うつ病女子部３

>> 150 心配しょうさん専門の課です見てもらって少しは痛みやわらいだかな？私は今日もバイトで動きが遅いと怒られて、しょげてます。113さんもあついけどいかがお過ごしでしょうか？

• << 154 ヌー、113さんいつも心配してくれて ありがとう。お陰様で少し痛みがかなりマシになってきたので良かったです。でも医師には、 数日間のんびり安静に過ごしてね。と言われたよ。ヌー今日もバイトなんだね。 暑いから皆んな大変だけどボチボたら、してみたいよ。私は、この前口紅かっよ、メイクは、 こころも明るくする効果があふんだよ

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>> 151 ヌーさん、お疲れ様でした。

ミスした訳ではないのだからご自身のこと褒めてくださいね(*^_^*)

今日はゆっくり休めるといいですね！
わたしも凹んでは起きてを繰り返してでも仕事探します✊

当面は、無理せずできるようにが目標🚩

ヌーさん、今日は働いて稼いで人様のお役に立てて素晴らしい👍
お疲れ様でした✨

• << 156 １１３さんこんにちは 私もヌーは、失敗したのじゃないんだから その人起こりすぎじゃ無いかと思うよ。 間違えるより良いと思うよ。遅くてすみません。 慎重にしたいので遅くなってしまいました。と 今度怒られたら、行ったらどうかな？

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>> 152 113さん、優しい言葉を有難うございます。主人からの朝早く起きろ攻撃がすごく嫌です。昼間寝過ぎるから、夜眠れないの悪循環です。

• << 155 ヌーおはよう。旦那さんの朝起きろ攻撃が 酷いんだね。大変だろうけど旦那さん朝食インスタントの味噌汁と海苔とかで食べさせてから、 旦那の出勤してから、また寝たらどうかな？私は、そうしてるよ。

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>> 151 心配しょうさん専門の課です見てもらって少しは痛みやわらいだかな？私は今日もバイトで動きが遅いと怒られて、しょげてます。113さんもあついけど… ヌー、113さんいつも心配してくれて
ありがとう。お陰様で少し痛みがかなりマシになってきたので良かったです。でも医師には、
数日間のんびり安静に過ごしてね。と言われたよ。ヌー今日もバイトなんだね。
暑いから皆んな大変だけどボチボたら、してみたいよ。私は、この前口紅かっよ、メイクは、
こころも明るくする効果があふんだよ

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>> 153 113さん、優しい言葉を有難うございます。主人からの朝早く起きろ攻撃がすごく嫌です。昼間寝過ぎるから、夜眠れないの悪循環です。 ヌーおはよう。旦那さんの朝起きろ攻撃が
酷いんだね。大変だろうけど旦那さん朝食インスタントの味噌汁と海苔とかで食べさせてから、
旦那の出勤してから、また寝たらどうかな？私は、そうしてるよ。

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>> 152 ヌーさん、お疲れ様でした。 ミスした訳ではないのだからご自身のこと褒めてくださいね(*^_^*) 今日はゆっくり休めるといいです… １１３さんこんにちは
私もヌーは、失敗したのじゃないんだから
その人起こりすぎじゃ無いかと思うよ。
間違えるより良いと思うよ。遅くてすみません。
慎重にしたいので遅くなってしまいました。と
今度怒られたら、行ったらどうかな？

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>> 156 113さん、心配しょうさん、有難う。私もその人嫌いじゃないけどあまりに自分のペ～スを押しつけてくるから大変だよ。なんだか最近疲れてるのかな。物事に興味が持てないよ。

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>> 157 うーん、ヌーさん、お疲れなのかもしれませんね😣

その職場の方、ヌーさんだけにではなく他の方にも同じように押しつけていたりするのでは？
癖(性格)みたいなもので。
案外気付いてないからそのままで仕事をしてきているのでは？
もう、そういう人と認定した方がヌーさんご自身が少し楽になるのでは？
わたしも以前、友達から似たようなことをアドバイスしてくれたんです😄

疲れたら意識して？頑張るのをやめてちょっと休みましょう。
わたしは考えて不安が大きくなると自動的に睡眠スイッチ入ってます😅💦頑張るのなら、今は楽しいことだけ頑張りましょう👍

