うつ病女子部３

>> 100 冷え性さん明けましておめでとうございます。 五年も同じ仕事がんばってらして偉いですね。私はバイト接客業でぼちぼち怒られながらやってます。お仕事朝早かったりしませんか？お互いぼちぼちいきましょう♪

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はじめまして。

鬱と診断されてから、10年以上経過しました。

もし良ければ、仲間に入れて下さい。

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>> 102 兎さんこんばんは
鬱歴１０年なんですね、よく長い間鬱と生きてこられましたね。よかったら、何でも話してくださいね。私は反復性鬱病と診断されてまして、三年前にショックなことがあって再発しました。

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兎さんは鬱はどれくらいの程度ですか？よかったら、ちょっとした自己紹介みたいなの教えていただけると嬉しいです。

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>> 104
ヌーさん
お返事下さっていたのに、レス出来なくてすみません。

風邪をこじらせて寝込んでいました。

私は産後鬱を『気の持ちよう』『甘え』だと自分で思い放置した結果、日常生活もままならなくなりました。

今は薬を服用しながらですが、家事をこなしている状態です。

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>> 105 兔さん自分のペースでいいですよ。風邪大変でしたね。昨日からまた急に寒くなって私も風邪ひきそうです… 産後鬱からなんですね、辛かったですね。私も薬服用しながらです。最近は調子よかったのですが、また一昨日から調子悪くなり、鬱の波に一喜一憂してます。兔さんは波ありますか？

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>> 106
かなり波がありますよ。
一般の主婦の方みたいに家事をこなせる日もあれば、トイレ以外動けない日もあります。

『動かないんじゃなくて動けないくらい怠いんでしょ？君の身体の日曜日だよ』
と、ある日言われて、それからは動けない自分を責めるのは少なくなりました。

ヌーさんはどうですか？
ご自身を責めたりしていませんか？

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>> 107 兔さん、私は朝起きれない自分をかなり前は責めていたけど、今は鬱の症状なんだと責めなくなったけど、やはり、１日中落ち込んでしまうときはさすがに不安になって自分を責めてしまいますよ。兔さんに言葉をかけてくれたのは誰ですか？すごい優しい素敵な言葉ですね。そうかあ、日曜日かあ、私は風邪引いたと思おうと自分に言い聞かせています。

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>> 108
まだ鬱が酷くてトイレ以外寝たきりの状態だった頃、主人が掛けてくれた言葉です。

『今まで年中無休で頑張ったんだから、身体に土日のようなお休みをあげよう』って。

半分しか動けなかった、と思うより、半分動けるようになった、と褒めてあげよう。とか。

あとよく言われるのは、『普通や当たり前を自分の物差しだけで決めちゃいけない』です。

『動けない自分が、今の自分の普通だと認めること』と。

ヌーさんも無理しないで、動けない日は休みだと開き直れたら、少しは脳のリラックスに繋がるかも知れません。

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>> 109 なんて優しい旦那さんなんだ。感動します。そんな人と一緒に居れたら回復早そう。うちの主人ももう三年にもなる私の鬱につきあってくれて、買い物なども代わりに行ってくれたりしてありがたいですけどね。たまに怒るのが嫌です。感情の起伏が激しい人で。 頭ではわかっていても自分(鬱)を受け入れるって心におちません、なかなかﾑﾂｶｼｲ。あと、半分できたと考えられたら気が明るくなりそうですね。私もちょっとしたことで自分を褒めてあげようかな。

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>> 110
相手に対して怒ったりイライラするのは、共同生活をしていく中で自然なことではないでしょうか。

