関西ウォーキングいつも心は晴れ！

>> 100 ウォーキング8キロ 57.2キロ カラッとした晴れ

646キロ 1157キロ

最近自分が好きなのか嫌いなのか分からなくなっています。

どこか迷っているのだろう。

浮き草の様になっては儚くなる。

周りの人にも飽きられる。

自分らしさがある人間は我が強いイメージがある。だから人とよくぶつかりやすい。

実際には我がない人の方が多い。

芯というかバックボーンという哲学がある。

ぶつかるのは動いている証拠で変化している。
逆に動かないのは変化もない。

だから飽きられる。

悲しでも1日だし苦しんでも1日。

楽しんでも1日だし喜んでも1日。

ならば一歩でも多くウォーキングし成長した1日をおくりたい。

俺は俺の人生の泣き笑い劇場の主人公だから。

ありのまま自分らしさをだして。

一途な人間でいよう。それが私の哲学です。

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>> 101 ウォーキング7キロ 56.5キロ 絶好調の晴れ

653キロ 1150キロ

ウォーキング6キロ 56.8キロ 絶好調の晴れ

659キロ 1144キロ

ポケモンGOが日本で始まりました。

楽しそうなゲームですね。

楽しい反面、危険も伴うとささやかれています

どんな事にも賛否両論はあります。

私のドラムスもGOをし始めました。

昨日の朝、遊歩道でのウォーキング途中にやけに歩きスマホの方が多い。

年齢層はおじいちゃんです。

きっと孫に怪獣モンスターをゲットしてあげてるんだと思いとても微笑ましく感じました。

ドラムスのシンには今は止めさせ様と注意しました。

なぜ？と言ったらシンには陸上の全国大会出場の夢もあり、全国大会の選考大会が25、26日に万博公園競技場であるから、足を挫いたら夢が遠退くと思うんです。

今回のGOは任天堂の起死回生を願った策略だったと主観ですが思うんです。

テレビゲームからスマホゲームに移り変わろうとする中で今回のGOは大きな意味があると思うような。

やはりゲーム界の歴史が物を言うのだろう。

ゲームソフトの数も違うし私達はそのキャラクターと共に生きて来たと言っても過言ではないとおもいます。

現在ダウンロード数は海外でも爆発的に伸びています。これを皮切りに次の策略があるのかもですね。

膝にすわりハグしているような花写真です。

• << 104 ウォーキング8キロ 56.8キロ 667キロ 1136キロ 曇り 昨日はシンはスピードが続かずタイムが きれませんでした。 今日はラストチャンスです。 ここまで来たら全国行けよ。 やはり今はあきらめては0.4秒が悔い残るぞ。 好きだった祖父の想いを胸に、陸上顧問が移動で代わり陸上部は駄目に成るなと言ったPTAのクソババの口惜しさをハングリーに変えて挑んでほしい。 悔いなき戦いを！ 小さい子カマキリも闘うファイティングポーズはわすれないよ。

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>> 102 今日はシンの陸上大会ですので早めに仕事をして応援にかけつけます。だからウォーキング日記は夜に書かせていただきます。すみません(*^^*)

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>> 102 ウォーキング7キロ 56.5キロ 絶好調の晴れ 653キロ 1150キロ ウォーキング6キロ 56.8キロ … ウォーキング8キロ 56.8キロ

