[☆うつ病座談会⑨☆]

まるさん。

息子の話はこれで終わりにしたいと思います。

親身になって色々と真剣に考えていただいたこと、感謝しています。

息子の体力のなさが今までの積み重ねでそうなっていることは、わかっています。息子には申し訳ないとも思っています。

パニックのときは、息苦しくはなりますが会話はできます。なので、実家に電話をして助けをもらっています。

鬱の具合ですが、今年に入り、劇的に回復してきたので快方に向かっています。なので動けないことはありません。ただ、仕事をするまでには回復はしていない状態です。
今日も、本当に久しぶりに料理ができましたしこれから良くなっていくだろうと思っています。

すべては、これからだと考えています。

• << 7 ベーさん こんばんは(^^) 仕事だったから 遅くなりました やっと 本心が聞けた気がします すべては これからだよね 頑張ってね(｡◕‿◕｡)ノ 感情が入り過ぎてしまったことは反省してます ごめんなさいm(_ _)m だけど 後悔はしていません 今回 話しができた内容で ベーさんの考えや 行動が 今迄とは違ってくると思うから 料理が出来たなんて また進歩ですね☆ 一進一退を繰り返すから 辛くなるけれど 一緒にがんばりましょう(^^)/

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はじめまして。子持ちのうつ主婦です😅

私も毎日気力で生活してますよ。よるも、みんざい飲んでますが、一回は、おきるし、4時にはめがさめてしまいます。頭も毎日痛いです😢


子供のことは、育て上げたいです😅私が動けるのは子供がいるからですよ。

主も一緒にがんばりましょうね🐱

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>> 2 匿名2さん、初めまして。こんにちは。
レスをしてくださりどうもありがとうございます。

お子さんがいらっしゃるんですね、おいくつですか？

頭痛も辛いですね、大丈夫ですか？
睡眠は私も同じです。何度か夜中に目が覚めては寝ています。熟睡感がないですね。お互いしんどいですね。

私も息子がいたからここまで症状が回復してきたと思っています。主人のため、息子のために早く治したいと日々思っています。去年が辛くて倦怠感がひどくてほとんど寝たきりでした。

お互いに家事や育児、乗りきりましょうね。

• << 12 おはようございます。子供は、小学生です😄 学校にはいったら、役員やら、用事おおいですよ… 私も辛く毎日泣いて過ごしていましたが、泣いてもよくならないし、パートにでましたよ😅正直きついですが、いえにいて、病気のことばかり、考えているのもね… 料理はしんどいですが、焼いたり切ったり😄かんたんなものをつくります。子供に申し訳ないのですが、ないよりましかなぁとおもってます😄

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こんばんは♪(*^^*)
色々な想いを出せてぶつかれる場所があるのは良い事ですよね🍀(^^)

まるさん、べーさんへの気持ちが高まったんですね。
きっと、厳しくも気持ちがあるから伝えたい🍀

それぞれの環境違うから、出来る事　出来ない事はあるのでアドバイスは出来る事を拾って実践すればいいんですし👍(^^)

ただ少しだけ、べーさんに言うなら、グレーが一番本人や家族には辛い事だから大人の物差しだけで安心してはいけないよ？(￣∇￣*)ゞ
本人が、どこでつまずくか？しっかり見守ってあげてね🍀
体力も、ついたら…っていうより日々の動きの中で体力はついていくから家での過ごし方は大事だから、そこは追々考えていけたらいいね(*^^*)

べーさんが、いつも息子さんとの時間が苦痛と話されていたから１つの方法として提案させて頂いただけなので　ゆっくり解決していけば良いと思います🍀

スレ立て♪ありがとうございます(^人^)


まるさん☆(^^)
また、ここで話そうね？(^^)/

今日は、早く上がれる日でした♪(^^)v

子供達と公園でキャッチボールしましたが、体力無くなったな～(泣)と実感でした！(*￣∇￣)ノ(笑)

• << 8 レンさん こんばんは(^^) フォローありがとうございますm(_ _)m 伝わって欲しい部分が ベーさんに伝わったか心配で… そしたら どんどん感情移入してしまって… 熱くなりすぎたなって反省してます だけど 料理ができない(>_<)と言ってる ベーさんが今日は料理が出来たって☆ 熱くなったかいが ありました(^^) キャッチボールしたんですか(⌒▽⌒) 子供たちと遊ぶ体力があるレンさん 素晴らしいです☆ キャッチボールくらいなら…なんて 舐めてかかると大変かな？ 私だったら 2日後くらいに筋肉痛ですね（笑） 忘れた頃に 腕が痛くて上がらなくなりそうです(^_^;) 明日から娘が修学旅行です☆ …と いうことは、ダンナと2人っきり！！ う〜ん…孤独だ(>_<) あ！あさってには息子が一時帰宅です 夜到着するのに 近くの駅まで自力で帰るからお迎えに行かなくてもかまわないとか？ 一ヶ月まえは 迎え宜しく！！だったのに あら？ 成長したぞ！とでも言いたいのかな？ 慌ただしい週末になりそうです(^_^;)

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>> 4 れんさん、こんばんは。お仕事お疲れさまでした。

まるさんに、少し感情的になってしまったこと、反省しています。まるさんは、もうここへは来てくれないかもしれないです。

息子の体力の問題は、毎日の積み重ねですよね。
それを考えて、今できることを私はしていきたいと思っています。主人の考えもそうです。
私が体調良いときは散歩に連れ出したり、近所の子と遊ばせたり、それが今の私にできることです。

れんさんが働いているデイケアは、自閉症やアスペルガーのお子さんが専門なんですよね？
極めて白に近いグレーな子でもいたりするのでしょうか？
息子のアスペルガーの状況は、来月末に4歳児検診を受けるので、相談しようとアドバイスもらおうとかんがえています。

れんさんも、息子のこと、真剣に親身になって考えていただいたこと、どうもありがとうございます。感謝しています。

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べーさん☆(^^)
私の今働いてるデイは、グレーのお子さんがほとんどです。
じっくり関わらなかったら解らない程です。

それでも親御さんが手続きしてデイに通わされているのが今かな？🍀(*^^*)

学校も支援級より普通級に通う子がほとんどだし(^^)

それでも情緒不安定な子供達だから家で親御さんが付き合うのが辛いから来ている子が多いんですよ？

コミュニケーションや心の育てや体力作りも含めた療育の場ですね🍀

まるさんは、来てくれますよ🍀(^^)
ずっと支え合った仲間です♪(^人^)

ぶつかるから深まるんですもん♪(^^)v

今日はご飯作り頑張れたんですね🍀(*^^*)
いい時間の過ごし方出来て良かったです♪(^人^)

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>> 1 まるさん。 息子の話はこれで終わりにしたいと思います。 親身になって色々と真剣に考えていただいたこと、感謝しています。 息… ベーさん こんばんは(^^)

仕事だったから 遅くなりました

やっと 本心が聞けた気がします
すべては これからだよね

頑張ってね(｡◕‿◕｡)ノ


感情が入り過ぎてしまったことは反省してます
ごめんなさいm(_ _)m

だけど 後悔はしていません
今回 話しができた内容で ベーさんの考えや 行動が 今迄とは違ってくると思うから


料理が出来たなんて また進歩ですね☆

一進一退を繰り返すから 辛くなるけれど
一緒にがんばりましょう(^^)/

• << 9 まるさん、こんばんは。お仕事お疲れさまでした。 新スレにまた来てくださり、どうもありがとうございます。嬉しいです。また、今後とも宜しくお願い致します。 こちらこそ、感情的になってしまったこと、反省しています。ごめんなさい。 私もお話ができて目が覚めたこともあったし、気づかなかったこともあったので、良かったです。 れんさんに聞いてみましたが、デイケアはアスペルガーのグレーの子が多く来ているそうです。 うちの息子は最近では様子も改善されて、その傾向はうすまってきたと、かかりつけの小児精神科の先生に言われてます。 私のからだの調子もかなり上がってきているので、調子のいい日は息子に付き合って頑張ろうと思います。 やっぱりからだがしんどい日が続くようなら、小児科の先生と相談して、療育を利用するのも手だと思います。幼稚園が終わってから一時間ぐらいでも利用できるのか調べてみます。 あとは、幼稚園でも預かり保育をしてくれるので、それを利用してもいいかなとかんがえています。 一番は私と遊ぶのがいいんで小から、自分の体調と相談しながらこれからゆっくり頑張ろうと思います。

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>> 4 こんばんは♪(*^^*) 色々な想いを出せてぶつかれる場所があるのは良い事ですよね🍀(^^) まるさん、べーさんへの気持ちが高まった… レンさん こんばんは(^^)

フォローありがとうございますm(_ _)m

伝わって欲しい部分が ベーさんに伝わったか心配で…
そしたら どんどん感情移入してしまって…
熱くなりすぎたなって反省してます

だけど 料理ができない(>_<)と言ってる ベーさんが今日は料理が出来たって☆
熱くなったかいが ありました(^^)


キャッチボールしたんですか(⌒▽⌒)

子供たちと遊ぶ体力があるレンさん 素晴らしいです☆
キャッチボールくらいなら…なんて 舐めてかかると大変かな？
私だったら 2日後くらいに筋肉痛ですね（笑）
忘れた頃に 腕が痛くて上がらなくなりそうです(^_^;)

明日から娘が修学旅行です☆
…と いうことは、ダンナと2人っきり！！
う〜ん…孤独だ(>_<)
あ！あさってには息子が一時帰宅です
夜到着するのに 近くの駅まで自力で帰るからお迎えに行かなくてもかまわないとか？

一ヶ月まえは
迎え宜しく！！だったのに
あら？
成長したぞ！とでも言いたいのかな？

慌ただしい週末になりそうです(^_^;)

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>> 7 ベーさん こんばんは(^^) 仕事だったから 遅くなりました やっと 本心が聞けた気がします すべては これからだよね … まるさん、こんばんは。お仕事お疲れさまでした。
新スレにまた来てくださり、どうもありがとうございます。嬉しいです。また、今後とも宜しくお願い致します。

こちらこそ、感情的になってしまったこと、反省しています。ごめんなさい。
私もお話ができて目が覚めたこともあったし、気づかなかったこともあったので、良かったです。

れんさんに聞いてみましたが、デイケアはアスペルガーのグレーの子が多く来ているそうです。
うちの息子は最近では様子も改善されて、その傾向はうすまってきたと、かかりつけの小児精神科の先生に言われてます。

私のからだの調子もかなり上がってきているので、調子のいい日は息子に付き合って頑張ろうと思います。

やっぱりからだがしんどい日が続くようなら、小児科の先生と相談して、療育を利用するのも手だと思います。幼稚園が終わってから一時間ぐらいでも利用できるのか調べてみます。

あとは、幼稚園でも預かり保育をしてくれるので、それを利用してもいいかなとかんがえています。

一番は私と遊ぶのがいいんで小から、自分の体調と相談しながらこれからゆっくり頑張ろうと思います。

• << 14 ベーさん おはようございます(^^) なんだか 吹っ切れた感じがあって いいですね☆ 幼稚園の預かり保育なら ゆっくりペースをあげていけそう(^^) ベーさんの体調もあるから ベーさんも息子ちゃんもお互いゆっくり頑張ってくださいね 遅くなりましたが 新スレありがとうございますm(_ _)m あのまま話さなくなってしまうのは寂しいし、鬱克服の同志だからʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔ これからも 宜しくお願いします(^^) ベーさんの目覚めの早さは やっぱり良い習慣ですね(⌒▽⌒) 私は、なかなか出来ないので 焦る気持ちもありますが 長い目でみれば 起きる時間も徐々に早くなっているから まだまだこれから！と希望を持っています 今朝 娘は修学旅行に行きました☆ 今日から3泊4日 京都です☆ 今週はお天気も良さそうで 楽しんで来れそうです

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相談です。娘の歯を矯正した方がいいそうです。今ならマウスピースでなおるとか…４０万円だそうです。
メールでそれだけ伝えられました。一応来週また歯形の結果をききにいってから決めるそうです。レンさんだったかな、娘さんの歯？お金がいると言っていたような？そんなにかかるのかな？
それよりも、まるさんなら理解してくれると思うけど、お金の話を奥さんとしなければ…と思うと…逃げ出したくなるんです…もうどうでもいい…勝手にして！お金は払うから…
なんて、絶対いっちゃダメです。
娘の携帯電話の件も冷たく、他人のようにお断りされました…ここに書き込みもできないほど、沈みました。
とりあえず歯医者どうしよう？セカンドオピニオンで私が違う歯医者に見せようかと思っています。意見を聞かせて下さい。お願いします。

• << 16 参加者Hさん おはようございます(^^) 娘の歯列矯正を…と話していたのは うちです ダンナに 話をした時、散々な言われようになりました(_д_ll) 娘のことだから ダンナもしてやりたい気持ちはあるんですが 資金が高いので やはりすんなりOKがでませんでした。 最初に検討している時は40万だったのですが いざ始める時になり詳細な予算を頂いてびっくりしました 50万です 結果から言えば もう少し資金を貯めてから開始することになりました 話し合いでは 矯正以外のことが出てきて 遡ってかなりキツイことを言われました 私も 酷い言われように落ち込んで ここにも書かなかった…いえ、かけませんでした 参加者Hさんの娘さんと歯医者さんに行ったのは奥様ですか？ 奥様から 矯正が必要！と連絡がきたのでしょうか？ それだったら 参加者Hさんがセカンドオピニオンに連れて行くと 奥様の逆鱗に触れると思います(u_u) 奥様も知らなくて これから矯正の話しを奥様にされるなら…資金のこと このまま成長したら歯はどうなるのか…など しっかり把握した上で 臨まれたらどうでしょう？ 口元は 大事ですからね… それに歯列矯正は大金です 信頼できる歯医者さんで しっかり話し合って納得されてください

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>> 10 参加者Hさん
娘さんの歯列矯正のメールは誰からきたメールですか？
娘さんは 奥さんが反対したから携帯もてなかったのですか？
先に教えてもらえますか？(^^)

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>> 3 匿名2さん、初めまして。こんにちは。 レスをしてくださりどうもありがとうございます。 お子さんがいらっしゃるんですね、おいくつですか… おはようございます。子供は、小学生です😄

学校にはいったら、役員やら、用事おおいですよ…

私も辛く毎日泣いて過ごしていましたが、泣いてもよくならないし、パートにでましたよ😅正直きついですが、いえにいて、病気のことばかり、考えているのもね…

料理はしんどいですが、焼いたり切ったり😄かんたんなものをつくります。子供に申し訳ないのですが、ないよりましかなぁとおもってます😄

• << 15 匿名さん おはようございます(^^) まると言います☆ 前スレでは ベーさんとの意見交換に熱くなってしまいました(^_^;) 小学生のお母さんなんですね(^^) 役員や行事など親が1番しんどい時期ですね 鬱の状態での参加は辛いときのほうが多いですよね ゆっくり 進んでいきましょうね(⌒▽⌒) 宜しくお願いしますm(_ _)m

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>> 12 匿名2さん、おはようございます。
今日は私は5時に目が覚めてしまいました。
もう眠れません～

お子さん小学生ですか。何人いらっしゃるんですか？
役員さんは大変そうですよね。
私はそういうのが苦手なので、今から憂鬱になります。

お仕事もされてるんですか！偉いですね。
私はまだ働けるまで体調が回復していないので、ドクターストップされてます。
ただ、多少からだが辛くてもなるべく動くようにするといいとセカンドオピニオンでいわれたので、多少の倦怠感でも動くようにはしています。
お仕事、あまり無理しないようにしてくださいね。
以前、体調が大分良くなったので仕事を始めたらまたぶり返してしまって、余計に悪化したので仕事はよくよく考えたいです。

先生に勧められてるのは、習い事です。
私も趣味ややりたいことが多少あるので、今度カルチャーセンターにいって見ようとかんがえています。

料理もしんどいのよくわかります。
洗い物もしないといけないし、切ったり、皮むいたり手間がかかりますからね。
昨日はほんとに久しぶりに料理ができましたよ。
我ながら感動しました。
お米も炊けたし家事をこなすことができました。

鬱は気力が出ませんからね、つらいですよね。
あと倦怠感や無気力感。

お互いに負けないように病と闘いましょうね。

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>> 9 まるさん、こんばんは。お仕事お疲れさまでした。 新スレにまた来てくださり、どうもありがとうございます。嬉しいです。また、今後とも宜しくお願… ベーさん おはようございます(^^)

なんだか 吹っ切れた感じがあって いいですね☆
幼稚園の預かり保育なら ゆっくりペースをあげていけそう(^^)
ベーさんの体調もあるから ベーさんも息子ちゃんもお互いゆっくり頑張ってくださいね

遅くなりましたが 新スレありがとうございますm(_ _)m
あのまま話さなくなってしまうのは寂しいし、鬱克服の同志だからʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔ
これからも 宜しくお願いします(^^)

ベーさんの目覚めの早さは やっぱり良い習慣ですね(⌒▽⌒)
私は、なかなか出来ないので 焦る気持ちもありますが 長い目でみれば 起きる時間も徐々に早くなっているから まだまだこれから！と希望を持っています

今朝 娘は修学旅行に行きました☆
今日から3泊4日 京都です☆
今週はお天気も良さそうで 楽しんで来れそうです

• << 18 まるさん、おはようございます。 5時から眠れず布団で悶々としていましたよ～ ほんとは7時くらいまで眠るのが理想なんですけど、私の睡眠リズムはちょっとおかしくて、主人が帰るまでに息子と一緒に寝たりしてしまうので、トータルすれば睡眠時間はそれなりにとれてるのかもしれないですね。 体はだるいけど、頭はスッキリしてます。 まるさんのお陰で、気持ちは吹っ切れました。 幼稚園の預かり保育なら安心して預けられそうだし、その手があったかあと思いました。 私の体調と相談しながら利用してみようかなと思います。 娘さん、修学旅行ですか！お天気良さそうで良かったですね。懐かしいな～楽しそう(*^^*)楽しんできてほしいですね。 私は今日はカウンセリングです。 話すこともなくなってきてしまったので、どうしようかなと悩んでます。先生と相談します。 まるさんは今日もお仕事ですか？ からだ気を付けてのりきってくださいね。

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>> 12 おはようございます。子供は、小学生です😄 学校にはいったら、役員やら、用事おおいですよ… 私も辛く毎日泣いて過ごしていましたが、… 匿名さん おはようございます(^^)

まると言います☆

前スレでは ベーさんとの意見交換に熱くなってしまいました(^_^;)

小学生のお母さんなんですね(^^)
役員や行事など親が1番しんどい時期ですね 鬱の状態での参加は辛いときのほうが多いですよね

ゆっくり 進んでいきましょうね(⌒▽⌒)

宜しくお願いしますm(_ _)m

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>> 10 相談です。娘の歯を矯正した方がいいそうです。今ならマウスピースでなおるとか…４０万円だそうです。 メールでそれだけ伝えられました。一応来週… 参加者Hさん おはようございます(^^)

娘の歯列矯正を…と話していたのは うちです
ダンナに 話をした時、散々な言われようになりました(_д_ll)
娘のことだから ダンナもしてやりたい気持ちはあるんですが 資金が高いので やはりすんなりOKがでませんでした。

最初に検討している時は40万だったのですが いざ始める時になり詳細な予算を頂いてびっくりしました 50万です

結果から言えば もう少し資金を貯めてから開始することになりました

話し合いでは 矯正以外のことが出てきて
遡ってかなりキツイことを言われました
私も 酷い言われように落ち込んで ここにも書かなかった…いえ、かけませんでした

参加者Hさんの娘さんと歯医者さんに行ったのは奥様ですか？
奥様から 矯正が必要！と連絡がきたのでしょうか？
それだったら 参加者Hさんがセカンドオピニオンに連れて行くと 奥様の逆鱗に触れると思います(u_u)
奥様も知らなくて これから矯正の話しを奥様にされるなら…資金のこと このまま成長したら歯はどうなるのか…など
しっかり把握した上で 臨まれたらどうでしょう？
口元は 大事ですからね…

それに歯列矯正は大金です
信頼できる歯医者さんで しっかり話し合って納得されてください

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>> 16 まるさん、おはようございます。説明不足ですいません。娘を歯医者に連れていって話を聞いて来たのは奥さんです。そうですか…まるさんも辛い思いをしましたか…
私も同じような結果を予想しています。セカンドオピニオンはもちろん内緒ではいきません、一言伝えます。私も歯医者に直接話を聞きたいので。
携帯のことも、昼休みくらいに書き込みますね。
仕事は順調です。いつも心配かけてすいません。

• << 21 参加者Hさん、こんばんは。 お仕事中かな？毎日お疲れさまです。 仕事、順調とのことで、良かったですね。(*^^*) あんまり頑張りすぎて具合が悪化しないように気を付けてくださいね。 私は歯のことは詳しくないのでなんともいえないんですが、うまく解決できることを願っていますね。

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>> 14 ベーさん おはようございます(^^) なんだか 吹っ切れた感じがあって いいですね☆ 幼稚園の預かり保育なら ゆっくりペースをあげて… まるさん、おはようございます。
5時から眠れず布団で悶々としていましたよ～
ほんとは7時くらいまで眠るのが理想なんですけど、私の睡眠リズムはちょっとおかしくて、主人が帰るまでに息子と一緒に寝たりしてしまうので、トータルすれば睡眠時間はそれなりにとれてるのかもしれないですね。
体はだるいけど、頭はスッキリしてます。

まるさんのお陰で、気持ちは吹っ切れました。
幼稚園の預かり保育なら安心して預けられそうだし、その手があったかあと思いました。
私の体調と相談しながら利用してみようかなと思います。

娘さん、修学旅行ですか！お天気良さそうで良かったですね。懐かしいな～楽しそう(*^^*)楽しんできてほしいですね。

私は今日はカウンセリングです。
話すこともなくなってきてしまったので、どうしようかなと悩んでます。先生と相談します。

まるさんは今日もお仕事ですか？
からだ気を付けてのりきってくださいね。

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>> 18 ベーさん(^^)
うん☆なんだか 文章に活力があっていい感じですよ❤
何より 前向きな考えが出てきていて
とっても嬉しいです(⌒▽⌒)

あ
無理はしないでね
吐き出し場でもあるんだから 今まで通り 辛いときは辛いって言ってくださいね(^^)


修学旅行…懐かしいですよねo(^_^)o
今頃は飛行機の中です
そろそろ関空かな？
お寺まわりして 最後はUSJで一日遊んで帰ってきます

ベーさんのとこだと 修学旅行の定番は何処なんですか？
こちらは小学生は九州
中学生は京都とUSJ
高校生は 北海道、東京、沖縄の中から選ぶのが定番になってます

関東だから 小学生でディズニーランドかな？

東北の高校は こちらに修学旅行来るとこがあります
千と千尋の神隠しのモデル
道後温泉があるかなかな〜？


ありがとー
今日も夜は仕事です(^^)
娘もいないし…ダンナと2人…ヾ(-_- )ゞ…
どーしよ〜

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>> 19 まるさん、こんにちは。

ありがとうございます(*^^*)気分はスッキリとしています。

ついさっきまで、カウンセリング受けてきました。今日は自分の深い部分と向き合えたような感じで有意義なじかんでしたよ。これから、その部分にスポットをあてていくようです。鬱の回復に繋がればいいなあと思います。

修学旅行～私は高校のとき行けなかったんですよ。熱が出てしまいf(^_^;残念でした。

うちの方は、小学校は鎌倉、中学は会津若松、高校は広島でした。修学旅行だと、京都とか定番ですけど、先輩がお寺にいたずら書きをしたとかで、行けなかったんです。びっくりですよね。

娘さんの学校は盛りだくさんで楽しそうでいいですね！

そっかあ、今日から旦那さんと二人きりですね。
どんな感じになるんだろう…。
穏便に過ごしたいですよね。

お昼ご飯のコンビニ弁当を食べて、お腹が苦しいですf(^_^;

まるさんは、ちゃんとご飯食べられてますか？

• << 22 ベーさん こんばんは(^^) 修学旅行の行き先 全く違いますね 京都に行けないって… お寺に落書きしちゃう人いるんですね(>_<) お昼ご飯は 食べたり食べなかったりです 夜は普通に食べれてます(^^) ドグマチール飲んでる間は 甘いものが 食べたくて チョコやお菓子をちょこちょこ食べてたんですが ドグマチールを飲まなくなってから 衝動も落ち着きました カウンセリング 順調なようですね(^^) 見えなかった部分…少しづつほぐれてきたらいいですね☆ 先行き明るい感じo(^_^)o お昼はコンビニのお弁当だったんですね コンビニのお弁当 私もたまに食べますよ お店によって ウリがありますよね☆ 私はスリーエフの 手作りおにぎりが気に入ってますo(^_^)o 今夜は ダンナと2人… ご飯は 買ってきたネギトロ巻き寿司です 久しぶりにビール飲みました 夕方4時まで寝ていたのに もう眠いです アルコールに弱くなりました 350㍉1本で 酔ってしまいましたよ(=^x^=) ベーさんは 最近飲んでないんですか？

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>> 17 まるさん、おはようございます。説明不足ですいません。娘を歯医者に連れていって話を聞いて来たのは奥さんです。そうですか…まるさんも辛い思いをし… 参加者Hさん、こんばんは。

お仕事中かな？毎日お疲れさまです。
仕事、順調とのことで、良かったですね。(*^^*)
あんまり頑張りすぎて具合が悪化しないように気を付けてくださいね。

私は歯のことは詳しくないのでなんともいえないんですが、うまく解決できることを願っていますね。

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>> 20 まるさん、こんにちは。 ありがとうございます(*^^*)気分はスッキリとしています。 ついさっきまで、カウンセリング受けてきまし… ベーさん こんばんは(^^)

修学旅行の行き先 全く違いますね

京都に行けないって…
お寺に落書きしちゃう人いるんですね(>_<)

お昼ご飯は 食べたり食べなかったりです
夜は普通に食べれてます(^^)

ドグマチール飲んでる間は 甘いものが 食べたくて チョコやお菓子をちょこちょこ食べてたんですが ドグマチールを飲まなくなってから 衝動も落ち着きました

カウンセリング 順調なようですね(^^)
見えなかった部分…少しづつほぐれてきたらいいですね☆
先行き明るい感じo(^_^)o
お昼はコンビニのお弁当だったんですね コンビニのお弁当 私もたまに食べますよ お店によって ウリがありますよね☆
私はスリーエフの 手作りおにぎりが気に入ってますo(^_^)o

今夜は ダンナと2人…
ご飯は 買ってきたネギトロ巻き寿司です
久しぶりにビール飲みました

夕方4時まで寝ていたのに もう眠いです
アルコールに弱くなりました
350㍉1本で 酔ってしまいましたよ(=^x^=)

ベーさんは 最近飲んでないんですか？

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>> 22 まるさん、こんばんは。
お仕事お疲れさまでした！

ネギトロ巻き寿司にビール、いいですね～美味しそうです。
お酒、私は今は一切飲んでないですよ！断酒してます。吐いたし、先生に依存症だと言われてからは怖くて飲めなくなりましたよ。ノンアルも飲んでないですよ。買いだめしたノンアルがたくさん余ってます。

仕事はどうですか？問題の方とはどうですか？

カウンセリング、かなり自分の核心に迫ってきてるので先行きは明るい感じです(о´∀`о)ノ
複雑な心境にはなりますけどね。

• << 25 ベーさん ありがとー(=^x^=) ネギトロ巻き寿司美味しかったです❤ ベーさん あれ以来飲んでないんですね 偉いです(^^) もしかして 吐いた影響で 体がうけつけなくなったのかな？ 仕事ね とりあえず問題なくやってます(^^) 最初は 偉そうにして やり方が悪い！と 言ってたけど 自分がやってみて納得できたのか何も言わなくなりました(=^x^=) 明日の夜は 久しぶりに息子が、帰ってきます ちょっぴり楽しみです(^^)

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レンさん こんばんは(^^)

ケーキくん その後大丈夫かな？
内臓の何処かが悪いとかないですか

犬はよくわからないんだけど…
猫は狩をする動物だから 体調が悪くても我慢して我慢して平静を装うらしいです…素直にお腹痛い(>_<)とか 訴えて欲しいです

だからトイレ掃除しながら キレイなウンチ(^^)健康☆健康☆って チェックしてます

赤ちゃんの健康状態もウンチチェックですから 人間とかわらない扱いです(^^)

今日は 娘もいないのでダラけていたのか 昼間はずっと寝ていました
我ながら 睡眠時間の長さに驚いてます
夕方4時まで 寝ていました 多分6時間くらい…
起きて時計みて 慌てて支度して仕事にいきました(>_<)
でも もう眠くなってきてしまいました
眠剤いらない気もするんですけどね
入眠障害？の症状が夜は出るので やっぱり眠剤飲んでおきます(^^)
保険のような薬の使い方です


今夜は久しぶりにビール飲んだからかな？
アルコールに弱くなりました(=^x^=)

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>> 23 まるさん、こんばんは。 お仕事お疲れさまでした！ ネギトロ巻き寿司にビール、いいですね～美味しそうです。 お酒、私は今は一切飲んで… ベーさん ありがとー(=^x^=)

ネギトロ巻き寿司美味しかったです❤

ベーさん あれ以来飲んでないんですね
偉いです(^^)
もしかして 吐いた影響で 体がうけつけなくなったのかな？

仕事ね
とりあえず問題なくやってます(^^)
最初は 偉そうにして やり方が悪い！と
言ってたけど 自分がやってみて納得できたのか何も言わなくなりました(=^x^=)

明日の夜は 久しぶりに息子が、帰ってきます
ちょっぴり楽しみです(^^)

• << 27 皆さん、おはようございます。 今日も天気良さそうですね。 まるさん。 仕事のかた、何も言わなくなったなら良かったですね！仕事やりやすくなりましたね。 今日は息子さん帰って来るんですか！ それは楽しみですね(о´∀`о)ノ 昨日は旦那さんと二人きりで大丈夫でしたか？ では、今日も一日みなさんにとっていい日になりますように！

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僕の飲んでる薬、ドグマチールと同じだって言っていたような…最近、チョコが無性に食べたくて毎日買って食べてます…そのせいか…

• << 29 参加者Hさん おはようございます(^^) あ… 多分 薬のせいです(^_^;) 体重も少しづつ増えてませんか？ 痩せてきていたから ちょうどいいのかな？ 今日もお仕事 頑張ってください(^^)

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>> 25 ベーさん ありがとー(=^x^=) ネギトロ巻き寿司美味しかったです❤ ベーさん あれ以来飲んでないんですね 偉いです(^^)… 皆さん、おはようございます。
今日も天気良さそうですね。

まるさん。
仕事のかた、何も言わなくなったなら良かったですね！仕事やりやすくなりましたね。

今日は息子さん帰って来るんですか！
それは楽しみですね(о´∀`о)ノ

昨日は旦那さんと二人きりで大丈夫でしたか？

では、今日も一日みなさんにとっていい日になりますように！

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>> 27 ベーさん おはようございます(^^)

起きてから2時間経つのに まだボーッと座ってます(^_^;)
昔のコミックひっぱり出して読んで 薬飲んで …それしかしてません(-ω-；)
でも 起きてすぐに猫トイレの掃除とご飯とお水 これは完璧です(^^)
ぞろぞろ着いて歩くから 歩きにくいったらありゃしない┐(￣ヘ￣）┌

あ、シンビジウムの鉢が倒されて土というか小石？が鉢から散乱してました…今尚 放置(>_<)
ティッシュの箱からティッシュが出され キッチンペーパーは 長ーく垂れ下がり 引っ張って遊んだのが一目瞭然！
そんな猫たち、私がリビングに座ったら 一匹、また一匹とやってきて 私を囲むようにくっついて寝始めました(^_^;)
いたずらしたなんて これっぽっちも思っていない( `^ω^)=3
楽しく遊んで ご飯食べてお腹いっぱいになったから 飼い主の傍にきて 腹出して爆睡(^_^;)
仕事させてくれてありがとう(−_−＃)

昨夜 ブレーカーが落ちて 家中真っ暗！
部屋から出てきたダンナにブレーカーあげてもらいました…数分後 また落ちて(-ω-；)また真っ暗！
今度は自分でブレーカーあげて 漏電チェック 原因はダンナの篭っている部屋に間違いなし！
原因がわからないし 火災になるといけないからダンナの部屋だけ電気停めておきました
こんな感じで昨夜は就寝。
いつもと違ったのは コーヒーいれて！と声がかかりましたΣ(''ω''ﾉ)ﾉ！
いつもシカトで自分でいれてるのに…

いつも 開けっ放しの玄関の鍵、私が寝てるからか？鍵をかけて出勤したみたい

すこ〜し 柔らかいダンナでした(^^)


今日もお天気が良いですね(⌒▽⌒)
最近 朝 洗濯して干して夕方取り込むという…普通の主婦の当たり前が できるようになって喜んでマス☆

• << 30 まるさん、こんにちは！ いいお天気、いいお昼寝日和です。 ポカポカあったかいです～いい気持ちです。 まるさんは、今は何してますか？ ねこちゃんの後始末、お疲れさまでした。 遊んで楽しかったんでしょうね。 家のブレーカー、こわいですね(。>д<) 原因は分かりましたか？火事になったら大変ですからね。 旦那さんの態度、柔軟になってきましたね！ 少しずついい方向にすすんでるんじゃないですか(*^^*)焦らず地道に行きましょうね。 私は朝は幼稚園ママ友と立ち話をして、午前中は近所のママ友宅にお茶しに行って来ました。病気の話、子供の話など喋り疲れて帰ってきましたよ。今日はよく喋りましたよ～

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>> 26 僕の飲んでる薬、ドグマチールと同じだって言っていたような…最近、チョコが無性に食べたくて毎日買って食べてます…そのせいか… 参加者Hさん おはようございます(^^)