主人は理解を示してくれているのに、どうして私は治らないんだろう、と自分を責めたりしますよ。

主人は『お互い様だよ。将来俺が介護してもらう側になるかも知れないでしょ』って言うんですけど。

調子が良い時はいいんですけど、鬱の波に飲まれてる時はダメですね。
不安で仕方なくなります。

私、ここでヌーさんに出会えて良かったです。
ありがとうございます。

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>> 111 こちらこそ同じ病気、気持ちがわかってくれる兔さんにあえて感謝感謝です。鬱の時ってほんと脳の病気だって言うけどまさにそんなかんじで、いつもの自分と考え方がガラッと変わって不安思考になっちゃいますね。わかってても怖い((((；゜Д゜))) 落ちたら、励まし合っていきましょうね。

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こんばんは。

わたしも鬱です。

旦那の不倫が原因でそれから通院.投薬治療してます。

今は日常のことはできるようになりましたが、まだ気分に波があります。
やる気が出るお薬を服用してますが半分半分です😅体が重い⤵気分も重い⤵生きていることに疲れてしまうこともあります💧
でも、子供がいるので出来ないし、悲しませたくないです。
だから生きていないと！
そんなわたしですが時々参加させてくださいね。
遠回りしてもゆっくり歩んでいきましょうね。

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>> 113 是非無理のないペースでご参加ください。私も主人に不倫されたことありますよ。すごいショックでした。気持ちわかります。私は子供の病気で一回目、寛快してまたショックなことがあり今二回目のうつ病です。気分の上がる薬って何を飲んでますか？私はｻｲﾝﾊﾞﾙﾀからﾄﾚﾄﾞﾐﾝに変更になりまして、今様子をみてます。

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>> 114 わたしもちょっと前までトレドミン50㎎と就寝前にリフレックス15㎎を0･5錠でした。
でも、トレドミンが合わなくなり(吐き気)止めてリフレックス15㎎を１錠に変わりました。
食欲が増えてビックリです。
意欲を高めるとお薬手帳に書いてあります。

主さんはトレドミンを服用していて吐き気とか大丈夫でしたか？

今、パートを探していますがこんな状態で大丈夫かな～と心配です😓
でも家にいると負のループになってますます鬱るし…😅

みなさん軽くお仕事とか習い事等なにかされてますか？

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>> 115 113さん、私は胃が強いのかﾄﾚﾄﾞﾐﾝでまったく吐き気でませんでした。副作用０でした。リフレックスは食欲を増進させることもあるみたいですね。落ち着くといいですね。
私も家にいるだけだと1日寝て終わってしまうと思い、少し午前中に習い事をして、慣れたら地域の躍りのリーダーのボランティアをして、自信をつけて、午前が弱いので午後からのバイトをはじめて今一年になります。参考になりますかね。鬱は波があるので低くなったときの動きが鈍くてバイトでも迷惑かけてるかもです。113さんも1日のうちで弱い時間帯とかありますか？

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>> 116 躍りのリーダー！すごいですね⤴

わたしは何かをやり終えた後かな。

朝、子供を送り出した後、夕飯を食べた後すぐ横になってます。
あと、何かをする前…外出する用意がなかなか進まず疲れてしまいます。
こんなんでよくパートをしようって気になったなと…💧
子供の存在が大きいからかな。
時々、お弁当が適当になってしまうこともありますが、子供の分は何とか 作ってます。

わたしは食べられるならインスタントでもって感じで不摂生になりました😅

子供がわたしの姿を見て子供まで鬱にならないか心配です。
みなさんの周りの方たちは大丈夫ですか？

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>> 117 113さん子供さんにお弁当作ってるくらいなら高校生くらいですか？小さい子じゃないなら、自分のことは自分でできるし、鬱がうつる？心配はないのではないか、とわたしはカウンセラーさんに言われてあまり気にしないようになりました。に三日でなおる病気じゃないですものね、ゆったりいきましょう。お弁当作ってるなんてすごいです❗ 自分を褒めてあげてください。パチパチ。私も二度寝してますよ。

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>> 118
褒めてくださってありがとうございます😄
小さなことでもできてることを自分に励まして(大袈裟だけど)あげないとですね。
そのことを教えてくださってありがとうございますm(__)m