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>> 158 113サン、ナイスアドバイスありがとうございます。そうですね、誰に対してもきつい人なのでそういう人と割り切ってつきあうようにします。今日はカウンセリングに行ってきて主人のこと相談しました。すぐおこるのどうしたらいいか聞いたら、ご主人は甘えてるのよと言われましたが甘えれるの嫌だ！

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ヌー、113こんばんは、ヌー旦那さん直ぐに怒るんだね。嫌だね。仕事で嫌な事有ったり気に入らなかったり思い通りに家で行かないと直ぐに怒鳴ったりイライラ八つ当たりするのかな？
私は、そんな時は、家で八つ当たりしないでね。
誰でも疲れてたら、イライラするのは、わかるけど💧イライラして話しかけないでよ。😥とツンデレな態度で接してるよ。家庭が嫌な雰囲気になったら、子供の教育に悪いよ。子供は、親の背中を見て育つんだよ。って話して、必要最低限の事をして後は、無視してるよ。ヌーも旦那さんのご機嫌なんて取らなくて良いからね。私は、旦那がイライラしてようが子供がぐずってようが
ご機嫌とったりしないよ。世の中は、思い通りに行かなくて当たり前なんだから、勝手に怒ってろ！恥ずかしいよ。何が気に入らないの？って
一応話しは、聞くけどふーんそうなの？大変だね。くらいしか言わないよ。

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ヌーさん
お久しぶりです。

24さん、113さん
はじめまして。

着レス設定で皆さんの会話を見ていたら、私はやっぱり鬱ではなく甘えているだけなんだなと思うようになりました。

ヌーさんも皆さんもちゃんと頑張って日々を過ごしてますね。
すごいです。
皆さんが快復に向かいますように。

突然乱入してすみませんでした。

• << 163 兎さん、お久しぶりです。着レス設定してくれてありがとうございます。甘えてるのと病気の違いってよく分かりませんよね。でも自分に優しくしてくださいね。乱入大歓迎で～す！

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>> 161 兎さんこんばんは、初めまして、鬱で落ち込んでる時って、家事も人間関係もヤル気出なくて仕方ないと思います。私も旦那や子供がいなくて
倦怠感ある時は、ダメ主婦になってます(^_^;)
自分でもダメだ！って思うんですが身体が思うように動かない時は、仕方ないと思います。
必要に迫られたら、家事も用事もやるしかない時きます。だから、ボチボチいきましょう。

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>> 161 ヌーさん お久しぶりです。 24さん、113さん はじめまして。 着レス設定で皆さんの会話を見ていたら、私はやっぱり鬱ではなく甘えている… 兎さん、お久しぶりです。着レス設定してくれてありがとうございます。甘えてるのと病気の違いってよく分かりませんよね。でも自分に優しくしてくださいね。乱入大歓迎で～す！

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皆さんこんばんは、ヌー、113と兎さんまた
皆んなで気楽に話せると良いねぇ(o^^o)

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>> 164 うん、そうですよね🎵
暗い話しも楽しい話しも普通の話しもみんなで話していると誰かの支えになることあるかもですよね😄
わたしはこのスレをたててくれたヌーさんのレスで助けられました😉
兎さん、辛くて仕方ないときは無理をせず一度病院にご相談されてはいかがですか？
人各々悩みや問題を受け入れられる度合いや解決できる力って違うと思います。

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皆さんこんばんは、今日も暑かったですね。
無理せずぼちぼち行きましょう。
今日は、朝から用事で隣の県に行ってきて
また帰って用事に出かけてバタバタして
少し疲れました;^_^A

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>> 166 心配しょうさん、隣の県までってお疲れ様でした。暑いから大変だったでしょう。

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>> 167 皆さんこんばんは、昨日は、午前中に
旦那の親戚の家まで用事で出掛けたのでたいへんだったよ。帰ってきてまた。２時から、子供の通院で大変でした。今日は、昼から、私の歯科通院で、夕方から子供の用事で帰ってきたら、９時前でした(^_^;)

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>> 168 皆さんこんばんは！
もう深夜だわ💦

心配症24さん、暑い中お疲れ様でした。
今頃、熟睡してるかな？
暑くなってきましたが、皆さん体に気をつけて頑張りましょう✊

わたしも就活…パートだけど採用してもらえるように出来る範囲で頑張ります(*^O^*)
たくさん不採用になるなら面接の達人になってやる✊

では、お休みなさい(__)..zzZZ

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>> 169 113さんもヌーもお疲れ様
113さんありがとう。113さんに合った職場
いつか必ず見つかりますから、それまでは、
ハローワクでやってる面接で印象を良くする
履歴書の書き方や面接のコツなどの短期無料講座とか、受けてみると以外と楽しいく就活出来るよ。(o^^o)