あ…
多分 薬のせいです(^_^;)
体重も少しづつ増えてませんか？

痩せてきていたから ちょうどいいのかな？

今日もお仕事 頑張ってください(^^)

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>> 28 ベーさん おはようございます(^^) 起きてから2時間経つのに まだボーッと座ってます(^_^;) 昔のコミックひっぱり出して読んで… まるさん、こんにちは！

いいお天気、いいお昼寝日和です。
ポカポカあったかいです～いい気持ちです。
まるさんは、今は何してますか？

ねこちゃんの後始末、お疲れさまでした。
遊んで楽しかったんでしょうね。

家のブレーカー、こわいですね(。>д<)
原因は分かりましたか？火事になったら大変ですからね。

旦那さんの態度、柔軟になってきましたね！
少しずついい方向にすすんでるんじゃないですか(*^^*)焦らず地道に行きましょうね。

私は朝は幼稚園ママ友と立ち話をして、午前中は近所のママ友宅にお茶しに行って来ました。病気の話、子供の話など喋り疲れて帰ってきましたよ。今日はよく喋りましたよ～

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>> 30 ベーさん こんにちは(^^)

今日は 日中仕事でした
帰ってホッとしてるとこです☆

一日 有意義に過ごせてよかったですね(⌒▽⌒)
お喋りしてる時は楽しいけど 後で ドーッと疲れるんですよね
無理しないように休んでくださいね(^^)

ダンナの態度はよくわかりません(^_^;)
ベーさんの言うように、気長に地道にいきますよ

私も 午前中は髪を染めて シャワーしました(^^)シンビジウムの植え替えも できました☆洗濯もしたし これから取り込みます

ブレーカーは…多分 プレステか携帯の充電コードだと思われるんですが…
よくわからないので ダンナの部屋だけ まだ電気停めてます(^_^;)

どーしようかな…(>_<)

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>> 31 まるさん、こんばんは。

お仕事立ったんですね、お疲れさまでした。

まるさんも有意義な一日だったみたいで良かったですね。

私はなんだか今日は喋り疲れました(ノ_＜。)
朝は幼稚園ママさん、午前中は近所のママ友、気疲れしました。
喋ってるときは楽しいけど後でドット来ますね。

ブレーカー怖いですね。
さわらずがいいですかね。

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>> 32 ベーさん こんばんは(^^)

もう 寝てますよね(^_^;)遅くにごめんなさい
息子が帰ってきました(⌒▽⌒)
一丁前にスーツ着こなしてました☆
明日 引っ越しなんです
帰宅してからバタバタと荷造りしてました

もう母には 何がいるやらいらないやらわからないからノータッチf^_^;)

業者連絡 段取り すべて自分でやりました
…社会人なんだから 当たり前ですね☆
いよいよ1人暮らし開始です

猫たちの中には息子を忘れてる子もいて 逃げ回ってました(^_^;)

家のご飯なら なんでもいい！家のご飯が食べたい！
と。
食に不自由したみたいです
ホテル暮らしでしたからね〜 無理ないですね

慌ただしいです

明日は、引っ越しの他に買い物や用事もあるし 一日バタバタしそうです
あさっては 娘が帰宅するし…
なかなか のんびりする時間がとれそうにありません(>_<)


が…がんばれるか…な？

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レンさん こんばんは(^^)

ケーキくん 大丈夫かな？
やたら気になってしまって…

毎日 お疲れさまです
いよいよ4月も終わりますね！
催しものたくさんの時期でしたね

今日の私は比較的元気でした

午前中のうちに洗濯物を干して
髪を染めて
シャワーして
シンビジウムの植え替えして…と
ゆっくりですができました(^^)

日中は仕事。
仕事終えてから しばらく猫たちと遊び、晩ご飯作りました

息子の帰宅に合わせてカレーにしました
明日引っ越しです(^^)
日曜日には東京です！
1人で行けるのかな？

私のことじゃないのに 考えることいっぱいです…

レンさんはどんな週末になりそうですか？のんびり出来たらいいですね(⌒▽⌒)

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まるさん


私には中学の♂がいますが、反抗期で毎日言い合いになります。まるさんの息子さんは、どうでした？

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>> 35 匿名さん おはようございます(^^)

息子が中学生の頃は
お互いがお互いに対して腹を立てる…みたいなことがしばしばありました(^◇^;)
私が子どもなので 同レベルでやりあうから…
そのくらいでした(^^)

忙しさがピークの時でしたから 私は家にほとんどいなかったんです

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>> 36 そうなのですか😅

私も毎日息子とやりあって、慢性頭痛ですよ😢

子育てアドバイス宜しくお願いいたします😆

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>> 37 匿名さん こんばんは(^^)


アドバイスだなんて(>_<)
とんでもないです

毎日の言い争いはしんどいですね(>_<)
中3になったら落ち着いてくると思いますよ(^^)
お母さんより 身長も高くなり 力も強くなってますから 小学生の頃と同じにいかないのが当たり前だと思うんです(^^)


息子には
登校途中にゴミ出しを頼んだり 用事を頼んだり よくお願い事してました(^◇^;)
最初は長男に、 長男が独立したら次男に…と私の頼み事は引き継がれました

息子のほうが優しいですね
力仕事も すぐにしてくれるので ダンナに頼むより頼みやすいです

長女が今 中学生です
末っ子なのと女の子のせいなのか 言いたいこと言ってます
登校途中のゴミ出しも いや！
と あっさりはねつけられました(>_<)
だけど 学校の話しや友達の話しなど いつも話してます

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ベーさん こんばんは(^^)

今日はどんな一日でしたか？
昨日 頑張ったから今日はお休みできましたか(^^)

今日から仕事は3連休なのですが 息子の用事で 朝から買い物や市役所、午後は引っ越しと忙しい一日でした

今夜は 鯛を買うことになってしまい…
今から刺身とお吸い物を作ります(^_^;)
日曜日には東京に行ってしまうから 息子に食べさせてやります(^^)

帰宅1番に、お母さんのご飯が食べたい！なんて言われ 喜ばされて舞い上がってます

• << 41 まるさん、度々すみません。 息子のことで悩みが…。 年中になってクラス替えをして新しいクラスになったんですが、まだ新しいクラスでお友達ができないみたいです。 前のクラスですごく仲良しのお友達がいるんですけど、自由時間もその子と遊んでるみたいで新しいクラスにはまだ仲良しの子はいないらしいんです。 心配しています(ノ_＜。) 幼稚園楽しくないとは言ってないからまだいいのかもしれないけど、アスペルガーのグレーでもあるから友達関係は重要かなと思うんですよね。 焦らなくても大丈夫なんでしょうか？

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>> 39 まるさん、こんばんは。
今日もいいお天気でしたね、暑いくらいの気温でした。

まるさんは、お仕事三連休なんですね。でも色々と忙しそうですね。
息子さんからの、お母さんのご飯が食べたいと言うリクエスト、嬉しいですね(о´∀`о)ノ鯛かあ、豪華ですね！息子さんもきっと喜ばれますよ。

私は今日は、独身時代からの友人とランチしてきました。その友人はまだ39歳なんですけど、胃ガンで抗がん剤治療している友人です。でも、前向きに元気な姿を見れたのですごいなあ、偉いなあと思いましたよ。勇気をもらえました。
私も脂肪肝が進行したら肝硬変だから、本気でダイエットしないと。散歩で痩せますかね？

息子さん東京かあ、こちらの方にくるんですね。
お待ちしています！

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>> 39 ベーさん こんばんは(^^) 今日はどんな一日でしたか？ 昨日 頑張ったから今日はお休みできましたか(^^) 今日から仕事は3… まるさん、度々すみません。

息子のことで悩みが…。
年中になってクラス替えをして新しいクラスになったんですが、まだ新しいクラスでお友達ができないみたいです。

前のクラスですごく仲良しのお友達がいるんですけど、自由時間もその子と遊んでるみたいで新しいクラスにはまだ仲良しの子はいないらしいんです。

心配しています(ノ_＜。)
幼稚園楽しくないとは言ってないからまだいいのかもしれないけど、アスペルガーのグレーでもあるから友達関係は重要かなと思うんですよね。
焦らなくても大丈夫なんでしょうか？

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>> 41 ベーさん こんばんは(^^)

まだクラスがかわったばかりだし 気にしなくてもいい気がします☆
遊びたいお友達のところに クラスを気にせず遊びに行くことは幼稚園さんならありますよ(⌒▽⌒)
幼稚園によって考え方が違うのだけど、息子の通った幼稚園は解放的で 午前中は教室のドアも開けっ放してて 園庭で遊ぶ子、教室で遊ぶ子 他の教室にいる子と 自由に遊んでいました(^^)
もちろんクラス関係なく年少さんや年中さん混ざってたみたいです

息子ちゃんの幼稚園は そんな感じなのかな？
クラスが変わったから 仲良しの子じゃなくて 一緒のクラスの子と遊ばなきゃいけないってこともないと思うんですよネ

5月6月頃になって クラスに馴染んだ頃にはクラスにもお友達が出来てるとおもうんです(^o^)
クラスに居なきゃいけないとき？（歌をうたったり お絵描きしたり クラスで一斉にする場合ね）に クラスから1人出て行くとか 先生が困ってるとかないようなら 心配いらないと思います(^^)

幼稚園さんの頃は 考えるより体が先に動いちゃうみたいだし あまり知らないお友達より仲良しのお友達のほうに行く息子ちゃんの行動は幼稚園さんらしいデスよ
（＾ν＾）

ベーさんの心配してることからはズレてるかもしれないけれど、私はそう思います☆


今日はお友達とランチだったんですね
楽しい時間を過ごせてよかったです(^^)

お友達 頑張ってるんですね
抗がん剤治療は辛いから 大変なのに 前を向いてるお友達は素晴らしいです☆
良いお友達ですね
私も見習わなくちゃ(^o^)

そっか！息子は
ベーさんの近くへ引っ越しするんですね(⌒▽⌒)
今日 転出届けをだしました！
来月からは関東住まいです
オネガイシマス☆☆☆

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>> 42 まるさん、トイレに目が覚めました。
息子のアドバイスを聞いて、気持ちが楽になれました。どうもありがとうございました。
息子も仲良しの子と遊んでいいか先生に聞くらしいんです。先生も息子の気持ちも大事にしたいとのことで遊んでいいよと言ってるそうです。
自由時間があって、クラスも学年も関係なく遊ぶ時間があるみたいなので、開放的な幼稚園だと思います。
また、定期的に様子を報告してほしいと先生にお願いしたので、電話が来るとは思います。

息子さん、関東に進出ですね。
お待ちしていますよ(о´∀`о)ノ
関東もなかなかいいと思いますよ♪

私の友人にはほんと勇気と前向きさをもらえました。私も頑張らなきゃな。無理は禁物だよと言われましたけどね。

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>> 43 ベーさん 私もトイレに起きました
…鼻水が出るので 温かいものを飲みにリビングに降りてきました
寝冷えしたかな〜？

背中がゾゾッとする(>_<)

幼稚園のほうは それなら問題なさそうですね(^o^)もう少し様子を見ましょうネ

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>> 44 皆さん、おはようございます。
一週間の疲れが出たのか身体がだるくて倦怠感です。動きたくない…。なんだか疲れてしまいました。

まるさん、息子のアドバイスありがとうございました。気長に見守りたいと思います。
あれから眠れましたか？
寒気は大丈夫ですか？風邪気味なのかな？
無理しないようにしてくださいね。

今、幼稚園のバス停に新しい人が一人入って会話をするのに気疲れしてしまったりするので、その疲れなのかな？ドット疲れました。

• << 49 ベーさん こんばんは(^^) 短い三連休が終わりました バタバタと忙しい日々でした… でも 寝る時間は確保してもらえたので お昼は寝てました(^^) 起きてからが忙しかったです 今朝 東京へ出発しました♫ 乗り換えなど心配してましたが 迷わずに到着したみたいで安心しました ベーさんは体調はどうですか？ 日曜日 休めましたか(^^) ベーさんも 活動的に過ごしてたから休めていたらいいのですが… 明日はまた幼稚園ですね 送迎の時間ストレスあるけど うまくこなしてください 私は明日は昼間仕事なので頑張ります☆

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こんにちは！(*￣∇￣)ノ
家庭訪問の週が　やっと終わりました！(泣)(;o;)
今日の午前のデイで一区切り出来て春休みからの延長での激務が無事に終わりOFFに出来ます！(*^^*)
今、管理者の子が調子悪くて学校迎えしたりとバタバタでスミマセン(;O;)

べーさん☆(^^)
毎日お疲れ様ですm(__)m
デイの子供達の中にも、まだクラスに入れない子や担任が変わり不安定な子が居ますよ。
もう少ししたら慣れてくるかもしれないね🍀(*^^*)
べーさんも体調大丈夫？
頑張り過ぎず頑張って下さいね🍀(^人^)


まるさん☆(^^)
バタバタしていてスミマセン(;O;)
ありがとう♪ケーキは元気になりましたよ♪(*^^*)
吐き気は毛の抜け変わりで体を舐めるから飲み込んでしまうためのようで、シャンプーしたら落ち着きました♪(^^)v

今朝はバイクで出勤したら火事があり通行止めで規制されていて凄い煙だったんだけど家に帰ってニュースみたら全焼で一人亡くなっていました。帰りに横を通ったけど真っ黒の柱が見えていたので気を付けないとな…(泣)って思った私です(;_;)

息子さん♪帰ってきてるね🍀👍(*^^*)
お母さんのご飯が食べたいなんて本当に嬉しい♪と思います🍀(^^)
明日には東京なんだね。
日々、逞しくなるんだろうな～！(*￣∇￣)ノって想像しちゃいます(*^^*)
ご主人の様子も柔らかくなっていくのが続いたら良いね🍀
ゴールデンウィーク間近♪
私は来月４日が誕生日(^人^)
また歳をとりますね～(笑)

匿名さん☆(^^)
遅れました！(^人^)
宜しくお願いします🍀(^^)

参加者Hさん☆(^^)
体調大丈夫？
娘さんの事も心配ですね。
私の友達の子供さんも今、治療してますが値段は同じ位か？以上掛かるみたいですよ？(泣)(;o;)
良い歯科医に縁が出来たら良いですね🍀

• << 48 れんさん、こんばんは。 お仕事お疲れ様です！激務から解放されて良かったですね。いつもお仕事頑張られていてすごいと思います。 うちの息子はまるさんからのアドバイスにもあったように、しばらく様子を見ようと思います。 他のクラスにすごく仲良しのお友達がいるんですけど、その子と自由時間に遊んでるみたいです。 幼稚園の先生からも、息子の気持ちも大事にしたいとのことで、遊ばせてるみたいです。 最近になって、同じクラスのお友達の名前が出るようになってきたので、少しほっとしています。 ケーキくんの具合はどうですか？ 脳梗塞からどうなりましたか？ お大事にしてくださいね。 れんさん、来月4日がお誕生日なんですか。 私は5日ですよ！こどもの日！ 近いですね～ 最近自分の年齢もよくわからなくなって来ましたよf(^_^;
• << 50 レンさん こんばんは(^^) 家庭訪問お疲れさまでしたm(_ _)m 家庭訪問あるんですね〜 デイにもあるとは！少し驚きました(^^) ケーキくん 毛玉が原因だったんですネ ( ´▽｀) 安心です☆ いろいろと忙しいデスね 体調気をつけてください(^o^) 私も休み休み 動きました 息子が帰ってきている間 忙しかったのですが 昼間は フリーにしてくれたので 寝てました(^◇^;) 家のご飯を美味しい美味しいと食べてくれるので作り甲斐がありました（＾ν＾） 今朝 東京へ出発☆ 初めての成田だし 1人だし 心配しましたが 携帯ナビで無事到着したようです(^o^)さすが最近の子だなぁ〜って感心しました それから初任給で スニーカー買ってくれました(⌒▽⌒) 何か欲しいものはない？と聞くので理由を聞いたら 初任給でたから…と。 そういうことならと 有難くいただきました（^人^） 記念です☆ レンさん もうすぐお誕生日ですか(^o^) 私達くらいになるとお誕生日も複雑ですよね(^◇^;) 祝ってもらうのも なんだか恥ずかしいような…かといって 知らん顔されてると寂しい 自分がこんな年になるなんて(>_<)と 信じられない感じです(^^) 娘は修学旅行が終わり 中3の一大イベントが終わってしまった꒰꒪д꒪|||꒱と がっかりしてます(⌒▽⌒)

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>> 46 れんさん、はじめまして。

宜しくお願いいたします😆

れんさんお仕事、頑張ってますね。うつは、治ったみたいですね。私は、波がありますが、子育てがありますので、なかなか難しいところです😆

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>> 46 こんにちは！(*￣∇￣)ノ 家庭訪問の週が　やっと終わりました！(泣)(;o;) 今日の午前のデイで一区切り出来て春休みからの延長での激… れんさん、こんばんは。
お仕事お疲れ様です！激務から解放されて良かったですね。いつもお仕事頑張られていてすごいと思います。

うちの息子はまるさんからのアドバイスにもあったように、しばらく様子を見ようと思います。
他のクラスにすごく仲良しのお友達がいるんですけど、その子と自由時間に遊んでるみたいです。
幼稚園の先生からも、息子の気持ちも大事にしたいとのことで、遊ばせてるみたいです。
最近になって、同じクラスのお友達の名前が出るようになってきたので、少しほっとしています。

ケーキくんの具合はどうですか？
脳梗塞からどうなりましたか？
お大事にしてくださいね。

れんさん、来月4日がお誕生日なんですか。
私は5日ですよ！こどもの日！
近いですね～
最近自分の年齢もよくわからなくなって来ましたよf(^_^;

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>> 45 皆さん、おはようございます。 一週間の疲れが出たのか身体がだるくて倦怠感です。動きたくない…。なんだか疲れてしまいました。 まるさん… ベーさん こんばんは(^^)

短い三連休が終わりました
バタバタと忙しい日々でした…
でも 寝る時間は確保してもらえたので
お昼は寝てました(^^)
起きてからが忙しかったです
今朝 東京へ出発しました♫
乗り換えなど心配してましたが 迷わずに到着したみたいで安心しました

ベーさんは体調はどうですか？
日曜日 休めましたか(^^)
ベーさんも 活動的に過ごしてたから休めていたらいいのですが…
明日はまた幼稚園ですね

送迎の時間ストレスあるけど うまくこなしてください
私は明日は昼間仕事なので頑張ります☆

• << 51 皆さん、おはようございます。 眠たい～3時に目が覚めてまた寝て今起きました。 まだまだ眠りたい…。 今日は精神科通院日です。 息子のバスが終わったら、父の車で行って来ます。 まるさん。 連休は忙しかったですね。 でも息子さんに美味しいとご飯を食べてもらえて充実していた連休だったでしょうね。 息子さん、頑張ってもらいたいですね。 寝る時間が確保できていたなら良かったです。 少しでも体を休めてくださいね。 息子のバス停、新しいひとがいい人なんだけど話好きな人で会話するのが疲れてしまいます。朝からテンションをあげてあわせるのがしんどいです。挨拶だけして、あとは余計なことは喋らないようにしたいと思います。 まるさんもお仕事、乗りきってくださいね。

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>> 46 こんにちは！(*￣∇￣)ノ 家庭訪問の週が　やっと終わりました！(泣)(;o;) 今日の午前のデイで一区切り出来て春休みからの延長での激… レンさん こんばんは(^^)

家庭訪問お疲れさまでしたm(_ _)m
家庭訪問あるんですね〜 デイにもあるとは！少し驚きました(^^)

ケーキくん 毛玉が原因だったんですネ
( ´▽｀)
安心です☆

いろいろと忙しいデスね 体調気をつけてください(^o^)
私も休み休み 動きました
息子が帰ってきている間 忙しかったのですが 昼間は フリーにしてくれたので 寝てました(^◇^;)

家のご飯を美味しい美味しいと食べてくれるので作り甲斐がありました（＾ν＾）
今朝 東京へ出発☆
初めての成田だし 1人だし 心配しましたが 携帯ナビで無事到着したようです(^o^)さすが最近の子だなぁ〜って感心しました

それから初任給で スニーカー買ってくれました(⌒▽⌒)
何か欲しいものはない？と聞くので理由を聞いたら 初任給でたから…と。
そういうことならと 有難くいただきました（^人^）
記念です☆

レンさん もうすぐお誕生日ですか(^o^)
私達くらいになるとお誕生日も複雑ですよね(^◇^;)
祝ってもらうのも なんだか恥ずかしいような…かといって 知らん顔されてると寂しい
自分がこんな年になるなんて(>_<)と 信じられない感じです(^^)

娘は修学旅行が終わり 中3の一大イベントが終わってしまった꒰꒪д꒪|||꒱と がっかりしてます(⌒▽⌒)

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>> 49 ベーさん こんばんは(^^) 短い三連休が終わりました バタバタと忙しい日々でした… でも 寝る時間は確保してもらえたので お昼… 皆さん、おはようございます。

眠たい～3時に目が覚めてまた寝て今起きました。
まだまだ眠りたい…。

今日は精神科通院日です。
息子のバスが終わったら、父の車で行って来ます。

まるさん。
連休は忙しかったですね。
でも息子さんに美味しいとご飯を食べてもらえて充実していた連休だったでしょうね。
息子さん、頑張ってもらいたいですね。
寝る時間が確保できていたなら良かったです。
少しでも体を休めてくださいね。

息子のバス停、新しいひとがいい人なんだけど話好きな人で会話するのが疲れてしまいます。朝からテンションをあげてあわせるのがしんどいです。挨拶だけして、あとは余計なことは喋らないようにしたいと思います。

まるさんもお仕事、乗りきってくださいね。

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>> 51 ベーさん おはようございます(^^)

とりあえず起きてきました
ベーさんとは逆で まだまだ寝ていたいです

子猫達が また激しく遊んだようです
今朝出す準備をしておいたゴミ袋を底から破き ゴミが一部散乱してました(>_<)
有料ゴミ袋なので ガムテープでとめて補修しました(^^)
誰がしたの〜？と聞いても みんな おはよう❤とすり寄ってきて(^^)
悪いことした自覚なしです(^^;;
早々にゴミだしてきました

朝のお喋りも気疲れですね…
上手くこなしてきてください(^o^)
今日も通院なんですね
気をつけていってきてください(^^)


今日はダンナは 体調不良？でお休みするみたいです
聞いても答えてくれないので そっとしておきます

• << 54 まるさん、こんにちは。 今日は朝から頭が重くて気分もどんよりしてます。 息子の送迎も行けるか不安でしたがなんとか行けたので良かったです。ママさんとは適当な話をしてやり過ごしました。 まるさんは、ごみ大変でしたね。 無事にごみだしができて良かったですね。 からだの疲れなどはどうですか？大丈夫ですか？ 今日はお仕事ですね。無理のないように乗りきってくださいね。 旦那さん、具合は大丈夫でしょうか？ 休養してほしいですね。 病院、今日は待ちましたよ～横になりたいぐらいだるかったですが、なんとか診察してもらいました。薬は現状維持です。 病院から帰宅したら、近所の二軒が道路遊びをさせていて、またそこで会話してどっとつかれてしまいました。人と話すのにはエネルギーがいりますね。朝も話してさっきも話して疲れはてて今、横になって休んでいます。 またあとで、息子を迎えに行かなきゃ…。 気がかなり重いです。

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おはようございます♪(*^^*)
広島は今日、明日雨🌂らしく雲ってます(泣)
ゴールデンウィークに入ってしまいましたね！(*￣∇￣)ノ
大型連休羨ましいけど、旦那君休み無いし、お金無いし関係無いし(笑)

べーさん♪(^^)
変わらず早起きですね♪(^^)v
今日は病院なんだね。
連休前は多いから疲れないといいね🍀
新しいバス停ママさん(^^)お話し好きなんだね♪

し～ん…。としているより気持ちが軽くなるから少し付き合うならいいじゃない？(^^)/
べーさん最近は人間関係頑張れてるね♪(^^)v
無理しない程度に心を広げていけたらいいね♪(^人^)


まるさん☆(^^)
また、書き方間違った！(*￣∇￣)ノ
学校の家庭訪問があるからデイの迎えが早くデイ時間が長い…っていう意味でした！(￣∇￣*)ゞ

息子さん♪飛行機で行かれたんですね♪(*^^*)
当分またお袋の味が食べられないから良かった♪(^^)v
そんな風に言って貰える　まるさん❤最高の誉めで幸福者だ❤(*^^*)

娘さんの思い出作りも終わったんだね♪

私ははるか昔だったけど中学はスキーに行ってディズニーランドに行ったのを覚えてます♪(^^)v
無事に楽しめて帰れて良かったです♪(^人^)

あっ！ご主人もだけど、まるさんのゾクゾクも大丈夫？(泣)(;o;)
最近気温差激しいから気をつけて下さいね🍀(^人^)


匿名さん☆(^^)
元気にしてますか？🍀
子供さん居ての療養は難しい事が多いと思いますが無理しないで居て下さいね🍀
男の子のヤンチャさは体力気力いりますからね～(￣∇￣*)ゞ(笑)


参加者Hさん☆(^^)
無理なく居て下さいね～！(*￣∇￣)ノ

• << 55 れんさん、こんにちは。 広島は曇りですか。こちらもどんより曇り空です。 私は、今朝から頭が重くて気分もどんよりしてます。天気も影響するのかな？不調です。 朝も息子の送迎、しんどかったです。 ママさんとは適当な話をしてなんとかやり過ごしました。 病院も結構混んでいて待ちましたよ。横になって待ちたいくらいでしたがなんとか診察してもらいました。 病院から帰宅したら、近所の二軒が道路遊びをさせていて、またそこで会話してどっとつかれてしまいました。人と会話するのは疲れますね。エネルギーがたりません。今、横になって休んでいます。 またあとで、息子を迎えに行かなきゃ…。 しんどいです。 れんさんの体調は大丈夫でしょうか？ 無理がかからないように気を付けてくださいね。
• << 56 レンさん こんばんは(^^) すっかり夜中です(-_ゞ あー 家庭訪問！そういうことでしたか(ノ_＜) 読みが浅くてごめんなさい お疲れさまでした(^^) 今日は雨になりました… ダンナは一日ダラダラと布団で過ごし 夜になってもお酒飲んでませんね… 私は 昼間仕事でした 私も少し体調がよくなくて ボーッとしてたみたいで、ミスしちゃいました(>_<) 息子は 早くも移動になり また引っ越しらしいです どんどん東京の真ん中に移動してます やれやれ 案外 繊細だったりするから…大丈夫かな？ と心配してます 明日はGW最初の地区行事 相撲大会です 娘が担当です ちびっこがお菓子目当てに相撲をとります 雨やんでたらいいな… 体のダルさがとれたらいいなぁ と思ってます まとまらない文章で すみません

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>> 52 ベーさん おはようございます(^^) とりあえず起きてきました ベーさんとは逆で まだまだ寝ていたいです 子猫達が また激しく… まるさん、こんにちは。
今日は朝から頭が重くて気分もどんよりしてます。
息子の送迎も行けるか不安でしたがなんとか行けたので良かったです。ママさんとは適当な話をしてやり過ごしました。

まるさんは、ごみ大変でしたね。
無事にごみだしができて良かったですね。

からだの疲れなどはどうですか？大丈夫ですか？
今日はお仕事ですね。無理のないように乗りきってくださいね。

旦那さん、具合は大丈夫でしょうか？
休養してほしいですね。

病院、今日は待ちましたよ～横になりたいぐらいだるかったですが、なんとか診察してもらいました。薬は現状維持です。

病院から帰宅したら、近所の二軒が道路遊びをさせていて、またそこで会話してどっとつかれてしまいました。人と話すのにはエネルギーがいりますね。朝も話してさっきも話して疲れはてて今、横になって休んでいます。

またあとで、息子を迎えに行かなきゃ…。
気がかなり重いです。

• << 65 ベーさん こんばんは(^^) 昨日は通院お疲れさまでした 大変でしたね(>_<) 体調いまひとつですか？ お薬も現状維持だったんですね 最近 活動的だから疲れてるのかも？休める時は休んでくださいネ(^^) お喋りは楽しいけど 後で疲れがでますよね 私もON OFFかなりでますよ(>_<) 娘が学校に行ってる時は とにかく寝ます こんなに寝れるんだとびっくりしますけど 鬱病って脳のホルモンバランスが崩れてるみたいだから？睡眠が1番脳を休められるのかなぁ… まだ休養がたりないのかなぁ… と、強引に納得してます 休日は娘が居るし ゴロゴロし過ぎると 何か言われそうだし 言わないかもしれないけど 落ち着かないから昼は頑張って起きてます(^_^;) やっぱり多少体調不良？ なんか変なんですが…生理中だからかもしれない 今日も仕事で軽くミスってしまいました(>_<) GWは ベーさん何処か出かけるんですか？ うちは 普段通りです 仕事もあるし、人混みは疲れます 明日 病院なんです 特に話すことはないんです 最近の調子を話してこようかな？ 息子が出ていった後の部屋に掃除機もかけたいんだけど…まだ やる気にならないままです 仕事行くだけ…という感じ もう少し調子が上がって欲しいです

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>> 53 おはようございます♪(*^^*) 広島は今日、明日雨🌂らしく雲ってます(泣) ゴールデンウィークに入ってしまいましたね！(*￣∇￣)ノ … れんさん、こんにちは。
広島は曇りですか。こちらもどんより曇り空です。
私は、今朝から頭が重くて気分もどんよりしてます。天気も影響するのかな？不調です。

朝も息子の送迎、しんどかったです。
ママさんとは適当な話をしてなんとかやり過ごしました。

病院も結構混んでいて待ちましたよ。横になって待ちたいくらいでしたがなんとか診察してもらいました。

病院から帰宅したら、近所の二軒が道路遊びをさせていて、またそこで会話してどっとつかれてしまいました。人と会話するのは疲れますね。エネルギーがたりません。今、横になって休んでいます。

またあとで、息子を迎えに行かなきゃ…。
しんどいです。

れんさんの体調は大丈夫でしょうか？
無理がかからないように気を付けてくださいね。

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>> 53 おはようございます♪(*^^*) 広島は今日、明日雨🌂らしく雲ってます(泣) ゴールデンウィークに入ってしまいましたね！(*￣∇￣)ノ … レンさん こんばんは(^^)

すっかり夜中です(-_ゞ

あー
家庭訪問！そういうことでしたか(ノ_＜)
読みが浅くてごめんなさい

お疲れさまでした(^^)

今日は雨になりました…
ダンナは一日ダラダラと布団で過ごし 夜になってもお酒飲んでませんね…
私は 昼間仕事でした
私も少し体調がよくなくて ボーッとしてたみたいで、ミスしちゃいました(>_<)

息子は 早くも移動になり また引っ越しらしいです
どんどん東京の真ん中に移動してます

やれやれ

案外 繊細だったりするから…大丈夫かな？
と心配してます

明日はGW最初の地区行事 相撲大会です
娘が担当です
ちびっこがお菓子目当てに相撲をとります
雨やんでたらいいな…

体のダルさがとれたらいいなぁ
と思ってます

まとまらない文章で すみません

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すいません。大丈夫だって言ってください、いろいろなことがありました。大丈夫でしょうか？僕は一生懸命です。これ以上頑張れません。大丈夫だって言ってください、お願いします。

• << 59 参加者Hさん、こんばんは。 あまり一生懸命になりすぎて体を壊さないでくださいね。体調が心配です。 充分頑張られてますよ！大丈夫です。

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>> 57 参加者Hさん こんばんは(^^)

大丈夫です☆
充分にやれています
自信持ってくださいネ

大丈夫です！！(⌒▽⌒)

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>> 57 すいません。大丈夫だって言ってください、いろいろなことがありました。大丈夫でしょうか？僕は一生懸命です。これ以上頑張れません。大丈夫だって言… 参加者Hさん、こんばんは。

あまり一生懸命になりすぎて体を壊さないでくださいね。体調が心配です。

充分頑張られてますよ！大丈夫です。

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ありがとう。

• 共感0

おはようございます♪(*^^*)
まだ薬を復活させたせいか？眠剤飲んで眠いです～(笑)
広島は雲☁
今日は休みですが教材の兜作りの見本を作らねば！(￣∇￣*)ゞ(泣)

べーさん☆(^^)おはようございます♪
眠れたかな？
息子さんの送迎お休みだね🍀
無事に病院も行けて良かった♪(^^)v
きっと、少しずつ笑顔で周りと話す姿が多くなったら息子さんも嬉しい気持ちになると思うから🍀
たくさんは大変だから、少しずつ無理ない程度に　そんな場面が増えていけたらいいね？🍀(*^^*)


まるさん☆(^^)
体調大丈夫？
風邪もホントに流行ってるから気をつけてねm(__)m

今日は相撲大会ですか♪(^^)v
さすが娘さん♪(^^)
きっと優しく上手に進行して楽しませてくれるんでしょうね♪(^^)v
雨降らないといいね🍀

ご主人大丈夫？もっと　まるさんに甘えて頼ればいいのにね(泣)
意地を張って辛いでしょうに…(*´ー｀*)
今日も１日気をつけて過ごして下さい♪(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
大丈夫ですか？(泣)(;o;)
頑張り過ぎる位、頑張ってますよ！(^人^)


匿名さん☆(^^)
元気にされてますか？
子供さんもゴールデンウィークに入り連休になりますが無理しないで居て下さいね🍀(^人^)
私は酷い鬱は過ぎましたが、まだまだ気分の波があり不眠気味なので眠剤を飲んでます。
最近は難聴とメニエールしたので安定剤を一種類増やしてもらいました。
メンタルな病気は根強いですね(泣)(;o;)

