家族４人　どこまで食費抑えられるかな？

レスありがとうございます！

ホント似た家族構成ですね(*^^*)

近くに安く買えるお店があると助かりますね
今、野菜やら　いろんなものが高騰して家計圧迫してますから…

お互いにこれからも節約頑張っていきましょうね

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簡易栽培ですか～

その分、買わなくていいですもんね(*^^*)

さっそく　貝割れやら大根やら、できるものをやってみます！


ねぎはプランターやら土やら揃えるところから始めないとなのですが…

• << 57 簡易栽培 場所さえあれば 意外と便利だよ (^o^)/ ネギなんか 薬味に使用する時に便利 大量に作るのは 難しいね （＾Ｏ＾） プランタンなんか 無くても大丈夫だよ スーパーとかでもらえる 発泡スチロールの箱で オッケー (^o^)/ 土は近くの山か川原で取ってくればいい

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今日の朝ご飯

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ハムとレタス
野菜炒め(もやし、にら、しめじ)
ご飯

でした

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞとレタス多めに用意して　パパのお弁当も作った

パパのお弁当

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞロール
コーヒー

これで240円でした！

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朝でもやし　にら　しめじ　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ　昆布の佃煮　ハムなくなった

ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰと昆布の佃煮は切らせないものなので
今日買いに行くことにします
今日の買い足しで合計1000円を超えないようにします

1000円以内で収められたら、計画通りです

今日のお昼は、昨日残ったクリーム煮にパスタ入れてクリームパスタにして食べます

パスタ250gほどとコンソメ一個足して54円で済む予定です(クリーム煮は昨日計算したので含めてません)

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買い物してきた

ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ　¥698
昆布の佃煮　¥198

合計896円の買い物でした！

1000円以内にできたから計画通り

土曜日のまとめ買いで5000円以内に収めて、1000円で別の日に野菜まとめ買い
29日は買い足し程度で済むようにして　月末まで乗り切ります

この計画でうまくいったら４万以内達成できそうです

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夕飯は

わかさぎのマリネ(わかさぎ　玉ねぎ　にんじん　レモン)
ポテトサラダ(じゃがいも　きゅうり)
キャベツとにんじんのごまあえ
ご飯

でした

390円でできました！

野菜の種類がちょっと少ないけど、使いきるまでは買い足し無しで頑張ってみます

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>> 52 簡易栽培ですか～ その分、買わなくていいですもんね(*^^*) さっそく　貝割れやら大根やら、できるものをやってみます！ … 簡易栽培 場所さえあれば 意外と便利だよ
(^o^)/

ネギなんか 薬味に使用する時に便利 大量に作るのは 難しいね
（＾Ｏ＾）
プランタンなんか 無くても大丈夫だよ スーパーとかでもらえる 発泡スチロールの箱で オッケー
(^o^)/

土は近くの山か川原で取ってくればいい

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ありがとうございます

材料費もかからないんですね(*^^*)

それだったら出来そうです

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>> 58 そうです
(^o^)/

ネギなんかは 使ったネギの根っこの部分を植えとくだけです

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ありがとうございます

やってみます

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昨日１日の食事

朝ご飯
目玉焼き
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
レタス
キャベツとにんじんのごまあえ
ご飯

お昼(お弁当)
おにぎり
ハンバーグ
ポテトサラダ
卵焼き

夕飯
鶏の唐揚げ
コールスロー(キャベツ　きゅうり　にんじん　玉ねぎ　鮭フレーク)
きんぴらごぼう
ご飯

でした！

昨日は１日幼稚園に出向いてヘトヘト

朝からバタバタのまま１日を終えました

上の子供　４月から年中になり、クラス発表やら保護者の懇談会やらあり、お誕生日会やら終業式に年中で使う用品の受け取りに年少クラス最後の園庭ランチやらいろいろあった

上の子供は４月からさくら組になります
担任の先生は引き続き一緒
ベテランの先生で親身で安心感があるので　とても心強いです

年中さんになっても頑張ってね！

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今日の朝ご飯

雑炊(鮭フレーク　キャベツ　玉ねぎ　にんじん　冷やご飯　ごま)
じゃがいもと豚肉のガーリックバター炒め

お昼ご飯
焼きそば(キャベツ　ほうれん草　にんじん　しめじ　もやし　豚肉)

買い物行ってきた
8694円でした
それなのに野菜　そんなに買ってなくて、嗜好品に1442円も
牛乳、バナナ、ロールパンの分も足すと2376円

あとはメイン食材と調味料と野菜少し
野菜　今度、Hスーパーで買い足します

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今の季節 ノビルの和え物も美味しいかもよ
(^o^)/

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野蒜　食べたことないです
どれが野蒜か実はわからないんです…