667キロ 1136キロ 曇り

昨日はシンはスピードが続かずタイムが
きれませんでした。

今日はラストチャンスです。

ここまで来たら全国行けよ。

やはり今はあきらめては0.4秒が悔い残るぞ。

好きだった祖父の想いを胸に、陸上顧問が移動で代わり陸上部は駄目に成るなと言ったPTAのクソババの口惜しさをハングリーに変えて挑んでほしい。

悔いなき戦いを！

小さい子カマキリも闘うファイティングポーズはわすれないよ。

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>> 104 ウォーキング3キロ 57.3キロ

670キロ 1,133キロ 雨のち曇り

昨日はシンの陸上の大会の本戦でした。

全国大会の選考大会で選考のラストチャンスでした。

結果は行けませんでした。

滑り出しは良かったのですがラストの直線がのびませんでした。

脚力の差が出ました。

大会の１位の選手は大会新記録でした。

シンは昨日は泣き疲れて朝まで寝ていました。

私は最近訳あって犬と寝ていますが昨夜はダイと代わってもらいシンと寝ました。

今日は練習はオフです。

友人と遊びに行くと言ってました。

元気を出そうと作り笑顔がいじらしくその笑顔が私の心を貫き心でなきました。

シンが来週からまたバトミントンに行くと言っていました。

陸上をやめる訳でもなく飛び跳ねて脚力を鍛えたあの時のように原点に帰ると私は思いました。

持続は力なりで陸上を持続し力を蓄えていけば、きっと表彰台の真ん中にたてるに違いない。

次はお父さんと今年最大の大会ですね。

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>> 105 ウォーキング8キロ 56.5キロ

686キロ 1125キロ 晴れ

身体がしんどくなってきました。

少し無理しているのだろう。

心配事が多いです。

朝9錠夜2錠の薬を飲んでいます。

最近バタバタで飲み忘れてしまった。

少し良くなったから油断しているのだろう。

原点に戻って頑張ろうと思います。

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>> 106 ウォーキング 11キロ 57キロ

697キロ 1114キロ 絶好調の晴れ

昨日から3キロだけランニングをしました。

シンちゃんと走る大会で棄権はしたくない。

最初は2キロだけ走って棄権しようと思ってた。

2か月前にシンが途中で棄権しようと思っていたら1キロも走れんと言って弱い心をついた。

今年の3月8日から始めたウォーキングも始めは1キロすると動悸やめまいがしました。

現在１１キロウォーキングしても動悸は打たないです。

今年の暮れにある大会に更に身体を作っていこうと思います。

弱く守りに入っていたら本当の自分が見えにくい

子供から教わることもいいもんだ。

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ウォーキング9キロ 57キロ 絶好調の晴れ

706キロ 1105キロ

今日もシンは試合です。

市の大会です。先日の大会で1位の選手はこない。小さい大会です。

先日の大会で1位を取った選手は小学生の時から地域陸上クラブに入りjrオリンピックに何回か参加されています。

この試合も公式タイムで記録には成りますが全国の選考タイムにはなりません。

先日の1位のタイム1分58秒を抜いて1位を目指したらと私はいったらシンはもちろん目指していくといった。

公式タイムだから陸連のタイムに記録は残ります。

全国は行けないけど全国の体育系に力を入れている高校の目にとまります。

練習の持続は力なりです。

高校の最後の大会で勝つことを夢にしたみたいです。



悠々とした猫です。

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>> 108 ウォーキング １１キロ 体重57キロ

711キロ 1094キロ ベリーベリー絶好調な晴れ

7月はワンコの泣き声で隣から苦情があり対応するのに大変だった。

若い時は気も大きく、なにゆうとんねん！で終わらせたと思う。

今は大病したせいか丸くなり5重丸はあり周りに感謝し気も使えます。時には気を使いすぎてラーメンのナルト🍥のようになります。

家のレイアウトして声が抜けない様にしたり雨戸はして寝ます。散歩を増やしました。泣かない首輪もアマゾンでかいました。これは泣くと遠隔リモコンで弱電が流れる仕組みなのでオススメできません。ワンコも家族ですから。
毎晩ケージの横で寝ています。

そんなこんなで昨日隣の大将と話したら最近は聞こえないからよく寝れますよ。

大丈夫ですよといってくれました。

少し誠意が伝わったかなとおもいました。

ワンコも里子に出さなくてすみそうです。

シンは今日は本戦です。昨日は走りが違った。

片足が地面に絡んでいませんでした。コーナーの独特な歩幅数が違った。３０００を走っている体制でした。帰ってからどうしたんと聞いたら？

軽く捻挫したと言っていた。

今日は流すかと聞くと？

あかん、この大会全種目の総合でそこの中学校陸上部の評価が上がる。

部長だから流せない。と言って上を目指すと言っていた。

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昨日はウォーキング3キロ 57.2キロ

714キロ 1091キロ 晴れで地元ゲリラ豪雨

日記をつけ出して四ヶ月になる。大人しいモクレンも心地良くなってきました。

ミクルに復帰して思う事は、人口が少なくなった感じがする。だけど俺にはそれも良いとおもう。
個人情報もスレスレにかけます。

昔は今の２倍半は居てリアルのニックネームで呼ばれた事があった。

人口が減った変わりに落ち着いた方が多いし、かなり高尚なレスもあり勉強になります。

中には荒れかけたレスもありますが、そんな時はマサの半値でいきますがまだスルーできる範囲です。

昔はとことん行きました。

今はマジで暴言は少なくなりましたね。

ただ気になる事は自スレ削除が多い事で、スレ主が気の毒に思います。

彦根京都間のパーキングにて。

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>> 110 一週間ぶりに日記を書きます。

ウォーキングは平均4キロ行っています。体重は57.3キロです。

742キロでペースは暑さを考慮して落としています。1063キロ 青空続きです。

最近、定義スレに入ってます。

GOに、、、のスレ主は良くやっていると思った。

反対意見も絶対あるスレをよく立ち上げたと感心した。

彼の荒美れたレスは作りものと最初に思った。

あのスレの利点は気づかない所を気づくことが出来たとおもう。

私は１日で止めた所だからどうでも良かった。

主が気になったし、起動修正がしにくいスレだから大変だったとおもう。

あのスレでオレにアンカーを打って来た人がいる。

力強い文章になんか見覚えがある。

まぁ、ウォーキングに出かけよう。

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>> 111 今日からお盆休みです。

身体を休めよう。

会社で一カ月前から友人に頂いたアジサイの枝を土にさして育ててます

根付いた物もありますが枯れたヤツもある。

ほとんどが重症です。

休み期間それが気になります。

オレ見たいなアジサイです。

必ずワインレッドな花を咲かしてみせます。

自宅から会社まで4キロ往復8キロウォーキングして頑張るか！

ファイト！お花にGOだ。

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気分が優れない。

腎臓が弱っているのかシャッキとしない。

初盆だというのに踏ん張れない。

今日の朝、会社のアジサイを見に行きました。

一本葉の色が悪い。仕方ないのか。

諦めが先にくる。

頑張ってくれ。良くなれば悪くなるのも早い。

繰り返しです。イタチゴッコをしている。

本当に俺見たいな花です。

ワインレッドな花を咲かしてみせます。

俺の身体も必ず紅の花を咲かしみせる。

だけどこの夏は辛い。

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昨日は少しドライブに行きたい気持ちになり鶴見緑地に行きました。