そろそろお皿洗い始めます(笑)
もう何回起き上がったか(笑)
体が軽くなった今のうちに片付けないと💨

たくさん返レスをくださってありがとうございます！
またよろしくお願いします🎵
おやすみなさい😌🌃💤

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>> 119 113さん、こんばんは 自分をほめることこの病気だと難しいですよね。でも洗い物ができたとか、洗濯が干せたとかおおげさに自分を褒めていきましょうね。洗い物昨日できましたか？パチパチ～

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>> 120 ヌーさん、こんばんは。
今日は通院があって、お薬のことを相談しました。
今夜から
リフレックスを0.5錠にして様子見です。
止まらない食欲(笑)、眠気が落ち着くといいのですが😅

今夜のお皿、洗ってきます😅

ありがとうございます。

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>> 121 今夜のお皿洗いお疲れ様です パチパチ～ リフレックス減量になったのですね、体楽になるといいですね。お休みなさい♪

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>> 122 ヌーこんばんは、体調どうかな？
私は、1人の時間は、食事抜いたり
凄い手抜きな物を食べて過ごしてるよ。

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>> 123 レスありがとうね。私も朝は青汁と薬しか飲まないし、昼御飯も簡単なものしか食べてないよ。あまり食欲がないよ。なんでだろうね？また楽しみが見つかれば元気になるかも。ぼちぼちいこうね。

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こんばんは。

パートの面接落ちました⤵
やりたい職種だったんですが、わたし自身が長時間働くのが不安で、
採用側は短時間での募集はしていないので…と不採用でした😢

自分では意欲的だったので残念です😢
曇り天気でさらに鬱モードになりました😲
気持ちに体がついていけなくて辛いです。
みなさん、お仕事されて頑張られているんですね。
わたしも早くそうなれたらいいな。

弱音吐いてすみません😢⤵⤵

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>> 125 113さん、みんなが働いてるわけではありませんよ。主婦業も立派なお仕事です。
やりたい職種だったなら、残念でしたね、でも働く時間はやっぱり譲歩できないですよね、私も働けて五時間です。またいいご縁がありますよ。私も最近鬱モードでした。ショックなことあると、受け止めきれないですよね。それでなくても元気がないのだから、しかたないですね。ゆっくりしてまたパワーつけてください。

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>> 126
ヌーさん、優しいですね…。°･(ノД`)･°･
ありがとう。

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>> 127 113さん、その後どうでしょうか？ゆっくりできていますか？焦ることないですよ。のんびり構えましょう。私は最近運動をはじめました。おばさまがたに混じって午前中スタジオに行ってディスコとかエアロビとか踊ってます。気分転換になりますよ。

• << 131 ヌーさんこんにちは。 あれからまた別のパート募集を見つけて面接をしましたが、またまた不採用でした😣 たかがひとつ、ふたつ不採用…ですが、鬱から抜け出したくて外に目を向けていただけあってかなり凹みました。 わたしはゆくゆく旦那との離婚問題もあるので余計ダメージが大きいです⤵ この数日は食事、洗濯小一時間の買い物くらいはできてますが、それ以外は磁石のように床にピタリとなってます。 今日は部屋とトイレ掃除がやっとできたかなーくらい。 横になってばかりで体重も増えてきたので仕事が見つかるまでヨガでもやりたいと思いましたが、やはりお金😣 旦那の不倫の裁判するにもお金👛 もう泣きっ面に蜂状態です💦💦 ちょっと意味不明ですね💦 いずれ正社員になれる職探しが先なんですが、わざわざ資格を取ったのでそれを活かすべきなんだろうけど経験がないので その資格の職業に拘ると難しいです💦 気分転換もうまく出来ずに行き詰まってます💦 体が重たい😣 こんなんじゃなかったのにな、わたし😢 ちなみに、以前ジムに通っていた時、ダンスに挑戦してみたのですがリズム音痴なのか、両隣のおばさま方にぶつかりまくってご迷惑をかけてしまいました😅 今はこれと言った趣味も興味も殆んどないな⤵ ヌーさんは精神科、心療内科等の自費扱いのカウンセリングとか受けられたことありますか？