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おはようございます。

昨日、遅い時間にお薬を飲んだのがいけなかったのか爆睡して子供を起こせなくて朝ごはんも食べさせられず、子供、学校へ遅刻確定です(T0T)
出欠席大事なのになぁ…。

子供も自分で起きられないのもよくないけど、わたしが起きていたら…と朝から自己嫌悪。

お薬飲まなくても眠れるようになりたい。

子供に申し訳なくてすごく自己嫌悪。

• << 173 皆さんこんばんは、113さん 大丈夫ですよ。皆んなそんな失敗は、何度も してますから、子供にお母さんだって寝過ごすことが有るから、あなたも目覚ましやアラーム掛けて自分で起きる癖つけなきゃ💦とお子さんに 自分で起きなきゃ自分が困ると言う事をたまには わからず事も大切だから、甘やかし過ぎないで 遅刻したら、自分が困るんだと子供にわからす為には、遅刻もたまには、良い体験になると先生にアドバイスされたことあります。うちの子も遅刻は、お母さんが起こしてくれないせいだ！と言ってたから、学校の先生に遅刻は、自分の責任で 遅刻して人のせいにするのは、良くない。と 注意されてました、だから、113さん遅刻は、 親頼みに起こしてもらう事をしてた子供が悪いのだから、遅刻して恥ずかしいと感じる様になって 自分で起きなきゃと思う。体験をする良い体験だと思うので自分を責めないで下さいね。

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>> 171 113さん、そういうこともありますよ。あまりじぶんをせめないでくださいね。

• << 174 ヌーさん、こんにちは。 ありがとうございます。 昨日は子供が頑張ってなんとか間に合ったようです。 ３０分も遅れたのにホントかな…(*_*;) 子供が学校から帰ってくるまで鬱々していたのにいつの間にか睡眠スイッチ入って寝てました💦 お薬、残るなぁ…(>_<;)もう、何とかならないかな💦 子供が遅刻にならなくて良かった…。 わたしが凹むほどではなかったようです😅 さて、パート探そう⤴ また凹んだらスレに来ますね。 暑いのでヌーさんご自愛くださいね。 いつもありがとう。

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>> 171 おはようございます。 昨日、遅い時間にお薬を飲んだのがいけなかったのか爆睡して子供を起こせなくて朝ごはんも食べさせられず、子供、学校へ… 皆さんこんばんは、113さん
大丈夫ですよ。皆んなそんな失敗は、何度も
してますから、子供にお母さんだって寝過ごすことが有るから、あなたも目覚ましやアラーム掛けて自分で起きる癖つけなきゃ💦とお子さんに
自分で起きなきゃ自分が困ると言う事をたまには
わからず事も大切だから、甘やかし過ぎないで
遅刻したら、自分が困るんだと子供にわからす為には、遅刻もたまには、良い体験になると先生にアドバイスされたことあります。うちの子も遅刻は、お母さんが起こしてくれないせいだ！と言ってたから、学校の先生に遅刻は、自分の責任で
遅刻して人のせいにするのは、良くない。と
注意されてました、だから、113さん遅刻は、
親頼みに起こしてもらう事をしてた子供が悪いのだから、遅刻して恥ずかしいと感じる様になって
自分で起きなきゃと思う。体験をする良い体験だと思うので自分を責めないで下さいね。

• << 175 心配症24さん、こんにちは。 慰めてくださってありがとうございました。 おっしゃるとおり寝坊、遅刻は子供本人の責任ですよね。 昨日は子供が頑張って何とか間に合ったようです。 子供を見送った後のわたしは凹んで鬱々してしまいには自動睡眠スイッチが入って寝てました😅 お薬をもっと早めに飲んでたらな→お薬飲むと無駄に眠いんだよな、飲まなくてもいいように戻りたい→アイツ(旦那)のせいでこう(鬱)なったんだ！以前はちゃんとできたのにアイツのせいで！……ネガティブのループにハマりました😅 もう余計、悪化ですよね😅 子供が帰ってくるまでネガティブワールド💦 こう横になってばかりいるのでなかなか痩せません😣 早くパート採用されて働きたい。 心配症24さん、ありがとうございました。 暑いのでご自愛くださいね。