• << 63 れんさん、おはようございます。 広島は曇りですか～こちらも雨が降りそうな天気でどんよりとした曇り空です。こういう天気だと体調にも影響がありますね。 昨日も夜中の3時にトイレに目が覚めてしばらく眠れず困りました。なかなかこの睡眠は改善されなくて困ります。先生も薬は、充分量だと言うし、最近新たにデパスが加わりましたけどまだ改善はみられません。 睡眠は大事ですよね。痛感します。 れんさんは、お休みだけどやることがあるんですね。お疲れさまです。 世間は大型連休なんですかね？ うちの旦那はカレンダー通りの休みで大型連休ではないです。私も日頃の疲れが出てるのか、身体がだるくて、出掛ける予定も今のところ特にないですf(^_^; あ～友達に会いたいなあ。 息子の前ではなるべく笑顔を心がけてます。 近所付き合いでママさんとの会話が疲れます。
• << 66 レンさん こんばんは(^^) 体調いまひとつです(T . T) 何か ボワ〜としてます ダンナは復活したのか？今日は出勤でした そうそう 息子は転勤のとても多い仕事に就いたんです(^_^;)本人が望んだのだから いいと思うけど、慣れない土地、友達とも離れ 社会人1年生と 新しいことばかり お腹の調子も良くないみたいです(⌒-⌒; ) 配属先が決まったばかりなのに 何故か移動とか？都心部になるそうです 泣き言言ってきたら うんうんと聞くつもりです(^^) 正論も説教もいらないですよね！頑張ってるんだから☾(☯‿☯)ﾉ 雨も降らず相撲大会も無事終え 帰宅後、娘は寝て寝て寝て寝倒してました(^_^;) 私の睡眠が移った？！くらいです 近所の4歳の男の子は 娘のことを とても気に入ってくれてるようで(^^) お祖父ちゃんより お婆ちゃんよりパパよりママより 大好き❤と、言ってくれてます 男の子のママは 彼の初恋だといってくれてます(^^) 男の子のパパから娘は写メ撮らせて （^人^）と お願いされたそうです 男の子が いうこときかない時に 写真見せるそうで…(^_^;) 娘の名前を言うだけでも 男の子には効果があり、 写真でPowerUP狙いみたい 娘も その男の子が 可愛い❤と 大好きなので両思いなんです ｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ 地区行事は多いですが ほのぼのしてます 来週は地区の運動会です(⌒-⌒; ) また男の子に会えるから楽しみみたいです 私は…怠… なんですケド とりあえず顔だしだけ行くつもりです レンさん 休日でも教材準備かあるんですね(^^;; 幼稚園や学校の先生とかわらないですね(^^)楽しく出来る仕事…レンさんの天職だと思います☆★☆ とても素晴らしいです

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あ～(泣)(;o;)

まるさん☆(泣)(;o;)
息子さんの話を書いたつもりになってた！(￣∇￣*)ゞ(笑)

東京に引っ越して、そこからまた引っ越しなん？

転勤族の職業なのかな？

環境変わるって以外と大丈夫なようで大丈夫じゃないからね(泣)(;o;)

初めての仕事＋初めての環境はホントは辛いと思います。

体調崩さず乗りきれる事、祈ってるね🍀(^人^)

もうね～まだらの認知症(笑)
すぐ！忘れる！(￣∇￣*)ゞ(笑)

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>> 61 おはようございます♪(*^^*) まだ薬を復活させたせいか？眠剤飲んで眠いです～(笑) 広島は雲☁ 今日は休みですが教材の兜作りの見本… れんさん、おはようございます。
広島は曇りですか～こちらも雨が降りそうな天気でどんよりとした曇り空です。こういう天気だと体調にも影響がありますね。

昨日も夜中の3時にトイレに目が覚めてしばらく眠れず困りました。なかなかこの睡眠は改善されなくて困ります。先生も薬は、充分量だと言うし、最近新たにデパスが加わりましたけどまだ改善はみられません。
睡眠は大事ですよね。痛感します。

れんさんは、お休みだけどやることがあるんですね。お疲れさまです。
世間は大型連休なんですかね？
うちの旦那はカレンダー通りの休みで大型連休ではないです。私も日頃の疲れが出てるのか、身体がだるくて、出掛ける予定も今のところ特にないですf(^_^;
あ～友達に会いたいなあ。

息子の前ではなるべく笑顔を心がけてます。

近所付き合いでママさんとの会話が疲れます。

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はじめまして、こんばんわ。こちらにべーさんはいらっしゃいますか？


お話したい事があるのでもし大丈夫でしたら聞いてもらえませんでしょうか？


お時間はそれほどかけませんので、都合と体調の良い時にお願い致します。ご返信お待ちしております。失礼いたしました。

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>> 54 まるさん、こんにちは。 今日は朝から頭が重くて気分もどんよりしてます。 息子の送迎も行けるか不安でしたがなんとか行けたので良かったです。… ベーさん こんばんは(^^)

昨日は通院お疲れさまでした
大変でしたね(>_<)

体調いまひとつですか？
お薬も現状維持だったんですね
最近 活動的だから疲れてるのかも？休める時は休んでくださいネ(^^)

お喋りは楽しいけど 後で疲れがでますよね 私もON OFFかなりでますよ(>_<)
娘が学校に行ってる時は とにかく寝ます こんなに寝れるんだとびっくりしますけど 鬱病って脳のホルモンバランスが崩れてるみたいだから？睡眠が1番脳を休められるのかなぁ… まだ休養がたりないのかなぁ… と、強引に納得してます

休日は娘が居るし ゴロゴロし過ぎると 何か言われそうだし 言わないかもしれないけど 落ち着かないから昼は頑張って起きてます(^_^;)

やっぱり多少体調不良？
なんか変なんですが…生理中だからかもしれない
今日も仕事で軽くミスってしまいました(>_<)

GWは ベーさん何処か出かけるんですか？

うちは 普段通りです
仕事もあるし、人混みは疲れます

明日 病院なんです
特に話すことはないんです
最近の調子を話してこようかな？

息子が出ていった後の部屋に掃除機もかけたいんだけど…まだ やる気にならないままです

仕事行くだけ…という感じ

もう少し調子が上がって欲しいです

• << 68 まるさん、こんばんは。 お仕事、お疲れさまでした。 仕事、ミスしちゃったんですね。 あまり気落ちしないでくださいね。 生理中かあ。私もそうなんですけど、もうじき終わります。生理中はちょっとイライラしたりするし身体もだるいし、体調的にはイマイチですよね。早く終わってほしいです。 娘さんがいないと寝てるんですね。 疲れてるんだと想いますよ。 私もリズムは悪いけど、眠れるときに眠っていますよ。脳が疲れてるんでしょうね。 だから、まるさんも休めるときに休んでくださいね。 息子さん、転勤が多いんですか！大変ですね。 なれない環境に仕事じゃ疲れちゃうでしょうね。 お疲れさまです。 健闘を祈っていますからね。 明日は通院日なんですね。話すこと悩むの分かります。私もいつも悩んで、ありきたりなことで終わってしまいます。聞きたいことあったら、聞いてきてくださいね。 明日はお天気雨みたいです。 幼稚園のバス送迎、やだな～息子、ちゃんと傘ささないからカッパを着せないと行けないし、大変です。いつも私もびしょびしょですよ。 バス停のママさんとは、無理せず、マイペースに会話をしようと思います。無理してテンションあげるのはかなり疲れてしまうので。 さっきまで私、寝てたんですけど、また目が覚めてしまいました。眠れるかな～

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>> 61 おはようございます♪(*^^*) まだ薬を復活させたせいか？眠剤飲んで眠いです～(笑) 広島は雲☁ 今日は休みですが教材の兜作りの見本… レンさん こんばんは(^^)

体調いまひとつです(T . T)
何か ボワ〜としてます

ダンナは復活したのか？今日は出勤でした

そうそう 息子は転勤のとても多い仕事に就いたんです(^_^;)本人が望んだのだから いいと思うけど、慣れない土地、友達とも離れ 社会人1年生と 新しいことばかり
お腹の調子も良くないみたいです(⌒-⌒; )

配属先が決まったばかりなのに 何故か移動とか？都心部になるそうです
泣き言言ってきたら うんうんと聞くつもりです(^^)
正論も説教もいらないですよね！頑張ってるんだから☾(☯‿☯)ﾉ

雨も降らず相撲大会も無事終え 帰宅後、娘は寝て寝て寝て寝倒してました(^_^;)
私の睡眠が移った？！くらいです

近所の4歳の男の子は 娘のことを とても気に入ってくれてるようで(^^)
お祖父ちゃんより お婆ちゃんよりパパよりママより 大好き❤と、言ってくれてます
男の子のママは 彼の初恋だといってくれてます(^^)
男の子のパパから娘は写メ撮らせて
（^人^）と お願いされたそうです
男の子が いうこときかない時に 写真見せるそうで…(^_^;)
娘の名前を言うだけでも 男の子には効果があり、 写真でPowerUP狙いみたい
娘も その男の子が 可愛い❤と 大好きなので両思いなんです
｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡

地区行事は多いですが ほのぼのしてます

来週は地区の運動会です(⌒-⌒; )
また男の子に会えるから楽しみみたいです
私は…怠… なんですケド
とりあえず顔だしだけ行くつもりです

レンさん 休日でも教材準備かあるんですね(^^;;
幼稚園や学校の先生とかわらないですね(^^)楽しく出来る仕事…レンさんの天職だと思います☆★☆
とても素晴らしいです

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参加者Hさん こんばんは(^^)

体調どうですか？
背負い込み過ぎないように 出来てますか

ここでドンドン吐き出してください(^o^)

大丈夫です
参加者Hさん 頑張ってますよ

吐き出してラクになってくださいね

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>> 65 ベーさん こんばんは(^^) 昨日は通院お疲れさまでした 大変でしたね(>_<) 体調いまひとつですか？ お薬も… まるさん、こんばんは。
お仕事、お疲れさまでした。
仕事、ミスしちゃったんですね。
あまり気落ちしないでくださいね。
生理中かあ。私もそうなんですけど、もうじき終わります。生理中はちょっとイライラしたりするし身体もだるいし、体調的にはイマイチですよね。早く終わってほしいです。

娘さんがいないと寝てるんですね。
疲れてるんだと想いますよ。
私もリズムは悪いけど、眠れるときに眠っていますよ。脳が疲れてるんでしょうね。
だから、まるさんも休めるときに休んでくださいね。

息子さん、転勤が多いんですか！大変ですね。
なれない環境に仕事じゃ疲れちゃうでしょうね。
お疲れさまです。
健闘を祈っていますからね。

明日は通院日なんですね。話すこと悩むの分かります。私もいつも悩んで、ありきたりなことで終わってしまいます。聞きたいことあったら、聞いてきてくださいね。

明日はお天気雨みたいです。
幼稚園のバス送迎、やだな～息子、ちゃんと傘ささないからカッパを着せないと行けないし、大変です。いつも私もびしょびしょですよ。
バス停のママさんとは、無理せず、マイペースに会話をしようと思います。無理してテンションあげるのはかなり疲れてしまうので。

さっきまで私、寝てたんですけど、また目が覚めてしまいました。眠れるかな～

• << 70 ベーさん 眠れてますか？ 眠剤は飲んだんだけど…あまり眠くなくて(^^;;困ってます 明日 病院怠いな… でも薬がないから もらってこなくちゃ 息子は息子で頑張るしかないですからね…ホームシックにもなるかも？だし 離れても いくつになっても心配です もう少しいろいろと動けたらいいんですが 気持ち…かなぁ(_д_ll) あ この間小説読んだんですが、今は昔のマンガを引っ張りだしてきて読んでます 本を読んだりマンガが読めるようになったのは進歩ですよね？ ドラマも見たいのは見れるし でもワイドショーはダメです うるさく感じて見れません 原因不明の疼痛はなくなったけど 原因のわかってる足の痛みは相変わらずです 仕事のミスは大丈夫です☆ 原因もわかったし 訂正もしたし 長年働いてるから ミスを悔やむよりどう挽回するか！を自然と考えるようになってるみたいで(^^;;図太くなりました ベーさんありがとう(^o^)

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あ～！や～めた！(笑)
黙々と兜の型取り１１個(泣)
細かい部分切っておかないと理解出来ずに遅れる子がいるので工作は準備が泣けます！(泣)(;o;)
でも、私が担当なので仕方ない(*´ー｀*)

べーさん☆(^^)
人と関わるのはエネルギーいるもんね(泣)(;o;)
でも少しずつ関われば慣れてくると思うよ？(^^)/大丈夫♪🍀
明日は雨🌂らしいから大変だけど頑張ってね(^人^)

まるさん☆(^^)
もうね…や～めた！って投げたくなる(笑)
天職な人は楽しんでやるよ(泣)(;o;)
私は追い込まれながらやるからね～(￣∇￣*)ゞ
でも少しずつ慣れてきました♪(^^)v

娘さん♪初恋の相手になるなんて❤(*^^*)
なんかいいね🍀(^^)

ご主人大丈夫になったのかな？🍀
まるさんも大丈夫？

べーさんも　まるさんも　ありがとう(^人^)
私はたまに耳が籠って不快感ありますが、この春休み勤務で自信になりましたよ♪(^^)v

なんだか知らない内に常勤並みになってて、管理者の子に｢少しずつ増やすつもりがスミマセン(;O;)！｣って半分凝縮で半分笑ってまし！(笑)

今日は工作しながらテレビの｢モラハラ新人｣やってましたが、最近は普通なんだな～(￣∇￣*)ゞって諦めモードに入って気分が楽になりました(笑)

それでも社会に出るって厳しいのが本当だから私の年代は嫌われ役をかってでないといけないから、悩みはつきないね🍀(;_;)

あと、２日で４連休♪(^^)
誕生日にと旦那君がカキ小屋のバーベキューに連れていってくれる予定なので、それを楽しみに頑張ります！(￣∇￣*)ゞ(笑)

さぁ！寝なきゃ♪(^人^)

• << 71 れんさん、こんばんは。 兜の工作、大変そうですね。お疲れさまです。 耳の具合、快方に向かってるみたいで安心しましたよ！良かったです(*^^*) お誕生日はバーベキューですか！楽しそうですね。うちは、ケーキと焼き肉かな。私も楽しみにしています。 5月は新しいクラスの保護者の食事会があります。 またまた憂鬱ですが、交流の輪が広がるチャンスと考えてなんとか乗りきりたいです。 今、バス停のママさんと毎日会話してるから対人スキルが徐々に戻ってきてる気もするので、この調子で無理せず、乗りきろうと思います。 れんさんも、頑張りすぎには気を付けてくださいね。いつもお仕事頑張られてるから尊敬してます。
• << 72 レンさん お疲れさま(^o^) 兜の下準備 大変そう… 子供たちの分の用意なのかな？ なかなか疲れる作業ですね そうですか(⌒▽⌒)？ いやいや レンさんの天職だと感じます(^o^) 得手不得手とはまた別な気が…(⌒▽⌒) 娘の初恋は…もう終わってるんじゃないかな？｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ 明日はお仕事ですよね 早く休んでくださいね 教材作り お疲れさまでした(⌒▽⌒)

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>> 68 まるさん、こんばんは。 お仕事、お疲れさまでした。 仕事、ミスしちゃったんですね。 あまり気落ちしないでくださいね。 生理中かあ。私… ベーさん 眠れてますか？

眠剤は飲んだんだけど…あまり眠くなくて(^^;;困ってます
明日 病院怠いな…
でも薬がないから もらってこなくちゃ

息子は息子で頑張るしかないですからね…ホームシックにもなるかも？だし
離れても いくつになっても心配です

もう少しいろいろと動けたらいいんですが 気持ち…かなぁ(_д_ll)
あ この間小説読んだんですが、今は昔のマンガを引っ張りだしてきて読んでます
本を読んだりマンガが読めるようになったのは進歩ですよね？

ドラマも見たいのは見れるし
でもワイドショーはダメです
うるさく感じて見れません

原因不明の疼痛はなくなったけど
原因のわかってる足の痛みは相変わらずです

仕事のミスは大丈夫です☆
原因もわかったし 訂正もしたし
長年働いてるから ミスを悔やむよりどう挽回するか！を自然と考えるようになってるみたいで(^^;;図太くなりました

ベーさんありがとう(^o^)

• << 73 まるさん～ 仕事、解明できたなら良かったですね。 落ち込んでるんじゃないかと心配になりました。 私は、さっきまで寝てたからなかなか眠れないかもしれません。薬は、飲んだんだけど効く気配がないですよ。困りますよね。 足の痛みは大丈夫ですか？ 湿布とか飲み薬とかあるのかな？ あんまり頑張りすぎないで、無理しないでくださいね。体のどこが痛くても気分は悪いですよね。 お大事にしてください。 病院だるいの分かります。 私もだるくて待ち合い室で横になりたかったですよ。 でも薬ないと困るし行くしかないですよね。 気持ちで体は動くのかなあ。 多少は動くかもしれないけど、やっぱりしんどいですよね。

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>> 69 あ～！や～めた！(笑) 黙々と兜の型取り１１個(泣) 細かい部分切っておかないと理解出来ずに遅れる子がいるので工作は準備が泣けます！(泣… れんさん、こんばんは。
兜の工作、大変そうですね。お疲れさまです。

耳の具合、快方に向かってるみたいで安心しましたよ！良かったです(*^^*)

お誕生日はバーベキューですか！楽しそうですね。うちは、ケーキと焼き肉かな。私も楽しみにしています。

5月は新しいクラスの保護者の食事会があります。
またまた憂鬱ですが、交流の輪が広がるチャンスと考えてなんとか乗りきりたいです。

今、バス停のママさんと毎日会話してるから対人スキルが徐々に戻ってきてる気もするので、この調子で無理せず、乗りきろうと思います。

れんさんも、頑張りすぎには気を付けてくださいね。いつもお仕事頑張られてるから尊敬してます。

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>> 69 あ～！や～めた！(笑) 黙々と兜の型取り１１個(泣) 細かい部分切っておかないと理解出来ずに遅れる子がいるので工作は準備が泣けます！(泣… レンさん お疲れさま(^o^)
兜の下準備 大変そう…
子供たちの分の用意なのかな？
なかなか疲れる作業ですね

そうですか(⌒▽⌒)？
いやいや レンさんの天職だと感じます(^o^)

得手不得手とはまた別な気が…(⌒▽⌒)

娘の初恋は…もう終わってるんじゃないかな？｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡

明日はお仕事ですよね
早く休んでくださいね
教材作り お疲れさまでした(⌒▽⌒)

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>> 70 ベーさん 眠れてますか？ 眠剤は飲んだんだけど…あまり眠くなくて(^^;;困ってます 明日 病院怠いな… でも薬がないから もらっ… まるさん～

仕事、解明できたなら良かったですね。
落ち込んでるんじゃないかと心配になりました。

私は、さっきまで寝てたからなかなか眠れないかもしれません。薬は、飲んだんだけど効く気配がないですよ。困りますよね。

足の痛みは大丈夫ですか？
湿布とか飲み薬とかあるのかな？
あんまり頑張りすぎないで、無理しないでくださいね。体のどこが痛くても気分は悪いですよね。
お大事にしてください。

病院だるいの分かります。
私もだるくて待ち合い室で横になりたかったですよ。
でも薬ないと困るし行くしかないですよね。

気持ちで体は動くのかなあ。
多少は動くかもしれないけど、やっぱりしんどいですよね。

• << 75 ベーさん そうですね〜 気持ちで多少はなんとかなるけど ダルさ体の重さを抱えたまま動くのは辛いですね やっぱり横にならなきゃダメみたいです 全身疼痛に効く抗鬱剤がサインバルタみたいで…病院で疼痛を訴えてからサインバルタです 体調がいまひとつだから また疼痛がでてるのかもしれないです 今回は全身筋肉痛のような感じです 家の中歩くのもゆっくりゆっくりと 痛っ！と、言いながら歩いてます(-ω-；) 仕事のこと ありがとう(^o^) 励ましが嬉しいです（＾ν＾） そうだ！ 明日は病院で痛み止めも出してもらおう☆ サインバルタより元気になりるんです… 抗鬱剤より痛み止めが効くって(-ω-；)どういうことでしょう 気持ちが晴れないのは疼痛のせいなのかな？

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まるさん☆(^^)べーさん☆(^^)

ありがとう(^人^)
子供の人数分＋見本ですからりょうが多い(泣)(;o;)

今回は色紙に、フェルトを兜の頭、黄画用紙が角？模様布は兜飾り、リボンが首輪？になり台紙も型取りしたり、懲りすぎて失敗！(￣∇￣*)ゞ

やっぱり新聞紙の兜にすれば良かった(泣)と後悔です！(￣∇￣*)ゞ(笑)

さあ、薬を飲んだし、また来ます♪(^^)

皆さん♪良い眠りを🍀
おやすみなさい(^人^)

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>> 73 まるさん～ 仕事、解明できたなら良かったですね。 落ち込んでるんじゃないかと心配になりました。 私は、さっきまで寝てたからなか… ベーさん そうですね〜
気持ちで多少はなんとかなるけど ダルさ体の重さを抱えたまま動くのは辛いですね
やっぱり横にならなきゃダメみたいです

全身疼痛に効く抗鬱剤がサインバルタみたいで…病院で疼痛を訴えてからサインバルタです
体調がいまひとつだから また疼痛がでてるのかもしれないです

今回は全身筋肉痛のような感じです
家の中歩くのもゆっくりゆっくりと 痛っ！と、言いながら歩いてます(-ω-；)

仕事のこと ありがとう(^o^)
励ましが嬉しいです（＾ν＾）

そうだ！
明日は病院で痛み止めも出してもらおう☆
サインバルタより元気になりるんです… 抗鬱剤より痛み止めが効くって(-ω-；)どういうことでしょう

気持ちが晴れないのは疼痛のせいなのかな？

• << 77 まるさん、おはようです！ 全身筋肉痛は辛いですね…。 痛みにサインバルタが効くんですね、知らなかった。 確かに体の痛みで身体がだるいのはあるかもしれませんね。 痛み止め、出してもらってください！ 痛いのは辛いですからね。 お大事にしてください。 今日は雨だから、気を付けて病院行ってくださいね。 私も息子の送迎頑張ります。 気温さがるのかな？最近、洋服にも困りますよね。 皆さんにとって今日がよい一日になりますように。

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こちらの皆様には大変御迷惑をおかけ致しました。皆様にはお願いがありますので私のスレを立てます。

こちらの皆様１人でも来て下さることを願っております。失礼いたしました。

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>> 75 ベーさん そうですね〜 気持ちで多少はなんとかなるけど ダルさ体の重さを抱えたまま動くのは辛いですね やっぱり横にならなきゃダメみたいで… まるさん、おはようです！

全身筋肉痛は辛いですね…。
痛みにサインバルタが効くんですね、知らなかった。
確かに体の痛みで身体がだるいのはあるかもしれませんね。

痛み止め、出してもらってください！
痛いのは辛いですからね。
お大事にしてください。

今日は雨だから、気を付けて病院行ってくださいね。

私も息子の送迎頑張ります。

気温さがるのかな？最近、洋服にも困りますよね。

皆さんにとって今日がよい一日になりますように。

• << 81 ベーさん こんにちは(^^) 今 病院の待合室です 予約時間3時に設定していたにも関わらず 2時過ぎまで寝てしまって(-ω-；) 焦りました 今日 こちらは良い天気です（＾ν＾） と、取り急ぎお知らせです☆ 鬱病スレの誰かきてください！とレスありましたよね 鬱病スレのみなさんへ というスレ名だったと思います 私 いってきました(^^) ベーさんもレンさんも 見てみてあげてください(^o^) また、落ち着いたらきますね☆ ベーさん、レンさん いつもありがとう(^o^)

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おはようございます♪(*^^*)
目と頭を使ったからか？寝ちゃいました！(￣∇￣*)ゞ(笑)
今日は雲☁。関東から上は激しい雨🌂って言ってたね(泣)(;o;)

べーさん☆(^^)
東京は雨かな？
息子さんの送迎無事に終われたかな？🍀
かなり気温の波があるから風邪気をつけてねm(__)m

今回も大手の会社は大型連休に入り楽しんでいるのをテレビで見ると旅行なんて良いなぁ～♪(^^)って思っちゃいます(￣∇￣*)ゞ

べーさんのご主人はカレンダー通りなら４連休が待ってるね(*´ー｀*)
晴れて少し外を歩けたら良いね🍀

広島は５月連休はフラワーフェスティバル🌷🌹が待ってます♪

でもね～(￣∇￣*)ゞ
マジで、人・人・人・で人を見に行ってるのか？って位で疲れちゃうので近年は行ってません(笑)

イベントは若い子や親子連れには最高なんだけどね～(*´ー｀*)


まるさん☆(^^)
病院かな？
体調大丈夫？
テレビで神経痛疼痛とか流れているけど無理すると全然原因と違う傷み出るから気を付けないといけないね(泣)(;o;)

前にテレビで腰に激痛走り２年位病院周りして最後に回されたのが心療内科で、そこでカウンセリングしたら半年後には痛みが無くなっていたらしいよ？

精神的なものは心が治らないと体に傷みとして出るのを知って怖いな～って思いました。

しっかり先生と相談してね🍀
体痛いと気持ちは沈むからm(__)m


名無しさん…(^^)
スミマセン(;O;)名無しさんって参加されてた方ですか？

スレ名教えて頂けたら幸いですm(__)m

• << 80 れんさん、おはようございます。 こちらは、朝から結構な雨が降っていて、息子のバス送迎大変でしたよ。カッパ着させて傘持たせて、傘もちゃんとささずにあちこちあるくので、送迎だけでどっと疲れてしまいました。 しかも、だんだん頭と身体が重くてしんどいです。天気の影響なのかな？今、なんにもできずにひたすら横たわっています。辛いです。 旦那の四連休、天気と体調良ければどこかにでかけられたらいいんですけどね。温泉とかスーパー銭湯にでも行きたいな。 広島はフラワーフェスティバルですか！ いいなあ！是非いきたいです。 こちらも、市内にばら園があるんですけど、5月が見頃だから見に行こうかな。ばら園も結構混雑するんですよね。 れんさん、兜作りの工作お疲れさまでした。 休めないかもしれないけど、少しでも体を休めてくださいね。耳もお大事にしてください。
• << 96 レンさん こんばんは(^^) 鬱病座談会の皆様へ のスレは見れましたか(^^) ダンナの晩ご飯作りはまだだけど とりあえず一息です 娘の友達母娘と一年半ぶりに会いました（＾ν＾） さすが成長期の子供☆ 母は老けるばかりですが、娘たちには弾ける輝きがあり羨ましい(>_<) 疼痛って 嫌ですね(´-д-) 体の不思議というか…心が原因で痛みが出るんですね はい(^^) 3月4月は 忙しく 気も張っていたので 5月は のんびり過ごしたいです（＾ν＾） 兜作り お疲れさまです(^^) 今日 デイでしたのかな？ 凝ってましたね☾(☯‿☯)ﾉ 子供が予想以上の作品を持ち帰ってくると親も感動するんですよ〜❤ きっと喜ぶと思います 5月の製作は 鯉のぼりばかりでしたから 兜が私には新鮮で（＾ν＾） 出来上がりが見たいです レンさんも 体調がいまひとつなんですネ 気圧も関係ありそう… 耳は時間がかかりそうですね 忙しさに波があるから 体調にも波がでますよね 安定剤も出てるんですか メニエールは 大丈夫ですか？ お互い ゼンマイを緩めてゆっくり いきましょうね（＾ν＾）

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スミマセン(;O;)
なんかうち間違い多いm(__)m

スマホ慣れしないな～(;_;)

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>> 78 おはようございます♪(*^^*) 目と頭を使ったからか？寝ちゃいました！(￣∇￣*)ゞ(笑) 今日は雲☁。関東から上は激しい雨🌂って言っ… れんさん、おはようございます。
こちらは、朝から結構な雨が降っていて、息子のバス送迎大変でしたよ。カッパ着させて傘持たせて、傘もちゃんとささずにあちこちあるくので、送迎だけでどっと疲れてしまいました。

しかも、だんだん頭と身体が重くてしんどいです。天気の影響なのかな？今、なんにもできずにひたすら横たわっています。辛いです。

旦那の四連休、天気と体調良ければどこかにでかけられたらいいんですけどね。温泉とかスーパー銭湯にでも行きたいな。

広島はフラワーフェスティバルですか！
いいなあ！是非いきたいです。
こちらも、市内にばら園があるんですけど、5月が見頃だから見に行こうかな。ばら園も結構混雑するんですよね。

れんさん、兜作りの工作お疲れさまでした。
休めないかもしれないけど、少しでも体を休めてくださいね。耳もお大事にしてください。

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>> 77 まるさん、おはようです！ 全身筋肉痛は辛いですね…。 痛みにサインバルタが効くんですね、知らなかった。 確かに体の痛みで身体がだる… ベーさん こんにちは(^^)

今 病院の待合室です
予約時間3時に設定していたにも関わらず 2時過ぎまで寝てしまって(-ω-；)
焦りました

今日 こちらは良い天気です（＾ν＾）

と、取り急ぎお知らせです☆

鬱病スレの誰かきてください！とレスありましたよね
鬱病スレのみなさんへ
というスレ名だったと思います
私 いってきました(^^)

ベーさんもレンさんも 見てみてあげてください(^o^)
また、落ち着いたらきますね☆

ベーさん、レンさん
いつもありがとう(^o^)

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【鬱病座談会の皆様へ】

これがスレ名です
さっきは曖昧なこと書いてしまって
すみません(>_<)

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>> 82 まるさん、病院は間に合いましたか？

診察で色々と話してきてくださいね。

うつ病座談会の皆さんへのスレ、読んでレスしました。

私もまるさんと同じ考えです。
玲央さんご本人のような気がしてます。
統合失調症だというのも同じく同感です。

玲央さんの具合が一日でも早く少しずつでも良くなることを私は見守りたいと思います。

こちらの天気はザーザーと雨が降っていて肌寒いです。天気のせいかわからないけど、私は午後になって頭と身体がズドーンと重くて、息子の迎えに行けませんでした。父に頼んで行ってもらえたので良かったです。

ではまたお待ちしてますね。
病院からの帰宅、気を付けてくださいね。

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>> 83 ベーさん ありがとう(^^)

病院は予約時間を少し過ぎての到着になってしまいました(>_<)
私の睡眠には 先生も驚くばかりで(^^;;
鬱の症状ですね。と、はっきり断言はされませんでしたが 鬱の症状だろう…という感じです

治まっていた疼痛が出始めたのでサインバルタが少量の減薬になりました
ロキソニン出してもらいました(^^)
早速ロキソニン飲みましたよ〜
これで頭痛と疼痛が治まってくれたら…かなりラクになれそうです

【鬱病座談会の皆様へ】
いってみてくれて、ありがとう(^o^)
私、最初はスルーしようか…とか 考えてたんですが、 このスレが閉鎖！？の危機かも(>_<)と心配になり 話をききにいったんです

レオさん…
別スレで変なことになってしまって 落ち込まれてるでしょうね
ここには自分から別れを告げたから来にくかったんでしょう

ベーさんが私と同じ考えで良かったです（＾ν＾）
体調、少しはよくなりましたか？
ズーンと重くなるの わかりますよーっ
私も あります
まるで血圧が急激に下がったような感じで、気をしっかり持たないと意識がとびそうになります
なるだけで 意識が飛んだことはないですが(*´ω｀*)ゞ
ラクになるまで休養とってくださいね
息子ちゃんのお迎えがしんどかったですね


私も この睡眠の長さ なんとかならないかなぁ

本当に今日は焦りました(>_<)
やっと 家で落ち着けます☆

• << 86 まるさん、続きです～ ロキソニンだされたんですね。 これで頭痛と疼痛が治るといいですね！ お大事にしてください。

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>> 84 まるさん、おかえりなさい！

睡眠、先生も驚かれたんですね。
うつの症状かあ……。新型うつだと、過眠傾向にあるみたいですけどね、どうなんですかね。
眠れないのも辛いけど、眠りすぎも辛いですね。
なんとか改善されてくるといいですよね。

私の体調はダメです(T_T)
頭痛いし重いし、イブを二回飲んだんですけどあんまり効いてない感じです。
天気のせいもあるのかなあ。
特に午後が具合悪くなることが多くて、最近息子の迎えは父に行って貰ってます。父がいてくれてほんとに良かったです。

うつ病座談会の皆さんへのスレ、私は行く気はなかったんですが、まるさんがいったなら私もじゃあ行ってみようと思いました。
まるさんの考えと全く同じです。

れおさんの具合が、少しずつでも回復方向に行くことを願います。

れおさんが加わっていたスレも見つけて読ませてもらいましたけど、かなりもめたみたいですね。

• << 87 ベーさん ありがとう(^o^) ロキソニン効いてきたかな…？少しラクになってきました☆ ベーさんイブ飲んだの効かないの？しんどいね(>_<) そっか お迎えお父さんに行ってもらったんだ（＾ν＾）よかったね♫ 動けない時は どうしようもないよ 私なんか毎朝 ドロドロだから ベーさんが朝 しんどいながらも起きて動いてるの すごく偉いと思ってますよ(^^) 尊敬の域です☆ レオさんのもめたスレ 前に珠さん？が来た時に見にいきました レオさんが病気だとわかってないゆえの誤解かな？(u_u) そんなふうに感じました 今夜は娘の友達母娘と 久しぶりに会うことになったので外食してきます(^^) まだ フラつくけど じき薬も効くと思うので いっぱい喋ってきますネ（＾ν＾）

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>> 84 ベーさん ありがとう(^^) 病院は予約時間を少し過ぎての到着になってしまいました(>_<) 私の睡眠には 先生も驚くば… まるさん、続きです～

ロキソニンだされたんですね。

これで頭痛と疼痛が治るといいですね！

お大事にしてください。

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>> 85 まるさん、おかえりなさい！ 睡眠、先生も驚かれたんですね。 うつの症状かあ……。新型うつだと、過眠傾向にあるみたいですけどね、どうな… ベーさん ありがとう(^o^)