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携帯をスマホに変えたのでまたよろしくお願いします。

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またまた失礼します。自スレから消えちゃったので書き込みさせてね。私は午前中寝てばかりの日々です。

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>> 128 113さん、その後どうでしょうか？ゆっくりできていますか？焦ることないですよ。のんびり構えましょう。私は最近運動をはじめました。おばさまがた… ヌーさんこんにちは。

あれからまた別のパート募集を見つけて面接をしましたが、またまた不採用でした😣

たかがひとつ、ふたつ不採用…ですが、鬱から抜け出したくて外に目を向けていただけあってかなり凹みました。

わたしはゆくゆく旦那との離婚問題もあるので余計ダメージが大きいです⤵
この数日は食事、洗濯小一時間の買い物くらいはできてますが、それ以外は磁石のように床にピタリとなってます。
今日は部屋とトイレ掃除がやっとできたかなーくらい。
横になってばかりで体重も増えてきたので仕事が見つかるまでヨガでもやりたいと思いましたが、やはりお金😣
旦那の不倫の裁判するにもお金👛

もう泣きっ面に蜂状態です💦💦

ちょっと意味不明ですね💦
いずれ正社員になれる職探しが先なんですが、わざわざ資格を取ったのでそれを活かすべきなんだろうけど経験がないので その資格の職業に拘ると難しいです💦

気分転換もうまく出来ずに行き詰まってます💦

体が重たい😣

こんなんじゃなかったのにな、わたし😢

ちなみに、以前ジムに通っていた時、ダンスに挑戦してみたのですがリズム音痴なのか、両隣のおばさま方にぶつかりまくってご迷惑をかけてしまいました😅
今はこれと言った趣味も興味も殆んどないな⤵

ヌーさんは精神科、心療内科等の自費扱いのカウンセリングとか受けられたことありますか？

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>> 131 113さん、わたしは心療内科とは別の民間のカウンセリングにいってます。私の通う心療内科には、カウンセリングないので。113さん、しごと将来的に先のあるところをさがしてるのですね。なかなか体がついて行かないのよく分かります。私もバイトとちょっとした家事以外は寝てばかりで焦りますが仕方ないですね。ごしゅじんと、離婚するのですね。体調心配です。無理されないでくださいね。

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>> 132
ありがとうございます。
色々な諸事情で今すぐ離婚はしない、できないです。
離婚しなければ、わたしが苦労することは一目瞭然なのでゆくゆくは…です。
もしかしたら、新しいパートナーと出会えるかもしれないですしね😋
そこは都合よく前向きな考えです😅

カウンセリングを受けられてどうですか？
知らない自分に気づいてしまいそうでこわいので躊躇します💧

ヌーさんのレスを見て、わたしにはヌーさんアクティブに見えますが横になられていることあるんですね。
他のうつ関連のスレを見て皆さん同じですね(苦笑 )
目に見える傷があるわけでもなく本当、辛いですよね。

焦らずひとつずつクリアしていくしかないですが何年かかるかなぁ…💧

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>> 133 113さん、カウンセリングもいろいろあるみたいですね。本格的なやつは発達障害などが見つかる場合もあるみたいですね。ただ傾聴してくれるだけのカウンセリングもあるみたいだし、受けてみないとなんともいえませんね。うちの主人も子ども小さいとき浮気していやな思いしましたから、気持ち少し分かります。

