家族４人 どこまで食費抑えられるかな？
家族４人 パパ 私 子供(４歳、２歳)で暮らしております
楽しく美味しく節約することを目標としています
栄養もある程度考えながら 削れるところまで削る！
さぁ、どこまで行けるかな？
頑張ってみよー
ちなみに、援助はありません
たまに、いただきものに出会える程度です
最近、上の子供がハマっているのが、ママと一緒のお菓子作り(簡単なのしかしないけど)
こないだ、プリンのもと使用でプリン作って食べた
おいしかった！
作る前から プリン～♪プリン～♪とか言ってて、超楽しみにしていたみたい
また作る？と聞くと うん！って
楽しかったんだね
今日は妹が新築祝いのお返し持って我が家に遊びに来てくれた
手土産に持って来てくれた焼きドーナツ 子供２人喜んで食べてた
妹とお菓子作りの話しになり、上記のこと言うと、簡単節約プリンの作り方教えてくれた
上の子供 また喜ぶだろうな～
今度の休み また一緒にしよっかな
600g100円と底値買いできたﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽも十分使えそう
買い物行ってきました！
お米10キロと買い足し食材買う程度でしたが、残念ながら４万円以内はできませんでした(>_<)
合計は41381円
でも、これで今月は買い物無しでいけそうな感じ
先週、献立立てて買ったけど、急きょ変更が数回あって使わなかった食材があるし、半端に残っているものも結構ある
前回、特売の豚コマたくさん買ったのも まだまだある
先週作れなかったのを今週持って来て、カレー お好み焼き おでん、リメイク料理も登場させながら頑張ろう
最後は在庫一掃メニューのオンパレードで締め くくる感じで、とりあえずいけるところまで在庫のみで頑張りたいなぁ
次のパパの休みが３月３日だから、できればそこまではなんとかいけたらいいなぁ
あれから、買い物をしないでなんとか頑張ってます！
今日が〆なので、今日も買い物無しにしたいな
在庫はまだ大丈夫だけど 子供のおやつと牛乳がないので今日は手作りお菓子とお茶になりそう
明日、卵と牛乳と子供のおやつ買い足します
昨日の夕飯は、
鶏肉と野菜のピリ辛煮(ﾄﾘﾓﾓ、大根、にんじん、エリンギ、にんにくの芽)
揚げ出し豆腐の野菜あんかけ(絹ごし豆腐、玉ねぎ、にんじん、にら、もやし、たけのこ水煮)
ご飯
でした
揚げ出し豆腐に使った野菜あんは、前日にしたタラの甘酢あんかけで残ったあんを使用
メインは先週しなかったやつ
鶏肉とエリンギは冷凍しておいたものを使用
卵ないから朝ご飯と子供のお弁当悩む～
なんとか在庫で作ります！
昨日の夕方から上の子供が発熱
グズグズ機嫌悪く食欲イマイチ
熱は37.8℃
土曜日は午後 病院やってない…
様子見して、明日の朝までの状態で病院行くか決めよう
寝る前は37.4℃
今朝37.1℃
下がって来てはいるけど、やっぱり食欲イマイチ ご機嫌と不機嫌を繰り返す
不機嫌でグズグズな時以外は いつものおしゃべり絶好調
心配なので今日の当番医調べて 診てもらって来ました
激混み！！
靴脱ぐ場所ないし座るところもない
子供用遊びスペースすいてたし、そこで遊ばせながら順番待ち
結局二時間待ち
胃腸炎らしき症状の子供達も結構来てた
うちの子供は…結果 ばっちりインフルエンザA型出ました
元気に遊んでいたけど、体温は39.4℃までバーンと跳ね上がっちゃってて インフルエンザ検査していただいたの
今週いっぱいは幼稚園お休みです
病院終わったの13時
こりゃ、帰ってご飯作る時間ない…ということで、マックでテイクアウト
上の子供が食べられそうなプチパンケーキとサンデーも買った
上の子供モリモリ食べた
マックでは1960円使いました
ご飯食べて義両親に上の子供お願いして、買い物に行ってきた
スーパーで6368円使いました
上の子供が食べられそうなものも結構買って、今週いっぱい上の子供がいるので、おやつになるものも買った
ひな祭りと私の誕生日兼ねて、ケーキ屋さんでケーキ買う予定だったけど、上の子供がこんな状態だからどうしょう
上の子供がケーキ楽しみにしてたし、ケーキ食べたいと言うので 予定通り１人ひとつずつケーキ買いました
ケーキ４つで1550円