• << 67 ノビル見分けるのて 一度わかると簡単だけどね (^o^)/

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今日の朝ご飯

焼きたてパン
目玉焼き
ウインナーとレタス
牛乳

お昼ご飯
チャーハン(豚肉、玉ねぎ、卵)

夕飯

鶏肉の生姜焼き
ほうれん草ともやし炒め
玉ねぎとにんじんの煮物
なめこの味噌汁
ご飯

でした

今日は１日で1000円以上かかってます
夕飯　4人で760円でした
最近は夕飯は500円以下メニューのオンパレードだったので　ちょっと豪華に

今日はいいお天気で　午前中は公園でたくさん遊んできました
午後からも車でお出かけ
下の子供の誕生日プレゼント買いに行った
ちょっと遅くなっちゃったけど　おめでとう
大好きなアンパンマンのブロック　すごく気に入ってくれて嬉しかった

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昨日でふりかけなくなったので、Aドラッグストアで買い足し

198円の出費

子供がキャラクターのがいい！って選んだので割高なやつ

食費合計は38674円になった

目標の4万以内に収めるには　1326円以内にしないといけない
4万以内　かなりきびしいなぁ

野菜だけの買い足しの予定でしたが卵も買い足し必要な感じです…
火曜日あたり行く予定です
月末までの分の野菜と卵なので、なんとか達成できそうかなぁ

メイン食材とか野菜以外のものは木曜日までの分しか買ってなくて 29日に買い足し必要になってくるかも
豚肉とか挽き肉、ベーコンが少し残ってくれるとうれしいなぁ

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>> 64 野蒜　食べたことないです どれが野蒜か実はわからないんです… ノビル見分けるのて 一度わかると簡単だけどね
(^o^)/

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わりと特徴のある野草なんですね(*^^*)

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朝ご飯

目玉焼き
ベーコン
ご飯

お昼ご飯

あさりの酒蒸し(あさり　玉ねぎ　にんにく)
高野豆腐の煮物
もやしと油揚げのお浸し
ご飯

夕飯
ミートボールグラタン(合い挽き肉　玉ねぎ　じゃがいも　ほうれん草
きのことベーコンのバター炒め(まいたけ　しめじ　エリンギ　ベーコン)
ご飯

グラタンはホワイトソースから作った
レンジで作ったら簡単だった

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今日は買い足しデー
予定通り卵と野菜買い足しに行く

今日の出費が勝負になりそうです　　

子供連れて行くし、おやつと牛乳あるから　
お菓子とジュース買わないと約束して行くの必須

さぁ　どうなりますかな？

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>> 70 頑張るしかないしっよ
(^o^)/

てか 頑張ってぇ~
（＾Ｏ＾）

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はい、頑張ります！
ここまで追い込まれたら　やるしかないです

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昨晩、４月の節約目標を考えていた

今月は4万以内　できる限り頑張ってみますが、ちょっと自信ないので、４月も4万以内を目標にします
もし、今月　4万以内達成したら、４月も4万以内をキープすることを目標にします
4万以内キープを何ヶ月か連続で達成できたら　目標額を下げてみようと思ってます


まず、嗜好品にかかる額が多すぎるので　ここは絶対削減しないとダメだ
毎月5回ほどまとめ買いに行っているので、一回に
1000円以下に抑えられると少し削れる
子供のは削れるけど　問題はパパ

牛乳　バナナ　ロールパンで毎週600～900円かかっているけど、ここは必要なので　特売で少しでも安く買うしかない


嗜好品＋牛乳など＋お米で1万前後が目安
それに調味料をプラスで1万3000円に留めたい
食材をまとめ買い一回につき4000円、野菜まとめ買いで毎週1000円、その他買い足し分は合計で2000円以内
これで4万以内になる計算

毎日の献立は節約料理本見て一週間分立てて　買い物もそれだけ買うし　大丈夫そう


嗜好品と買い足しが鍵になりそうだけど、まとめ買い一回につき6000円以内に留めたいので、財布にそれだけ入れて電卓使いながら買うことにします
　　

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昼過ぎから子供２人とお買い物

スーパー２軒はしご

Hスーパーで野菜　Nスーパーで卵２パック買った

内容は

大根１本　¥98
ねぎ１束　¥98
白菜1/2　¥98
小松菜　　¥98
れんこん１パック　¥198

卵　¥196

合計¥906

4万以内を達成するには　あと417円

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いんげん書き忘れた

いんげん120円でした
合計は合ってます

残り417円…
29日に買い物するとしても　月末までの牛乳とロールパンとバナナで439円かかってしまう
先月分を超えないようにを目標にすると残り1798円以内
1359円以内で食材と醤油買い足し　嗜好品は買わないようにしないとだけど、多分　カゴに入れられるな…
食材に1000円も使えなさそう