親父は花が好きだった。

初盆の祭壇に綺麗な花の写真を飾りづけたい。

だけどもう閉館していた。

咲や此の花館で展示されているフニーバオバブという花の木は日本で一本しかないそうだ。

どんな花かと言えばホウキ見たいな花です。

ぜひ写したい。


今日朝、会社のアジサイを見に行きました。

やはりやばい。

心が浮腫んでいる感じだけどウォーキング往復8キロしました。

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>> 114 ウォーキング12キロ

盆休みも今日で終わります。

なんか早かったなぁ。

身体を休めているのにつかれている。

ダラダラしていては時間がもったいない。

お盆に入りセンチメンタルになっている。

現実から目をそらしてはいけないし何も変わらない。

全部変えようと思っても空回りする確率が高い。

一つ一つ変えていけばいい。

断じて引いては自分にまける。

断じて勝つ！との意気込みで取り組んでいけば、
きっと物事は叶えていけると自分を信じよう。

上半期は色々な事があり辛く押し潰されそうになった。

自分の事以上に辛い出来事が親父の他界です。

式の時、49日の時、初盆の時も酒は控えていた。

俺は必ず昔のように強靭な身体になってやる。

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>> 115 1ヶ月ぶりに日記を書きます。

やはり９月に入り夏のバテが来ています。

だけど、つぎの診察日の日程は決まっているし待ってもくれない。

秋口にくる夏のバテを考えウォーキングは１日2キロにしていました。

体重は2キロ肥えて58.3キロになった。

１０月4日の診察日が今現在は怖い。

酒は飲んでいない。

今日からは気分も新たにウォーキングに頑張ります。

1日5キロですが続けます。

ミクルにＳさんという方が居られ、私と同じ花が好きな人ですが。

とても綺麗な花を写して紹介しています。

その方の写真は心がある。

素晴らしいの一言に尽きる。

更新を楽しみにしている。(*^^*)

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久しぶりに日記を書こう。

３日前からウォーキングを再開しました。

一年前のあの場所から歩きました！

モクレンの花は思い出がつまっています。

俺はやはり歩かなくてはいけない。

生きるためには辛い事ですがやはり歩こう。

明日を信じて！


稚内まで自分が決めた目標はやはりいきたい。

3日で18キロ 体重57キロ

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>> 117 日曜日は時間が無く5キロでした。

昨日は大雨で行けなかった。しかし去年雨でもカッパきててでも歩いた。

まだ本気ではないのか、甘えた余裕があるのかいけないことだ。

すべて自分の事だし、跳ね返って帰ってきます。

やはり、歩こう！自分のために！

息子のために。

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毎日ではないけど、ウォーキングをしています。

体重は54.5までおちました。糖が落ちていす。調整が難しい。

インシュリンを打たなければいけないと思います。

遺伝性だからしかたない。親父の8人兄弟全員糖尿でいとこも糖尿です。

やはりウォーキングは大事な日課です。

辛く思いますが思ってもしかたない。

ひたすら歩くしかない。

生きるためと思えば嬉しいこと。と自分に言い聞かしている。

残り490キロです。

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>> 119 体が最悪の感じです！

糖尿の知り合いに血糖値を計っていただいたら、電子表示を振り切り一括ですがマックスになった。去年と対照的になっています。

運動は出来るけど調整は難しい。

昨日は7キロウォーキングしましたが血糖値は余り変わらない。

今のところ心臓、肝臓、腎臓は大丈夫だと思う。膵臓がよわっているとおもいます。

酒はやめて一年半になる。食事も草食です。一時的にインシュリンを打つかもしれない。

その方が楽になるかもしれない。

最近優先順位がぼやけている感じがします。

何が大事で何がむだになっているか明確でない。

無駄な動きがある感じです。

まあ、人生は無駄もあってもいいか。

建設的に明るく生きれれば。

稚内まで483キロ。

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>> 120 明日は定期診察日の日です。

何か怖い。

無茶喰いはしていないし、暴飲もしていない。心臓、肝臓は大丈夫だと思う。

強いて言えば腎臓と膵臓が心配です。

だけど、頭で考えて見ても仕方がない。

諦めよう。成る様にしかならない。

明日は早いから寝ることにしよう。

7キロウォーキング残り477キロ

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>> 121 診察日だった。

昨日の写真の様に日本晴れではなく特別警戒洪水警報の様な荒れ模様だった。

思った以上に数値が悪い。

泣けてきます。

頑張っても頑張ってもトンネルの出口が見つからない。

瀬戸際なのかもしれない。

センチメンタルになってる場合ではない。

倒される。

負けてはいけない。いや、負けてたまるかです。

生きる、生き抜いてやる！

この1ヶ月が勝負です。

新たに歩きます。

鬼の様に険しく。

阿修羅の様に凄まじく。


9キロウォーキング 稚内まで474キロ（╹◡╹）

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>> 122 私の好きな歌で中島みゆきさんのファイトの1番2番です。


