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関西ウォーキングいつも心は晴れ！

No.120　17/07/23 21:25
マサ ( 40代 ♂ Y6Glye ) あ+あ-

体が最悪の感じです！

糖尿の知り合いに血糖値を計っていただいたら、電子表示を振り切り一括ですがマックスになった。去年と対照的になっています。

運動は出来るけど調整は難しい。

昨日は7キロウォーキングしましたが血糖値は余り変わらない。

今のところ心臓、肝臓、腎臓は大丈夫だと思う。膵臓がよわっているとおもいます。

酒はやめて一年半になる。食事も草食です。一時的にインシュリンを打つかもしれない。

その方が楽になるかもしれない。

最近優先順位がぼやけている感じがします。

何が大事で何がむだになっているか明確でない。

無駄な動きがある感じです。

まあ、人生は無駄もあってもいいか。

建設的に明るく生きれれば。

稚内まで483キロ。