もやしと豆腐、豚コマか鶏胸肉に卵ぐらいにします

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今日の食事

朝ご飯
ウインナー
ほうれん草のバター炒め
ご飯

昼ご飯
豚の照り焼き丼

夕飯
鯖の味噌煮(鯖　いんげん　生姜)
高野豆腐と野菜のごま酢和え(高野豆腐　大根　にんじん)
ご飯

でした

高野豆腐は昨日の煮物をリメイク

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昨日行ったNスーパー　牛乳が賞味期限３日前から半額になることがわかった
２日で一本飲みきってしまう我が家にはうれしい
でも、まだ在庫あったし　今回は買わなかった

牛乳の見切り　狙う時はNスーパーだな

半額だったら、いつもの特売牛乳より安く買える
特売の時、在庫　早く売り切りたいから、見切りになるような賞味期限近いのを売っている場合も結構多いことに気がついた
見切りのが安く買えて　期限があまり変わらないんだったら、見切りを選んじゃうかも

そういえば私、今まであまり見切り選んだことなかったな～
買っても使い切れないから

すぐ使い切れる保証ができないから避けてた

すぐ使う予定があるもの　冷凍がきくものは見切り狙ってみます

これで　来月以降どんな感じか楽しみです

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>> 77 見切り品 購入は難しいなぁ~
(￣◇￣;)

ウチも 見切り品(半額)結構買うけど 使いきれかなったり 安いからつい沢山買ってしまりと・・・
(　ﾟдﾟ)

でも 上手く半額を買えば かなりお得ですよね 半額バンザイ〜
(^o^)/

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家族4人で 一月1万円なら たいしたものだと思うよ
(　ﾟдﾟ)マジで

これ以上食費を抑えるのは 大変かと
(￣◇￣;)

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見切り　うまく取り入れていけたらいいですよね

できる限りもっと削りたい気持ちはあるんですよね…

様々な方法をやり尽くして　もう削れないってなったらそこでストップして　それをキープし続けようと思ってます

うちはまとめ買いの際のムダがあったり　必要分より余分に買ってしまったりなので、まだまだ削れそうです

節約献立や野菜と食材の別々購入、見切りの取り入れなど　まだ１ヶ月通してやったこと無いものばかり

まだ登場させてない策もあります
特売品から一週間分の献立を立てるのとか、底値買い生活とかも実は考えてます

特売品狙って毎日買い物は行くたびにムダに買ってしまい　私には合いませんでした
まとめ買いも安いものばかり買ってから献立立てるのも私にはダメでした

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授乳特撰隊さん宛てのレスにまだ登場させてない策として、特売品から一週間分の献立立てるのとか　底値買い生活を考えていることを書いた

特売品から献立立てるのは、まだスキルがなく練習中
料理上手でも無いし、献立立てて買い物行って　特売品に代替えとか咄嗟にできないし

底値買い生活は現在　各品物の底値やどのくらいの周期でやってくるかをリサーチ中

まずは、嗜好品削減が急務で、１ヶ月通してやったこと無いものを　とりあえず１ヶ月通してやってみてどんな結果になるかを見ます

その次の段階で特売品から献立と底値買い生活の予定です

今月はもう余裕ないし　29日にカレールーやうどん、豚コマを買い足ししてカレーライスに助けてもらいます

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す スゴイ！
(￣◇￣;)

お料理のスキルも かなり高いですね

前 レスでミスた 家族四人で一月4万円なら かなりスゴイと思うよ マジで
(^o^)/

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昨日の食事

朝ご飯
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ベーコン
ご飯

お昼ご飯
小松菜と鮭の炒めもの(小松菜　塩鮭　まいたけ　にんにく)
白菜のお浸し
味噌汁(大根　じゃがいも　油揚げ)
ご飯

夕飯
れんこんハンバーグ(豚挽き肉　れんこん　にんじん　にんにく)
豆腐の野菜あんかけ(絹ごし豆腐　白菜　ねぎ　生姜　豚コマ)
ご飯

ちょっと質素になっちゃった
月末まで　あと残り４日、頑張ります！

明日は今月最後の買い足しの予定です
食材は豚コマ　カレールー　冷凍うどん　もやし　豆腐ぐらいにして、家にある在庫　フル活用で乗り切ります

じゃがいも　大根　玉ねぎ　白菜　れんこん　卵　ベーコン　ねぎ　塩鮭　切り干し大根　干し椎茸　きのこ類　スパゲティが在庫として残りそうなので、月末まではカレーをメインに助けてもらいながら　在庫で作れそうなものを作って　なるべくいけるところまで買い足し無しにしたいな～