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>> 134 カウンセリングいろいろあるのですね😲

行き詰まってきたらカウンセリング受けてみるのもアリかなと考えてます💧

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ヌー皆さんこんばんは、またよろしくね。
ヌー今日は、心配ありがとう。113さんも
ヌーも焦らずボチボチ行こうね。私も
身体が思う様に行かないよ。数年前は、一時は、鬱が少し良くなり仕事に少し怒る様になったかと思ったら、内科的病気になって辞める羽目になったりして、少しでも働きたい気持ちは、あるけど今は、焦らず体調を整えて
週に何度か、バイトに行ける様に体調管理頑張りたいです。113さん私も子供が小学生の時は、旦那の不倫と頭がお花畑の旦那の不倫相手の嫌がらせに苦しめられ、パニック障害になり苦しんで本気で、離婚を考え続けた経験があります。子供が居たり自分が健康になってしっかり働けないと中々直ぐには、離婚は、出来ないですよね。少し気持ちわかります。

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>> 136
今日は昼頃まで床に伏せてました😅よく寝るなぁ…💧

心配性24さん初めまして！

世の中、旦那の不倫多すぎですよね😅💦
我が家は別居中なんです。
だからわたしが鬱モード(苦笑)に陥ってしまうと子供が心配&不安な顔で、
『ママ、大丈夫？鬱ってる？』って💦
不倫発覚当初のわたしが一番酷かった状態を見てきたので、また戻ってしまうのか恐いようなんです。
本当、お弁当も作ってやれず洗濯もギリギリでレトルトばかりの食事だったので子供には本当、大きな負担をかけてしまいました😢
今のわたしは波はあるもののなんとか日常のことはしてやれるので子供もちょっと反抗的な部分も出してくれるようになりました😅

なんか不倫スレみたくなってしまいましたね💦

こちらのスレで同じ気持ち(病気)の方とお話ししたり共感できたりしていると、お会いしていなくても癒されます(^-^)

ヌーさん、心配性24さん、ありがとうございます。

• << 139 113さん、ヌーこんばんは、世の中は、 不倫で溢れてますよね。不倫する奴は、女には、妻とは、上手く行ってない。って必ず言ってます。不倫相手は、人の家庭を壊しても平気な人間で、不倫する奴らに常識なんて 通じないから、私は、もう旦那は、こう言う 浮気の虫が頭に沸いてる奴だと冷めた態度で 次に何かあったら、別れると旦那にも告げてます。もう旦那にも振り回されるのは、ウンザリです。113さんも不安で大変でしょうが 旦那に振り回されずお互いに良いお母さんしましょう。私は、手抜き母ちゃんですが（笑）私が113さん旦那に子供いるのに 不倫して頭がお花畑になってんじゃ無いよ！ と言う態度で接して、下さい。113さんとお子さんは、２人で幸せになれる様に祈ってます。

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>> 137 心配しょうさん、113さん、こんばんわ。わたしなんか今日は買い物と簡単な家事以外は寝てばかりでいました。体がだるいし暑いデスネ。いやなことも時間がお薬になってだんだん忘れていきます。これで、鬱がよくなったらいいのですけど。

• << 140 ヌー暑いね。私も必要最低限の事以外は、 ゴロゴロ横になってばかりいるよ。 ヌーは、頑張りやさんだから、無理しすぎないでね。心辛くても頑張ってると体は、正直だから、倦怠感寝ても寝ても取れないよね。 でも、子供や家族がいるとどうしても 子供が独立するまでは、親は、頑張るしか無い時なのが辛いよね。子供や旦那の腹の虫は、待ってくれないからね。お金無いと 子供の学校のお金も払えないし美味しい物も食べさせて上げられないからね。 話し変わりますが、うちの旦那は、いつも携帯ロックしてるよ(^_^;)私の携帯なんて 家族皆んなが私の暗証番号知ってるよ（笑） もう旦那の携帯の中身なんて興味も無くなったよ。愛は、無いが子供の親だと言う情は、 あるよ。今は、旦那と喧嘩しても私は、 無視してるよ。話しても余計にイライラするから、限界が来たら、何に腹立ってるか ダイレクトに告げてるよ。先日は、フォーマルスーツ旦那は、何処にろくに探しもしないで、新しいの買ったんだよ。(~_~;) 秋には、旦那の車の車検も在るのに私に その時は、お金貸してね。って言ってきたよ。返せない癖にね。(~_~;)呆れるだんなです。

