてじゃないからどうだろ、、、
オーブンでカリッとさせて行こう


旦那は一人で寝て何を作ってるか聞いても来ないし、まず話したくないし

でも、いつものように私の好きなのを買って冷蔵庫に入れてる
悪いと思ってはいるみたいだ
でなければ私の好きなものを冷蔵庫に入れたりしない

だけど、私達はいまだにこの調子

そして私なんだか鼻風邪っぽい
喉も変だし、、、
葛根湯明日飲んで出かけよう
この時間に御飯作ることが、もう変だよね〜

旦那とは、こうだけど、実家に喜んでくれるのを持っていけるから幸せだよ

ずっとずっと元気で健康で長生きしてください
するよ！
ありがとうね
こんな娘だけど、たまに必要としてくれ頼りにしてくれてありがとう
本当にありがとう
心から感謝します

明日は朝から！絶対起きるぞ！
洗濯物は乾きが遅いから明日はしないかも、、、
今干してるのすら乾いてないからね

明日が良い一日になりますように
✴︎なります

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◯共感ありがとうございます
ほんとに嬉しいです
救われてます…

薬が効いてくれず睡眠不足過ぎるフラフラで実家へ行ってきた
持って行った料理も美味しく食べてくれ良かった

なにより元気な姿を見れる事が一番安心出来るし、心穏やかになれるし、ひとときの幸せを目一杯感じれる
そんな時間を過ごせることに幸せを感じた日になった
子供の頃の思い出話をしていたら、私は可愛がられてないと当時思ってたけど、会話の中でお母さんなりに可愛がってくれてたんだなって感じた
泣けてくる…


買い物を済ませたから、これから帰ろう
旦那に対しての不満や不安で押しつぶされそうになるのが嫌だから 安定剤飲んだ
首と頭痛いし、、、辛いし、、、

さっ帰ろう帰ろう
鍋にしよう

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◯帰ってからすぐ洗濯して干した
しかし、、、先に干してたのも乾いてない、、、
洗濯物よ乾いてくれ

鍋も出来たし、これから一人鍋です

寂しくなんかないよ
美味しく食べれれば、それでいいんだから

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◯たったの一度だけ あの子が親猫だろう猫ちゃんに話しかけながら甘えながら坂道を歩いて行くのを見た事がある
そんなの初めて見たから忘れない

きっと間違いなく親子だったはずなんだよなぁ
でもあの一回だけだった
あれから幾度もあの子は親猫に会いに行ってたはず
でも親猫が来ることはなかった
あの一度だけだった
今は親子離れ離れ…
すごい光景を一度だけでも見れた事が嬉しい

でもあの子は良い子だから、親猫ちゃんがいるのなら、たまに会ってもらいたいけど、、、
無理なのかな、、

でも、、あの子はすごくお利口さん
すごくすごく気が利いている
素晴らしい猫ちゃんだ
あの子を、たまーに見た時、触れられた時の嬉しさは半端ない
癒してくれてありがとう
ずっと元気で長生きだよ
ありがとう✴︎

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◯頭がガンガンしてる
首も痛すぎる
ほんと動きたくない
ほんとに首が痛くて嫌だ
腰も痛いし
お腹も痛いし

どうして私は毎日体調が悪いんだろうか
もういやだ
落ち込むばかり……
でも病院は行かなきゃいけないし
辛い…

受付と話すのも、先生と話すのも、薬剤師と話すのも全ていやだ
私なんでこうなんだろうか
どうして？
この間違う病院の看護師さんと話したら、私は違う先生が合うかもと言われたけど、、
もう長いから慣れてはいるのだけどね、、、
もうちょっと話しやすい先生だと良かったんだけどね、、、
そうこう不満言ってる間に時間は過ぎて行く…
用意しなきゃ

元気になりたい

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◯もうこんな時間
嫌になる
歯磨き以外済ませた
あ〜お腹痛いし、、、、、
もうやる気が全くない
ご飯は今日食べないでおこうかな
なんかもう嫌になったよ

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◯毎日この時間や、もっと遅くに何か腹ごしらえしてる
おかげで腹の贅肉が大変な事になってる、、、