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>> 172 113さん、そういうこともありますよ。あまりじぶんをせめないでくださいね。 ヌーさん、こんにちは。
ありがとうございます。

昨日は子供が頑張ってなんとか間に合ったようです。
３０分も遅れたのにホントかな…(*_*;)

子供が学校から帰ってくるまで鬱々していたのにいつの間にか睡眠スイッチ入って寝てました💦
お薬、残るなぁ…(>_<;)もう、何とかならないかな💦

子供が遅刻にならなくて良かった…。
わたしが凹むほどではなかったようです😅

さて、パート探そう⤴
また凹んだらスレに来ますね。

暑いのでヌーさんご自愛くださいね。
いつもありがとう。

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>> 173 皆さんこんばんは、113さん 大丈夫ですよ。皆んなそんな失敗は、何度も してますから、子供にお母さんだって寝過ごすことが有るから、あなた… 心配症24さん、こんにちは。

慰めてくださってありがとうございました。

おっしゃるとおり寝坊、遅刻は子供本人の責任ですよね。
昨日は子供が頑張って何とか間に合ったようです。
子供を見送った後のわたしは凹んで鬱々してしまいには自動睡眠スイッチが入って寝てました😅

お薬をもっと早めに飲んでたらな→お薬飲むと無駄に眠いんだよな、飲まなくてもいいように戻りたい→アイツ(旦那)のせいでこう(鬱)なったんだ！以前はちゃんとできたのにアイツのせいで！……ネガティブのループにハマりました😅


もう余計、悪化ですよね😅
子供が帰ってくるまでネガティブワールド💦
こう横になってばかりいるのでなかなか痩せません😣
早くパート採用されて働きたい。


心配症24さん、ありがとうございました。
暑いのでご自愛くださいね。

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>> 175 皆さんこんばんは、113さんお子さん遅刻しなくて良かったね。今日は、私もこの前に嫌な事が起こりずっと鬱々モードになってます(^_^;)
寝るのは、タダなので大丈夫ですよ。
薬飲まずに過ごせる様になるのが夢ですね。
ヌーも仕事してる皆んなもお疲れ様です。

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皆さんｺﾝﾊﾞﾝﾜ。鬱の症状が出なくなって二週間になります。このまま元気が続くなら、どんなにいいかと思いますが。

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>> 177 皆んなこんばんは、ヌーは、鬱の調子が良いんだね。調子が良い時は、無理しがちだけど
頑張りすぎたり無理したりしないでね。
私は、調子良い時は、無理しすぎて動き回って後で、ドット疲れたりする時あるよ。無印
敏感肌タイプ美容液や無印の敏感肌しっとりタイプの乳液や安いし凄く乾燥肌には、良いよ。

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>> 178 無印の商品は見ると買いたくなるものばかりだよね。写真アップしてくれてありがとう（＾人＾）参考になるよ。そう、元気でも無理しないように努めてるけど、暇だなあと感じるのは確かだよ。今まで寝てた朝の時間とか起きていられるようになったから。ビーズアクセサリー作ったりしてるよ。

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>> 179 ビーズアクセサリー作り良いね。私も昨年までは、早起きしてアクセサリー作りとか、夜2お肌のお手入れ楽しめたのにな〜
でも調子良い時にショッピングしたり
好きなことをするのは、楽しいよね。
無印の敏感肌用高保湿化粧水LDKって雑誌で
ベストコスメ化粧水部門１位になってたよ。
そのシリーズは、乳液も美容液も値段安いのに
良いよ。家族で使ってるよ。それとオルビスのアクアフォースしっとりタイプの化粧水は、1500円迄で、送料無料で買えるのに肌荒れしやすい時には、漢方植物原料入ってるから、肌荒れ知らずだよ。しばらく怠けてフェイスパックだけにしてたら、おでこにプチっと大人ニキビが出来てしまったよ。(⌒-⌒; )ソロソロヘアカラーもしなきゃだけどやる気出ないから、ヘナステックで誤魔化そうと思ってるよ。洗い流し不要だから、助かるよ。

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>> 180 ふう、ヘナいいよね！主人のお母さんが愛用者だよ。前にやって貰った時は、紅茶でといてくれていい香りだったよ。髪もつやつやになったよ。

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皆さんおはようございます。体調がよくなって二十日が過ぎました。鬱は影を潜めてます。このままよくなるといいなあ。病院は明後日です。

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