ロキソニン効いてきたかな…？少しラクになってきました☆

ベーさんイブ飲んだの効かないの？しんどいね(>_<)
そっか お迎えお父さんに行ってもらったんだ（＾ν＾）よかったね♫
動けない時は どうしようもないよ

私なんか毎朝 ドロドロだから ベーさんが朝 しんどいながらも起きて動いてるの すごく偉いと思ってますよ(^^)
尊敬の域です☆

レオさんのもめたスレ
前に珠さん？が来た時に見にいきました
レオさんが病気だとわかってないゆえの誤解かな？(u_u)
そんなふうに感じました

今夜は娘の友達母娘と 久しぶりに会うことになったので外食してきます(^^)
まだ フラつくけど じき薬も効くと思うので いっぱい喋ってきますネ（＾ν＾）

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>> 87 まるさん、ロキソニン効いてきましたか！
良かったです。あんまり無理しないで下さいね。

今日はお友達と外食ですか♪
楽しそうでいいですね(о´∀`о)ノ

いっぱいお話してきてくださいね☆

私は横になり休んでます。

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こんばんは！(￣∇￣*)ゞ
スミマセン(;O;)
鬱病座談会の皆様へ…のスレが見当たりません(泣)(;o;)

どうしたら覗けますか？(泣)(;o;)

• << 92 レンさん 今帰りました(^^) http://mikle.jp/viewthread/2089230/p1/ ここが 鬱病座談会の皆様へ のスレです 取り急ぎレスしますネ

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よろしくお願いいたします。

• << 94 アル中90さん、こんばんは。 楓さんかな？レス、どうもありがとうございます(*^^*) 宜しくお願いします！

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こんばんは♪(^^)
帰りました！(￣∇￣*)ゞ

ご飯食べてから、兜作りの続きします！(￣∇￣*)ゞ(笑)

べーさん☆(^^)
お疲れ様でした🍀
たぶん、気圧のせいだと思います(泣)(;o;)
いつも耳や体調気にしてもらって、ありがとう(^人^)
私も耳の籠りが続いています。
仕事には行けてますが聞き返しが多くなり気が重たいですm(__)m
安定剤も今回は貰ったので様子見ですが周りのスタッフも風邪をひいたり頭痛したりで季節柄の病気かな？と思います。

べーさんは花が好きだからフラワーフェスティバルは見てほしいな♪(^^)v
３日間あり、最終日に花を無料で持ち帰れるんですよ♪(*^^*)
母が生きていた時は持ち帰ってましたよ🌷(^^)
スーパー銭湯♪私も行きたい～♪(*^^*)
岩盤浴したい！(笑)
ゆっくり休んで下さいね🍀(^人^)


まるさん☆(^^)
病院行けて良かったです♪(^人^)
季節の変わり目だし、息子さんの事でバタバタと気を張り詰めていたからかもしれないね(泣)(;o;)

少しペースダウンして心を休める努力してね🍀(^人^)
今日はお友達と気分転換してきて下さい♪(*^^*)

まるさん☆べーさん☆
私はスレを削除したのか？探せないだけか？見れていないので内容が解りません(泣)(;o;)

レオさんのような気もしたけど違っていたら失礼なので聞くレスしたのですが…。

レオさんの前スレは読ませて頂いていました。

きっと自分の想いを理解して貰えない事に辛さを感じていたのでは？って思ったけど、人それぞれの想いや感じ方は違うので、そこをレオさんが受け入れないと上手にコミュニケーション出来ないと思うので、少しでも自分も相手も受け入れられる気持ちが出てくれたらいいですね🍀

私も頑張らなくちゃ！(￣∇￣*)ゞ

• << 93 れんさん、こんばんは。 お仕事お疲れ様でした！ 兜の工作、まだ続きがあるんですね。あまりこんつめないように、乗りきってくださいね。 耳の籠り、ありますか…。 気圧の影響、天気の影響ですかね。 私も耳がこもってるときは、聞き返したり、テレビの音量を20ぐらいにしてたりしました。少しずつでも改善されてくるといいですよね。 うつ病座談会の皆さんへのスレ、見れましたか？

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>> 89 こんばんは！(￣∇￣*)ゞ スミマセン(;O;) 鬱病座談会の皆様へ…のスレが見当たりません(泣)(;o;) どうしたら覗けますか… レンさん 今帰りました(^^)

http://mikle.jp/viewthread/2089230/p1/
ここが 鬱病座談会の皆様へ
のスレです

取り急ぎレスしますネ

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>> 91 こんばんは♪(^^) 帰りました！(￣∇￣*)ゞ ご飯食べてから、兜作りの続きします！(￣∇￣*)ゞ(笑) べーさん☆(^^)… れんさん、こんばんは。
お仕事お疲れ様でした！

兜の工作、まだ続きがあるんですね。あまりこんつめないように、乗りきってくださいね。

耳の籠り、ありますか…。
気圧の影響、天気の影響ですかね。
私も耳がこもってるときは、聞き返したり、テレビの音量を20ぐらいにしてたりしました。少しずつでも改善されてくるといいですよね。

うつ病座談会の皆さんへのスレ、見れましたか？

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>> 90 よろしくお願いいたします。 アル中90さん、こんばんは。

楓さんかな？レス、どうもありがとうございます(*^^*)

宜しくお願いします！

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>> 94 すみません。
楓さんという方じゃなくて
はじめましてです。
私は、三年前、パニックになって
それから
メンタルクリニックに通っています。

仲良くしていただけたら嬉しいです。
みなさんよろしくお願いいたします。

• << 98 アル中90さん、失礼しました！ 初めまして、べーと申します。宜しくお願いします☆レス、どうもありがとうございます。 パニック症状があるんですね。 私もパニック発作がたまにでてきます。 辛いですよね。私の場合は抗不安薬をのんでひたすら落ち着くのを待つかんじです。 アル中90さんは、どんなときに発作が出ますか？
• << 104 アル中90さん おはようございます(^^) ご挨拶が 遅くなりましたm(_ _)m まる といいます 日中は 寝てるかボーッとしてるか 仕事にいってるかで 夜 太陽が沈むと動きはじめる生活をしています 仕事も 基本 夜の部で働いています よろしくお願いしますm(_ _)m

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>> 78 おはようございます♪(*^^*) 目と頭を使ったからか？寝ちゃいました！(￣∇￣*)ゞ(笑) 今日は雲☁。関東から上は激しい雨🌂って言っ… レンさん こんばんは(^^)

鬱病座談会の皆様へ
のスレは見れましたか(^^)

ダンナの晩ご飯作りはまだだけど とりあえず一息です

娘の友達母娘と一年半ぶりに会いました（＾ν＾）
さすが成長期の子供☆
母は老けるばかりですが、娘たちには弾ける輝きがあり羨ましい(>_<)

疼痛って 嫌ですね(´-д-)
体の不思議というか…心が原因で痛みが出るんですね

はい(^^)
3月4月は 忙しく 気も張っていたので
5月は のんびり過ごしたいです（＾ν＾）

兜作り お疲れさまです(^^)
今日 デイでしたのかな？
凝ってましたね☾(☯‿☯)ﾉ

子供が予想以上の作品を持ち帰ってくると親も感動するんですよ〜❤
きっと喜ぶと思います
5月の製作は 鯉のぼりばかりでしたから 兜が私には新鮮で（＾ν＾）
出来上がりが見たいです

レンさんも 体調がいまひとつなんですネ
気圧も関係ありそう…
耳は時間がかかりそうですね
忙しさに波があるから 体調にも波がでますよね
安定剤も出てるんですか
メニエールは 大丈夫ですか？

お互い ゼンマイを緩めてゆっくり いきましょうね（＾ν＾）

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またまた遅くからスミマセン(;O;)

まるさん☆(^^)
お帰りなさい♪(*^^*)
楽しめましたか？🍀(*^^*)

私も来月、友達と食事に行く約束２件しました♪(^^)v
楽しみです♪(^^)

スレ…ありがとう(^人^)
行ってきましたよ🍀
同じ書き込みになっちゃいましたが、教えて貰えて助かりました！(￣∇￣*)ゞ
仕事終えてコンビニで一服しながら見ても探せなくて(泣)(;o;)
ありがとう(^人^)

べーさん☆(^^)
ありがとう♪レオさん絡みのスレ…まるさん貼ってくれたので行きました♪(*^^*)
少しだけレス残してます🍀

今日はお互い眠りたいね(泣)(;o;)
まるさんはイエローカードだから休まないとレッドカードになりそうなので　ゆっくり信号無視せずいて欲しい🍀
きっと、もう少し過ぎるの待てば大丈夫だと思います♪(^人^)

アル中さん☆(^^)
はじめまして♪(^人^)
症状つらそうですが大丈夫ですか？
今の時期もあるので無理しないで過ごして下さいね🍀(^人^)

こちらこそ、たまに子供らにノックアウトされて間があく時もありますが、気を使わず、優しいべーさん☆とまるさん☆と沢山話して落ち着けてくださいね🍀(￣∇￣*)ゞ

• << 99 皆さん、おはようございます。 明け方4時まで眠れず、頭と身体が今日もだるいです。 皆さん、睡眠は大丈夫ですか？ ほんと睡眠は体調を左右しますね。 朝からどんよりしてます。 今も雨が降っています。 今日は止むみたいです。 皆さんにとっていい一日になりますように！

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>> 95 すみません。 楓さんという方じゃなくて はじめましてです。 私は、三年前、パニックになって それから メンタルクリニックに通っています… アル中90さん、失礼しました！
初めまして、べーと申します。宜しくお願いします☆レス、どうもありがとうございます。

パニック症状があるんですね。
私もパニック発作がたまにでてきます。
辛いですよね。私の場合は抗不安薬をのんでひたすら落ち着くのを待つかんじです。

アル中90さんは、どんなときに発作が出ますか？

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>> 97 またまた遅くからスミマセン(;O;) まるさん☆(^^) お帰りなさい♪(*^^*) 楽しめましたか？🍀(*^^*) 私も来… 皆さん、おはようございます。
明け方4時まで眠れず、頭と身体が今日もだるいです。
皆さん、睡眠は大丈夫ですか？
ほんと睡眠は体調を左右しますね。
朝からどんよりしてます。

今も雨が降っています。
今日は止むみたいです。

皆さんにとっていい一日になりますように！

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>> 99 ベーさん おはようございます(^^)

私も ほとんど眠れませんでした(>_<)
眠くてたまらないのに入眠できない…
寝返りばかりして 明け方ウトウトしたみたいな感じです
娘の登校にあわせて起きてきました

昨夜 ダンナのご飯作りに取りかかろうとした時、 ちょうどダンナが部屋から出てきて ご飯が出来てないことに腹をたてられてしまいました(>_<)
無言で冷蔵庫のドアをあけ 乱暴に閉め 乱暴に鍋を出し ラーメンを作り始めたので 変わって作ろうとしても 無視のまま場所を変わってもらえませんでした（ ; ; ）

帰宅後 ダンナはすぐにご飯を食べないので 作る時間を計っていたら ダンナのタイミングより遅くなってしまい こんなことに…

眠剤飲んでも寝れなかったのは このせいだと思います(>_<)


寝れないのも 寝すぎるのも困ります…

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>> 100 まるさん～

寝返りばかりでなかなか眠れないのも辛いですね(T_T)
睡眠てほんと大事です。
睡眠障害になってから、朝がだるくてダメですね。睡眠薬も十分量使って、最近新たな薬も追加になったけど、いまいちな感じで悲しくなります。何が原因なんだかさっぱりわかりません。やっぱり鬱からきてるんですかね？

旦那さん、怒っちゃったんですか…。
ちょっと威圧的ですよね。
タイミングを見計らって料理を作るのも大変ですよね。
今日はご機嫌が直ってるといいですね。

今日は旦那の会社が休みなので、幼稚園のバス送迎をお願いできるので、プレッシャーがないので気楽です。バス送迎はいつになってもプレッシャーですね。毎朝、抗不安薬をのんでなんとか乗りきる感じです。お腹も下りぎみなので困ります。ストレスに強くなりたいです。

• << 103 ベーさん 睡眠障害は辛いですね（ ; ; ） こんなメチャクチャな睡眠 いつまでつづくんだろ… ダンナは今朝も激しくドアを閉めて出勤していきました(´-д-)-3 もちろん無視です この環境から離れない限り 私の鬱は治らない気がします 昨夜は 走る猫たちにもイラついたようで 叩こうとしたみたいです 現場を見ていた娘が言ってました(>_<) 幸い 子猫のほうが俊敏でよけたようですが… ダンナも猫好きなんですが… ベーさんのご主人はGWに入られたんですね(^^)送迎してもらえたら 助かりますね♫ それだけで 心が安らかになりませんか？ ベーさんも 体調が落ち込みぎみだから 心安らかに過ごせたらいいですね☆ いま 私を囲むように猫たちが集まってきてます 仲良く舐めっこしています(^^) 見ていると笑顔になれます 心穏やかに 過ごしたいです ダンナが絡むと 気持ちが焦ってしまうのか？機嫌を損ねないよう気にかけるのも疲れます 気遣いが ダンナには鬱陶しいらしく 上手くいきません

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おはようございます。また久しぶりになってしまいました。新しい仲間もふえたのかな？参加者Ｈと申します。
信じられない１０連休中です。休日出勤もあったし、珍しく会社の後輩と飲みに行ったり。昨日は何もせずにダラダラ寝てました。何年ぶりだろう。１度も外に出ませんでした。
ダラダラしすぎて身体の調子が悪いです。今日は動こうと思います。
今度の土曜日に全体会議があって、また資料を作ってます。今度は試験じゃないから楽しいです。
また、雨が降ったりやんだりで体調も気分も難しいですね。

• << 105 参加者Hさん おはようございます(^^) 10連休ですか(^^) よかったですね 今までのぶん しっかり休んでくださいね☆ 充実されてるようで何よりです（＾ν＾） 連休中は娘さんと たくさん遊べますね 良い休日を過ごしてください(^o^)

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>> 101 まるさん～ 寝返りばかりでなかなか眠れないのも辛いですね(T_T) 睡眠てほんと大事です。 睡眠障害になってから、朝がだるくてダメ… ベーさん
睡眠障害は辛いですね（ ; ; ）

こんなメチャクチャな睡眠 いつまでつづくんだろ…

ダンナは今朝も激しくドアを閉めて出勤していきました(´-д-)-3
もちろん無視です

この環境から離れない限り 私の鬱は治らない気がします

昨夜は 走る猫たちにもイラついたようで 叩こうとしたみたいです 現場を見ていた娘が言ってました(>_<)
幸い 子猫のほうが俊敏でよけたようですが…
ダンナも猫好きなんですが…


ベーさんのご主人はGWに入られたんですね(^^)送迎してもらえたら 助かりますね♫

それだけで 心が安らかになりませんか？

ベーさんも 体調が落ち込みぎみだから 心安らかに過ごせたらいいですね☆

いま 私を囲むように猫たちが集まってきてます 仲良く舐めっこしています(^^)
見ていると笑顔になれます

心穏やかに 過ごしたいです
ダンナが絡むと 気持ちが焦ってしまうのか？機嫌を損ねないよう気にかけるのも疲れます
気遣いが ダンナには鬱陶しいらしく 上手くいきません

• << 106 まるさん、お久しぶりです。旦那さんのこと…胸が詰まります。何か仕事などで気に入らないことがあったのかな… この前３人で正社員に合格したうちの１人が今離婚の準備をしています。仕事中も電話がかかってきて泥沼です。 私は奥さんに頼る比重を仕事の仲間に移しました。もちろん娘が一番ですが。不安で悲しくなったらお子さんをギュッと抱き締めてやってください。
• << 108 まるさん、環境を変えるかあ…。 旦那さん、昨日は何かお仕事とかでイライラしてたのかもしれないし、まるさんのせいじゃないですよ。 相手の態度を変えるってなかなか難しいですよね。自分が変わった方が早い。それも結構大変ですけどね。 うちも、カウンセリングを受けてるうちに、私と旦那は似た者同士のような気がしてきたんです。それからは会話があまりないのも大した問題じゃないように思えてきましたよ。 ねこちゃんたちは、優しいまるさんの雰囲気に引き寄せられてるんでしょうね。和みの時間ですね。 私の鬱の場合、原因がイマイチつかめてないところが厄介です。旦那とのコミュニケーションとも思うけど、最近は気にならなくなってきたし、鬱もマンネリ化してる感じです。 5月末で発症して3年になるし、なんとしても完治したいと思ってるんですけど、なかなか…。うまく病気と付き合っていくしかないですかね。

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>> 95 すみません。 楓さんという方じゃなくて はじめましてです。 私は、三年前、パニックになって それから メンタルクリニックに通っています… アル中90さん おはようございます(^^)

ご挨拶が 遅くなりましたm(_ _)m
まる といいます

日中は 寝てるかボーッとしてるか 仕事にいってるかで
夜 太陽が沈むと動きはじめる生活をしています
仕事も 基本 夜の部で働いています

よろしくお願いしますm(_ _)m

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>> 102 おはようございます。また久しぶりになってしまいました。新しい仲間もふえたのかな？参加者Ｈと申します。 信じられない１０連休中です。休日出勤… 参加者Hさん おはようございます(^^)

10連休ですか(^^)
よかったですね 今までのぶん しっかり休んでくださいね☆

充実されてるようで何よりです（＾ν＾）

連休中は娘さんと たくさん遊べますね
良い休日を過ごしてください(^o^)

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>> 103 ベーさん 睡眠障害は辛いですね（ ; ; ） こんなメチャクチャな睡眠 いつまでつづくんだろ… ダンナは今朝も激しくドア… まるさん、お久しぶりです。旦那さんのこと…胸が詰まります。何か仕事などで気に入らないことがあったのかな…
この前３人で正社員に合格したうちの１人が今離婚の準備をしています。仕事中も電話がかかってきて泥沼です。
私は奥さんに頼る比重を仕事の仲間に移しました。もちろん娘が一番ですが。不安で悲しくなったらお子さんをギュッと抱き締めてやってください。

• << 109 参加者Hさん ありがとうございますm(_ _)m 私も娘をギュッとしたいのですが…中学生にもなると ギュウは 娘がさせてくれません(T ^ T) ギュウをさせてくれたのは小学生までが限界のようです ダンナの態度は 私が気に入らないときは いつものことで、良くて うん と返事があるくらいです なれませんけどネ 離婚もよぎりますが…自分が自立できないので踏ん切りがつきません ダンナを 好きな気持ちも もう無いかもしれません だけど離婚はしたくない！が本音です 鬱が治って 家事をテキパキこなすようにならない限り ダンナは変わらないだろうし ダンナの態度が変わらないと 私の鬱は治りそうもなく… 堂々巡りです いつかダンナの思い込みが解けると信じて進むしかありません 参加者Hさんは とても頑張っておられて 素晴らしいです(^^) その調子で 良い未来に進んでください(^o^) 応援してます(^^)

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>> 106 参加者Hさん、おはようございます。

10連休ですか！良かったですね～
今まで頑張られたぶん、ゆっくり体をやすめてくださいね。

お仕事、順調そうで良かったです。
無理のないように体、気を付けてくださいね。

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>> 103 ベーさん 睡眠障害は辛いですね（ ; ; ） こんなメチャクチャな睡眠 いつまでつづくんだろ… ダンナは今朝も激しくドア… まるさん、環境を変えるかあ…。
旦那さん、昨日は何かお仕事とかでイライラしてたのかもしれないし、まるさんのせいじゃないですよ。

相手の態度を変えるってなかなか難しいですよね。自分が変わった方が早い。それも結構大変ですけどね。

うちも、カウンセリングを受けてるうちに、私と旦那は似た者同士のような気がしてきたんです。それからは会話があまりないのも大した問題じゃないように思えてきましたよ。

ねこちゃんたちは、優しいまるさんの雰囲気に引き寄せられてるんでしょうね。和みの時間ですね。

私の鬱の場合、原因がイマイチつかめてないところが厄介です。旦那とのコミュニケーションとも思うけど、最近は気にならなくなってきたし、鬱もマンネリ化してる感じです。

5月末で発症して3年になるし、なんとしても完治したいと思ってるんですけど、なかなか…。うまく病気と付き合っていくしかないですかね。

• << 110 ベーさん 人を変えるなんて 出来ないですよね まず、自分から！って言いますが まだ頑張らないといけないの(T . T)って 折れそうです 気に病まず 休養とって 回復に近づくことが最大の自分の出来ることかな？ 結局 いつも通りですネ 私は自分がいつから鬱病なのか わかりません 前の離婚のときかもしれないし もっと前かも？ それか ダンナの浮気が発覚してからか… 病院で診断されたのは一年前だけど その前からだったのは確かです いろんな気持ちを隠して笑顔で明るいお母さんを演じていた間 きっと かなりのストレスだったんだと思います ベーさんは原因がわからないし 私はいつからかわからない 前向くのが 最善策…ですかね？

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>> 106 まるさん、お久しぶりです。旦那さんのこと…胸が詰まります。何か仕事などで気に入らないことがあったのかな… この前３人で正社員に合格したうち… 参加者Hさん
ありがとうございますm(_ _)m

私も娘をギュッとしたいのですが…中学生にもなると ギュウは 娘がさせてくれません(T ^ T)

ギュウをさせてくれたのは小学生までが限界のようです

ダンナの態度は 私が気に入らないときは いつものことで、良くて うん と返事があるくらいです
なれませんけどネ

離婚もよぎりますが…自分が自立できないので踏ん切りがつきません
ダンナを 好きな気持ちも もう無いかもしれません
だけど離婚はしたくない！が本音です

鬱が治って 家事をテキパキこなすようにならない限り ダンナは変わらないだろうし ダンナの態度が変わらないと 私の鬱は治りそうもなく…
堂々巡りです

いつかダンナの思い込みが解けると信じて進むしかありません

参加者Hさんは とても頑張っておられて 素晴らしいです(^^)
その調子で 良い未来に進んでください(^o^)
応援してます(^^)

• << 112 まるさん、勘違いでした。保育園の子がいるのはべーさんでしたね。中学生はギュッとさせてくれませんか… うちもいつまで続くかな？ギュッとすると頑張れるんだけどなぁ。 だんだん好きなのかわからなくなってきますよね。なんか楽しいこと考えましょう！

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>> 108 まるさん、環境を変えるかあ…。 旦那さん、昨日は何かお仕事とかでイライラしてたのかもしれないし、まるさんのせいじゃないですよ。 相手… ベーさん 人を変えるなんて 出来ないですよね
まず、自分から！って言いますが
まだ頑張らないといけないの(T . T)って 折れそうです

気に病まず 休養とって 回復に近づくことが最大の自分の出来ることかな？
結局 いつも通りですネ

私は自分がいつから鬱病なのか わかりません
前の離婚のときかもしれないし
もっと前かも？
それか ダンナの浮気が発覚してからか…

病院で診断されたのは一年前だけど その前からだったのは確かです

いろんな気持ちを隠して笑顔で明るいお母さんを演じていた間 きっと かなりのストレスだったんだと思います

ベーさんは原因がわからないし
私はいつからかわからない

前向くのが 最善策…ですかね？

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>> 110 まるさん～

そうですよね、自分からとは言うけど努力しなきゃいけないし頑張らないといけない。今の状態でこれ以上は無理ですよね。

先が見えてこないのが憂鬱になりますよね。
体を休養させながらストレスをなるべく回避して、前を向いて進んでいくしかないですかね。

治ると信じるしかないですよね。

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>> 109 参加者Hさん ありがとうございますm(_ _)m 私も娘をギュッとしたいのですが…中学生にもなると ギュウは 娘がさせてくれません… まるさん、勘違いでした。保育園の子がいるのはべーさんでしたね。中学生はギュッとさせてくれませんか…
うちもいつまで続くかな？ギュッとすると頑張れるんだけどなぁ。
だんだん好きなのかわからなくなってきますよね。なんか楽しいこと考えましょう！

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みなさん、こんにちは！

私は、薬を使ってもねむれず、食欲もなくなりました。

うつは、いちど発症すると、治らないのでしょうか？
もう一度普通の人生を送りたいですよ😢


よるは、あけるのでしょうか？私は、うつになった原因がわからないのです。ストレスは、だれもがあるとおもいます、ない人のほうがいないですよね…

更年期もあるのでしょうか…

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>> 113 匿名2さん、こんにちは。

眠れず食欲もないのは辛いですね。
眠れないのは私も同じです。
睡眠薬三種類飲んでますけど、明け方3時に目が覚めてそれから眠れずに悶々としています。

あと、原因が分からないのも同じです。
でも、きっかけは何かしらあると思うんです。
心当たりはありませんか？

鬱はきちんと治療をすれば、治ると言われてます。夜はかならず明けると私はしんじています。

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れんさん、抗うつ剤やめたとレスにありましたが、独断でやめたのですか？

私は、ゾロフトが合わずだめでした。

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皆さん、こんばんは。来週、まだ夜勤はできないということで、昼勤なんですけど、病院にいけないことに今日気づいて電話したんですが、だいぶ先しか予約とれなくて、薬が切れます。
今は休みだから落ち着いてるけど、全体会議もあるし不安です。残りの薬を２日に一回にして調整しようかな。大丈夫かな…

• << 119 参加者Hさん こんばんは(^^) お薬がきれてしまうことを病院に伝えて お薬だけでも出してもらえるようお願いしてみたらどうでしょう？ 私も 体調不良で病院の予約日に行けないことがありました 電話したら 受け付けの方から診察は先じゃないと予約出来ないと言われ 仕方なく先の予約をとりました 数分後に病院から電話があり 先生が薬を切らさないほうがいいと言われるので…と 翌日 診察して薬をもらったことがあります 薬がきれたままで何事もなければいいですが 体調が崩れてしまったら困りますからネ
• << 121 参加者Hさん、おはようございます。 薬が切れてしまうんですね。 うちの病院では完全予約制なんですが、受付のかたに事情を説明したら、予約をいれてもらえますよ。 薬が切れてしまうので具合が悪いとか言えば、しんさつしてもらえると思いますよ。 連絡してみてくださいね。

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こんばんは♪(^^)
さっき、やっと兜作り見本含めて終わりました！(￣∇￣*)ゞ(笑)
明日頑張ったにも関わらず、子供達、遠足でキャンセル多く(泣)(;o;)３人しか来ません(笑)

べーさん☆(^^)
今日はご主人お休みで息子さんの送迎も気分楽ですね♪(^^)v
カウンセリングでご主人の事も受け止めていけるくらいの気持ちが出てきたのは良かった♪(*^^*)

私も5年掛かりましたからね～(*´ー｀*)

体調崩れてますね(;_;)
無理しないで居て下さいね🍀(^人^)

私は、あと１日で連休に入ります♪(^^)v


まるさん☆(^^)
お疲れ様ですm(__)m

ご主人…自分のイライラを、まるさんに八つ当たりしただけですよ✋(-.-)
うちも昨日は私が仕事終わって帰ってきたら、不機嫌で(--;)何かあったん？ってきいても｢なんもない！眠いだけ！｣って言うから、そんなに怒らんでも～って言ったら｢しつこい！うるさい！｣といわれたので放置に徹しました(笑)
付き合いきれんもん！(--;)

今日は普通でしたけどね～(￣∇￣*)ゞ

まるさん薬のんで少しは楽になりましたか？🍀(^人^)無理したいでねm(__)m

そう言えば、レオさんの友達スレは閉鎖してましたね(泣)(;o;)私悪いこと言ったかな？(泣)(;o;)

外食♪楽しまれて良かった🍀(^^)v
お友達の親子さんなら話が尽きないよね♪(*^^*)
若さには勝てないし嫌でも現実を突きつけられまする(笑)(￣∇￣*)ゞ

兜は明日の活動てす♪(^^)
喜んでくれたらいいけど、どうやら持ち帰ると最近のママはすぐに捨てるらしいので残念ですよ～(;_;)

ゆっくり休んで下さいね🍀(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
１０連休♪良いですね🍀
頑張ったご褒美に使う日が多いといいですね🍀(^^)v

• << 120 れんさん、おはようございます。 兜の工作、お疲れ様でした！ 子供たちが少なかったのは残念でしたね。 少しゆっくり休んで下さいね。 今日は旦那が仕事に行くので、また幼稚園のバス送迎頑張らねば。抗不安薬をのんでなんとか乗りきります。 昨日も夜中に何度かトイレに目が覚めたんですが、頭はスッキリしています。 今日はカウンセリングの日です。また自分を見つめて鬱の改善に向けて頑張りたいと思います。 ほんと旦那のことを受け入れ始めてきたことには自分でも良かったなと思います。 今日もよい一日になりますように！(о´∀`о)ノ
• << 123 レンさん こんにちは(^^) 兜作り 楽しく過ごされたと思います 人数が少ないのが残念(>_<) 最近では すぐに捨てられちゃうんですか？子供も作り甲斐がないですね（ ; ; ） 写真におさめたり 残す工夫をしてくれてるとこもききますが…暫く飾ったりしないのは寂しいなぁ 娘が幼稚園の頃に作った水槽の金魚たち 今だに飾ってる私もしつこいですが(^o^) ありがとう(^^) ダンナ 昨夜は普通でした …あ 休み明け 我が家家庭訪問です(>_<) あらら 掃除が出来るかなぁ…心配だな 休み中 少しづつかたづけてもらおう 昨夜 書いたレス… 手直ししながら続きを書いてます(>_<)途中で寝てしまったようです 私 3時まで寝てました 何度か 目は覚めたのですが 起きられず…ずっと眠っていました 私の脳みそ 溶けてるんじゃないかな(-ω-；) レオさんのスレ 閉鎖されてましたね 彼の目的は達成されたから 用は済んだ というところですね(^^) レンさんの書き込み 余計なことなんてありませんでしたよ(^^)私も同意見 安心してください まだ 頭がボーッとしてます… 仕事までに覚醒しなきゃ〜(⌒-⌒; )

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匿名２さん☆(^^)
こんばんは♪(^^)

私の断薬は勝手に自分でやめてしまったため半年～一年位副作用で苦しかったので、断薬考えるなら先生と相談して減らしていくほうが負担は少ないとおもいますよ🍀(^^)v私は薬はパキシルでしたが断薬始めたら耳鳴り幻聴頭痛などが抜けなくて苦労しました(泣)

私の断薬の理由は、当時在宅のヘルパ～していて利用者さん宅に仕事に行くのに眠気や集中力なくなり、仕事に支障が出ると思い独断に勝手に止めちゃいました！(￣∇￣*)ゞ

断薬は先生と相談される方がしんぱいないですよ🍀✋(^^)

それでも私は今でも睡眠誘導剤がてばなせません(￣∇￣*)ゞ(笑)

よく考えてみて下さいね🍀(^人^)

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>> 116 皆さん、こんばんは。来週、まだ夜勤はできないということで、昼勤なんですけど、病院にいけないことに今日気づいて電話したんですが、だいぶ先しか予… 参加者Hさん こんばんは(^^)

お薬がきれてしまうことを病院に伝えて お薬だけでも出してもらえるようお願いしてみたらどうでしょう？

私も 体調不良で病院の予約日に行けないことがありました

電話したら 受け付けの方から診察は先じゃないと予約出来ないと言われ 仕方なく先の予約をとりました
数分後に病院から電話があり 先生が薬を切らさないほうがいいと言われるので…と
翌日 診察して薬をもらったことがあります

薬がきれたままで何事もなければいいですが 体調が崩れてしまったら困りますからネ

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>> 117 こんばんは♪(^^) さっき、やっと兜作り見本含めて終わりました！(￣∇￣*)ゞ(笑) 明日頑張ったにも関わらず、子供達、遠足でキャンセ… れんさん、おはようございます。

兜の工作、お疲れ様でした！
子供たちが少なかったのは残念でしたね。
少しゆっくり休んで下さいね。

今日は旦那が仕事に行くので、また幼稚園のバス送迎頑張らねば。抗不安薬をのんでなんとか乗りきります。

昨日も夜中に何度かトイレに目が覚めたんですが、頭はスッキリしています。

今日はカウンセリングの日です。また自分を見つめて鬱の改善に向けて頑張りたいと思います。

ほんと旦那のことを受け入れ始めてきたことには自分でも良かったなと思います。

今日もよい一日になりますように！(о´∀`о)ノ

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>> 116 皆さん、こんばんは。来週、まだ夜勤はできないということで、昼勤なんですけど、病院にいけないことに今日気づいて電話したんですが、だいぶ先しか予… 参加者Hさん、おはようございます。

薬が切れてしまうんですね。
うちの病院では完全予約制なんですが、受付のかたに事情を説明したら、予約をいれてもらえますよ。

薬が切れてしまうので具合が悪いとか言えば、しんさつしてもらえると思いますよ。
連絡してみてくださいね。

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れんさん

断薬の副作用でよく、ヘルパーなんて大変お仕事できましたね。尊敬します😆

私は、三時間のパートでも大変です😅

睡眠薬って、一回のみだすと、離せなくなるみたいです。


前は、薬なんか飲まずに爆睡できたのなぁ…頭の病気って、怖いですね😫

• << 125 匿名さん 同感です(>_<) 頭の病気…というか 脳のホルモンバランスの崩れは 怖い まともな生活に戻りたい（ ; ; ）

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>> 117 こんばんは♪(^^) さっき、やっと兜作り見本含めて終わりました！(￣∇￣*)ゞ(笑) 明日頑張ったにも関わらず、子供達、遠足でキャンセ… レンさん こんにちは(^^)

兜作り 楽しく過ごされたと思います
人数が少ないのが残念(>_<)

最近では すぐに捨てられちゃうんですか？子供も作り甲斐がないですね（ ; ; ）
写真におさめたり 残す工夫をしてくれてるとこもききますが…暫く飾ったりしないのは寂しいなぁ

娘が幼稚園の頃に作った水槽の金魚たち 今だに飾ってる私もしつこいですが(^o^)