ファイト

作詞：中島みゆき
作曲：中島みゆき

あたし中卒やからね 仕事をもらわれへんのやと書いた
女の子の手紙の文字は とがりながらふるえている
ガキのくせにと頬を打たれ 少年たちの眼が年をとる
悔しさを握りしめすぎた こぶしの中 爪が突き刺さる

私 本当は目撃したんです 昨日電車の駅 階段で
ころがり落ちた子供と つきとばした女のうす笑い
私 驚いてしまって 助けもせず叫びもしなかった
ただ恐くて逃げました 私の敵は 私です

ファイト! 闘う君の唄を
闘わない奴等が笑うだろう
ファイト! 冷たい水の中を
ふるえながらのぼってゆけ

暗い水の流れに打たれながら 魚たちのぼってゆく
光ってるのは傷ついてはがれかけた鱗が揺れるから
いっそ水の流れに身を任せ 流れ落ちてしまえば楽なのにね
やせこけて そんなにやせこけて魚たちのぼってゆく

勝つか負けるかそれはわからない それでもとにかく闘いの
出場通知を抱きしめて あいつは海になりました

ファイト! 闘う君の唄を
闘わない奴等が笑うだろう
ファイト! 冷たい水の中を
ふるえながらのぼってゆけ



悲しんでも1日、喜んでも1日です。ならば1歩でも多く登った1日でありたい。

7キロウォーキング。467キロ

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>> 123 竹原ピストルさんの万年補欠の大声援の歌が今の俺には心に刺さります。

安全地帯の玉置浩二とコラボして作られました。曲は短く、詩も超短い。

だけど心の底から響きます。


万年補欠の大声援

がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！

がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！

ぼくは自分を勝たせてやれたことは一度もないけれど
ぼくは自分が応援した誰かを負けさせたことは一度もないんだ

がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！

がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！
がんばれよ！



この歌を聴きながらウォーキングをしてます。

砂を噛む様な辛い時に負けじ魂が湧いてきます。

目標を完遂し、自分の為に、自分を勝たせたい。

9キロウォーキング、458キロ

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>> 124 血糖値が少しずつですが、下がってきました。