今からプリン食べて至福の時間を味わうとこだ

旦那は寝室でイビキかきながら爆睡中

いつまで続くのか私達のこの不愉快な感じは

考えたくねー

イヤだイヤだ なんも考えたくねーよーだ

いつかどうにかなるでしょうから

私もう ずっと旦那の顔も視野に入れてないんだけど、なんとなく視野にシルエットが入ってきて、痩せてるように見えたような、、

気のせいかな
不仲が原因で痩せたかな
いや、わかんないな
知りません

私は私の癒される事しか考えないようにしよう
出なければ潰れる、、、
心が壊される、、、
考えずにいよう

私は幸せです どんどん幸せ引き寄せます と口に出しておこう✴︎
ありがとうございます

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◯足先がキンキンに冷えてる
これが辛いんだな、、
だから靴下履いて寝るもんねっ！

明日友達と少し会おうかと話が出たけど結局連絡し忘れてるんだろう、連絡なかった
それはそれで良いんだ
出かけると、いらないお金使っちゃうからね

明日は食材買いに出かけるだけ
薬局でサプリも買わなきゃ

今すこし眠気来たかも
眠れるかも

明日良い日になりますように
みんなが幸せな一日でありますように ☆ありがとうございます☆

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◯今 テレビで、発達障害についてやってる
小さい頃に怒鳴りつけると脳が萎縮したりして原因になったり
食品添加物も関係してるらしい
色々と考えさせられるね〜

洗濯したものの干せない
首が痛いから
肩も痛いし頭も
スッキリしたいなー

とりあえず献立考えるのが嫌だから今日、明日、明後日までの献立を考えた
材料も今日買うから、ひとまず良いだろう
考える負担が減るから

さてさて洗濯物を一刻も早く干さなければ

今日も一日みんなが幸せな日になりますように☆なりますよ☆ ありがとうございます☆

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◯共感見落としてました
すみません！ありがとうございます☆

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◯スレの共感も増えてますね
共感押して頂きありがとうございます☆

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◯とりあえずの買い物終了
なんかムカムカするから駐車場で吐き気止めと安定剤を飲んだ
あと少しゆっくりしたら帰りましょうかね

あぁムカムカする
天気が悪くなるのかな
また冷え込むのかな
天気や気温の差は具合を悪くさせる…

帰ったら御飯作らないといけないし、、、
頭がガンガンもしてきてるけど、頑張って帰って御飯作ろう
私は今は食べたくないな
なんかムカムカしてるし

さて帰ろうかなボチボチと…

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◯なんか眠いなぁ
喉風邪の引き始めっぽくて今日も葛根湯飲んでみた
どうだろ、、これが眠くさせてるのかなぁ？
眠くなるのは良い事だ

今日は新しく綺麗なお花のボールペンをおろした
可愛いペンで書くと、字も雑でないんだね 綺麗な字を書けてた
新しい自分発見！

今日は、いつもより風呂も早く済ませたし、なんだかゆっくり…

あしたは朝から行動！
早く起きなきゃね
でも録画が溜まってるから観ないとね

今日も無事に過ごせました
ありがとうございます
明日もみんなが幸せな一日です☆
感謝します☆

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◯お腹減ってきたなぁ
どうしよう
パンしかないもんね〜
我慢出来ないから食べるしかないかなぁ〜
明日は午後から出掛ける用があるから出掛ける前にカレーの下準備だけして行こう
しかし、お腹減ったな〜

旦那は平気でよくもまあ毎日普通に寝れるよな！
家出しなくなっただけで、このバカらしい仲は変わらない
なにかあるたび家出なんかするクソみたいな人間だからね
でも私ほんとに顔をずっと見てないや
見たくもないけどさ、、、、
向こうは寝室から私が見えたりするだろうけどね
私は一切居ないものとして扱うから
私は許せないことが たくさんあるからね簡単には許せない
あいつの出方を見るのみだ
クソみてーな仲だけに気分悪いわ

普通の幸せ欲しい
ふつーで良いのに、、
多くを望まないのにね、、、

ひとまずパン食べて、風呂に入って寝ろう
明日は良い一日です☆ありがとうございます☆笑顔な一日になります☆感謝します☆

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◯うわ！今気付いた！！
このスレ終わるーーー！
新しくスレたてたら、まずは良い言葉を書こう
始まりには、それが良いはずだからね☆
あと一回レスしたら新しいのを作らなきゃ！
いつも、こんな訳わからない情緒不安定な日記を見て下さってる方、共感押して下さってる方、
ありがとうございます☆

毎日気分の浮き沈みが激し過ぎる情緒不安定な私ですが、よろしくお願いします

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◯このスレが終わります
ほんとビックリです気付くの遅かったなぁ私

今日は まだ眠れずにいる
新しいスレ用意してきたし、ボチボチと行きましょうかね！

次のスレへ行ってきます
ありがとうございます☆

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