ありがとう(^^)
ダンナ 昨夜は普通でした

…あ
休み明け 我が家家庭訪問です(>_<)
あらら 掃除が出来るかなぁ…心配だな
休み中 少しづつかたづけてもらおう

昨夜 書いたレス…
手直ししながら続きを書いてます(>_<)途中で寝てしまったようです

私 3時まで寝てました
何度か 目は覚めたのですが 起きられず…ずっと眠っていました

私の脳みそ 溶けてるんじゃないかな(-ω-；)


レオさんのスレ 閉鎖されてましたね
彼の目的は達成されたから 用は済んだ
というところですね(^^)
レンさんの書き込み 余計なことなんてありませんでしたよ(^^)私も同意見
安心してください

まだ 頭がボーッとしてます…
仕事までに覚醒しなきゃ〜(⌒-⌒; )

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ベーさん おはようございます(⌒-⌒; )

私 30分前に起きました
まだ 頭がボーッとしてます
目も まともにあいてません(-ω-；)

自分の脳みそ溶けてるんじゃないか！？くらいの感覚です(>_<)

なのでレス読みも追いつかず…
自分のことばかりで ごめんなさい(＞人＜;)

昨夜は レス途中で寝てしまうし
日常にも 影響が出てしまってます
もう少ししたら仕事だし(>_<)
大丈夫かなぁ…

• << 128 まるさん、こんばんは。 今日もいいお天気ですが暑いですね～半袖でちょうどいいですね。 まるさん、寝てたんですね。 過眠ですか？眠りすぎで日常生活に支障が出るのは困りますよね。 なんとか改善されてくるといいんだけど…。 仕事、辛いでしょうが頑張りすぎずに乗りきってくださいね。 私もレスの読みが追い付いてないので、気にしないで下さいね。 私は今日はカウンセリングの日でした。自分を見つめる作業をしています。鬱の回復にいい影響があるといいんですけどね。 今日はまずまずの体調で、息子のバス送迎も無事にこなせて良かったです。 皆さん、お仕事お疲れ様です！ 明日からのGW、いい時間が過ごせますように。

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>> 122 れんさん 断薬の副作用でよく、ヘルパーなんて大変お仕事できましたね。尊敬します😆 私は、三時間のパートでも大変です😅 睡眠… 匿名さん 同感です(>_<)

頭の病気…というか
脳のホルモンバランスの崩れは
怖い

まともな生活に戻りたい（ ; ; ）

• << 127 まるさん お仕事頑張って下さいね 私も仕事しながら、私だけが辛いんじゃない💦といいきかせてます😅 口内炎が舌のさきにできて、喋るの辛いです😅接客業じゃなくてよかったけど😞

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皆さん、こんにちは。娘の学校も終わって連休開始です。やはり私は家でゴロゴロしてると不安だし身体もアチコチ痛いので、公園にきました。今日は天気が良くて気持ちいいです。
娘が保育園以来４年ぶりの公園なんですけど、ほとんど覚えてないんですね。
今は、友達を見つけて二人で遊んでいます。
薬がもたないこと、歯の矯正が始まってお金が大変なこと…肩こり、腰痛がなかなか治らないこと…ふぅ…
正社員になって少し安定したからやめようと思ってたけどまた休日出勤やらなきゃいけないなぁ。
まぁ家にいるより仕事に没頭してたほうが楽だなぁ。必要とされてる感じがするし。
あとでギュッとしないと…
今日はハンバーグと唐揚げです。自分の食べたいものを作ります。

• << 134 参加者Hさん こんばんは(^^) 娘さんと公園なんて❤ほのぼのしました 晩ご飯作りもお疲れさまです うちも矯正するハズだったのに…ダンナのOKが出ずにストップしました 費用をある程度貯めてから 始めます 子供には いろいろ費用がかかりますね お互い 頑張りましょう(^^) 良い休日を過ごしてください♫

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>> 125 匿名さん 同感です(>_<) 頭の病気…というか 脳のホルモンバランスの崩れは 怖い まともな生活に戻りたい（ … まるさん


お仕事頑張って下さいね

私も仕事しながら、私だけが辛いんじゃない💦といいきかせてます😅

口内炎が舌のさきにできて、喋るの辛いです😅接客業じゃなくてよかったけど😞

• << 129 匿名さん ありがとう☾(☯‿☯)ﾉ✿ 無事 仕事も終わり 晩ご飯も終わりました☆ 私 頑張った＼(^o^)／ と、自己満足してます 匿名さんも お仕事されてたんですよね お互い 頑張りましょうね(^^)

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>> 124 ベーさん おはようございます(⌒-⌒; ) 私 30分前に起きました まだ 頭がボーッとしてます 目も まともにあいてません(-ω… まるさん、こんばんは。
今日もいいお天気ですが暑いですね～半袖でちょうどいいですね。

まるさん、寝てたんですね。
過眠ですか？眠りすぎで日常生活に支障が出るのは困りますよね。
なんとか改善されてくるといいんだけど…。

仕事、辛いでしょうが頑張りすぎずに乗りきってくださいね。

私もレスの読みが追い付いてないので、気にしないで下さいね。

私は今日はカウンセリングの日でした。自分を見つめる作業をしています。鬱の回復にいい影響があるといいんですけどね。

今日はまずまずの体調で、息子のバス送迎も無事にこなせて良かったです。

皆さん、お仕事お疲れ様です！
明日からのGW、いい時間が過ごせますように。

• << 131 ベーさん こんばんは(^^) 仕事 なんとかこなしてきました＼(^o^)／ やはりテンションが上がるのか多少ハイ気味(⌒-⌒; ) ロキソニン飲んでいったから 怠さからは解放されてました その勢いで帰宅してから晩ご飯もササッと作って 終わらせ洗い物までしちゃいました やはり 夜型(⌒-⌒; ) ベーさんカウンセリングが良い方向にいってるみたいですね(^^) 辛いときもあるだろうけど 乗り越えてネ ときどき 止まって休養して また進もうネ(^^) 息子ちゃんの送迎も出来てよかった(⌒▽⌒) 昨日よりは 体調よかったんだね〜 明日は GW地区行事第二弾！ 運動会です(>_<) も〜 田舎だから 地区行事が多くて… だけど 子供も大きくなって役員もしてないから チラッと見に行く程度ですむようになりました＼(^o^)／ 役員だと 前日はグランドの草引きから当日の手伝いと 仕事が盛り沢山だから 毎年 ウンザリしてたんですよね(>_<) ちなみに小中の校長先生まで見にきます だから小中学生は強制参加です 明日は起きれるかなぁ… 頑張ります(^^;;

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>> 127 まるさん お仕事頑張って下さいね 私も仕事しながら、私だけが辛いんじゃない💦といいきかせてます😅 口内炎が舌のさきに… 匿名さん ありがとう☾(☯‿☯)ﾉ✿

無事 仕事も終わり 晩ご飯も終わりました☆
私 頑張った＼(^o^)／
と、自己満足してます

匿名さんも お仕事されてたんですよね
お互い 頑張りましょうね(^^)

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皆さんはじめまして、こんばんは。

れおさんが今日自スレにレスされてましたが、こちらの皆さんにはご挨拶がないようですね…。

• << 132 匿名130さん こんばんは(^^) 始めましてm(_ _)mまるデス(^^) レオさん 自スレにレス出来るようになれたんですね 少し 良くなったのかな？ 挨拶なんて いいんですよ(^^) 少しづつでも回復されることを願ってます

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>> 128 まるさん、こんばんは。 今日もいいお天気ですが暑いですね～半袖でちょうどいいですね。 まるさん、寝てたんですね。 過眠ですか？眠り… ベーさん こんばんは(^^)

仕事 なんとかこなしてきました＼(^o^)／
やはりテンションが上がるのか多少ハイ気味(⌒-⌒; )
ロキソニン飲んでいったから 怠さからは解放されてました
その勢いで帰宅してから晩ご飯もササッと作って 終わらせ洗い物までしちゃいました
やはり 夜型(⌒-⌒; )

ベーさんカウンセリングが良い方向にいってるみたいですね(^^)
辛いときもあるだろうけど 乗り越えてネ
ときどき 止まって休養して また進もうネ(^^)

息子ちゃんの送迎も出来てよかった(⌒▽⌒)

昨日よりは 体調よかったんだね〜

明日は GW地区行事第二弾！
運動会です(>_<)
も〜 田舎だから 地区行事が多くて…
だけど 子供も大きくなって役員もしてないから チラッと見に行く程度ですむようになりました＼(^o^)／
役員だと 前日はグランドの草引きから当日の手伝いと 仕事が盛り沢山だから
毎年 ウンザリしてたんですよね(>_<)
ちなみに小中の校長先生まで見にきます
だから小中学生は強制参加です

明日は起きれるかなぁ…
頑張ります(^^;;

• << 138 まるさん、こんばんは。 お仕事乗りきれたんですね、良かったです。 家事もこなされて素晴らしい！ 夜になると調子が上がるのは鬱の特徴ですからね～ 明日は地区の運動会ですか！ 小学生と中学生は強制参加とはすごいですね。 行事の多い地域は大変ですね。 お疲れ様です。 あまり、頑張りすぎない程度にうまく乗り越えてくださいね。 私は明日から連休ということもあり、気分的にかなり落ち着いてます。旦那と子供が家にいてくれるだけで安心です。良かった～嬉しいです。 またこんな時間に目が覚めてしまいました。 眠れるか疑問ですが頑張って眠る努力をします。

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>> 130 皆さんはじめまして、こんばんは。 れおさんが今日自スレにレスされてましたが、こちらの皆さんにはご挨拶がないようですね…。 匿名130さん こんばんは(^^)

始めましてm(_ _)mまるデス(^^)

レオさん 自スレにレス出来るようになれたんですね
少し 良くなったのかな？

挨拶なんて いいんですよ(^^)
少しづつでも回復されることを願ってます

• << 137 まるさん、レスありがとうございます。 れおさんのレスを拝見する限り、相変わらずな内容でしたよ？ 天使さんなど、色々な外見の特徴が書いてありました。

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レンさん こんばんは(^^)

ほぼ一日寝てましたよ…(^^;;
なのに もう眠いデス

明日から レンさんもお休みですね
ゆっくり休んでください(^o^)
耳のこもりも休日の間に少しでも回復すると良いですね(^^)
ストレスや体の疲れ…いろいろ影響してるんでしょうね
毎日 忙しいから 連休中は ゆっくりできたらいいですね☾(☯‿☯)ﾉ

夜中になり うちでは猫たちの追いかけっこが始まりました(>_<)
器用に除けて走ってくれてます(^^)
小梅は 相変わらずトロイから ついていけずにソファで座ってます
弟妹から 追いかけられて逃げてることも しばしばです(⌒-⌒; )軽くイジメられてる？
小梅は ママが大好きなのでママの横に座っては幸せそうな顔して寝ています

今日は…も(⌒-⌒; )
寝すぎて 日常生活に支障が出てきました
多少無理しても起きていたほうが良いのかな？
と考えはじめました

明日は地区の運動会です
少しは顔だしてこなくちゃ(>_<)

レンさん 良い休日を過ごしてくださいネ
✿❀(｡◕ˇ∀ˇ◕人）❀✿

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>> 126 皆さん、こんにちは。娘の学校も終わって連休開始です。やはり私は家でゴロゴロしてると不安だし身体もアチコチ痛いので、公園にきました。今日は天気… 参加者Hさん こんばんは(^^)

娘さんと公園なんて❤ほのぼのしました

晩ご飯作りもお疲れさまです

うちも矯正するハズだったのに…ダンナのOKが出ずにストップしました
費用をある程度貯めてから 始めます

子供には いろいろ費用がかかりますね
お互い 頑張りましょう(^^)

良い休日を過ごしてください♫

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こんばんは♪(^^)

べーさん☆(^^)
体調大丈夫？
少しはカウンセリングで軽くなったかな？🍀べーさんが追加になった安定剤出して貰っていた薬ですが私には合わなかったです(泣)飲むと何故か体の中がザワザワした感じになり　すぐにパキシルだけになりました。副作用だったのかな？
べーさんはどう？
無理しないで合う薬のみで過ごせたらいいね🍀(*^^*)
ゴールデンウィーク穏やかに過ぎる事願います(^人^)

まるさん☆(^^)
お仕事、お疲れ様でした🍀m(__)m
なんか最近うち間違い多くてスミマセン(;O;)
ご主人普通で良かった♪(^^)v
しかし過眠は辛いね(泣)
脳が溶けるほど寝てはないけど起きようと体に指令がなかなかいかないのが鬱だから、波が治まるといいね(^人^)

明日は町内の運動会ですか♪(^^)v

今日は兜作ってみましたよ♪(^^)v
あの子達の特長って極端で、全然見本見ても視覚から捉えられず苦手な子か、天才？っていう位視覚から捉えたものをアレンジする子なので教材に悩むんですが、指導員と一緒に重ねていくと自分だけで見本とは違っても出来あげるようになるのを見ると嬉しくなります♪(*^^*)
まるさんの子供さんは幸せだよね🍀頑張って作ったものを誉めて飾って貰えるから子供達も嬉しくて頑張るんだけどね(￣∇￣*)ゞ
体調、本当に気をつけてね🍀
５月６月は変わり目のピークだから不安定になる時期だし、手抜きをしながら出来る事に挑戦するのが一番ですよね♪(^^)
昨日は　あるスタッフの仕事場での振る舞いや意識が薄い事を私なりに頑張りなさい！っていう意味で注意したら泣かれちゃいまして(--;)
私、最近、恐い存在になり少し反省m(__)m
人様のお子さんを多動なと解っていて注意を払えないのは命を預からせて頂いているので　やはり私達が意識をしないと事故の元になるので指導したけど、今の若い子はどこまで本気に聞いてくれているのか？疑問ばかりです(泣)(;o;)
まるさん！人を育てるのは難しいね(泣)

今日はまるさん頑張りましたね♪(*^^*)
お疲れ様でした🍀(^人^)

• << 139 れんさん、こんばんは。 またまたこんな時間に目が覚めてしまいました。 れんさんは、デパスは合わなかったんですね。 私は今のところ問題なしです。 カウンセリング、コラージュというのを始めてやりました。自分を見つめる作業を今、してますけど、少しでも鬱の回復に繋がれたらいいなと思っています。 明日から連休ですね！ れんさんは、おでかけですか？ 日頃の仕事の疲れを少しでもとってくださいね。 耳、お大事にしてくださいね。
• << 140 レンさん ありがとう(^^) 昨日も かなり遅めのスタートでしたが なんとかこなせました☆ 兜作りも 子供によっていろいろな作品が仕上がったんですネ(^^) フォローの入れ方や 指導の仕方とか 子供の数だけある感じですね 仕上がった兜をかぶって遊んだのかな？ 町内の運動会 覗いてきました☆ 午前中だけなんですけど 賑やかにしてました 私が お酒飲めるの知ってる おじちゃんからお酒勧められるし(^_^;)おじちゃん達に混じって午前中から飲むわけいかないですよ〜 早々に引き上げてきました なんとか起きたけど、また寝そうです(⌒-⌒; ) レンさんとこも ダンナさんが不機嫌で 放っておくことあるんですね(^^) ですよね！機嫌の良いとき悪い時 あるほうが普通ですよね！人間だもの 今日はお昼ご飯を用意しなきゃ(>_<) やっぱり連休より平日がいいです(^_^;)

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匿名２さん☆(^^)
遅くからゴメンなさいm(__)m
眠れてますか？
眠剤は本当に飲み始めると飲まないと寝れない！って依存型になるのでつらいですね。(泣)(;o;)
とんでもない！介護職しか出来なかったし、治療中の初めの頃は一件からでしたよ♪(笑)
それが半年～一年～四年まで頑張れたのは周りのおかげです🍀✋(*^^*)

今は子供達相手でも発達障害の子供達相手なので逆に介護保険の利用者さんより大変な事もぶつかるので常に精神的な波はあるから、せめて眠剤でリセットくらいはスムーズにしたいと手離せないし、ある意味で依存ぎみかな？(笑)

匿名さんも素晴らしいです♪(*^^*)社会の場に出るって時間は関係ないですから、無理なくペースを保っていて下さいね🍀(^人^)
口内炎いたいですよね(泣)(;o;)
早く治ったらいいですね🍀(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
娘さんと公園良いですね🍀
気分転換しながらも、まだまだ波はわからないので　せめて保険として持っているだけでも違うから薬貰えたらいいですね🍀(^^)v


なんか、最近は誤字脱字多くて読みにくくしていてゴメンなさいm(__)m

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>> 132 匿名130さん こんばんは(^^) 始めましてm(_ _)mまるデス(^^) レオさん 自スレにレス出来るようになれたんですね …
まるさん、レスありがとうございます。

れおさんのレスを拝見する限り、相変わらずな内容でしたよ？

天使さんなど、色々な外見の特徴が書いてありました。

• << 141 匿名130さん 私も高次元スレ見てきました レオさん 神になってましたね？ 幸せなんでしょうね 回復することが彼女にとって良いことなのか わからなくなります 匿名130さんは レオさんとスレでやりとりしてた方ですか？ 珠さん…ではないですか？

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>> 131 ベーさん こんばんは(^^) 仕事 なんとかこなしてきました＼(^o^)／ やはりテンションが上がるのか多少ハイ気味(⌒-⌒; ) … まるさん、こんばんは。

お仕事乗りきれたんですね、良かったです。
家事もこなされて素晴らしい！
夜になると調子が上がるのは鬱の特徴ですからね～

明日は地区の運動会ですか！
小学生と中学生は強制参加とはすごいですね。
行事の多い地域は大変ですね。
お疲れ様です。
あまり、頑張りすぎない程度にうまく乗り越えてくださいね。

私は明日から連休ということもあり、気分的にかなり落ち着いてます。旦那と子供が家にいてくれるだけで安心です。良かった～嬉しいです。

またこんな時間に目が覚めてしまいました。
眠れるか疑問ですが頑張って眠る努力をします。

• << 142 ベーさん こんにちは(^^) 昨夜は 夜中に目覚めたあと眠れましたか？ 私も ちょこちょこ目を覚ましながらの睡眠でした 今朝は起きれたので 運動会見てきました☆町内の人で賑わってました(^^) おじちゃん達は お酒飲んで すっかりできあがってるし(⌒-⌒; )競技に出れるのかな？ 競技よりお酒を楽しみに集まってるから おじちゃん達は楽しそうでした 今日は天気は良いのですが 風が強くて、木陰にいると寒いし 太陽の下にいると暑い そんな日です ベーさん ご主人と息子ちゃんがいると安心するんですね(^^) 良いことです☆ 私は子供がいると ご飯ご飯と言われるので 食べることばかりきにしなきゃいけないし ダンナがいると落ち着かないし… 平日の昼間が気楽です(⌒-⌒; ) 今日は仕事もお休みだから 時間を気にせず過ごせます☆少し嬉しいです(^^)

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>> 135 こんばんは♪(^^) べーさん☆(^^) 体調大丈夫？ 少しはカウンセリングで軽くなったかな？🍀べーさんが追加になった安定剤出して… れんさん、こんばんは。
またまたこんな時間に目が覚めてしまいました。

れんさんは、デパスは合わなかったんですね。
私は今のところ問題なしです。

カウンセリング、コラージュというのを始めてやりました。自分を見つめる作業を今、してますけど、少しでも鬱の回復に繋がれたらいいなと思っています。

明日から連休ですね！
れんさんは、おでかけですか？
日頃の仕事の疲れを少しでもとってくださいね。
耳、お大事にしてくださいね。

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>> 135 こんばんは♪(^^) べーさん☆(^^) 体調大丈夫？ 少しはカウンセリングで軽くなったかな？🍀べーさんが追加になった安定剤出して… レンさん ありがとう(^^)
昨日も かなり遅めのスタートでしたが なんとかこなせました☆

兜作りも 子供によっていろいろな作品が仕上がったんですネ(^^)
フォローの入れ方や 指導の仕方とか 子供の数だけある感じですね
仕上がった兜をかぶって遊んだのかな？

町内の運動会 覗いてきました☆
午前中だけなんですけど 賑やかにしてました 私が お酒飲めるの知ってる おじちゃんからお酒勧められるし(^_^;)おじちゃん達に混じって午前中から飲むわけいかないですよ〜

早々に引き上げてきました

なんとか起きたけど、また寝そうです(⌒-⌒; )

レンさんとこも ダンナさんが不機嫌で 放っておくことあるんですね(^^)
ですよね！機嫌の良いとき悪い時 あるほうが普通ですよね！人間だもの

今日はお昼ご飯を用意しなきゃ(>_<)

やっぱり連休より平日がいいです(^_^;)

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>> 137 まるさん、レスありがとうございます。 れおさんのレスを拝見する限り、相変わらずな内容でしたよ？ 天使さんなど、色々な外見の特徴が書いて… 匿名130さん 私も高次元スレ見てきました

レオさん 神になってましたね？
幸せなんでしょうね
回復することが彼女にとって良いことなのか わからなくなります

匿名130さんは レオさんとスレでやりとりしてた方ですか？
珠さん…ではないですか？

• << 144 皆さん、まるさん こんにちは。 まるさん、私は珠さんではありません。 この前れおさんのお知り合いの方がいらしてて、こちらのスレの皆さんと色々話しておられたのに 何故れおさんが挨拶に来られないのかが不思議で…ついレスをしてしまいました。 すみませんでしたm(__)m

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>> 138 まるさん、こんばんは。 お仕事乗りきれたんですね、良かったです。 家事もこなされて素晴らしい！ 夜になると調子が上がるのは鬱の特徴… ベーさん こんにちは(^^)
昨夜は 夜中に目覚めたあと眠れましたか？

私も ちょこちょこ目を覚ましながらの睡眠でした 今朝は起きれたので 運動会見てきました☆町内の人で賑わってました(^^)
おじちゃん達は お酒飲んで すっかりできあがってるし(⌒-⌒; )競技に出れるのかな？
競技よりお酒を楽しみに集まってるから おじちゃん達は楽しそうでした
今日は天気は良いのですが 風が強くて、木陰にいると寒いし 太陽の下にいると暑い
そんな日です

ベーさん ご主人と息子ちゃんがいると安心するんですね(^^)
良いことです☆

私は子供がいると ご飯ご飯と言われるので 食べることばかりきにしなきゃいけないし ダンナがいると落ち着かないし…
平日の昼間が気楽です(⌒-⌒; )

今日は仕事もお休みだから 時間を気にせず過ごせます☆少し嬉しいです(^^)

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>> 142 まるさん、こんにちは！(о´∀`о)ノ
外は暑い～半袖でちょうどいいですね。
最近長袖が暑くて仕方ないです。
暑くなるのが早いですよね？日焼けしてしまう～

睡眠は、あれからほとんど眠れずでしたよ。
夜中の3時に目が覚めるのが定番になってます。
なんとかこの睡眠障害、解消しないのかなあ…。
朝がダルいんですよね。

運動会、見てきましたか！
おじさんたちは宴会ですか～楽しそうですね。
昼間から飲むのも贅沢な時間ですね。いいなあ。

私は連休がやっぱりいいです！
家族との時間がやっぱり気持ちが落ち着きます。
平日は孤独だから辛くなります。
ハローワークにでも行って、3~4時間のバイトでも探そうかな。
その前に例のお花屋さんに早くいかねば。

もしくは習い事でも始めようかと考えたりしてます。
一人きりは私には苦痛でダメですね。

• << 145 ベーさん 午前中 頑張って起きたら 午後からものすごい睡魔で…ついさっきまで寝てました(>_<) なんなんでしょう このめちゃくちゃな睡眠 もう嫌になりますよ

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>> 141 匿名130さん 私も高次元スレ見てきました レオさん 神になってましたね？ 幸せなんでしょうね 回復することが彼女にとって良いこ…
皆さん、まるさん こんにちは。

まるさん、私は珠さんではありません。

この前れおさんのお知り合いの方がいらしてて、こちらのスレの皆さんと色々話しておられたのに 何故れおさんが挨拶に来られないのかが不思議で…ついレスをしてしまいました。

すみませんでしたm(__)m

• << 146 匿名130さん レオさんは 自らここに別れを告げられたのです レオさんのお友達が 来られたのは レオさんの知らないところでしょう だから レオさん自身が この鬱病スレに来ないのは 不思議なことでもないし不自然でもありません

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>> 143 まるさん、こんにちは！(о´∀`о)ノ 外は暑い～半袖でちょうどいいですね。 最近長袖が暑くて仕方ないです。 暑くなるのが早いですよね… ベーさん

午前中 頑張って起きたら 午後からものすごい睡魔で…ついさっきまで寝てました(>_<)
なんなんでしょう
このめちゃくちゃな睡眠

もう嫌になりますよ

• << 148 まるさん～ 私もさっきまで気づいたら寝てしまいました。 でも、薬とトイレに目が覚めてまた起きたので、眠れるか心配です。 まるさん、睡眠リズムが狂っちゃてるのかな？ しんどいですね(。>д<)

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>> 144 皆さん、まるさん こんにちは。 まるさん、私は珠さんではありません。 この前れおさんのお知り合いの方がいらしてて、こちらのスレの皆さん… 匿名130さん

レオさんは 自らここに別れを告げられたのです
レオさんのお友達が 来られたのは レオさんの知らないところでしょう

だから レオさん自身が この鬱病スレに来ないのは 不思議なことでもないし不自然でもありません

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皆様、こんばんは。こないだは僕のスレに来ていただきありがとうございました。

彼女についてですが現状では大変厳しい状態です。

僕の話は通じないですし、日々スピリチュアルに没頭です。僕も精神的にまいっているので少し休みます。

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>> 145 ベーさん 午前中 頑張って起きたら 午後からものすごい睡魔で…ついさっきまで寝てました(>_<) なんなんでしょう こ… まるさん～

私もさっきまで気づいたら寝てしまいました。
でも、薬とトイレに目が覚めてまた起きたので、眠れるか心配です。

まるさん、睡眠リズムが狂っちゃてるのかな？
しんどいですね(。>д<)

• << 150 ベーさん 眠れてますか(⌒-⌒; ) ん〜 睡眠時間ズレてる？ だけど もう眠いんです… 昨夜も寝たし 昼間も寝た でも 12時頃には眠くなってて もう いつでも眠れそう

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こんばんは。
すみません。
体調わるくてこられませんでした。
パニック障害と診断されましたが 時々ストレスたまると
耳にきます。山へ行った時のように一時的になります。
耳鼻科で調べても異常なし。
メンタルからくると クリニックでいわれました。

• << 151 アル中さん こんばんは(^^) 私は夜中が1番落ち着く時間です 体調 少し落ち着かれたのかな？ 私はもともと朝弱いのですが 睡眠時間の長さに困っています 昨夜は6時間 昼間9時間寝ました 一日用事がなければ 夜中の2時頃から翌日の夕方まで薬も飲まずに寝ています 途中 トイレには起きるのですが体をおこしていられなくて 布団に横になりまた眠る状態です 過眠症なのか ロングスリーパーなのか サインバルタの副作用か？ どうして こんなに眠るのか知りたいです
• << 153 アル中90さん、こんばんは。 こんなじかんにすみません。 眠れずに起きてしまいました。こまりましたf(^_^; 体調悪かったんですね。 大丈夫ですか？ 無理しないで過ごしてくださいね。 ストレス感じると耳に来るのは私もよくわかります。つまったり、こもったりして聞こえが悪くなりますよね。ストレスと耳って密接みたいですね。 あまり、ストレスをためないで下さいね。

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>> 148 まるさん～ 私もさっきまで気づいたら寝てしまいました。 でも、薬とトイレに目が覚めてまた起きたので、眠れるか心配です。 まるさ… ベーさん 眠れてますか(⌒-⌒; )

ん〜 睡眠時間ズレてる？
だけど もう眠いんです…
昨夜も寝たし
昼間も寝た
でも 12時頃には眠くなってて
もう いつでも眠れそう

• << 152 まるさん、寝てるかな？ 私は、また目が覚めてしまいましたよ。 眠れない～困りました。今日はたくさん歩いたから疲れて眠れるかと思いきや眠れませんf(^_^; どうやって過ごそう…。 まるさんの睡眠の長さの原因、なんなんですかね。困りましたね。

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>> 149 こんばんは。 すみません。 体調わるくてこられませんでした。 パニック障害と診断されましたが 時々ストレスたまると 耳にきます。山へ行った… アル中さん こんばんは(^^)

私は夜中が1番落ち着く時間です

体調 少し落ち着かれたのかな？

私はもともと朝弱いのですが
睡眠時間の長さに困っています
昨夜は6時間 昼間9時間寝ました
一日用事がなければ 夜中の2時頃から翌日の夕方まで薬も飲まずに寝ています
途中 トイレには起きるのですが体をおこしていられなくて 布団に横になりまた眠る状態です

過眠症なのか
ロングスリーパーなのか
サインバルタの副作用か？

どうして こんなに眠るのか知りたいです

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>> 150 ベーさん 眠れてますか(⌒-⌒; ) ん〜 睡眠時間ズレてる？ だけど もう眠いんです… 昨夜も寝たし 昼間も寝た でも … まるさん、寝てるかな？

私は、また目が覚めてしまいましたよ。

眠れない～困りました。今日はたくさん歩いたから疲れて眠れるかと思いきや眠れませんf(^_^;

どうやって過ごそう…。

まるさんの睡眠の長さの原因、なんなんですかね。困りましたね。

• << 154 ベーさん 起きてます(>_<) 明日 朝一仕事だから眠剤の効きすぎならマズイと思って 眠剤飲みませんでした そしたら案の定 寝付けない(>_<) 眠くてたまらないのに寝れなくて 辛いです 多分…多分ですが 入眠障害と過眠症の併発かな？ と思います 一度覚醒すると入眠が困難になり 入眠すると いつまでも眠り続ける というものです 過眠症じゃないなら ロングスリーパーと呼ばれるものかも？ 最低10時間以上の睡眠が必要な体かも？ ベッドで寝返りをうちながら 眠る努力してますがねむれません(>_<) 困りました

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>> 149 こんばんは。 すみません。 体調わるくてこられませんでした。 パニック障害と診断されましたが 時々ストレスたまると 耳にきます。山へ行った… アル中90さん、こんばんは。
こんなじかんにすみません。
眠れずに起きてしまいました。こまりましたf(^_^;

体調悪かったんですね。
大丈夫ですか？
無理しないで過ごしてくださいね。

ストレス感じると耳に来るのは私もよくわかります。つまったり、こもったりして聞こえが悪くなりますよね。ストレスと耳って密接みたいですね。
あまり、ストレスをためないで下さいね。

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>> 152 まるさん、寝てるかな？ 私は、また目が覚めてしまいましたよ。 眠れない～困りました。今日はたくさん歩いたから疲れて眠れるかと思い… ベーさん 起きてます(>_<)

明日 朝一仕事だから眠剤の効きすぎならマズイと思って 眠剤飲みませんでした
そしたら案の定 寝付けない(>_<)
眠くてたまらないのに寝れなくて 辛いです

多分…多分ですが
入眠障害と過眠症の併発かな？
と思います

一度覚醒すると入眠が困難になり
入眠すると いつまでも眠り続ける
というものです

過眠症じゃないなら ロングスリーパーと呼ばれるものかも？
最低10時間以上の睡眠が必要な体かも？

ベッドで寝返りをうちながら 眠る努力してますがねむれません(>_<)
困りました

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>> 154 まるさん、眠いのに寝れないのは辛いですね。

入眠障害と過眠症ですか…。

原因はなんなんですかね？
困りましたね。

私はこの時間に起きてるのが定番になってますけど、まだまだ眠りたいです。でも眠くない。
この体は一体どうなってるんですかね。

睡眠薬はこれ以上は追加できないみたいだし、気持ちの問題なのかな？
でも、今、悩みごともたいしてないし原因は不明です。

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>> 155 ベーさん おはようございます(^^)

朝方 ウトウトして 目が覚めました
勢いでシャワーしてきましたよ


ベーさん あれから寝れたかな？
運動もして体も疲れてるのに 長く眠れないのも困りますね

爽やかに起きることが出来ない
というところは同じ悩みですね

今も眠気はありますが 仕事だからと気にかけているせいか…？強い睡魔はきていません
気持ちが大事なのかな？

入眠障害は 鬱病からくるものらしいし
精神的な悩みがあるうちは改善されにくいと ネットに書いてました

今を受け入れ 自分を受け入れる
認知行動療法 調べてみようかな？

今の自分をダメだダメだ と否定してる気持ちがあるから…
そこに焦点をあててみようかな？
難しそうだから出来るかわからないけど…

レンさんが いつも言ってくれる出来たことを見つけて自分を褒めて認めることなんですよね？
教えてくれてるんですよね

さすがレンさん☆

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>> 156 まるさん、おはようございます。

私はほとんど寝れませんでした。ネットで私も睡眠障害のこと調べてました。

まるさんは自分を否定する気持ちが強いんですね。
私はそんなでもないんですよね。
なのになんでなんだろう…。

精神科の先生とれんさんは、同じことを言ってます。出来てることに自信をもつようにと。

認知行動療法は、自分の考え方の偏りを直す作業なんですよね。私も本をかってやりましたけど、身に付くようになるにはなかなかむずかしいんですよね。でも、やってみることは大事だと思いますよ。

悩みごとも今はたいしてなくなったし、眠れる環境ではあるはずなんだけどな。

やっぱり鬱のせいなんですかね。
その鬱もなぜこんなに長引いてるのか考えると憂鬱になります。
カウンセリングのおかげで大分気持ちもスッキリしたし、受け入れることもできてきたのに。
簡単には治らないものなんですかね。