しかし、油断はできません。

リバンドするために悪くなるかんじがします。

人それぞれで、同じ生理機能はない。

目標に向けてファイトでがんばろう。

明日は東京から親父に線香をあげに従兄弟がきてくれます。

丁重にもてなそう。

昨日は8キロウォーキングしました。450キロ

今は21時15分、10時30くらいにお墓どうりに歩くような予感します。こわ〜い。

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>> 125 先々日は遅くまでウォーキングしてました。

つぎの日はいとこが来てくれるから、飲み食いすると思い１１キロしました。24時を回ったけど、明日の事を思うと楽しい酒が飲みたいので辛くなかった。

朝、目が覚めたらフワフワ意識が飛びそうなかんじで低血糖をおこしていた。仏壇のモナカを食べカルピスを飲んだ。

治りました。

朝、でっかいハマチを3枚に開きツクリました。握り寿司を5人分買ってきました。

準備万端です。

従兄弟は10時に来てくれ、私は久し振りに豪快に楽しい酒を飲み交わしました！

夕方、帰宅されました。かなり食べ過ぎ、夕がたからウォーキングをしました。

14キロしました。

今日は8キロウォーキングしました。明日は下の息子シンが徳島の姉の家に泊まりにいきます。

土曜日ウォーキング11キロ残り439キロ
日曜日ウォーキング14キロ残り425キロ
月曜日ウォーキング 8キロ残り417キロ

４時間寝落ちました。書き終えたのが今に成りました。

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最近、同じ夢を見ます。

どことなくストレスが溜まっているのか不安を感じます。

糖尿病の薬の成分から来る物なのか分からない。

もがいても、もがぎたおしても、油断すれば、また、振り出しにもどります。

自暴自棄にでもなりたいですが、息子はまだ小さいし責任もある。無責任な事はできません。

糖尿病専門外来に行けば眼科を勧められました。

仕方ないことです。

ただ、窓口を増やしたくないです。





ウォーキング8キロです。409です。

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最近、youtubeの金子君とジョウ君にハマっいます。

金子君は魚料理が上手い。あの子のチャンネルを見ると、料理が上手くなった錯覚をします。

私も真似して魚を料理しますが、あんなに上手くはさばけません。

食べる所がない。焼き魚にしたらまだ食べる所があります。

金子君のように釣った魚をあんなに綺麗くできたら最高ですね。

釣りで思い出したけど、昨日はよく一緒に釣りに行く得意先の職人とウォーキングする約束してたのにこなかった。

彼も最近糖尿病で血糖値が400でa1cは9.7です。私はもっとa1cも高いですが。

待ち合わせの場所まで4キロ歩き、5キロウォーキングして電車で帰って来ました。

今日は彼をビビらそう思います。




ウォーキング9キロ、目標まで400キロです。

体重53.8 体脂肪率16

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昨日は身体が絶好調にうごかない。

動いているようでうごかない。怠け者のような感じです。

夏バテみたいです。

こういう時は鰻が食べたい。だけど一匹丸ごとは駄目だからせめて半分は食べたい。

俺の友人でファンキーなヤツがいます。ヤツと昔、鰻を釣りに行きました。

夜釣りで街灯もなく、絶好調に暗く、どよんでいるしめやかさな場所だった。

鰻はよく釣れたんだけど、誰もいない。ヘビはよく挨拶に来てくれたよ。（╹◡╹）

土手のむこうはお墓だらけで二度と行きたくない場所だった。

釣れたから良しと👌しますが、後で聞きましたが自殺の名所だった。

だけどファンキーなヤツは、そんな所でも底抜けに明るい、絶好調に盛り上がりました。

昨日は前日の方とウォーキングをしました。彼のコースも土手の遊歩道です。

最近毒ヘビのヤマカガシで全国的に有名になった所の近くです。

街灯は少なく遊歩道に誘導灯が10メートルおきに埋められたとこです。

まぁ、ウォーキングはしやすかったです。

帰りは電車に乗って帰りました。



昨日は12キロです。体重は５３キロです。

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マサは、今、絶好調にへこんでいます。

どう蘇るか迷っています。

自分でも分からない。

四方から挟まれている圧迫感がする。

昨日は病院から電話がはいり、結果が悪るく呼び出しを受け、飛んで行きました。

内容は個人的なものだから伏せますが大きな病院で一度見て欲しいとのことでした。

俺はダウン寸前だ。

ウォーキングは毎日行っています。食事も草を食べている。酒もやめました。

だけどＫＯパンチをくらいました。

がんばれ、がんばれ、がんばれ！

がんばろう、がんばろう、がんばろう！

自分の敵は自分の弱い心の自分です。

泣くなマサ、明日を信じて。

きっと生きていれば良いことも必ずあるはずだ。

人生プラマイゼロだと信じます。

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昨日は日曜日です。

ウォーキングは切らすまいと必死でした。

スマホの音楽を聴きながら歩いているのですが、聴く曲、聴く曲、涙が溢れ出しました。

ウォーキングしてたどり着いた場所は去年亡くなりました父の面影がある会社でした。

誰もいないので、涙枯れるまで泣きました。

息子の前では涙は見せたくないです。

強いオヤジでいたい。

蘇るか気力が残っているかは分からないですが、もう一度頑張って見ようと思います。

あの人が言ってくれたけど、夢を抱き、夢を忘れず、夢を諦めず、もう一度戦おうと思います。

夢を現実！

夢を叶えるには、更に大きな病院で診察を診て頂こう。

逃げずに。


ウォーキングへこんだ日は5キロ、昨日は7キロ。

今日は大阪は台風です。行けるだろか。

あの人に本当に感謝します！

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新生のスレにしたいので思い出の詰まった花モクレンから再び歩いております。

何事も前向きに考えたいです。

私の親友が中国の古い故事をいって励ましてくれた内容が、嬉しく心に突き刺さりました。


人生万事塞翁が馬という故事ですが、長くたってから、その時は不幸に見えるような事が、実は幸せになる因だったと云う意味だそうです。

今回の出来事は今は不幸に見えますが、健康を取り戻し前向きを貫き通せば、もっともっと人のありがたみも分かり、男として少しは良い男にかわれると思います。

恐れず、弛まず、前に進んでいこうと思います。

今から徳島の姉の家にいきます。

先週一週間のウォーキングキロ数は明日かきます。

かならず目標を達成します。稚内！

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4日ぬけてました。9キロで残り379キロ
5日は5キロアップしてます。
6日は7キロアップしてます。
7日は7キロ
8日は7キロ
9日は9キロ
10日はゼロキロ
11日は6キロ
12日は10キロ
13日は0キロ
14日は9キロ
15日は6キロ。残り313キロです。