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>> 137 今日は昼頃まで床に伏せてました😅よく寝るなぁ…💧 心配性24さん初めまして！ 世の中、旦那の不倫多すぎですよね😅💦 我が家… 113さん、ヌーこんばんは、世の中は、
不倫で溢れてますよね。不倫する奴は、女には、妻とは、上手く行ってない。って必ず言ってます。不倫相手は、人の家庭を壊しても平気な人間で、不倫する奴らに常識なんて
通じないから、私は、もう旦那は、こう言う
浮気の虫が頭に沸いてる奴だと冷めた態度で
次に何かあったら、別れると旦那にも告げてます。もう旦那にも振り回されるのは、ウンザリです。113さんも不安で大変でしょうが
旦那に振り回されずお互いに良いお母さんしましょう。私は、手抜き母ちゃんですが（笑）私が113さん旦那に子供いるのに
不倫して頭がお花畑になってんじゃ無いよ！
と言う態度で接して、下さい。113さんとお子さんは、２人で幸せになれる様に祈ってます。

• << 141 心配性24さん、 ありがとうございます。 もう旦那のことは見切りをつけていますので…😅思うのはわたしが不倫したわけではなくて本当、良かったなと💦 ヌーさん、心配性24さん、暑くなってきましたので無理せずお体ご自愛くださいね。

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>> 138 心配しょうさん、113さん、こんばんわ。わたしなんか今日は買い物と簡単な家事以外は寝てばかりでいました。体がだるいし暑いデスネ。いやなことも… ヌー暑いね。私も必要最低限の事以外は、
ゴロゴロ横になってばかりいるよ。
ヌーは、頑張りやさんだから、無理しすぎないでね。心辛くても頑張ってると体は、正直だから、倦怠感寝ても寝ても取れないよね。
でも、子供や家族がいるとどうしても
子供が独立するまでは、親は、頑張るしか無い時なのが辛いよね。子供や旦那の腹の虫は、待ってくれないからね。お金無いと
子供の学校のお金も払えないし美味しい物も食べさせて上げられないからね。
話し変わりますが、うちの旦那は、いつも携帯ロックしてるよ(^_^;)私の携帯なんて
家族皆んなが私の暗証番号知ってるよ（笑）
もう旦那の携帯の中身なんて興味も無くなったよ。愛は、無いが子供の親だと言う情は、
あるよ。今は、旦那と喧嘩しても私は、
無視してるよ。話しても余計にイライラするから、限界が来たら、何に腹立ってるか
ダイレクトに告げてるよ。先日は、フォーマルスーツ旦那は、何処にろくに探しもしないで、新しいの買ったんだよ。(~_~;)
秋には、旦那の車の車検も在るのに私に
その時は、お金貸してね。って言ってきたよ。返せない癖にね。(~_~;)呆れるだんなです。

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>> 139 113さん、ヌーこんばんは、世の中は、 不倫で溢れてますよね。不倫する奴は、女には、妻とは、上手く行ってない。って必ず言ってます。不倫相手… 心配性24さん、
ありがとうございます。
もう旦那のことは見切りをつけていますので…😅思うのはわたしが不倫したわけではなくて本当、良かったなと💦

ヌーさん、心配性24さん、暑くなってきましたので無理せずお体ご自愛くださいね。

• << 143 ヌー、113さんこんばんは、昨夜は、余計な お節介ごめんなさい💦そうですね。自分が不倫して家族を苦しめる様な事をしないで良かったと思います。私も旦那や不倫相手を訴えて慰謝料養育費裁判してでも取って苦しめたい。とか 旦那にも同じ苦しさを味合わせたいと思った事ありますが冷静に考えると子供のこともあるので そんな事は、今は、無理だと思いました。