お互い、睡眠改善されるといいですね。

まるさん、お仕事頑張りすぎに気を付けて乗りきってくださいね。

私は久しぶりにスーパー銭湯に行って、くつろいでこようかなと思います。

連日身体が動けることがすごく嬉しいです。

• << 159 ベーさん こんばんは(^^) スーパー銭湯 くつろげましたかʕ•̫͡•ʔ♬✧ のんびりお湯に浸かったりサウナ入ったり リセットできたかな☾(☯‿☯)ﾉ✿ 仕事から帰って、昼寝は3時間 普通くらい？ 夜は タレに浸けておいた唐揚げしました☆ まぁ よい一日だったと思います 自分を否定する気持ち… 朝 起きれなくて 寝てる自分 玄関掃除や雑草とり 昔は一日仕事してても出来てたことが 昼間 家にいても出来なくなってるから ダメだなぁ…という気持ちがついて回るんです しよう！と思って 行動していた昔 しなきゃ！と思いながらダラダラ寝てる今 ダメだなぁ。と思います マイナスに考えず プラスに… とは思うのですが ダメだなぁ。が 引っ込まないのです ほかの考え方があれば教えて下さい(^^) 多分 思考や視野も狭くなってるんだと思うから 今夜は 眠剤飲んできたので入眠に苦労しなくてすみそうです

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こんにちは♪(^^)
昨日は気が抜けたのか？耳が籠りっぱなしで気分が重い１日でした(泣)(;o;)
今日は喜ぶ歳ではありませんが誕生日です(￣∇￣*)ゞ(笑)
少しだけ出掛けてきます♪(^^)v

べーさん☆(^^)
スーパー銭湯♪いってらっしゃい♪✋(*^^*)
体の中からほぐしていくのはホントのリラクゼーションになります🍀
良い休日過ごして下さいね(≧∇≦)

まるさん☆(^^)
大丈夫？(泣)(;o;)
息子さんの旅立ちで全力疾走してしまったのかもね？
今は不安でも全て投げ出してしまう位ではないので、もう少しだけ自分をゆるくみてあげてもいいと思いますよ？🍀(^人^)

まるさんは沢山出来ている事があるんだから、そこは自分が認めて下さいね🍀(^^)v

ゴールデンウィークでもお仕事…。
お疲れ様ですm(__)m
他県に遊びに行ってるのか？車は少ないけど気をつけて行って帰って下さい♪(*^^*)

ありがとう(^人^)作った物を少しでも褒めて貰えたらヤル気に繋がると思うんだけど、花丸貰った答案用紙も破る親御さん多いようで悲しいですよ(;_;)

アル中さん☆(^^)
体調大丈夫ですか？
私も今年は難聴からメニエールになり体調により籠り感が不快でなりません(;_;)
季節もあるので気をつけて下さいね🍀(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
良い休日過ごしていますか？
薬は飲んで下さいね🍀
気分が堕ちた時に必要だから気をつけて下さい🍀(^^)v

• << 160 レンさん こんばんは(^^) あぁ(>_<) 遅すぎて昨日になってしまった お誕生日おめでとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 良い一日を過ごしたと思います☆ 耳のこもりも ラクになってるといいのですが… いろいろ頑張ってるつもりでも 自分の中ではまだダメ！まだダメ！ という気持ちばかりで(>_<) 自分に厳しくはないと思うのですが…もう少し緩く バリバリ働いて 家事していた頃と比べるからいけないんですよね 体が怠くてたまらなかった頃 何もせず寝ていた頃に比べたら 良くなってるんだけど…あくまで自己判断 ダンナの目から見れば 弁当も作らない 掃除もまともに出来ないクソ嫁に違いなし (´-д-)-3 ダンナの目線で 自分を見るからいけないのかな… だけど そこが1番気になるんです GWで娘がいるから 明日は 一緒に片付けと掃除をしようと話しました 花粉と猫毛と埃で 座っていたら 喉や鼻が痒い(>_<) 夕方の仕事に支障が出ないように頑張ってみます(⌒▽⌒) キレイになったら気分も上がるかもしれないです 子供の作品…やはり悩みますよ〜 子供が自信満々に持ち帰ったものは 工夫したところや苦労話しに共感して会話します 暫く飾るものもあれば 捨てていい？と聞いて処分するものもあったり…いろいろです 認めてあげないと次に活かせない？そんな気がするんです(⌒-⌒; )
• << 162 れんさん、こんばんは。 夜分にごめんなさい、トイレに目が覚めてしまいまた眠れずにメール打ってます。 遅くなりましたが、昨日はお誕生日おめでとうございます(ノ´∀｀*)いくつになっても、大事な日だし嬉しいですよね。外食したのかな？ 耳の具合が悪いみたいですが、大丈夫ですか？ 籠ると気分も憂鬱になりますよね。 通院はどのくらいの割合で通われてますか？ 早くよくなるといいですね。 誕生日と言えば、今日は私の誕生日です！まだ産まれてないですけどね、朝に産まれたそうですけど。もうじき、40歳になります。体調管理をしっかりしたいと思います。 スーパー銭湯に行って、くつろいできました。久しぶりにエステを受けて来たんですが、オイルマッサージでリンパの流れをよくするらしいんですが、それが痛くて痛くて。担当の人にもこんなにかたいひとは初めてだと言われてしまいましたよ。太ったせいで、リンパの流れも良くないみたいです。体を動かしましょうと言われました。

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>> 157 まるさん、おはようございます。 私はほとんど寝れませんでした。ネットで私も睡眠障害のこと調べてました。 まるさんは自分を否定する… ベーさん こんばんは(^^)

スーパー銭湯 くつろげましたかʕ•̫͡•ʔ♬✧
のんびりお湯に浸かったりサウナ入ったり リセットできたかな☾(☯‿☯)ﾉ✿

仕事から帰って、昼寝は3時間
普通くらい？
夜は タレに浸けておいた唐揚げしました☆
まぁ よい一日だったと思います

自分を否定する気持ち…
朝 起きれなくて 寝てる自分
玄関掃除や雑草とり
昔は一日仕事してても出来てたことが 昼間 家にいても出来なくなってるから ダメだなぁ…という気持ちがついて回るんです

しよう！と思って 行動していた昔
しなきゃ！と思いながらダラダラ寝てる今

ダメだなぁ。と思います

マイナスに考えず プラスに…
とは思うのですが
ダメだなぁ。が 引っ込まないのです

ほかの考え方があれば教えて下さい(^^)

多分 思考や視野も狭くなってるんだと思うから

今夜は 眠剤飲んできたので入眠に苦労しなくてすみそうです

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>> 158 こんにちは♪(^^) 昨日は気が抜けたのか？耳が籠りっぱなしで気分が重い１日でした(泣)(;o;) 今日は喜ぶ歳ではありませんが誕生日で… レンさん こんばんは(^^)

あぁ(>_<)
遅すぎて昨日になってしまった

お誕生日おめでとうございます
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
良い一日を過ごしたと思います☆

耳のこもりも ラクになってるといいのですが…

いろいろ頑張ってるつもりでも 自分の中ではまだダメ！まだダメ！
という気持ちばかりで(>_<)

自分に厳しくはないと思うのですが…もう少し緩く
バリバリ働いて 家事していた頃と比べるからいけないんですよね
体が怠くてたまらなかった頃
何もせず寝ていた頃に比べたら 良くなってるんだけど…あくまで自己判断
ダンナの目から見れば 弁当も作らない 掃除もまともに出来ないクソ嫁に違いなし
(´-д-)-3
ダンナの目線で 自分を見るからいけないのかな…
だけど そこが1番気になるんです

GWで娘がいるから 明日は 一緒に片付けと掃除をしようと話しました
花粉と猫毛と埃で 座っていたら 喉や鼻が痒い(>_<)
夕方の仕事に支障が出ないように頑張ってみます(⌒▽⌒)
キレイになったら気分も上がるかもしれないです

子供の作品…やはり悩みますよ〜
子供が自信満々に持ち帰ったものは 工夫したところや苦労話しに共感して会話します
暫く飾るものもあれば 捨てていい？と聞いて処分するものもあったり…いろいろです

認めてあげないと次に活かせない？そんな気がするんです(⌒-⌒; )

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みなさん 心理テストです(⌒▽⌒)

☆あなたは 馬、牛、ライオン、羊、猿を連れて旅に出ました

旅の途中 お金に困り 動物を手離すことになりました
さて、あなたはどの動物から順番に手離しますか？
1番2番……と順番を決めて下さい(^^)




結果は…
後日 載せます〜(⌒▽⌒)

• << 163 まるさん、こんばんは。もう寝てるかな？ 私はトイレに目が覚めてしまいまた眠れずにメール打ってます。やぶんにごめんなさい。 心理テスト、私は、牛、羊、馬、猿、ライオンです。けっかがたのしみだなあ。 自分を否定しないですむ方法、私なら、今現在のありのままの自分を受け入れて認めることから始めるかな。そこができないと、前に進んでいけない気がするんですよ。 私は、暗い自分を認めて受け入れることにしました。そしたら気持ちが大分軽くなれたし、体も動けるようになれてきましたよ。 ダメな自分、だらだらしてる自分をまず受け入れて認めてみたらどうですかね？ダメじゃないんですけどね。病気なんだから。 旦那さん目線で判断するのはあまりよくない気がしますよ。自分の人生、自分始動でいいと思います！ 仮に、ダメ嫁だと思われていても、まるさんは今できることを一生懸命やってるし、頑張ってますよ。私のなん十倍も頑張ってますよ。自信をもってくださいね。

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>> 158 こんにちは♪(^^) 昨日は気が抜けたのか？耳が籠りっぱなしで気分が重い１日でした(泣)(;o;) 今日は喜ぶ歳ではありませんが誕生日で… れんさん、こんばんは。
夜分にごめんなさい、トイレに目が覚めてしまいまた眠れずにメール打ってます。

遅くなりましたが、昨日はお誕生日おめでとうございます(ノ´∀｀*)いくつになっても、大事な日だし嬉しいですよね。外食したのかな？

耳の具合が悪いみたいですが、大丈夫ですか？
籠ると気分も憂鬱になりますよね。
通院はどのくらいの割合で通われてますか？
早くよくなるといいですね。

誕生日と言えば、今日は私の誕生日です！まだ産まれてないですけどね、朝に産まれたそうですけど。もうじき、40歳になります。体調管理をしっかりしたいと思います。

スーパー銭湯に行って、くつろいできました。久しぶりにエステを受けて来たんですが、オイルマッサージでリンパの流れをよくするらしいんですが、それが痛くて痛くて。担当の人にもこんなにかたいひとは初めてだと言われてしまいましたよ。太ったせいで、リンパの流れも良くないみたいです。体を動かしましょうと言われました。

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>> 161 みなさん 心理テストです(⌒▽⌒) ☆あなたは 馬、牛、ライオン、羊、猿を連れて旅に出ました 旅の途中 お金に困り 動物を… まるさん、こんばんは。もう寝てるかな？
私はトイレに目が覚めてしまいまた眠れずにメール打ってます。やぶんにごめんなさい。

心理テスト、私は、牛、羊、馬、猿、ライオンです。けっかがたのしみだなあ。

自分を否定しないですむ方法、私なら、今現在のありのままの自分を受け入れて認めることから始めるかな。そこができないと、前に進んでいけない気がするんですよ。
私は、暗い自分を認めて受け入れることにしました。そしたら気持ちが大分軽くなれたし、体も動けるようになれてきましたよ。

ダメな自分、だらだらしてる自分をまず受け入れて認めてみたらどうですかね？ダメじゃないんですけどね。病気なんだから。

旦那さん目線で判断するのはあまりよくない気がしますよ。自分の人生、自分始動でいいと思います！

仮に、ダメ嫁だと思われていても、まるさんは今できることを一生懸命やってるし、頑張ってますよ。私のなん十倍も頑張ってますよ。自信をもってくださいね。

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>> 163 ベーさん こんばんは(^^)

励ましをありがとう❤
そうだね
私は 出来ることを精一杯してるんだもの 自信もっていいんですよね(⌒▽⌒)

GWで みんな楽しく過ごしてるのかな？
忙しいみたいですね

昨日の心理テストですが…

馬⇨仕事
牛⇨食べ物
羊⇨恋人（夫）
猿⇨子供
ライオン⇨親


と、なります
自分が手離す順位 当たってましたか？

ちなみに私は

1番⇨牛
2番⇨羊
3番⇨ライオン
4番⇨馬
5番⇨猿

でした(⌒▽⌒)

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皆さん、おはようございます。今日から通常通りの仕事です。でも、今日まで休みの人は多いみたいで、道が空いてて３０分も早く着いてしまいました。
連休はいい感じでしたが、最後に奥さんにまた凹まされて、また逃げ出そうかと思いましたが。現実逃避でしのぎました。薬を持たせようとやめていましたが、飲んでしまいました。
「言いたいことがあれば言えばいいじゃん！」って言われました。
一言も言葉が出ませんでした。(もう言いたいことが言える仲じゃないじゃん)って思いました。
もう無理かなぁ…って思いました。
朝から暗くてすいません。仕事に没頭して忘れます。

• << 167 参加者Hさん、こんにちは。 今日からもうお仕事なんですね。お疲れ様です。 奥さんと理解しあえるまでには時間がかかってしまうかもしれませんが、地道にいきましょうね。 参加者Hさんの頑張りは伝わってるはずですから。 体に気を付けてお仕事乗りきってくださいね。

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おはようございます♪(*^^*)
なんか、ダラダラ過ぎてアメーバ―になりそうです(笑)(￣∇￣*)ゞ


べーさん☆(^^)
ありがとう♪(^人^)
海鮮バイキングに４日は行って来ました♪(^^)/
私一人で殻付きカキを１０個！(笑)
もう、今年は見なくていいです(笑)

スーパー銭湯行ってマッサージ良かったですね♪(*^^*)
それまでに硬くなっていた筋肉やリンパだから一度では無理でしょうけど少しほぐれて流れが良くなれば自分で擦ってもながれるから　やって行くのも良いですね🍀p(^^)q

最近また耳が気になるから病院行こうと思ってます。
耳の薬は飲みきっているので無いしね(;_;)

今日は最終日で晴天☀
私は引きこもり♪(笑)(￣∇￣*)ゞ


まるさん☆(^^)
ごめんねm(__)m
忙しい中、書き込みしてくれていたのに(泣)(;o;)
娘さんとの掃除ははかどったかな？(^^)
私はゴミ回収休みだから、怠け過ぎてヤバし！( ￣▽￣)
少しでも今日は片さないと！(泣)
死にゃ～せんけど♪(笑)

まるさんの占い！私は羊が一番でした！(￣∇￣*)ゞ
馬、猿、ライオンはパッと見ても悩んだよ～(;_;)
馬は乗せてくれるし、猿は身軽で賢いし、ライオンは百獣だから守ってくれそうだし！

あはっ！(￣▽￣;)旦那すてるのか？！(笑)

仕事かな？体調どう？無理しないでね🍀(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
お仕事、お疲れ様ですm(__)m
色々ありますよね。
奥さんとは長い間過ごして来たので少し慣れすぎて　お互いワガママになって感謝するタイミングが見えないのかもしれませんね。
ダメダメと思っていても、縁があり間違ってなければ　また気持ちは落ち着くものです🍀
だから自分を大事にしながら　その時季を待つ事も大切です✋(*^^*)

お仕事頑張って下さいね♪(^人^)

• << 168 れんさん、こんにちは！ 遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます(ノ´∀｀*)私は昨日でした！もうじき40歳になるので、健康管理をしっかりしなきゃなと思ってます。 4日は海鮮バイキングに行ったんですか！ かき、おいしそうですね～いいなあ。 うちは、焼肉に行って、うちでケーキを食べました！よりいっそうお腹が肥満で出てきて大変です。明日からまたダイエット頑張らなきゃ。 耳の具合があまりよくないんですね、大丈夫ですか？薬がないのは心配ですね。 早めに病院にいかれてくださいね。 ストレスや疲れをなるべくためずに、体、お大事にしてくださいね。
• << 169 バイキング行ってかたんですね✨ 私は、うつが酷く外食なんて、とんでもなかったです😅子供にわるかったです。 れんさん、うつのとき、食事など大丈夫だったのですか？ まるさんもれんさんも、うつの人じゃないまたいで、羨ましいです🎶 私も早く元気なお母さんに戻りたいです。

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>> 165 皆さん、おはようございます。今日から通常通りの仕事です。でも、今日まで休みの人は多いみたいで、道が空いてて３０分も早く着いてしまいました。 … 参加者Hさん、こんにちは。

今日からもうお仕事なんですね。お疲れ様です。

奥さんと理解しあえるまでには時間がかかってしまうかもしれませんが、地道にいきましょうね。
参加者Hさんの頑張りは伝わってるはずですから。

体に気を付けてお仕事乗りきってくださいね。

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>> 166 おはようございます♪(*^^*) なんか、ダラダラ過ぎてアメーバ―になりそうです(笑)(￣∇￣*)ゞ べーさん☆(^^) あり… れんさん、こんにちは！

遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます(ノ´∀｀*)私は昨日でした！もうじき40歳になるので、健康管理をしっかりしなきゃなと思ってます。

4日は海鮮バイキングに行ったんですか！
かき、おいしそうですね～いいなあ。

うちは、焼肉に行って、うちでケーキを食べました！よりいっそうお腹が肥満で出てきて大変です。明日からまたダイエット頑張らなきゃ。

耳の具合があまりよくないんですね、大丈夫ですか？薬がないのは心配ですね。
早めに病院にいかれてくださいね。
ストレスや疲れをなるべくためずに、体、お大事にしてくださいね。

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>> 166 おはようございます♪(*^^*) なんか、ダラダラ過ぎてアメーバ―になりそうです(笑)(￣∇￣*)ゞ べーさん☆(^^) あり… バイキング行ってかたんですね✨

私は、うつが酷く外食なんて、とんでもなかったです😅子供にわるかったです。

れんさん、うつのとき、食事など大丈夫だったのですか？

まるさんもれんさんも、うつの人じゃないまたいで、羨ましいです🎶

私も早く元気なお母さんに戻りたいです。

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こんにちは。
せっかくみなさんが話かけてくださったのに まったく返事が出来なくてすみません。
ゴールデンウィークは元気ないです。
鬱です。

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>> 170 90さん、こんにちは。
レスのことは気にしないでくださいね。
話したいときにできるときにレスしてくださいね。無理はしなくていいんですよ。

ゴールデンウィークは鬱でしたか…。辛いですね。
私は今日は朝から体調が悪いです。
明日からのことを考えると気持ちが落ち込みます。体も重たいです…。

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>> 171 ありがとうございます。
お腹も痛いし頭も痛い。気持ちが落ちるし二三日まったくしょくよく有りません。よいひとだけど義両親と夕食たべるのが苦痛です。

愚痴言って ラクになりました。
ありがとうございました。

• << 175 90さん、頭痛に腹痛、大丈夫ですか？ 気持ちもおちこんでるみたいですね。 私も今日は朝から落ちてました。 鬱は波がありますからね、辛いですよね。 そんなときは、なにも考えずに休養するしかないんですよね。 義理両親さんと同居なんですか？ それは気疲れしますよね。私には絶対に無理です。しかも私の義理両親は、鬱に理解があまりない人たちなので、話をするだけでもかなりのストレスになりますよ。 90さん、無理しすぎないようにしてくださいね。

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こんばんは♪(*^^*)
今日は、DVD鑑賞して、ケーキの散歩で悲劇が！！Σ（￣□￣;）
ケーキの糞を拾う時、リールを無意識に手から話してしまい(泣)(;o;)
走る！走る！ケーキε=ε=┏(・＿・)┛
その後ろを捕まえようと走る！走る！私。。(〃_ _)σ∥
道路に出てしまい、轢かれたら～(;_;)とか、旦那君に殺される～(;_;)と必死に走りました！運良く車が少なくて捕まえる時にケーキの体を掴んだので痛がり甘咬みされましたが無事に確保！(￣∇￣*)ゞ
私が読んで走ると遊びだと勘違いして喜んじゃって！！Σ（￣□￣;）泣けました(泣)(;o;)
無事で良かったです(泣)


べーさん☆(^^)
お誕生日昨日だったんですね♪(*^^*)
おめでとうございます♪(^人^)
また良い一年を過ごせますようにp(^^)q
🍀
焼き肉♪良いね♪(^^)
スパに焼き肉♪にケーキ♪
素敵な誕生日でしたね❤✋(^^)


匿名さん☆(^^)
私も鬱が酷かった３年間は食べる事に関心なくなり、１日1食だったですよ(泣)(;o;)
外なんて行けなかったし…。
仕事に少しずつ出始めたのが５年前で　その前に３年間は引きこもりでしたし、今に至ったまで長かったですよ🍀(￣∇￣*)ゞ
匿名さんは、良いお母さんされて居ると思いますよ？🍀(^^)
責めすぎないで、少しずつ進んで下さいね🍀(^人^)


アル中さん☆(^^)
大丈夫？
たまに頑張ってます♪の一言でも安心しますから思わないで調子の良い時に沢山♪話してくださいね♪(*^^*)
義理のご家族とは気を使うので余計に食欲減りますよね(泣)(;o;)
食べれる時に食べて好きな物を口にして体力は温存して下さいね🍀(^人^)
大丈夫です✋(^^)🍀

• << 176 れんさん、こんばんは。 誕生日のお祝いの言葉、どうもありがとうございます。健康に気を付けないといけない年齢になってきました。脂肪肝だし、本気でダイエット頑張らなきゃ。からだが動ける日は、散歩を頑張ろうと思います。 ケーキ君、危なかったですね。無事でなによりでしたよ。 れんさん、耳鼻科に行って薬もらってきてくださいね。お大事にして無理しないでくださいね。

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スミマセン(;O;)
またまた、誤字！

リードを話して→リードを離して

私が読んで→私が呼ぶと

泣けます～(;_;)

まるさん元気？✋(;o;)(笑)

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>> 172 ありがとうございます。 お腹も痛いし頭も痛い。気持ちが落ちるし二三日まったくしょくよく有りません。よいひとだけど義両親と夕食たべるのが苦痛… 90さん、頭痛に腹痛、大丈夫ですか？
気持ちもおちこんでるみたいですね。
私も今日は朝から落ちてました。
鬱は波がありますからね、辛いですよね。
そんなときは、なにも考えずに休養するしかないんですよね。

義理両親さんと同居なんですか？
それは気疲れしますよね。私には絶対に無理です。しかも私の義理両親は、鬱に理解があまりない人たちなので、話をするだけでもかなりのストレスになりますよ。

90さん、無理しすぎないようにしてくださいね。

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>> 173 こんばんは♪(*^^*) 今日は、DVD鑑賞して、ケーキの散歩で悲劇が！！Σ（￣□￣;） ケーキの糞を拾う時、リールを無意識に手から話し… れんさん、こんばんは。

誕生日のお祝いの言葉、どうもありがとうございます。健康に気を付けないといけない年齢になってきました。脂肪肝だし、本気でダイエット頑張らなきゃ。からだが動ける日は、散歩を頑張ろうと思います。

ケーキ君、危なかったですね。無事でなによりでしたよ。

れんさん、耳鼻科に行って薬もらってきてくださいね。お大事にして無理しないでくださいね。

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れんさん

長い間の苦労があったのですね✨ごめんなさい😢


うつ剤は、何年間のんでましたか？


私は、うつ剤の副作用で、今できていることができなることがこわいのです。

子供の行事など色々ありますし、寝込むわけにはいきません…

• << 181 匿名さん おはようございます(^^) 子供さん 小学生ですか？前にきいていたらごめんなさい(＞人＜;) 抗鬱剤飲むのをやめたら 私も眠らなくなるのかな？ ふと、頭をよぎりました だけど抗鬱剤飲み始めるまでの疲労倦怠感 気持ちの落ち込み 歌もききたくない TVはうるさい 外出もできない 体が重くて何もできなかったんです(>_<) 思考力はない 記憶力もない 疼痛で全身が痛い そんな状況でした 一年のんで 歌も聞けるようになったし TVも好きなドラマは見れるようになりました 今 困っているのは たまに出る疼痛と過眠です 匿名さんは 薬を飲んでいないのですか？ 子供さんの用事はたくさんありますし 手のかかる時は 安易に休めなくて大変ですよね 学校の行事も案外あるし… 辛いのに頑張っているんですね 無理すると なかなか改善されないので 休養を心がけて下さいね(^^)
• << 184 2さん、おはようございます。 薬の副作用は自分の体との相性もあると思いますので、合う薬を飲めば副作用はそんなに出ないと思います。 副作用でよくきくのは、便秘、のどがかわくとかですかね。 お子さんの行事、病気だと辛いですね。 私も幼稚園の行事、体調悪くていけない日は、旦那にいって貰ったり休んだりしてます。 無理しないようにご自愛くださいね。

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ベーさん おはようございます(^^)

お誕生日おめでとうございます
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
遅れてごめんなさい(＞人＜;)

やっとGWが終わりました☆
と、いってもGW…ほとんど過眠の症状で一日寝ていました3
まともに出来たのは仕事と夜ご飯だけです(>_<)

一日の2/3は寝ていました

今朝は 何故か目が覚めたので 朝ごはんとお弁当が出来ましたよ(^^)

ダンナも珍しく連休でした…が 居てもいなくても一緒(>_<)
部屋に篭ってました

疲れやすく過眠になる症状 早く改善して欲しいです

今日は 平日。
誰もいないので 後ろめたい気持ちを抱えずに昼間寝られます(^^)

• << 183 まるさん、おはようございます(*^^*) 誕生日のお祝いの言葉、どうもありがとうございます。健康に気を付けないといけない年齢になってきました。年を取るのがものすごく早いです。 ゴールデンウィークは過眠だったんですね。 そんななかでも、お仕事して料理をして偉いと思いますよ！ほんと偉いです。 私は誕生日にちょっと憂鬱な出来事があって、昨日は朝から体調も気分も悪くてずっと寝て過ごしてました。気持ちと体は繋がってるんですね。 今日からまた平日です。 憂鬱な一人の時間がまたやってきます。 早く脱出するために、習い事を始めたいと思ってます。公民館のサークルかカルチャーセンターでお花をやりたいと考えてるんですけどね。なかなか調べに行けてなくて、申し込みができてないんですけど、なにかを始めたいと考えています。 あ～息子のバス送迎がかなり疲れるので、帰宅したらまずは横になると思います。 でも、今日の午前中から私が好きだったドラマが再放送始まるので、唯一の楽しみです。嵐の大野くんがでてるんですけど、かなりはまりますよ。 楽しみだな～ 今日も皆さんの一日がいい日になりますように。 無理せずに行きましょうね。

• 共感0

レンさん おはようございます(^^)

声かけありがとう❤⃛⁎ˇ◡ˇ⁎
元気でしたが…ほとんど寝て過ごしたGWでした(>_<)

ケーキくんの散歩 一大事にならなくて良かったです(＞人＜;)
びっくりでしたね(>_<)
ケーキくんは走るし…捕まえるまで生きた心地がしませんね
お疲れさまでしたm(_ _)m
無事 保護出来て安心しました☆

少し寒いのでホットカーペットをつけて座っています(^^)
いつも通り 私の周りは猫だらけです
｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡

レンさん 今日からお仕事ですか？
無理のないように
耳、気をつけて下さいね

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皆さん、おはようございます。
今日は朝から、奥さんに強気のメールを送りました。内容はたいしたことない、メールの返事くれませんか？です。いつもメールの返事くれません。読んでるのかもわかりません。昨日もお金のことでメールしたんだけど、すべて返事くれませんでした。仕事中なので家に帰ってから暇になってからでいいんだけど…って書いたけど、僕間違ってますか？
この前、言いたいことがあれば言えばいいじゃん！って言われたから、メールしたんだけど、直接言わないのが腹が立つのかな？
最近薬飲んでないので、僕がおかしいのかな？
身体も肩こりと頭痛が異常です。
でも、仕事は楽しいです。

• << 182 参加者Hさん おはようございます(^^) 奥様に強気のメールですね(^^) レスそのままだと語尾が強いかな？と思いました 返信をもらえたら助かる…とか 柔らかい感じがよかったかも？ だけど あとに続く、 仕事終わってからでいいから… のフォローが良いですネ うちも 返信は来ませんが 帰宅したら返事はきます(^^) 月曜と火曜は 晩ご飯も一緒に食べました ただ ダンナはイヤホンして携帯の動画を見ながらですが… お互いに ゆっくり行きましょうね(^^) 通院日はまだ先ですか？ お薬きれてるんですよね… 大丈夫ですか？ 無理がきかないと思いますから気をつけて下さいね 仕事が楽しくて良かったです(^^)
• << 186 参加者Hさん、おはようございます。 奥さまにメール送ったんですね。 言いたいことは言ってといわれてるなら、いいんじゃないでしょうかね。 返事が来るといいですね。 薬がきれてるみたいですが、大丈夫ですか？ 頭痛と肩凝り、お大事にしてくださいね。 頭痛ひどいと吐き気もしてきて辛いですからね。 無理しないでくださいね。

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>> 177 れんさん 長い間の苦労があったのですね✨ごめんなさい😢 うつ剤は、何年間のんでましたか？ 私は、うつ剤の副作用で、… 匿名さん おはようございます(^^)

子供さん 小学生ですか？前にきいていたらごめんなさい(＞人＜;)

抗鬱剤飲むのをやめたら 私も眠らなくなるのかな？
ふと、頭をよぎりました

だけど抗鬱剤飲み始めるまでの疲労倦怠感 気持ちの落ち込み 歌もききたくない TVはうるさい 外出もできない 体が重くて何もできなかったんです(>_<)
思考力はない 記憶力もない
疼痛で全身が痛い

そんな状況でした
一年のんで 歌も聞けるようになったし
TVも好きなドラマは見れるようになりました
今 困っているのは たまに出る疼痛と過眠です

匿名さんは 薬を飲んでいないのですか？
子供さんの用事はたくさんありますし 手のかかる時は 安易に休めなくて大変ですよね
学校の行事も案外あるし…

辛いのに頑張っているんですね
無理すると なかなか改善されないので 休養を心がけて下さいね(^^)

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>> 180 皆さん、おはようございます。 今日は朝から、奥さんに強気のメールを送りました。内容はたいしたことない、メールの返事くれませんか？です。いつ… 参加者Hさん おはようございます(^^)

奥様に強気のメールですね(^^)
レスそのままだと語尾が強いかな？と思いました
返信をもらえたら助かる…とか
柔らかい感じがよかったかも？
だけど あとに続く、
仕事終わってからでいいから…
のフォローが良いですネ

うちも 返信は来ませんが 帰宅したら返事はきます(^^)
月曜と火曜は 晩ご飯も一緒に食べました
ただ ダンナはイヤホンして携帯の動画を見ながらですが…

お互いに ゆっくり行きましょうね(^^)


通院日はまだ先ですか？
お薬きれてるんですよね…
大丈夫ですか？
無理がきかないと思いますから気をつけて下さいね

仕事が楽しくて良かったです(^^)

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>> 178 ベーさん おはようございます(^^) お誕生日おめでとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 遅れてごめんなさい… まるさん、おはようございます(*^^*)

誕生日のお祝いの言葉、どうもありがとうございます。健康に気を付けないといけない年齢になってきました。年を取るのがものすごく早いです。

ゴールデンウィークは過眠だったんですね。
そんななかでも、お仕事して料理をして偉いと思いますよ！ほんと偉いです。

私は誕生日にちょっと憂鬱な出来事があって、昨日は朝から体調も気分も悪くてずっと寝て過ごしてました。気持ちと体は繋がってるんですね。

今日からまた平日です。
憂鬱な一人の時間がまたやってきます。
早く脱出するために、習い事を始めたいと思ってます。公民館のサークルかカルチャーセンターでお花をやりたいと考えてるんですけどね。なかなか調べに行けてなくて、申し込みができてないんですけど、なにかを始めたいと考えています。

あ～息子のバス送迎がかなり疲れるので、帰宅したらまずは横になると思います。

でも、今日の午前中から私が好きだったドラマが再放送始まるので、唯一の楽しみです。嵐の大野くんがでてるんですけど、かなりはまりますよ。
楽しみだな～

今日も皆さんの一日がいい日になりますように。
無理せずに行きましょうね。

• << 193 ベーさん こんばんは(^^) 大丈夫ですか？ ベーさんも 今、 不調なんですね 私も今ひとつです 仕事がないなら過眠も構わないけど 仕事やご飯のことを考えると 困ります 疼痛もあるし…(>_<) 昼間はダラダラです 夜は バイトから帰宅したらすぐに 娘からごーはーん！！と急かされるので なんとか頑張ってますよ 学校頑張ってるから 早く寝れるようにご飯も早くしないと…です(^^) 褒めてくれてありがとう❤⃛自信がでます！ ベーさん お誕生日に辛いことがあったの？元気だして下さいネ 構わなければ吐き出して下さい 抱えてるよりラクになりますよ(^^) 毎日 いろいろだけど ゆっくりいこうね♫

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>> 177 れんさん 長い間の苦労があったのですね✨ごめんなさい😢 うつ剤は、何年間のんでましたか？ 私は、うつ剤の副作用で、… 2さん、おはようございます。

薬の副作用は自分の体との相性もあると思いますので、合う薬を飲めば副作用はそんなに出ないと思います。

副作用でよくきくのは、便秘、のどがかわくとかですかね。

お子さんの行事、病気だと辛いですね。
私も幼稚園の行事、体調悪くていけない日は、旦那にいって貰ったり休んだりしてます。

無理しないようにご自愛くださいね。

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おはようございます♪(*^^*)
休みって…な～んもせんでも早いですね～(;_;)(泣)
私は今日まで休みです✋(^^)


べーさん☆(^^)
波は　なかなか穏やかな日は続かないものですね(泣)
私も　べーさんの歳位に母を亡くして体調が余計に悪くなりました。
やっぱりホルモンのバランスと精神的な事は離せませんね🍀

習い事♪いいですね(*^^*)
周りとは馴染むまで時間は掛かるでしょうが、好きな花を手にすれば時間が経つのは早いかも知れませんね♪✌(^^)
良い一歩♪踏み出せたらいいね🍀
息子さんの送迎、気をつけて下さいねm(__)m