先日、姉の家に息子が夏休みで半月泊まりにい行ってましたので迎えに行っていました。

ウォーキングは切らすまいとやはり行きました。

私だけ、本家の墓参りに行きました。

にわかに行ったので道に迷い大変でした。

徳島の方は都道府県の中で糖尿病が一番多く料理が甘いです。

炭水化物も多く鳴門金時や饅頭、うどんや、ばら寿司にきんときが入っています。甘納豆は糖尿病じゃないと必ず手が行くと思う。

うどんはたらいうどんが美味い。

少々ですが、よばれました。

この2日間、絶好調に気分転換ができました。

姉さんはやはり俺の事はいつになっても弟です。

弱気の俺の事を思ってか怒り倒しよった。

復活してみせる。

今日も前に進んで行こう（╹◡╹）

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>> 133 21日ぶりです。

ウォーキングしたキロ数を記録します。

16日は２キロ、体重54ｋｇ、眠気に負け
17日=7キロ 、体重54ｋｇ、途中泣く
18日=8キロ、体重54ｋｇ、絶好調
19日=7キロ、体重54ｋｇ、絶好調
20日=6キロ、体重54ｋｇ、ダルく感じた
21日=9キロ、体重54ｋｇ、泣きたくなる
22日=8キロ、体重54ｋｇ、絶好調
23日=7キロ、体重54ｋｇ、気力なし
24日=2キロ、体重54ｋｇ、滅茶苦茶不調
25日=10キロ、体重54ｋｇ、意地のみ
26日=6キロ、体重54ｋｇ、意地のみ
27日=5キロ、体重54ｋｇ、地面に転けた
28日=6キロ、体重54ｋｇ、続けなくては
29日=6キロ、体重54ｋｇ、身体ダルい
30日=7キロ、体重54ｋｇ、根性見せる
31日=7キロ、体重54ｋｇ、負けたくない
1日=7キロ、体重53.5ｋｇ、一歩が出ない
2日=7キロ、体重53.8ｋｇ、途中休む
3日=10キロ、体重53.6ｋｇ、途中遺跡見物
4日=8キロ、体重53.8ｋｇ、足に豆が潰れる
5日=8キロ、体重53ｋｇ、傘さしていく

河島英五さんの酒と泪と男と女、マサバージョン

〜〜
〜〜

歩いて歩いて転げて歩いて、やがて男は歩き潰れてねてしまうのでしょう
俺は男 泪は見せられないもの🎶

頑張って行きます！✌️

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>> 134 一昨日は8キロです。昨日は6キロ。

合計1341キロ、稚内まで残り159キロ。



俺はこれから潔ぎよくいきます。

自分の事に周りが見えなくなっています。

大事な事がきっとある。家族のこと、会社のこと、友人のこと。

自分が強く無ければきっと去っていく。

なる様にしかならないと思う。

臓器をなくしたり、手足を失ったりしてもまだ、失った訳でもない。

確率が高いだけでまだある。

その時が来ればその時に考えよう。

結果は後から着いてくるもんだ。

1日全力で悔いなく生きよう。

腹を決めるしかないんだ。

山のように動じず、火の如く阿修羅で生きる。

下の息子が陸上部を辞め気になる事があります。

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記録します。

7日=7キロ。

8日=7キロ。

9日=12キロ。

10日=12キロ。

11日=6キロ。

12日=12キロ

合計56キロ。1397キロ 残り103キロです。

夏の花火大会にて。

心はいつも花火のように、飛行機のように、大空駆け巡りたい。

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>> 136 記録します。

6キロ。1403キロ、残り97キロ。

昨日の写真は飛行場に近い所で打ち上げています。だから全国で一番低い打ち上げ花火と思います。

近くで見ると雷以上にうるさいです。爆音です。

年々規模が大きくなっていますがデッカく咲く和美とかないです。

今日の写真は今年の春に撮った芝桜ですが壁紙に使うと綺麗です。

少しでもくつろいで下されば幸いです。

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>> 137 記録します。

11キロ、1414キロ、残り86キロ。晴れ

薬が変わり気分が乱れます。

今、私がROMしているスレの主さんに号泣しました。その主さんに蓮の花を贈ります。

私は蓮の花が綺麗ので写真を引き伸ばし、昨年他界した父の部屋に飾っています。

今、テレビから北朝鮮がミサイルを撃ったと速報が出ました。

やめてくれよ。悪魔の仕業ですね。

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>> 138 記録します。

15日=6キロ

16日=足を痛め疲れて寝ました。

17日=４キロ、台風が来る。

18日=6キロ

1430キロ、残り70キロ

台風が来ると気分が優れない。だけど1日の日課にしているウォーキングは休まずいきました。

少し足を痛めた感じがします。

ゴールが目の前だのに台風とか、すんなりいかしてくれません。

私の人生みたいだなぁ（╹◡╹）

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>> 139 10カウント

歌：竹原ピストル

全てを見尽くしたふりをして、全てを聞き尽くしたふりをして、
走り方を忘れたふりをして、叫び方を忘れたふりをして、
執着もできず、投げやりにも出来ず、
文字通り“適当”にうまいことやって、
茶化して無理に微笑んでみたところで、
そこに見えるのはただひたすらに瞼の裏っ側であり、
明日じゃない、そんなのは明日じゃない。

ほんとは覚えているだろ？
ド派手に真っ向から立ち向かって、しかし、
ド派手に真っ向からブッ倒されて、歪んで、霞んで、
欠けた視界の先にあるそれこそが、正真正銘、
挑み続けるべき明日だってことを。

さあ、もう一度立ち上がろうぜ。
そしてまた、どこまでも拳を伸ばそうぜ。

ダウン！から　カウント1・2・3・4・5・6・7・8・9までは、哀しいかな、
神様の類に問答無用で数えられてしまうものなのかもしれない。
だけど、カウント10だけは、自分の諦めが数えるものだ。
ぼくはどんなに打ちのめされようとも、絶対にカウント10を数えない。