　

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私なんてまだまだ料理のスキルないですよ


一人一万も結婚して以来、まだ一度も達成したことありません
今月はもう望みないと思うので、来月こそは達成したいと思ってます

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今日の食事

朝ご飯
納豆ご飯
ベーコンソテー
じゃがいもと卵のサラダ(じゃがいも　卵　マヨネーズ)

お昼ご飯
ミートボールと春雨の中華煮込み(ミートボール　春雨　エリンギ　白菜　ねぎ　生姜)
根菜の味噌煮(大根　れんこん　こんにゃく)
ご飯

夕飯
豚肉のスティックグリル(豚バラ　ねぎ　いんげん)
大根と油揚げのサラダ(大根　にんじん　油揚げ　玉ねぎ)
れんこんのきんぴら
味噌汁(小松菜　白菜　じゃがいも)
ご飯

朝のじゃがいもサラダは、昨晩寝る前に主人お弁当に作った卵サンドの中身が余ったから　角切りにして茹でたじゃがいもと一緒に和えた

納豆　子供達はいつも２人で1パック食べていたけど、今日は１人で１パック食べていた
しかも、２人共残さずキレイに食べた
今度から納豆出す時は一回につき4パック出さないといけない
お金かかるけど成長感じた

ミートボール煮込みのミートボールはこないだのミートボールグラタンの時にたくさん作って冷凍しておいたもの

根菜の味噌煮は鯖の味噌煮の煮汁を利用
具や汁が中途半端に残ったので、味噌味の炊き込み御飯にリメイクします

大根と油揚げのサラダは玉ねぎドレッシングで食べましたが、そのドレッシングを初めて手作りしました
それも余ったので、またサラダに使います


義両親から旅行のお土産　たくさんいただいた

お菓子とチョコレートとコーヒー、そして　子供２人に洋服

いつもありがとうございます

しばらくお菓子買わないで済みそうかな
ラッキー

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在庫　昨日書いたものに加えて、鶏もも一枚　こんにゃく半分　いんげん3本　にんにく　冷凍しておいたポテトコロッケ　大根の葉も残ります

これ　今月は買い足ししなくても十分乗り切れるよね…
でも、牛乳とバナナとロールパンがないし　調味料もいくつか切らしたし　買い物行ってくることにします

お醤油とマヨネーズとサラダ油がなくなってしまいました…

メイン食材　来週の休みまでの分はないので、４月入ってから買い足し

でも、カレーも作るし　メインは意外にも買い足し無しでいける？
リメイクもするから　大丈夫そうかな
野菜は途中で買い足しありそうな無しでもいけそうな微妙な感じ
牛乳とバナナはどこかで必ず買い足しが出そう

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さっきまで献立立てていました

食材　明日に豚コマ、豆腐、もやし、うどん、生姜　にんじん　豚挽き肉を買い足しすれば4/5の朝の分までは献立が立てれた(ほうれん草だけ４月入ってから買い足し)

次の休みまではさすがに無理と思ったけど、なるべく最小限の買い足しでなんとかなるものだね

先月分よりオーバーは確実だけどね…
試算してみたら食材に調味料に牛乳にバナナとロールパン、買わされるであろう嗜好品　全部合わせて3500円…
1700円　先月をオーバーすることに
43081円になったとして日割りすると　１日1392円

おぉ！！先月分の１日あたりより減る！
先月は１日1477円使っちゃってたから
よぉし予算オーバーしないように買い物してきます

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明日の買い足しリストにカレールー抜けていました
豚挽き肉　リストに入れちゃったけど、冷凍庫見たらまだ一回分あったし　それを使ってから買い足しすることにします


予算3300円以内にしたいな
できれば3000円以内
先月を超えたくないけど、調味料と牛乳とバナナ、ロールパン　本当は買いたくない嗜好品
これだけで1700円になっちゃう(嗜好品を少なく見積もっても)

カレーやめて　在庫だけってなったら、２日分ぐらいしかメイン食材無い
これだったら月末にまた買い足しだよぉ…

カレー作るのに足りない　カレールー、豚コマ、にんじん　サラダに使うもやし買うだけで今月の分はだいたい作れそう

そこへ30日に使いたい生姜、31日に使いたい豆腐をプラスで今日の買い足しおしまいにしよう
そしたら、出費減る


予算2400円以内でオーバーしないように頑張ります！

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昨日　予定通り買い足しに行った

目標の2400円以内を1041円オーバーして3441円かかった


その内、嗜好品が921円
牛乳＋バナナ＋ロールパンで442円
調味料に680円

これだけで合計2043円
やっぱりまだまだ削らないと

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おはようございます〜
(^o^)/
今日も一日元気でガンバ！

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ありがとうございます！

元気にやってますよ～

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私は今日 ブラックデーでした
(￣◇￣;)

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ブラックデーとは一体何があったのですか!?