まるさん☆(^^)
そうそう！ありがとう🍀(泣)(;o;)
捕まえるまで生きた心地しなかった！(￣∇￣*)ゞ

ケーキは何で叱られるのか解らないから私のパニックの声に興奮して　しばらく目を合わせなかったです✋(笑)

私が悪かったんですからね。。(〃_ _)σ∥

ご主人♪クールにしてても家にキチンと居るんだね🍀(*^^*)
なんだかんだ言っても家が良いんだよね🍀(^^)

まるさんのご主人は何歳？
うちの旦那君は３つ上だけど、女みたいに歳に拘ってて、私が自分の歳を１つ上に勘違いしてたら、｢え～！俺は５０過ぎてたの？ショック！｣とか言ってるし( ￣▽￣)
私が間違って無くても、心配せんでも今年は５０だ！…と心の中で毒づいてやりましたよ♪(笑)(-.-)

まるさん(^^)
毎日頑張るね♪✌
寝てたって、家事も仕事もこなしてるんだもの♪凄い！🍀(^^)v
気をつけて行って帰って下さいね🍀(^人^)

• << 188 れんさん、こんばんは。 れんさんは今日までお休みなんですね。いかがお過ごしでしょうか？体は休めてますか？休めるときにゆっくり休んでくださいね。 私は、数日前に憂鬱なことがあり、精神的にちょっと参ってます。体も気持ちも重くてダメですね。 朝は息子のバス送迎ができましたけど、午後は無理だったので、また父にお願いして迎えにいって貰いました。気持ちの影響は大きいですね。早く憂鬱感から抜け出したいです。 習い事、早く探しに行かなきゃ。 なかなか体が動いてくれずに見に行けてなくて。 一人でいるとほんとに不安が強くて苦しいので、早くなんとかしたいです。 抗不安薬がなかなか効かなくて、気持ちを落ち着かせるために水を大量に飲んでしまいます。 先生に、多飲症だといわれていて、水を飲む量を3~4リットルに減らすように言われてるんですが、なかなかできません。 血液検査で水のとりすぎで体の電解質のバランスがおかしくなっているので、なんとか改善したいんですが…。不安さえ消えれば治るんですけどね。
• << 198 レンさん こんばんは(^^) さすがレンさんですねε-(´∀｀; ) 参加者Hさんへのアドバイス 的を得てます ひとまず落ち着かれたようで良かったです(^^) 最近 小梅が 私の手を前足でホールドします❤⃛私がちょっかいを出すからなんですが コロンと転がって手をギュッと抱きかかえるんですよ 可愛くてメロメロです ｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ 最近 ダンナの充電器が壊れて 漏電で家のブレーカーが落ちて…ということがあり 私の充電器を交代で使ってます そのおかげで会話が増えました(^^) 何が幸いするか わからないですね ダンナは今年41歳になります 年下夫なんです(#^.^#) だから 主人としての威厳に拘ってるように感じてます 年下より年上の人と結婚したら良かったと思うこともしばしばです ケンカになると真っ向から対決状態で… 年上夫なら嫁の言い分をフンフンと聞き流してくれそうですが、うちの場合はそうはいかず 正面から受け止めて返ってくるし 私も頑固に言い返すから どこまでいっても平行線で(T . T) 夫婦喧嘩は 収集がつかなくなります ここ数年 まともに会話しないのでケンカもありませんが(>_<) 私の鬱病は 気に留めてもない様子だし… 明日は家庭訪問です(>_<) 娘には困ることないんですが 母に問題有り有りで… 明日は寝ないで玄関掃除しなければ！ 今年赴任して来られたばかりなので 明日 初めてお会いします

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>> 180 皆さん、おはようございます。 今日は朝から、奥さんに強気のメールを送りました。内容はたいしたことない、メールの返事くれませんか？です。いつ… 参加者Hさん、おはようございます。

奥さまにメール送ったんですね。
言いたいことは言ってといわれてるなら、いいんじゃないでしょうかね。
返事が来るといいですね。

薬がきれてるみたいですが、大丈夫ですか？
頭痛と肩凝り、お大事にしてくださいね。
頭痛ひどいと吐き気もしてきて辛いですからね。
無理しないでくださいね。

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匿名さん☆(^^)
私は坑鬱剤は２年しか飲んでいません。
飲み始めると不安で薬が切れないように通院していたけど、仕事で行けなくて勝手にチャンス♪と判断して止めちゃいましたがダメですよね～！(￣∇￣*)ゞ

きっとダルさや眠さは坑鬱剤では無くて、安定剤の副作用だと思いますよ？(^^)
坑鬱剤は　ヤル気を起こす薬なので一時的に気持ちを上げるのには良い薬だと思います(^^)

私は睡眠導入剤に依存してて、逆にその方がたちが悪いように思います(泣)(;o;)

この前も断薬挑戦したけど、耳の病気になり復活させてるし。。(〃_ _)σ∥

でも、必要な時は薬に頼って乗り越えても良いと思いますよ？🍀(^^)
自分のために元気になる事が家族や周りのためになっているんだと私は思うし✌(^^)

あ～！謝らないで下さいね🍀(^人^)


参加者Hさん☆(^^)
ここ何日か肌寒く　ヒーターつけてます！(￣∇￣*)ゞ(笑)

体調大丈夫ですか？

奥さんへメールしたんですね🍀
きっと奥さんも会話が以前みたいにスムーズに出来なくなっている事が解っているから、あの発言になったような気がします。

奥さんも参加者Hさん同様…悩んで苦しいのかもしれませんね🍀

あまり根詰めて追い込まないでいて下さい🍀


アル中さん☆(^^)
頭痛、腹痛は大丈夫ですか？
きっと優しい方なんですね🍀(*^^*)

今は五月病も入っているから、無理しないで居て下さい♪✌(^^)

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>> 185 おはようございます♪(*^^*) 休みって…な～んもせんでも早いですね～(;_;)(泣) 私は今日まで休みです✋(^^) べー… れんさん、こんばんは。

れんさんは今日までお休みなんですね。いかがお過ごしでしょうか？体は休めてますか？休めるときにゆっくり休んでくださいね。

私は、数日前に憂鬱なことがあり、精神的にちょっと参ってます。体も気持ちも重くてダメですね。
朝は息子のバス送迎ができましたけど、午後は無理だったので、また父にお願いして迎えにいって貰いました。気持ちの影響は大きいですね。早く憂鬱感から抜け出したいです。

習い事、早く探しに行かなきゃ。
なかなか体が動いてくれずに見に行けてなくて。
一人でいるとほんとに不安が強くて苦しいので、早くなんとかしたいです。
抗不安薬がなかなか効かなくて、気持ちを落ち着かせるために水を大量に飲んでしまいます。
先生に、多飲症だといわれていて、水を飲む量を3~4リットルに減らすように言われてるんですが、なかなかできません。

血液検査で水のとりすぎで体の電解質のバランスがおかしくなっているので、なんとか改善したいんですが…。不安さえ消えれば治るんですけどね。

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皆さん、こんばんは。すいません、いつも自分のことばっかで…。なかなかレスが返せないんですが、皆さんの意見アドレス励ましは大変嬉しいし頑張れます。
今日、昼間のメールの返事がきましたが、最悪でした。もう心が折れました。最後に奥さんに手紙を書きます。今までも面と向かうと声がでないので、何度か気持ちをすべて書きました。一番僕らしい言葉が伝わると思って…

また手紙書きます。ってメールしたら、字が読みにくいから、メールにしてって…そんなこと言う人じゃなかったのにな…
今度の手紙で離婚を出します。
もう僕が壊れてしまいます。子供も可哀想です。いや子供は言い訳かな。鬱で通院してることも全部書こうと思います。今日メールが返ってきてから多分パニックだったと思います。あやうく両足首を無くすところでした。薬飲んでないから今考えたことは正気じゃないのかな？
離婚って本当によくないのかな？
すいません。

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>> 189 参加者Hさん 大丈夫ですか？

心が折れることたくさんありますよね？普通の夫婦でも10年目から15年目あたりに離婚を考える家庭が多いみたいです
私も、参加者Hさんも 相手の言動に悩む日々だから 尚のこと離婚も考えると思います
私も 何度も何度も離婚した方が…と、考えましたよ
でも ダンナのことが好きな気持ちは変わらなくて…
時々 好きかどうかさえわからなくなりますよ だけどそれこそが一時の感情でしかないんです



今 お薬切れてますよね？

抗鬱剤を飲んでいないから 情緒不安定気味かもしれません
手紙を書くのは 反対しませんが せめてお薬を再開してから もう一度考えられたら…と思います(^^)

• << 192 まるさん、ありがとうございます。 でも…ひどくて…本当にあんなに僕の好きだった人なんだろうか… 別人です… 奥さんも仕事のしすぎです。辞めさせてあげたほうがいいと思います。 一方的に離婚してと言うわけではないです。正社員になったし、僕がもっと仕事するから、もう一度家庭を守ってとお願いするつもりです。 このまま耐えて時間が解決する？ すいません。
• << 195 まるさん、今レンさんにアドバイスもらいました。 まず眠剤飲んでしっかり寝ます。 手紙の内容も考えます。温かい前向きな手紙にしようと思います。勝ってでごめんなさい。おやすみなさい。

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べーさん☆(^^)
先にごめんねm(__)m
また、ゆっくり書き込みます！🍀

参加者Hさん☆(^^)
離婚を本当に切り出す時は最後です🍀
理由がDVだったり、家庭放棄、育児放棄ならすぐでも悪くないけど、私は参加者さんの家庭内はしらないからいえるのかもしれませんが、離婚の話の前に、しっかり話し合いや気持ちを伝える場を設けてからでも遅くないと思いますよ？🍀
勢いで離婚を出すのは後悔しないですか？
落ち着いて深呼吸して、まず自分がどうしたいか？整理して相手にキチンと伝えるべきだと思います🍀
嫌いになったなら仕方ないけど　せっかく手に入れた正社員は家族のためといわれてましたね(^^)
まだ始まったばかりだと思うのは私だけかな？(泣)(;o;)

鬱の時は大きな判断はしてはならないんですよ🍀心療内科の先生に言われた言葉です。
勢いで言ってしまった言葉は後悔しても取り戻せませんm(__)m

でしゃばって　スミマセン(;O;)

• << 194 レンさん、ありがとうございます。 大きな決断はダメですか… まともに話し合うことはできません。 手紙は全部書こうと思います。 でも、離婚はださなくていいのかな。 その手紙の返事を聞いてからでもいいのかな… 今日は眠剤飲んで寝ます。まだ会議の準備もあるし… 仕事はすごくやりがいを感じられます。今日もいっぱい誉められました。 おやすみなさい。勝ってでごめんなさい。

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>> 190 参加者Hさん 大丈夫ですか？ 心が折れることたくさんありますよね？普通の夫婦でも10年目から15年目あたりに離婚を考える家庭が多いみ… まるさん、ありがとうございます。
でも…ひどくて…本当にあんなに僕の好きだった人なんだろうか…
別人です…
奥さんも仕事のしすぎです。辞めさせてあげたほうがいいと思います。
一方的に離婚してと言うわけではないです。正社員になったし、僕がもっと仕事するから、もう一度家庭を守ってとお願いするつもりです。
このまま耐えて時間が解決する？
すいません。

• << 196 参加者Hさん レンさんも仰ってますが 参加者Hさんの家庭では 参加者Hさんが正社員になったばかりで、今 始まったばかりだと思います 急には変わりませんよね？ 状況が変わってくるまで もう少し時間が必要だと思いますよ 奥様に メールしたり手紙書いたりのアクションは 私個人としては急ぎすぎだと感じます 今は 奥様の言動について 考えないようにして、参加者Hさん自身が前に進むときのように思います 金銭的に潤ってきたら状況も変わってるんじゃないでしょうか？ 思いつめないで下さい(^^) 思考を少し変えてみませんか？ 耐えてるんじゃなく 進んでいるんだ！と。 離婚は いつでも出来ますよ(^^) 自分から急いで壊しにかかることはないです 私も 同じです 奥様の状況もわからないですし もう少し様子をみませんか？

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>> 183 まるさん、おはようございます(*^^*) 誕生日のお祝いの言葉、どうもありがとうございます。健康に気を付けないといけない年齢になってき… ベーさん こんばんは(^^)

大丈夫ですか？
ベーさんも 今、 不調なんですね
私も今ひとつです
仕事がないなら過眠も構わないけど 仕事やご飯のことを考えると 困ります

疼痛もあるし…(>_<)
昼間はダラダラです

夜は バイトから帰宅したらすぐに 娘からごーはーん！！と急かされるので なんとか頑張ってますよ
学校頑張ってるから 早く寝れるようにご飯も早くしないと…です(^^)

褒めてくれてありがとう❤⃛自信がでます！

ベーさん お誕生日に辛いことがあったの？元気だして下さいネ
構わなければ吐き出して下さい
抱えてるよりラクになりますよ(^^)

毎日 いろいろだけど ゆっくりいこうね♫

• << 199 まるさん、こんばんは。 まるさんも体調イマイチなんですね。大丈夫ですか？疼痛もあるんですね、お大事にしてくださいね。 私は、気持ちの面から落ち込んでしまって気持ちも体も重たい一日でした。気持ちと体って密接なんですね。 実は、誕生日に元彼からお祝いのメールがきたんです。内容は至って普通でした。でも、だいたい毎年必ず来ます。嬉しいはずの誕生日が複雑な気持ちの一日になりました。 メールが来て、それまでは忘れていた感情が一気によみがえってしまって、切なくて悲しくて苦しくなりました。 元彼には、結婚を申し込まれていたんですがどうしても信用できなくてお断りして今の旦那を選びました。でも、元彼とはとても気が合うし、楽しいし、こんなに自分に合う人はいないと思ってたので、結婚を断るときもすごく悩んで苦しんでしんどかったです。 そんなことが一気によみがえってしまって、旦那とはやっぱり性格の不一致だなと痛感するんです。この選択でほんとに良かったのだろうかとモヤモヤしてしまったんです。 鬱の原因も、旦那との性格の不一致が原因な気がして離婚したら鬱がなおるんじゃないかとも考えたこともあります。 でも、息子がいるし離婚はできれば避けたいので、旦那とうまく付き合っていく術を今は、模索しているところです。 そんなこんなで憂鬱な気持ちになってしまいました。話を聞いてくれてどうもありがとうございます。 元彼は結婚してるかも彼女がいるのかも聞いてないので分からないですが、誕生日メールに深い意味はないですよね。 こんなことで振り回されてしまう自分がなさけないです。

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>> 191 べーさん☆(^^) 先にごめんねm(__)m また、ゆっくり書き込みます！🍀 参加者Hさん☆(^^) 離婚を本当に切り出す時は最… レンさん、ありがとうございます。
大きな決断はダメですか…
まともに話し合うことはできません。
手紙は全部書こうと思います。
でも、離婚はださなくていいのかな。
その手紙の返事を聞いてからでもいいのかな…
今日は眠剤飲んで寝ます。まだ会議の準備もあるし…
仕事はすごくやりがいを感じられます。今日もいっぱい誉められました。
おやすみなさい。勝ってでごめんなさい。

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>> 190 参加者Hさん 大丈夫ですか？ 心が折れることたくさんありますよね？普通の夫婦でも10年目から15年目あたりに離婚を考える家庭が多いみ… まるさん、今レンさんにアドバイスもらいました。
まず眠剤飲んでしっかり寝ます。
手紙の内容も考えます。温かい前向きな手紙にしようと思います。勝ってでごめんなさい。おやすみなさい。

• << 197 参加者Hさん よい睡眠をとって下さい(^^) おやすみなさい

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>> 192 まるさん、ありがとうございます。 でも…ひどくて…本当にあんなに僕の好きだった人なんだろうか… 別人です… 奥さんも仕事のしすぎです。… 参加者Hさん
レンさんも仰ってますが 参加者Hさんの家庭では 参加者Hさんが正社員になったばかりで、今 始まったばかりだと思います

急には変わりませんよね？

状況が変わってくるまで もう少し時間が必要だと思いますよ

奥様に メールしたり手紙書いたりのアクションは 私個人としては急ぎすぎだと感じます

今は 奥様の言動について 考えないようにして、参加者Hさん自身が前に進むときのように思います

金銭的に潤ってきたら状況も変わってるんじゃないでしょうか？

思いつめないで下さい(^^)

思考を少し変えてみませんか？
耐えてるんじゃなく 進んでいるんだ！と。

離婚は いつでも出来ますよ(^^)
自分から急いで壊しにかかることはないです

私も 同じです

奥様の状況もわからないですし
もう少し様子をみませんか？

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>> 195 まるさん、今レンさんにアドバイスもらいました。 まず眠剤飲んでしっかり寝ます。 手紙の内容も考えます。温かい前向きな手紙にしようと思いま… 参加者Hさん

よい睡眠をとって下さい(^^)
おやすみなさい

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>> 185 おはようございます♪(*^^*) 休みって…な～んもせんでも早いですね～(;_;)(泣) 私は今日まで休みです✋(^^) べー… レンさん こんばんは(^^)

さすがレンさんですねε-(´∀｀; )
参加者Hさんへのアドバイス 的を得てます
ひとまず落ち着かれたようで良かったです(^^)

最近 小梅が 私の手を前足でホールドします❤⃛私がちょっかいを出すからなんですが コロンと転がって手をギュッと抱きかかえるんですよ
可愛くてメロメロです
｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡

最近 ダンナの充電器が壊れて 漏電で家のブレーカーが落ちて…ということがあり 私の充電器を交代で使ってます
そのおかげで会話が増えました(^^)
何が幸いするか わからないですね

ダンナは今年41歳になります
年下夫なんです(#^.^#)
だから 主人としての威厳に拘ってるように感じてます

年下より年上の人と結婚したら良かったと思うこともしばしばです
ケンカになると真っ向から対決状態で…
年上夫なら嫁の言い分をフンフンと聞き流してくれそうですが、うちの場合はそうはいかず 正面から受け止めて返ってくるし 私も頑固に言い返すから どこまでいっても平行線で(T . T)
夫婦喧嘩は 収集がつかなくなります
ここ数年 まともに会話しないのでケンカもありませんが(>_<)

私の鬱病は 気に留めてもない様子だし…


明日は家庭訪問です(>_<)
娘には困ることないんですが 母に問題有り有りで…
明日は寝ないで玄関掃除しなければ！

今年赴任して来られたばかりなので 明日 初めてお会いします

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>> 193 ベーさん こんばんは(^^) 大丈夫ですか？ ベーさんも 今、 不調なんですね 私も今ひとつです 仕事がないなら過眠も構わないけ… まるさん、こんばんは。

まるさんも体調イマイチなんですね。大丈夫ですか？疼痛もあるんですね、お大事にしてくださいね。
私は、気持ちの面から落ち込んでしまって気持ちも体も重たい一日でした。気持ちと体って密接なんですね。

実は、誕生日に元彼からお祝いのメールがきたんです。内容は至って普通でした。でも、だいたい毎年必ず来ます。嬉しいはずの誕生日が複雑な気持ちの一日になりました。

メールが来て、それまでは忘れていた感情が一気によみがえってしまって、切なくて悲しくて苦しくなりました。
元彼には、結婚を申し込まれていたんですがどうしても信用できなくてお断りして今の旦那を選びました。でも、元彼とはとても気が合うし、楽しいし、こんなに自分に合う人はいないと思ってたので、結婚を断るときもすごく悩んで苦しんでしんどかったです。

そんなことが一気によみがえってしまって、旦那とはやっぱり性格の不一致だなと痛感するんです。この選択でほんとに良かったのだろうかとモヤモヤしてしまったんです。
鬱の原因も、旦那との性格の不一致が原因な気がして離婚したら鬱がなおるんじゃないかとも考えたこともあります。

でも、息子がいるし離婚はできれば避けたいので、旦那とうまく付き合っていく術を今は、模索しているところです。

そんなこんなで憂鬱な気持ちになってしまいました。話を聞いてくれてどうもありがとうございます。

元彼は結婚してるかも彼女がいるのかも聞いてないので分からないですが、誕生日メールに深い意味はないですよね。
こんなことで振り回されてしまう自分がなさけないです。

• << 203 ベーさん こんにちは(^^) すごいですね〜 元彼からいまだにお誕生日メールが届くなんて(#^.^#) そりゃ思い出してしまいますよ〜 想い出は 甘いですよね 私も 忘れられない人がいます でも彼がフリーの時は私に彼がいて 私がフリーのときは彼に彼女がいて 一緒にいると楽しくて話題もつきなかったのですが…ずっと友達のままでした 2人で遊びにいってもデートとはいわない感じ… いつのまにか連絡も途切れましたが 今でも会いたいです(^^) 自分の結論として 彼とは一緒になる縁のない人だったんだと思ってます ベーさんも想い出として大切にして下さい(^^) 私たちは未来に進んでるんだから ダンナさんに小さな不満はあるかもしれないけれど 片目を閉じて見てあげて下さい 結婚して一緒にいると小さな不満が とても気になるものです それは夫婦お互いさまだし 許しあって受け入れていかないといけないんですよ 今も法律上は夫婦だけど 本当の夫婦になるには結婚してからの積み重ねとお互いの努力の結果 何十年もかかって本当の意味で夫婦になれるんだと思います 仲良さそうに夫婦で散歩してるおじいちゃん、おばあちゃんも ケンカして たくさんの不満を乗り越えた結果なんだと思います タンスの奥には 出さなかった記入済みの離婚届が2.3通は 眠ってる… と 聞いたことがあります 私も よく弱音はいて ベーさんに励ましてもらってますけどね=3 家庭訪問が終わりました(^^) 話すことなくて 少し困りました 去年の先生とは 気があって話しやすかったから いなくなってガッカリ(>_<) 受験生だから よくわかってる先生に内申書書いて欲しかったな… 今日も 仕事です(>_<) 頑張ります

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皆さん、おはようございます。いろいろアドバイスいただいてありがとうございます。さすが先輩達♪まず奥さんになんかするときはここに書き込みます。
とりあえず自分が正気にならなくては！
平日は夜勤が始まらないと病院にいけないので土曜日にしたんですが、今週も来週も仕事になってしまいました。薬が切れて３週間以上になってしまいます。
日曜日や夜までやってる病院ってあるんですかね？市販の薬ってありますか？知ってたら教えてください。お願いします。

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おはようございます♪(*^^*)
昨夜はサイトにコーヒーの飲み過ぎは体を疲れさせる…とあったので体に良いと書いてあった白湯を作り人肌になったら飲むのを繰り返していたら、薬の効きも良く寝ちゃいました。。(〃_ _)σ∥(笑)
広島は晴れ☀？(笑)
今日から気合い入れて仕事です✋( ￣▽￣)(笑)

べーさん☆(^^)
大丈夫？
元カレさん…まだメールくれるんだね。
でも　べーさんと糸が繋がっていたのは御主人だよね🍀
キライになって別れない限り良い思い出しか思い出さないのが人間♪(*^^*)

私も忘れられない人が居ます。
今でも夢に　あの頃の彼が出てくるけど何故か？絶対結ばれないの(笑)
今の旦那君で私は良いんだと教えられているような気がします🍀(*^^*)
全て焦らず進んで乗り越えていこうね♪✌(^^)

まるさん☆(^^)
小梅チャン❤(*^^*)可愛すぎ♪p(^^)q
まるさんの最高の癒しですね♪✌(*^^*)

今日は家庭訪問なんだね🍀
新しい先生って緊張するよね(泣)
良い先生なの祈ります！
まるさん♪良いお母さんだよ？✋(^^)
そこをしっかり見抜ける先生であって欲しい♪p(^^)q
けど、娘さん優秀だからハードル高くなってそうだな♪(笑)(￣∇￣*)ゞ

御主人♪小さな何気ない事で繋がれるもんですね🍀だから積み重ねなんだろうね✌(*^^*)

参加者Hさんの事は　ちょっと私が焦って(笑)(￣∇￣*)ゞ
でも落ち着かれて良かったですm(__)m

今日も気をつけてボチボチ♪ね✋(^^)

• << 204 れんさん、こんばんは。 お仕事中かな？お疲れ様です。 今日は比較的涼しい一日でしたね。 白湯が疲れにはいいんですか！知らなかったです。私もブラックコーヒーが好きでよく飲むんですけど、体には良くなさそうですね。気を付けます。 れんさん、元彼の話を聞いてくれてどうもありがとうございました。あたまにかかっていたモヤモヤがだいぶすっきりとしてきました。 メールがくると激しく動揺してしまい、過去に引き戻されてしまうんですよね。 でも、その彼は大好きだけど、気もこれ以上にないくらい合う楽しいひとだけど、どうしても信用ができません。だから、思い出しても結局はどうにもならないし、変わらないんですよね。 かなり割りきれました。 過去の大事な思い出として封印したいとおもいます。 今はそれよりも、旦那といかに楽しい家庭を作るかをよくよく考えて努力したいとおもいます。 れんさん、ありがとうございます！ 耳の具合はいかがですか？病院行けましたか？ 無理はしないでくださいね。 お大事にしてくださいね。
• << 206 レンさん こんばんは(^^) 家庭訪問 終わりました＝3 お昼まで寝てしまっていたから 起きてからが大変でした(>_<) 玄関も普段 掃除してないからアタフタ片付けて 玄関前を掃いて…ホッとした途端に先生がこられました ギリギリセーフ(^^) 特に話すこともなく あたりさわりなく終わりました 今週も6連勤でした(>_<) 明日が6日目です わずか3時間でも毎日となると しんどいですね(T . T) などと言いつつ、 代わって欲しいと頼まれると 了解してしまう私です(^_^;) 夜 冷え込んだり暑かったりと気温も安定しませんね 薬をコーヒーで 飲むことが多いのですが 効きに影響していそうですネ=3 お水を買い置きしないのと 水道水をそのまま飲むのがイヤで いつもお茶かコーヒーを飲むときに薬を一緒にのんでます 寝る前にコーヒー飲むのも 当然よろしくナイデスね(>_<) 自覚が足りない… 自分に甘い…です

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参加者Hさん☆(^^)
眠れて良かったです♪(*^^*)

薬は市販のものを飲むより病院の薬が良いと思いますし、土曜日は午前中は診察してくれるんじゃないかな？(^^)

私は市販の薬を飲むと副作用で体が痒くなる錯覚？になり飲むのを止めて病院に行きました♪

まずは、参加者Hさんが元気になる事が一番♪
元気になれたら今まで気にしてた事が気にならなくなったり…心が逞しくなると周囲も変わると思いますよ？🍀(^^)

大丈夫です♪p(^^)q

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>> 199 まるさん、こんばんは。 まるさんも体調イマイチなんですね。大丈夫ですか？疼痛もあるんですね、お大事にしてくださいね。 私は、気持ちの… ベーさん こんにちは(^^)

すごいですね〜
元彼からいまだにお誕生日メールが届くなんて(#^.^#)
そりゃ思い出してしまいますよ〜
想い出は 甘いですよね
私も 忘れられない人がいます
でも彼がフリーの時は私に彼がいて
私がフリーのときは彼に彼女がいて
一緒にいると楽しくて話題もつきなかったのですが…ずっと友達のままでした
2人で遊びにいってもデートとはいわない感じ…
いつのまにか連絡も途切れましたが 今でも会いたいです(^^)

自分の結論として 彼とは一緒になる縁のない人だったんだと思ってます

ベーさんも想い出として大切にして下さい(^^)

私たちは未来に進んでるんだから

ダンナさんに小さな不満はあるかもしれないけれど 片目を閉じて見てあげて下さい
結婚して一緒にいると小さな不満が とても気になるものです
それは夫婦お互いさまだし 許しあって受け入れていかないといけないんですよ

今も法律上は夫婦だけど 本当の夫婦になるには結婚してからの積み重ねとお互いの努力の結果 何十年もかかって本当の意味で夫婦になれるんだと思います

仲良さそうに夫婦で散歩してるおじいちゃん、おばあちゃんも ケンカして たくさんの不満を乗り越えた結果なんだと思います

タンスの奥には 出さなかった記入済みの離婚届が2.3通は 眠ってる…
と 聞いたことがあります

私も よく弱音はいて ベーさんに励ましてもらってますけどね=3


家庭訪問が終わりました(^^)
話すことなくて 少し困りました
去年の先生とは 気があって話しやすかったから いなくなってガッカリ(>_<)
受験生だから よくわかってる先生に内申書書いて欲しかったな…

今日も 仕事です(>_<)
頑張ります

• << 205 まるさん、こんばんは。 もうお仕事かな？お疲れ様です。 頑張りすぎないように体気を付けてくださいね。 元彼との話を聞いてくれてどうもありがとうございました。あたまにかかっていたモヤモヤがだいぶすっきりとしてきました。 大好きなひとで楽しくて、不思議なくらいに気持ちが通じあえるひとだったけど、どう頑張っても信じることができない人なんです。 だから、仮に今の旦那と離婚してもその彼とは再婚はできないだろうなと思うと、どうにもならないひとなんですよね。 過去の良き思い出として封印したいと思います。 まるさん、夫婦についてのアドバイスどうもありがとうございます。とてもためになりました。 お互いに不満はありながらも努力して関係を築いていく。そうですよね。頑張ります！ 家庭訪問、お疲れ様でした。 先生、前の先生は話しやすかったんですね。 いなくなられて残念ですね。 私も、息子が年少の時の先生の方が、話しやすいです。ランチにでもいきたいですねーと話してたぐらい仲良しでした。今の先生はクールな感じの先生です。 ではでは、まるさん、お仕事乗りきってくださいね。元彼のこと、ほんとにありがとうございました。

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>> 201 おはようございます♪(*^^*) 昨夜はサイトにコーヒーの飲み過ぎは体を疲れさせる…とあったので体に良いと書いてあった白湯を作り人肌になっ… れんさん、こんばんは。
お仕事中かな？お疲れ様です。
今日は比較的涼しい一日でしたね。

白湯が疲れにはいいんですか！知らなかったです。私もブラックコーヒーが好きでよく飲むんですけど、体には良くなさそうですね。気を付けます。

れんさん、元彼の話を聞いてくれてどうもありがとうございました。あたまにかかっていたモヤモヤがだいぶすっきりとしてきました。
メールがくると激しく動揺してしまい、過去に引き戻されてしまうんですよね。
でも、その彼は大好きだけど、気もこれ以上にないくらい合う楽しいひとだけど、どうしても信用ができません。だから、思い出しても結局はどうにもならないし、変わらないんですよね。
かなり割りきれました。

過去の大事な思い出として封印したいとおもいます。

今はそれよりも、旦那といかに楽しい家庭を作るかをよくよく考えて努力したいとおもいます。

れんさん、ありがとうございます！

耳の具合はいかがですか？病院行けましたか？
無理はしないでくださいね。
お大事にしてくださいね。

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>> 203 ベーさん こんにちは(^^) すごいですね〜 元彼からいまだにお誕生日メールが届くなんて(#^.^#) そりゃ思い出してしまいます… まるさん、こんばんは。
もうお仕事かな？お疲れ様です。
頑張りすぎないように体気を付けてくださいね。

元彼との話を聞いてくれてどうもありがとうございました。あたまにかかっていたモヤモヤがだいぶすっきりとしてきました。

大好きなひとで楽しくて、不思議なくらいに気持ちが通じあえるひとだったけど、どう頑張っても信じることができない人なんです。
だから、仮に今の旦那と離婚してもその彼とは再婚はできないだろうなと思うと、どうにもならないひとなんですよね。
過去の良き思い出として封印したいと思います。

まるさん、夫婦についてのアドバイスどうもありがとうございます。とてもためになりました。
お互いに不満はありながらも努力して関係を築いていく。そうですよね。頑張ります！

家庭訪問、お疲れ様でした。
先生、前の先生は話しやすかったんですね。
いなくなられて残念ですね。
私も、息子が年少の時の先生の方が、話しやすいです。ランチにでもいきたいですねーと話してたぐらい仲良しでした。今の先生はクールな感じの先生です。

ではでは、まるさん、お仕事乗りきってくださいね。元彼のこと、ほんとにありがとうございました。

• << 209 ベーさん こんばんは(^^) 今日で5連勤終わりました 2日か3日に一度休みがないと けっこうキツイです(T . T) GWほどの過眠ではなくなりましたが…相変わらずの長時間睡眠です(>_<) 体質かな？と思えてきましたよ 夫婦については 私もアドバイスできる側ではなくて(>_<)偉そうにすみませんm(_ _)m ベーさん ダンナさんと上手くいってる？ 会話とか最近どうなのかな？ なんか 気になってしまいました 今夜は もう寝てますか？ 朝まで眠れたらいいですね(^^)

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>> 201 おはようございます♪(*^^*) 昨夜はサイトにコーヒーの飲み過ぎは体を疲れさせる…とあったので体に良いと書いてあった白湯を作り人肌になっ… レンさん こんばんは(^^)

家庭訪問 終わりました＝3

お昼まで寝てしまっていたから 起きてからが大変でした(>_<)
玄関も普段 掃除してないからアタフタ片付けて 玄関前を掃いて…ホッとした途端に先生がこられました
ギリギリセーフ(^^)
特に話すこともなく あたりさわりなく終わりました

今週も6連勤でした(>_<)
明日が6日目です
わずか3時間でも毎日となると しんどいですね(T . T)

などと言いつつ、 代わって欲しいと頼まれると 了解してしまう私です(^_^;)

夜 冷え込んだり暑かったりと気温も安定しませんね


薬をコーヒーで 飲むことが多いのですが 効きに影響していそうですネ=3
お水を買い置きしないのと 水道水をそのまま飲むのがイヤで いつもお茶かコーヒーを飲むときに薬を一緒にのんでます

寝る前にコーヒー飲むのも 当然よろしくナイデスね(>_<)

自覚が足りない…
自分に甘い…です

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べーさん☆(^^)
こんばんは♪(*^^*)