確かに誰に頼んで鳴らしてもらったゴングじゃない。
例えば季節のように、いつの間にか始まっていた戦いなのかもしれない。
しかも運やら縁やら才能やらといったふわついた、
しかし、絶対的に強大な事柄がどこまでも付き纏う、
ちっともフェアじゃない戦いなのかもしれない。
だからと言って、不貞腐れて、もがきもせず、あがきもせず、
例えば季節のように、
いつの間にか終わるのだけはまっぴらごめんなんだ。
誰かが言ってた。人生に勝ち負けなんてないんだと。
確かにそうなのかもしれない。
しかし、人生との戦いにおける勝ち負け、二アリーイコール、
自分との戦いにおける勝ち負けはやっぱりあると思う。
ぼくは絶対に負けたくないから、どんなに打ちのめされようとも、
また立ち上がって、またどこまでも拳を伸ばす。
ちなみに話は変わらないようで変わりますが、
ぼくは“人生勝ち負けなんてないんだ”という人の人生に
心を動かされたことは、一度たりとも、無い。

ほんとは覚えているだろ？
ド派手に真っ向から立ち向かって、しかし、
ド派手に真っ向からブッ倒されて、歪んで、霞んで、
欠けた視界の先にあるそれこそが、正真正銘、
挑み続けるべき明日だってことを。

さあ、もう一度立ち上がろうぜ。
そしてまた、どこまでも拳を伸ばそうぜ。

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>> 140 AIのSiriに大阪から稚内までの距離を聞ききました。

当初の目標は1500キロでしたが1785キロにふえました。ガクッ！

10カウントを数えると9まで数えられてる感じです。

歩くしかない。歩ききりたい。必ず歩き終えた自分をみてみたい。

19日からの分を 記録します。

19日=6キロ

20日=7キロ

21日=3キロ

22日=夜中まで仕事

23日=11キロ

24日=5キロ

25日=12キロ

26日=11キロ

27日=夜中まで仕事

28日=3キロ

29日=10キロ

30日=14キロ

1日=16キロ

2日=7キロ

合計110キロ 1540キロ 残り245キロ

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ジョーブログ 挑戦

歌=ジョー

今、俺はかっこええ自分でいられるか
今、俺は昨日より進んでいるか
今、俺は走ってるか
生きているといえるか

自分の嘘をつきたくはない
ここでやめたら
自分じゃなくなる気がするんや
今の自分を変えたいと だから
この苦しみを乗り越えて
やりたい事があるんや

苦しくて辛くても
進みたいならいけや
弱くても笑われてもええ
俺が俺であるために生き続ける。


後悔なんてしたくはない
動き出さなきゃ何も始まらない
自分に自信をつける為にここで
その一歩を踏み出して
行きたい場所があるんや
会いたい人がおるんや

わからなくても見えなくても
行きたいのならいけや
不安でも怖くてもええ
君が君である為に生き続けろ

一歩ずつでも少しでもいい
誰にでも悩む時がある
自分を好きになる事から始めよう
心の声の叫ぶ方へ

苦しくても辛くても
進みたいならいけや
弱くても笑われてもええ
俺が俺である為に生き続ける。


この詩には勇気を頂いています。
ありがとう。

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>> 142 訂正

自分の嘘をつきたくはない、を

自分に嘘をつきたくはない。が正しいです。

(記録)


3日=7キロ

4日=4キロ

5日=2キロ

6日=3キロ

体調が絶好調に悪い

足も痛く動かない

気分も不安で優れない

何もかも嫌になりそうだ！

ウォーキングしだして最高最大の壁にぶちあたっている。

昔、涙なんて余裕がある証拠やと言われた事がある。

ちがう、俺には時間も何もかも余裕なんてない！瞬間に涙が出てきます。

怪我をした野良犬や野良猫を抱きあげた時があります。

俺はその犬や猫の涙をみました。

俺は抱きしめました。

今日を生きるその子達には余裕なんてないはずだ。




俺は復活します。10カウントの10は呼ばせない。

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荒野より

歌：中島みゆき

望みは何かと訊(き)かれたら　君がこの星に居てくれることだ
力は何かと訊(き)かれたら　君を想えば立ち直れることだ

僕は走っているだろう　君と走っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は笑っているだろう　君と笑っているだろう
あいだにどんな時が流れても

荒野より君に告ぐ　僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ　後悔など何もない

朝陽の昇らぬ日は来ても　君の声を疑う日はないだろう
誓いは嵐にちぎれても　君の声を忘れる日はないだろう

僕は歌っているだろう　君と歌っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は生きているだろう　君と生きているだろう
あいだにどんな時が流れても

荒野より君に告ぐ　僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ　後悔など何もない

僕は走っているだろう　君と走っているだろう
あいだにどんな距離があっても
僕は笑っているだろう　君と笑っているだろう
あいだにどんな時が流れても

荒野より君に告ぐ　僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ　後悔など何もない
荒野より君に告ぐ　僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
荒野より君を呼ぶ　後悔など何もない