• << 95 昨日から ブラックデーでした (￣◇￣;) ＥＴＣ車載機をＤＩＹで取り付けで取り付けたんですが 上手くいかずに てんてこ舞い 挙げ句の果てに酷い雷雨にあって 体調不良に 慌てて入ったコンビニでオシッコ漏らし (￣◇￣;) 何もかも上手くいかずに 布団に入っている始末 枕元では子供が大騒ぎ (；´Д`A

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>> 2 私の好きな節約レシピ。 刻んだ大根の葉としらすと胡麻を炒め、ご飯にのせる。その上にそぼろ卵と刻んだ海苔をかけてできあがり。その週は大根… このスレ、今日初めて出会いました。

このレシピ、カブの葉でもいけそうですね。
今日たまたまカブを買ったので、やってみようと思います🎵

主さん。
素敵なスレをありがとう😃
これから全部のレスを読ませてもらいますね😉

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>> 93 ブラックデーとは一体何があったのですか!? 昨日から ブラックデーでした
(￣◇￣;)

ＥＴＣ車載機をＤＩＹで取り付けで取り付けたんですが 上手くいかずに てんてこ舞い

挙げ句の果てに酷い雷雨にあって 体調不良に

慌てて入ったコンビニでオシッコ漏らし
(￣◇￣;)

何もかも上手くいかずに 布団に入っている始末 枕元では子供が大騒ぎ
(；´Д`A

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それは散々でしたね

私も散々な日はとことん散々です

そんな日もありますよ～
気を取り直して頑張ってくださいね

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華さん、レスありがとうございます

大した内容ではないスレですが、覗いていただけて嬉しいです

これからも更新していきますので、もし良ければ覗いていただけると嬉しいです

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３月決算

食材 ¥39544
お米10キロ　¥3480

合計¥43024

目標達成はなりませんでしたが、１日あたりの使用金額が２月より減ってた～

４月はもっと節約して4万以内、１日あたりの使用金額も少し減るように頑張ります！

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今日から４月

節約　また頑張っていきますよ～

今日はさっそく買い足ししてきた

大根　　　　¥135
ほうれん草　 ¥98
ねぎ２本　　 ¥78
キャベツ　　 ¥78
里芋　　　 ¥168

もやし　　　 ¥18
牛乳２本 ¥300
ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ¥398
鶏もも肉 ¥196
ロールパン ¥98
納豆 ¥58

合計¥1625
月合計¥1625

牛乳＋ロールパン＋コーヒーで796円、食材で272円使った

スーパー２軒ハシゴしてゲット
牛乳が賞味期限３日前から半額になるNスーパーで牛乳買う予定で行ったが、こんな時に限って半額の牛乳なかった

ちょうど　Nスーパー恒例のついたち市やってて、特売品のみ買えたので　今日の買い物は良かったと思う
今日の夕飯は買った特売品と在庫で作る予定で　敢えて献立立てて無いです

ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞは特売で買うとこんなに安く買えるから嬉しい
　　　

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今日の夕飯

鶏の照り焼き
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
スパゲティサラダ

でした

なんか、先に献立立ててある方がいいかも

特売品　見切り品から献立立てるのの実践は、まだ実力不足な感じ
簡単なものしか思い浮かばない
もっと修行します

今日のおやつは上の子供と作ったフルーツ白玉でした
手作りおやつの方が人気な我が家
作りがいがあります
毎日手作りおやつもいいなぁって思うけど、私　そんなマメじゃないし続くかな～

最近、4歳の上の子供に　まま、ご飯　おいしいの作ってね！と　よく言われる
ちょっとプレッシャーです…


旅行のお土産で　フォーのインスタント10食とチョコレート1箱、ココナッツクッキー、ドライmangoいただいた

やった～！手作りおやつもしながら　今あるの食べきっていきます
しばらくはお菓子買う必要無い感じなので　今月は嗜好品代減ってくれそう

フォーも食事の中に取り入れていきます！

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