秘密の引き出しに入れて大事に思い出として保管しておくのがいいかもね🍀

今はもっと大切な息子さんや寡黙でも頑張ってくれる御主人との幸せ作りに専念して♪✌(^^)

耳はありがとう🍀
久しぶりの仕事で籠りがちでしたが、家に帰り安定剤飲んだら落ち着きましたよ♪p(^^)q
休みが長いと休みボケで動けなくて苦労しましたが　だんだんアクセル踏んでいけたので帳尻はかわりませんでした♪(*^^*)(笑)
体調大丈夫？


まるさん☆(^^)家庭訪問、無事に終われて良かったです♪(*^^*)
でも新しい先生は慣れるまでがね～(;_;)
今の送迎に行ってる子の中にも新任いますが、堅い堅い(笑)(￣∇￣*)ゞ
大丈夫？って先生もいらしてプロなんだけどね✋( ￣▽￣)

まるさんごめんねm(__)m
御主人の話を振ったの私なのに書いた気になってました(泣)(;o;)

まるさんとこは若いし根が真面目なんだよね🍀だから、威厳も譲れないし一番立ててもらいたいぷらいどが年下だからこそつよいんだろうね(^^)

うちは年上だけど子供みたいで私にさせたいこと多くて、たまに｢貴方にPRIDEないのか？｣って喧嘩になるけど…｢無いね！｣で終わるから、年上年下より人間性だね(笑)(￣∇￣*)ゞ
そのわりに車で煽られたり無理矢理はいりこまれると譲らず、俺が一番で百年早い！と訳の解らない見栄？張ってたり( ￣▽￣)

男のPRIDEは解らん！(笑)

お互い教育必要だね(泣)
頑固だけど～σ(*´∀｀*)

お仕事１日…お疲れ様でした♪(*^^*)

私は思いもよらず、誕生日カードとケーキを頂き職場の人に感謝な１日でした♪p(^^)q

• << 210 レンさん こんばんは(^^) そうそう 先生が固いの！(>_<) これからなんだけど 前の先生ほど話せる気がしない 娘については好印象を持ってくれてるようなので 良かったです 毎日 学校から帰ったら なんだかんだ話してくるし 生徒会でも男子の中で バリバリやってるみたい このまま卒業まで頑張って欲しいです☆ ダンナね… 威厳を保ちたい！というのが すごく伝わります やはり人間性？ 上手に受け入れてコントロールできたら良かったのですが、前の結婚では 相手を増長させてばかりだったので ダンナと再婚してからイエスマンをやめたんです ダンナにはイエスマンで居つつ 意見するほうが良かったみたい(´-д-)-3 ダンナについてはレンさんの言う通りです これから先 良い方向に進むのかな？など考えては 悪い考えを かき消してます 耳がなかなか安定しませんね(>_<) 女性の体は デリケートだし 外からの影響と体のホルモンバランスと…日々変わりますからね 休める時は 休んで下さいね

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べーさん☆(^^)
白湯♪(*^^*)
朝の寝起きと、夜寝る前にコップ一杯が腸内毒素出すいいじかんだそうです🍀
冷たいより人肌の白湯がデトックス効果抜群らしいよ～σ(*´∀｀*)

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>> 205 まるさん、こんばんは。 もうお仕事かな？お疲れ様です。 頑張りすぎないように体気を付けてくださいね。 元彼との話を聞いてくれてどう… ベーさん こんばんは(^^)

今日で5連勤終わりました
2日か3日に一度休みがないと けっこうキツイです(T . T)
GWほどの過眠ではなくなりましたが…相変わらずの長時間睡眠です(>_<)
体質かな？と思えてきましたよ

夫婦については 私もアドバイスできる側ではなくて(>_<)偉そうにすみませんm(_ _)m

ベーさん ダンナさんと上手くいってる？
会話とか最近どうなのかな？
なんか 気になってしまいました

今夜は もう寝てますか？
朝まで眠れたらいいですね(^^)

• << 211 まるさん、夜分にごめんなさい！ 寝ていたんですが旦那が帰宅して目が覚めてしまいました。 仕事、五連勤でしたか～すごい！頑張ってますね。二日に一度は休みが欲しいですよね。お疲れ様です。あまり頑張りすぎないように体に気を付けてくださいね。 旦那との最近の関係は…。そんなに前とは変わっていないんですけど、少しずつ会話が増えてる気もしてます。旦那も私が会話したいということは分かってくれていて努力してくれてるのがわかるので、いい方向に進んでるんじゃないかなと思ってます。 元彼とは考え方も感じ方もすごく似ていました。 言葉にしなくても通じあえてるような、そんな感じだったから大事な存在です。 彼も仕事でうつ病を患っていたので、そのへんも理解しあえたりしてかけがえのない存在でした。 でもすべては過去の話。 いいことばかりではなく、辛いこともありました。思い出は美化されるってほんとですね。 でもいつか、年を取ったときにお互い独身だったらまた再会できたらいいなあと秘かに思っています。

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>> 207 べーさん☆(^^) こんばんは♪(*^^*) 秘密の引き出しに入れて大事に思い出として保管しておくのがいいかもね🍀 今はもっと… レンさん こんばんは(^^)

そうそう 先生が固いの！(>_<)
これからなんだけど 前の先生ほど話せる気がしない
娘については好印象を持ってくれてるようなので 良かったです
毎日 学校から帰ったら なんだかんだ話してくるし 生徒会でも男子の中で バリバリやってるみたい
このまま卒業まで頑張って欲しいです☆

ダンナね…
威厳を保ちたい！というのが すごく伝わります
やはり人間性？
上手に受け入れてコントロールできたら良かったのですが、前の結婚では 相手を増長させてばかりだったので ダンナと再婚してからイエスマンをやめたんです
ダンナにはイエスマンで居つつ 意見するほうが良かったみたい(´-д-)-3

ダンナについてはレンさんの言う通りです

これから先 良い方向に進むのかな？など考えては 悪い考えを かき消してます

耳がなかなか安定しませんね(>_<)
女性の体は デリケートだし 外からの影響と体のホルモンバランスと…日々変わりますからね
休める時は 休んで下さいね

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>> 209 ベーさん こんばんは(^^) 今日で5連勤終わりました 2日か3日に一度休みがないと けっこうキツイです(T . T) GWほど… まるさん、夜分にごめんなさい！
寝ていたんですが旦那が帰宅して目が覚めてしまいました。

仕事、五連勤でしたか～すごい！頑張ってますね。二日に一度は休みが欲しいですよね。お疲れ様です。あまり頑張りすぎないように体に気を付けてくださいね。

旦那との最近の関係は…。そんなに前とは変わっていないんですけど、少しずつ会話が増えてる気もしてます。旦那も私が会話したいということは分かってくれていて努力してくれてるのがわかるので、いい方向に進んでるんじゃないかなと思ってます。

元彼とは考え方も感じ方もすごく似ていました。
言葉にしなくても通じあえてるような、そんな感じだったから大事な存在です。
彼も仕事でうつ病を患っていたので、そのへんも理解しあえたりしてかけがえのない存在でした。

でもすべては過去の話。
いいことばかりではなく、辛いこともありました。思い出は美化されるってほんとですね。

でもいつか、年を取ったときにお互い独身だったらまた再会できたらいいなあと秘かに思っています。

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>> 211 ベーさん おはようございます(^^)

夜中に部屋に入ってきた猫たちと一緒に寝たからか熟睡できませんでした(´-д-)-3
猫たちはお腹がすいたらしく 訴えるので一緒にリビングにおりてきました
勝手に降りたらいいのに、一緒じゃないと降りないんですよ(^^)
可愛いような 面倒くさいような…

また 一日寝てしまいそうな感じです


ベーさん 想い出っていいですね
ベーさんのメールを機会に それぞれ 忘れられない人がいるのがわかったし(^^)

お互い心にしまっておきましょう

ダンナさんとは お互い良い関係をつくる努力が出来ているみたいで安心しました

優しいダンナさんだから ベーさんも頼ってしまうのかな？
ダンナさん帰宅が遅いけど食事は大丈夫ですか？

昨日 少し草引きしたので 今日もしたかったんだけど 出来るかな？
仕事もあるし無理しないでおきます

• << 215 まるさん、こんにちは！ 今日はまた暑いですね～ こちらは今は晴れてますが竜巻注意報が出て、雨が降るみたいで憂鬱です。息子のお迎えにあたらないでほしいです。 まるさん、熟睡できなかったんですね。睡眠とれないと体調に影響しますよね。大丈夫ですか？ 今日もお仕事なんですね、無理しないでくださいね。 夜ご飯は、先週、旦那が作ってくれたカレーです。私がなかなか料理ができないので、休みの日に旦那がつくりおきしておいてくれます。ありがたいです。 元カレとのことは大事な宝物として、心にしまっておきます。

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皆さん、おはようございます。
まるさん、私も４０歳です。旦那さん年下なんですね。私の奥さんも五歳下です。年上だったら甘えられたのかな…なんて思っちゃいますよね。元彼からのメールなんてウラヤマシイ(^_^;)
でも僕は今の奥さん以外は結婚しなくてよかったなぁ、と思ってます。早くもどってくれないかなぁ。５連勤ですか…頑張ってますね！すいません、どんな仕事してるんですか？私は来週月曜日から１３連勤です(^_^;)薬もらいにいきたいなぁ。
頑張りましょう！

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>> 213 参加者Hさん おはようございます(^^)

そうなんですか！
まさか…うちのダンナと同じ歳とはおもいませんでした(^^)
参加者Hさんも頑固ですか？
牛年ですよね？
この生まれの人は頑固で決めたら動かないとか…
干支だけで性質はわからないけど(^^)3
聞いてみたくなってしまいました(^_^;)

私は接客です(^^)
子供の頃 うちが商売してたのでお客様と…というか、人と接して喜んでもらうのが好きなんです
一日3時間から4時間のバイトだから気楽です
2年前まで社員だったから 責任が重かったから 今のバイトになり楽しく働いてます

参加者Hさん 13連勤に突入するんですか？！！Σ(''ω''ﾉ)ﾉ！
その前に病院でお薬もらえるんですよね？

頑張りますね〜☆

あ、うちのダンナも そんな感じです
酷い時は 21連勤とかしてました
そんな時 …
家にいたくないから ダンナは仕事に行くんだ！と ずっと思ってましたよ
参加者Hさんも奥様に誤解されないようにしてくださいネ☾(☯‿☯)ﾉ

働き盛りの年代ですネ
経済はどんどん厳しくなるし…
家計を支えるのも大変ですよね(^^)

奥様が安心して家庭に入れるように頑張らないと！ですね(^^)

鬱は治るのに時間と休養が1番の薬のようです
上手く 休養とって 下さいね(^^)

13連勤 乗り越えられるように応援してます
睡眠だけは しっかりとって体と頭を休ませてあげてください(^^)

• << 216 まるさん、頑固かなぁ(^_^;)コダワリが強い！って感じかな…わかります？変なとこコダワってるってゆう…しかも年々つよくなるかな…Ｂ型だからかな？ 正社員だったところでバイトになったんですね。やっぱり精神的な負担は減りますよね♪うちも早くパートにもどしてあげたいんだけどな(~_~) うちの奥さんも接客業です。看護師なんだけど、今はリハビリ型老人介護施設？で働いてます。なんか偉い人になってるみたいで、クレームとか世間知らずの新人さんとかと戦ってるみたいです。 旦那さんも連勤してますか…。みんな疲れてるんだね。そりゃ家庭のバランス崩れるよね。でも、経済的には旦那さんが稼いでバイトでやっていけてるんですよね？偉いじゃないですか！うちは僕の給料じゃやってけないから… 予約変更した土曜日も研修になっちゃったので、薬もらいにいけません。市販の眠剤だけでも買ってこようかと思います。もつかなぁ(⌒‐⌒)

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>> 212 ベーさん おはようございます(^^) 夜中に部屋に入ってきた猫たちと一緒に寝たからか熟睡できませんでした(´-д-)-3 猫たちはお… まるさん、こんにちは！
今日はまた暑いですね～
こちらは今は晴れてますが竜巻注意報が出て、雨が降るみたいで憂鬱です。息子のお迎えにあたらないでほしいです。

まるさん、熟睡できなかったんですね。睡眠とれないと体調に影響しますよね。大丈夫ですか？
今日もお仕事なんですね、無理しないでくださいね。

夜ご飯は、先週、旦那が作ってくれたカレーです。私がなかなか料理ができないので、休みの日に旦那がつくりおきしておいてくれます。ありがたいです。

元カレとのことは大事な宝物として、心にしまっておきます。

• << 217 ベーさん こんばんは(^^) 昨日はお迎えのとき天気大丈夫でしたか？ こちらは昨日も今日も良い天気です☆ 沖縄は梅雨に入ったらしいから 時期こちらも梅雨に入りそうで… 梅雨になったら洗濯物が乾かないし ジメジメするし 床は湿気でペタペタするし 憂鬱です 今夜は 簡単に手巻き寿司しよう☆と思ってます 卵焼きやシーチキンにハム 甘エビあたりで簡単に…と考えてたんだけど 買いもの行ったら案外高くなってしまって(>_<)ショック 鬱の状態 かなり改善されてるような気がします(^^) 疼痛はあるけど 疲労倦怠感を感じなくなってきました☆☆☆ 草むしりも 去年より出来てるし 仕事の気分転換と たっぷりとれてる休養が効いてるかな？ まだ波があるだろうから 甘く見ちゃいけないけど…心のゆとりがあるみたい ベーさんも 去年から比べたら良くなってるみたいだし(^^)少しづつ回復してるね 焦らずいきましょう☾(☯‿☯)ﾉ✿

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>> 214 参加者Hさん おはようございます(^^) そうなんですか！ まさか…うちのダンナと同じ歳とはおもいませんでした(^^) 参加者Hさ… まるさん、頑固かなぁ(^_^;)コダワリが強い！って感じかな…わかります？変なとこコダワってるってゆう…しかも年々つよくなるかな…Ｂ型だからかな？
正社員だったところでバイトになったんですね。やっぱり精神的な負担は減りますよね♪うちも早くパートにもどしてあげたいんだけどな(~_~)
うちの奥さんも接客業です。看護師なんだけど、今はリハビリ型老人介護施設？で働いてます。なんか偉い人になってるみたいで、クレームとか世間知らずの新人さんとかと戦ってるみたいです。
旦那さんも連勤してますか…。みんな疲れてるんだね。そりゃ家庭のバランス崩れるよね。でも、経済的には旦那さんが稼いでバイトでやっていけてるんですよね？偉いじゃないですか！うちは僕の給料じゃやってけないから…
予約変更した土曜日も研修になっちゃったので、薬もらいにいけません。市販の眠剤だけでも買ってこようかと思います。もつかなぁ(⌒‐⌒)

• << 219 参加者Hさん こんばんは(^^) 市販の眠剤は 効かないときくから心配です なんとか病院に薬をもらいに行く方法は ないでしょうか？ 私は 鬱と仕事の精神的負担と 抱えきれなくなりましたから… 辞めることを選びましたが 参加者Hさんの奥様も一緒かどうかは？です やり甲斐や生き甲斐を 仕事に見出してるかもしれませんよ？ そこのところも 話し合った上で 先を決めていかないとネ(^^) 経済的には 今 かなり厳しいです（ ; ; ） 鬱の療養で 仕事辞めていた一年間の赤字をとりもどさなくてはいけません 去年の冬はボーナスも出なかったんです 根がケ・セラ・セラの人間なので なんとか やってます(^^) 今週末もダンナは出張で 帰宅は明日だそうです 夜10時頃の連絡なので 困りますが 文句言っても ダンナを怒らせるだけだから 気にしないようにしてます 明日から また6連勤です 仕事してるほうが私らしくていい感じです(^^) 参加者Hさんは明日はお休みですね 娘さんとゆっくり過ごせたら良いですね しっかり充電して13連勤に臨んでください(^^)

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>> 215 まるさん、こんにちは！ 今日はまた暑いですね～ こちらは今は晴れてますが竜巻注意報が出て、雨が降るみたいで憂鬱です。息子のお迎えにあたら… ベーさん こんばんは(^^)

昨日はお迎えのとき天気大丈夫でしたか？
こちらは昨日も今日も良い天気です☆

沖縄は梅雨に入ったらしいから 時期こちらも梅雨に入りそうで…
梅雨になったら洗濯物が乾かないし ジメジメするし 床は湿気でペタペタするし 憂鬱です

今夜は 簡単に手巻き寿司しよう☆と思ってます
卵焼きやシーチキンにハム
甘エビあたりで簡単に…と考えてたんだけど 買いもの行ったら案外高くなってしまって(>_<)ショック

鬱の状態 かなり改善されてるような気がします(^^)
疼痛はあるけど 疲労倦怠感を感じなくなってきました☆☆☆
草むしりも 去年より出来てるし

仕事の気分転換と たっぷりとれてる休養が効いてるかな？
まだ波があるだろうから 甘く見ちゃいけないけど…心のゆとりがあるみたい

ベーさんも 去年から比べたら良くなってるみたいだし(^^)少しづつ回復してるね

焦らずいきましょう☾(☯‿☯)ﾉ✿

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>> 217 まるさん、こんばんは！

昨日の息子の帰り、見事ににわか雨にやられてしまいましたよ。折り畳みの傘一つで息子も私もずぶ濡れになりましたよ。速攻でお風呂に入りました。いやいや、参りました。にわか雨怖いです。

沖縄は梅雨入りしたんですか！じゃあじきにこちらにやってきますね。やだな～雨のバス送迎が大変なんですよ。息子はちゃんと傘ささないし、カバンがずぶ濡れ。カッパを着させるのがめんどうです。

まるさんちの今日の夜は手巻き寿司ですか！
相変わらず美味しそうなご飯で尊敬します。

鬱の状態も上向きなんですね。良かった！
嬉しいですね♪
私も去年に比べたら、比べ物にならないくらい改善してきてます。お風呂も入れず、料理できず、寝てばかりでしたからね。ほんとに辛かった。
倦怠感がなくなるとほんとに楽になれますよね。

私は今、誕生日の元彼のメールで動揺してしまい具合も悪くなり、今大分落ち着いてきました。

お互い、焦らずにうまく鬱と付き合っていきましょうね。

• << 220 ベーさん(^^) うわ└(ﾟﾛﾟ；)┘ 雨 降ってきたんですね ご苦労さまでした（^人^） 雨の日は 困りますね(>_<) 小学校になったとき送迎しなくてよくなったのが嬉しかった覚えがありますよ(^^) 1人で行って1人で帰って来るんだから☆ でも 最初は心配(>_<) 下校中の変質者対策で 見守り隊！なんてのもあるし、完全になくなるのは中学生までお預けかな〜？ 幼稚園のように毎日じゃないから それだけでもラクになりますけどね(^^) 今週末もダンナは出張だそうで… 2時間程前に メールがきました(-ω-；)もう少し早く連絡して欲しいです また、週末(>_<)と、思いましたよ=3 もう 週末出張かどうか… どうでもいいです 仕事って言ってるんだから仕事でしょ！ という感じ…。 明日も朝一の仕事です(^^) 怠いけど 出来ることがあるのは良いですね 今日は のんびり昼まで寝て 午後からTV見て ゴロゴロして過ごしました(^^) 充電できたかな？ 明日からの連勤も頑張りますね

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>> 216 まるさん、頑固かなぁ(^_^;)コダワリが強い！って感じかな…わかります？変なとこコダワってるってゆう…しかも年々つよくなるかな…Ｂ型だから… 参加者Hさん こんばんは(^^)

市販の眠剤は 効かないときくから心配です
なんとか病院に薬をもらいに行く方法は ないでしょうか？

私は 鬱と仕事の精神的負担と 抱えきれなくなりましたから…
辞めることを選びましたが 参加者Hさんの奥様も一緒かどうかは？です
やり甲斐や生き甲斐を 仕事に見出してるかもしれませんよ？
そこのところも 話し合った上で 先を決めていかないとネ(^^)

経済的には 今 かなり厳しいです（ ; ; ）
鬱の療養で 仕事辞めていた一年間の赤字をとりもどさなくてはいけません
去年の冬はボーナスも出なかったんです

根がケ・セラ・セラの人間なので なんとか やってます(^^)

今週末もダンナは出張で 帰宅は明日だそうです
夜10時頃の連絡なので 困りますが 文句言っても ダンナを怒らせるだけだから 気にしないようにしてます

明日から また6連勤です
仕事してるほうが私らしくていい感じです(^^)

参加者Hさんは明日はお休みですね
娘さんとゆっくり過ごせたら良いですね
しっかり充電して13連勤に臨んでください(^^)

• << 224 まるさん、おはようございます。眠剤飲まないと、どんなに疲れてても寝れないし、こんな時間に起きちゃうんですね。 病院は行けません。なんとか乗りきらないと… うーん奥さんの生き甲斐かぁ…私と同じように仕事に没頭してたいのかもな。素直にパートに戻りますとは言わないだろうな。でも、今お互いに仕事優先にすると、どっちも成り立たないし娘が犠牲になります。 奥さんが家庭を守るより仕事がしたいと言ったら、離婚します。もう家族でいることがマイナスしかないから。 旦那の出張ですが、うちはもうずっと何ですが、日曜日に出掛けて行きます。お化粧バッチリして、新しい服を着て、夜中、終電がなくなっても帰ってこないで、タクシーで帰って来てるみたいです。ある日何してるの？って聞いたら、「ほっといて！」って言ってキレたあと泣き出しました。聞かないから、言わないからで距離が離れていったけど、聞いたのに答えなかったのは初めてでした。真面目な人だから、言えないようなウシロメタイことしてるって、言ってるのと同じでした。 浮気とは決まってないけど、初めて信用できなくなりました。 僕のことは「男と思ってない」→「殺されそう」(鬱になり始めた時)→「できれば別居したい」→「離婚したいならいつでもします…」 一緒にいる意味がお金と娘を預ける人しかないみたいです。 今まで皆さんにここまで話してませんが、これでも一緒にいる意味があるのかな？と、ずっと思っています。 すいません、なんかとりとめなくて。

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>> 218 まるさん、こんばんは！ 昨日の息子の帰り、見事ににわか雨にやられてしまいましたよ。折り畳みの傘一つで息子も私もずぶ濡れになりましたよ。… ベーさん(^^)

うわ└(ﾟﾛﾟ；)┘
雨 降ってきたんですね
ご苦労さまでした（^人^）

雨の日は 困りますね(>_<)

小学校になったとき送迎しなくてよくなったのが嬉しかった覚えがありますよ(^^)
1人で行って1人で帰って来るんだから☆

でも 最初は心配(>_<)
下校中の変質者対策で 見守り隊！なんてのもあるし、完全になくなるのは中学生までお預けかな〜？
幼稚園のように毎日じゃないから それだけでもラクになりますけどね(^^)

今週末もダンナは出張だそうで…
2時間程前に メールがきました(-ω-；)もう少し早く連絡して欲しいです
また、週末(>_<)と、思いましたよ=3
もう 週末出張かどうか…
どうでもいいです

仕事って言ってるんだから仕事でしょ！
という感じ…。

明日も朝一の仕事です(^^)
怠いけど 出来ることがあるのは良いですね

今日は のんびり昼まで寝て 午後からTV見て ゴロゴロして過ごしました(^^)

充電できたかな？

明日からの連勤も頑張りますね

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>> 220 まるさん(*^^*)

雨の日はほんとに憂鬱ですよ～
カッパ着せて傘持たせて準備するだけでも疲れてしまいます。私もカッパをきて息子の傘を支えながら歩きます。バスの時間に追われてるので気が気じゃないです。

旦那さんは、出張ですか～
お疲れ様です、大変ですね。出張だと言ってるなら信じるしかないですよね。疑い出したらきりがないですからね。苦しいしね。

まるさんは、鬱を抱えながらも仕事をされていてほんとにすごいと思います。私はまずは習い事からリハビリしながら調子が安定してきたら働ければいいなあと思っています。仕事となるとプレッシャーかかりますからね。

今、平日午前中に嵐の大野くんの出てるドラマにはまっていて生き甲斐になってますよ。再放送なんですけど、かなりミステリアスで面白くて今日も頭のなかをぐるぐる回ってます。

今日は静岡から義母さんが来て、回転寿司をおごってもらい、洋服を買ってもらい増した。義理の関係はやっぱり疲れますけど、無駄口聞かずに聞き役に徹していたので会話もそんなになくてそんなにストレス感じませんでした。これからは、この作戦で行こうと思います。

明日のお仕事、のりきってくださいね。
明日は母の日ですね。何かやりますか？

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>> 221 ベーさん(^^)そんなにすごくないですよ〜

私は 習い事より仕事のほうがむいてるだけです（＾ν＾）
習い事は 続かないと思います
多少、責任を感じていないと怠いを理由に休んで休んで…そのうち辞めていそうです



ダンナのことを考えるより 他にたくさんやることがあるし
息子の部屋を片付けて 草むしりして
いらない本も処分して…
これから少しずつ出来るかな（＾ν＾）
毎日、毎日が早くて 一週間前にみたTV番組が昨日のように感じてます

大野くんのドラマ(^^)！魔王かな？
なんだろう…気になる〜
嵐は 私も大好きです☆
モンスターのPVが特に大好きで
大野くんのソロがいいです〜\(//∇//)\

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>> 222 まるさん、おはようございます。
またまたこの時間に目があいてしまいました。

まるさん、前向きで素敵です。
草むしり、うちもやらないといけないのにほったらかしで見苦しいですよ。旦那は一切関与せずの人だから私がやるしかなくて…。平日にでもやろうかと思うんですが、近所の人に会うのが面倒でなかなかできません。

２階の部屋なんて物置小屋になっていて、手のつけようがないです。洋服も去年の服はきれなくなって、LL サイズを最近、通販で買ってますが収納しきれず、ベットの上に山積みです。去年の服、捨ててしまっていいんですかね？

仕事を続けるってなかなかできないことだから、ほんと尊敬していますよ。私はプレッシャーに弱いのでまずは習い事で人とのコミュニケーション慣らしからしたいと思います。

• << 225 ベーさん おはようございます(^^) いえいえ 尊敬だなんて！そんなの言い過ぎです(#^.^#) でも 嬉しいです ありがとうございます☆ ベーさんには ベーさんにあった方法があるから 自分の思うこと出来そうなことを チャレンジしてみたらいいですね☆ 応援してますよ☾(☯‿☯)ﾉ✿ 少しずつラクになってきてるのがわかって 嬉しいです 今朝は 気持ちが違うのか比較的ラクに起きることができました（＾ν＾） しっかり抗鬱剤と痛み止め飲んで 頑張ってきますね いま 洗濯機回してます！ 仕事行く前に干していこうと思って☆ こんな気持ち数年ぶりです（＾ν＾） そうそう！ 大野くんのドラマはなんですか？ 私も好きなので、まだ見ていなければレンタルしてみたいです（＾ν＾） ベーさんも私も あと睡眠の調節が上手くいけば かなりラクになれそうですね☆ 焦らずいきましょうネ（＾ν＾）

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>> 219 参加者Hさん こんばんは(^^) 市販の眠剤は 効かないときくから心配です なんとか病院に薬をもらいに行く方法は ないでしょうか？ … まるさん、おはようございます。眠剤飲まないと、どんなに疲れてても寝れないし、こんな時間に起きちゃうんですね。
病院は行けません。なんとか乗りきらないと…
うーん奥さんの生き甲斐かぁ…私と同じように仕事に没頭してたいのかもな。素直にパートに戻りますとは言わないだろうな。でも、今お互いに仕事優先にすると、どっちも成り立たないし娘が犠牲になります。
奥さんが家庭を守るより仕事がしたいと言ったら、離婚します。もう家族でいることがマイナスしかないから。
旦那の出張ですが、うちはもうずっと何ですが、日曜日に出掛けて行きます。お化粧バッチリして、新しい服を着て、夜中、終電がなくなっても帰ってこないで、タクシーで帰って来てるみたいです。ある日何してるの？って聞いたら、「ほっといて！」って言ってキレたあと泣き出しました。聞かないから、言わないからで距離が離れていったけど、聞いたのに答えなかったのは初めてでした。真面目な人だから、言えないようなウシロメタイことしてるって、言ってるのと同じでした。
浮気とは決まってないけど、初めて信用できなくなりました。
僕のことは「男と思ってない」→「殺されそう」(鬱になり始めた時)→「できれば別居したい」→「離婚したいならいつでもします…」
一緒にいる意味がお金と娘を預ける人しかないみたいです。
今まで皆さんにここまで話してませんが、これでも一緒にいる意味があるのかな？と、ずっと思っています。
すいません、なんかとりとめなくて。

• << 226 参加者Hさん おはようございます(^^) 病院にいく時間がとれないから心配です 怪我には気をつけてくださいね 病院に薬がないこと 取りにいく時間がないことは、相談されましたか？ ダンナが言う言葉ですが 如何なる場合にも必ず解決策はある！無理だというのは諦めて考えないだけだ！ と 言います 私も そう思います 抗鬱剤と眠剤を飲まない状態での13連勤は とても心配です 奥様…5つ年下だと仰ってましたね？ 驚いたのですが、私と同じ干支です！！奥様より一回り上ですが(^^;; そして参加者Hさんとの不思議な縁を感じてしまいました 同じ悩み？で鬱になり…同じ干支の夫婦だなんて… 上手くいかない組み合わせなのでしょうか？ 参加者Hさんの鬱が改善されたら 奥様の言葉も変わってはこないのでしょうか？ とにかく 鬱の状態での決断だけは避けましょうネ(^^) 私も ダンナとの状態は 夫婦でいる意味がないと思っています 子供にとっては？ 安心できる父なのです 参加者Hさんのように一緒にもいませんし 参観日 も音楽発表会も 私と離婚したい！と言い出してから来なくなりましたが 子供にはそんなこと関係ないみたいです お父さんは ダンナでしかない… そしてお母さんは 私でしかない… 息子たちはお父さんを尊敬しているそうです 上手くまとまりませんが… 不思議な縁を伝えたかったのです 何か話すことで お互い気づくものがあるかもしれませんね(^^)

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>> 223 まるさん、おはようございます。 またまたこの時間に目があいてしまいました。 まるさん、前向きで素敵です。 草むしり、うちもやらない… ベーさん おはようございます(^^)

いえいえ 尊敬だなんて！そんなの言い過ぎです(#^.^#)
でも 嬉しいです
ありがとうございます☆

ベーさんには ベーさんにあった方法があるから 自分の思うこと出来そうなことを チャレンジしてみたらいいですね☆
応援してますよ☾(☯‿☯)ﾉ✿

少しずつラクになってきてるのがわかって 嬉しいです
今朝は 気持ちが違うのか比較的ラクに起きることができました（＾ν＾）

しっかり抗鬱剤と痛み止め飲んで
頑張ってきますね

いま 洗濯機回してます！
仕事行く前に干していこうと思って☆

こんな気持ち数年ぶりです（＾ν＾）

そうそう！
大野くんのドラマはなんですか？
私も好きなので、まだ見ていなければレンタルしてみたいです（＾ν＾）

ベーさんも私も あと睡眠の調節が上手くいけば かなりラクになれそうですね☆

焦らずいきましょうネ（＾ν＾）

• << 227 まるさん、おはようございます！ 朝から洗濯してるんですね～頑張ってますね☆ 今日は母の日ですね。これといって変わりはないんですけどねf(^_^;朝から調子が良さそうで何よりですよ！ お仕事、薬のんでなんとか乗りきってきてくださいね。 今の私ではまだ社会には出れそうにないので、精神科の先生の勧めもあり、習い事から始めていこうと思います。 大野くんの出てるドラマ、魔王です！ 今、平日午前中に再放送してるんですよ。 全部見ましたか？私は前回全部は見てなかったんですけど、面白くて怖いようなハマるドラマですよね。 初め、このかっこいい人は誰なんだろうと思っていたら嵐の大野くんだったんですよ。それから嵐のファンになりましたよ。歌もいいですしね。 今の唯一の楽しみです☆ ではでは、まるさん、体に気を付けて働いてきてくださいね。 ほんと、睡眠が改善されればもっとよくなりそうですよね。焦らずに病気と付き合っていきましょうね。 私は今日は昨日、義理のお母さんが来て疲れたので、一日だらだらと過ごす予定です。 旦那は久しぶりにお母さんに会えて嬉しそうでしたよf(^_^;

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>> 224 まるさん、おはようございます。眠剤飲まないと、どんなに疲れてても寝れないし、こんな時間に起きちゃうんですね。 病院は行けません。なんとか乗… 参加者Hさん おはようございます(^^)

病院にいく時間がとれないから心配です
怪我には気をつけてくださいね

病院に薬がないこと
取りにいく時間がないことは、相談されましたか？
ダンナが言う言葉ですが
如何なる場合にも必ず解決策はある！無理だというのは諦めて考えないだけだ！
と 言います
私も そう思います
抗鬱剤と眠剤を飲まない状態での13連勤は とても心配です


奥様…5つ年下だと仰ってましたね？

驚いたのですが、私と同じ干支です！！奥様より一回り上ですが(^^;;
そして参加者Hさんとの不思議な縁を感じてしまいました
同じ悩み？で鬱になり…同じ干支の夫婦だなんて…

上手くいかない組み合わせなのでしょうか？
参加者Hさんの鬱が改善されたら 奥様の言葉も変わってはこないのでしょうか？

とにかく 鬱の状態での決断だけは避けましょうネ(^^)
私も ダンナとの状態は 夫婦でいる意味がないと思っています
子供にとっては？
安心できる父なのです
参加者Hさんのように一緒にもいませんし 参観日 も音楽発表会も 私と離婚したい！と言い出してから来なくなりましたが 子供にはそんなこと関係ないみたいです
お父さんは ダンナでしかない…
そしてお母さんは 私でしかない…

息子たちはお父さんを尊敬しているそうです

上手くまとまりませんが…
不思議な縁を伝えたかったのです
何か話すことで お互い気づくものがあるかもしれませんね(^^)