親の心情を綴ってるこの歌は、なぜか心に響きます。

3日前から歩いています。

この半月、仕事が忙しく帰るのが午前でした。疲れとストレスからか体調が乱れている。

かなり無理している感じです。

だけど金儲けだし、仕事だから愚痴は言いたくない。

会社のおやっさんには義理があるし、喜ぶ顔に救われます。

仕事が落ち着いた週末からウォーキングに再開しました。

27日=11キロ 、28日=9キロ 、29日=12キロ

合計32キロ、残り197キロ。

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記録します。

30=12キロ、31=8、1=11、2＝12.、3=14、

4=15、5=21、6=10、7=11、8=9、9=11、

10日=12、11日=9、12日=26、13日=9キロ

合計190キロです。総合計1778キロ。残り7キロです。

明日にでも行きたい。

ここまでは気力と意地で来ています。

自分の気持との戦いに負けじ魂でたちむかいたい。

ゴングの10カウントは鳴らさない。明日は必ず自分に勝ってみせます。

ピンク色の曼珠沙華かな。

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本日、青空の星空だったら良かったのですが雨が上がった夜空で1785キロウオーキングできました。

人生の通過点としては、目標を完結出来たことは、素直に嬉しく思います。

途中色々な事がありました。咳き込みたおれ、ガードレールにしがみついていた事。

夜写真とり職務質問されたこと。

足が痛み倒れこんだこと。

台風の時にウオーキングして、10トントラックにみずをかけられ、ずぶ濡れになった事。

お墓の付近でまぼろしを見たこと。

街灯のない路地で暴漢に襲われボコボコにした事。

犬に襲われた事。

激やせしてセーブした事。

言い尽くせませんが諦めず、前に突き進む事が出来た事が嬉しいです。


このウオーキングの課題目標は達成した時何が見えるのかと云う事でした。

見えたものは景色や自信が付いたかと言えばそうでもないです。

終盤は息子や家族の顔がよぎり、力が蘇った事を実感しました。

自信というのは暗らく前が分からない道を前に進む勇気で、勇気というのは自分に勝つ事なのかな思いました。

しぶとい自分に勝つエネルギーがどこで湧きあがるのかと云えば絆の力だと思った。

誰でも誰かと絆はあります、その絆の想いが太いか細いかに違いは出ると思うし、その絆に感謝していけば勝てるとも思った（╹◡╹）

家族、仕事のおやっさん、主治医、友人との絆に感謝し大事にして行きます。


今日からサイクリングで大阪までの距離をこぎます。

しぶといマサに勝ったぞ✌️


きょうは乾杯！心の中で。

マサ。

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目標がない。

私の目標だった大阪から稚内の距離を歩き達成しました。1785キロですが何か充実感がありません。

体重は2年前までは、70キロ近くありましたが52.5キロまで落ちました。

やはり病気と平行に過ごしているから痩せて来ることに不安がある。

病への不安が達成した喜びよりも大きいと思います。

糖尿病自体は大変ではありませんですが合併症が怖い。まして私は糖尿病の型が全国の糖尿病の5パーセントのグループに入るもので合併症になりやすい。

だから自分の足であるき、自分の眼で見るもは見たい。

先日の中島みゆきさんの荒野よりを聞いてないた。

親父として、やけを起こし医者の忠告を無視をするより、病気と戦う戦う心を息子にのこしたい。

間寛平は凄い地球一周を走破されました。

近くのおじさんは営業マンで毎日8キロはあるいています。3000キロ近くです。定年まで２周半歩いている。

それに比べれば私の1785キロはチッポケな距離にです。

何か目標を探さないと心がなまります。

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お早うございます。

やはり私は歩きます。

結果なんて後から着いて来るものだし、何も起こる前から考えてもしょうがない。

自信なんて、その山が来た時に乗り越えていけば着いて行くだろう。場をこなす経験の数だと悟りました。また、場を借りて強く男らしい人間になることを信じて生きます。

だから日にちは切らず地球一周する距離を歩くかジョギングをします。

延べ数距離でいきます。距離はGPSで測っています。

50000キロを歩きます。

何かある時の前もっての体力温存と着ける為のウォーキングを開始します。

関西から歩きます。九州に向かう。

タイトルは常勝から常笑ウォーカーでいきます。

常笑ウォーカーマサ。

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明けましておめでとう🌅

1ヶ月半殆ど歩いていません。

足の痛みもなくなりました。だけど体重が3キロ肥えた。

今日から歩く事にしました。

昨日アメバTVで朝青龍が出てました。現役時代の朝青龍は嫌いでしたが昨日の番組を見て好きになりました。琴錦元大関もでてました。


両力士は現役終盤はいろんな事を言われていましたが昨日の番組をみて純粋に相撲が好きな事が伝わってきました。

昨日の取り組みは現役場所では無いけど、両力士の引退試合見たいになってマジで感動しました。

本当に良かったです。

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昨日は10キロあるきました。久しぶりだから時間が倍はかかりました。

「いつかやろう」では永遠に時はこない。

よし今、やろう！決意即行動の人が栄光への

突破口を開く！

今年一年、何事も後回しにしやすい性格なので、さぁ！今日頑張る一年でありたい。

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