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>> 141 113さん、心配しょうさん本当に暑いですね。今日も一日寝てばかりで終わりました。寝てご飯の支度しての繰り返しです。どうしたらもう少しやる気がでるのやら。

• << 144 ヌーお互いに身体や心の具合が悪いと 思う様に体が動かないのは、仕方ないと思うよ。今は、身体や心を休めろと言うサインなのかも？ 知れないよ。今夜は、痛みに苦しんでるのに 思いやりの無い旦那の態度に腹が立つのと痛いのとが入り混じり泣いてしまいました。

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>> 141 心配性24さん、 ありがとうございます。 もう旦那のことは見切りをつけていますので…😅思うのはわたしが不倫したわけではなくて本当、良かっ… ヌー、113さんこんばんは、昨夜は、余計な
お節介ごめんなさい💦そうですね。自分が不倫して家族を苦しめる様な事をしないで良かったと思います。私も旦那や不倫相手を訴えて慰謝料養育費裁判してでも取って苦しめたい。とか
旦那にも同じ苦しさを味合わせたいと思った事ありますが冷静に考えると子供のこともあるので
そんな事は、今は、無理だと思いました。

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>> 142 113さん、心配しょうさん本当に暑いですね。今日も一日寝てばかりで終わりました。寝てご飯の支度しての繰り返しです。どうしたらもう少しやる気が… ヌーお互いに身体や心の具合が悪いと
思う様に体が動かないのは、仕方ないと思うよ。今は、身体や心を休めろと言うサインなのかも？
知れないよ。今夜は、痛みに苦しんでるのに
思いやりの無い旦那の態度に腹が立つのと痛いのとが入り混じり泣いてしまいました。

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>> 144 心配しょうさん泣いちゃったんだね。大丈夫かな？痛いと体力も気力も奪われるから、つらいよね。旦那さん理解がないんだね

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>> 145 うん。他人事みたいな感じだよ…>_<…
痛くても命に関わらないと夜や緊急で診察してくれる病院が田舎には、無いから仕方ないやん！って、旦那と子供だけご飯作って食べてたよ。

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>> 146 酷い旦那さん❗(失礼しました💦)

お辛い時くらい自己中=自分のことだけ考えましょう！
お子さんのことはできる範囲でしてあげて…。
カップラーメンでもちょっと頑張って一緒に座ってあげるだけでもお子さん、安心するだろうし…。
わたしも、ヌーさんも、心配性24さんも調子のいい時に大事な人に倍返しできれば充分だと思います。
おサボりしている訳ではないんですから👍
おサボりって言うなら遊びに行くわ💢
それすら厳しいっていうのに‼…ですよね😣

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>> 147 113さんありがとう。私が具合が悪くてご飯作れなくても自分たちだけの分作って食べてました…>_<…さっきやっと痛みが少しマシになったので
なんとか自力で薬飲むためにお粥作りお椀に半分２時間掛けて食べれました。根本的な治療が出来るまで痛みとの長い戦いになるので、無理してでもゼリーや豆腐、お粥とか柔らかいものを1日1食は、食べる様にしてます。

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>> 148 心配性24さん、体調はどうですか？

お食事取れましたか？

もし目的が違っていたらしみません。
栄養をつけるなら甘酒はいいですよ！
最近、よく飲む点滴？栄養剤？とか言われてますよね？
わたしも食事が取れなかったときそれで過ごしてた時期がありました。

少しでも痛みが軽くなるといいですね。

どうぞ、お大事に。

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>> 149 113さん、ヌーこんにちは、
113心配ありがとう。今日も通院して
専門の科でやっと治療してもらう事が出来たので良かったよ。ヌー、113さんお仕事お疲れ様

• << 151 心配しょうさん専門の課です見てもらって少しは痛みやわらいだかな？私は今日もバイトで動きが遅いと怒られて、しょげてます。113さんもあついけどいかがお過ごしでしょうか？

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