満タンになったスタンプカード持っていたので、500円の割引
出費は1050円となりました
今日は使いすぎだぁ
今の在庫で残る材料を書き出していきます
メインは金曜日までの分 きっかりしか買ってないのでない
じゃがいも
玉ねぎ
キャベツ
白菜
にんじん
絹さや
にら
ナス
レタス
にんにく
ピーマン
エリンギ
ごぼう
春雨
高野豆腐
スパゲティ
ぐらい
きゅうりと貝割れとたけのこ水煮も微妙な量 残るかも
野菜 こんな残るのね…
いろいろ食べさせたいし種類は多く取り入れるけど、我が家の食べる量では一週間あっても使いきれない…
でも、たくさんの種類を取り入れるのはやめたくないなぁ
ばら売り利用が得策なんだろうけど、あんまりないし 種類も限られている
うまく使い回せるように頑張ります
次回は在庫をもとに献立立てて、たりないものと豆腐ともやしと納豆に卵とバナナ、牛乳にロールパン買う程度にしよう
メイン あんまりたくさんは買えない…
きっかりしか買わないつもり
今晩、子供寝かせてから 献立立てて9000円以内に収められるようにします
調味料もサラダ油 ケチャップ マヨネーズ めんつゆ切らしたから、全部で1000円ぐらいみてあります
野菜の買い方 変えようかなぁ
近くに野菜がめっちゃ安いところあるので、特に安い火曜日 水曜日 金曜日 土曜日のいずれか狙って必要な分だけ
以前までは安いからと無計画に買って使いきれない…安いから買いすぎると しばらく行ってなかったの
土曜日 もやしぐらいしか野菜買わないことにしよう
来週 いずれかの曜日にたりない野菜出てきたら狙いに行ってみます！
子供達寝た
今日の夕飯は 大根と豚肉の煮物、とうふステーキの野菜たっぷり和風カレーソース、ほうれん草と卵のサラダ、ご飯でした
本当は白菜と鶏挽き肉の中華煮にする予定でしたが、上の子供が幼稚園から間引きした大根ともち米持ち帰って来て、今日 大根炊いて～とリクエストされて変更
サブ２つのうちの片方も変更
パパのお弁当のタマゴサンドの中身が余ったから、茹でたほうれん草と和えてサラダっぽいおかずにしました
豆腐ステーキは予定通り
大根の葉も付いていたので、大根の葉もどこかで登場させます
ひじきの煮物も残っているし、明日はひじきリメイクでひじきと野菜たっぷり入れてつくねバーグにする予定
白菜もサブに使おう
なんかうまいこと予定通りにできない…
でも、こちらの方が気持ちに余裕ができていい！
リメイクやらも想定内にして献立立てるようにしないと
在庫 アスパラと菜の花も余る可能性濃厚
明日使おうと予定していた鶏胸肉も余る
唐揚げしようと漬け込み冷凍してある鶏もも肉もある
明日のお昼使う予定の豚肉使っちゃった
でも、冷凍庫探索していたところ 牛コマが余分にあり、それを明日のお昼に使う予定
来週は唐揚げと鶏胸肉のおかずを登場させ 野菜もうまいこと使い切る予定で献立立てます
こんな時間に目が覚めた
寒いから 布団の中です
昨日、結局 献立立てるのできなかった
レスした後 記憶ない…
献立 前回は作るものをリストアップして材料を買いに行き、献立はそこからランダムに組み合わせてたの
やっぱりきっちり決めて…の方がいいのかなぁ
最初 それでやってたけど、ランダムなほうが私にはいいなぁ
リメイク確実なものをする時は、その次の日 リメイクデーなるものを設けることにしよう
それに組み合わせるものは最初に決めずに余りそうな食材使って作るの
そして、一週間分きっちり材料揃えると使いきれないものがたーくさん出てくるので、残りの1日は在庫一掃デー
とりあえず、次回は６日分を目安に献立立てようと思います
同じ材料 何回も登場させてるのに余るのは何故
？
使い回しがたりない？
いろいろ食べさせたいから、たくさん取り入れるけど、ひとつひとつの食材使う量が少ないんだろうね…(特に野菜ね)
でも、これ以上多く作るとおかず余ってばかりになる(朝に関しては前日の残りもので全然OK)
今日のお昼から 上の子供も一緒なので、それも考えなくては
上の子供 今日から22日まで半日保育で、22日以降は春休み突入でずっと家にいる
進級してもお弁当が始まるまでは半日保育だし、１ヶ月間は上の子供も家で３食食べることになる
でも、上の子供のお弁当のこと考えなくていいし楽
野菜が余るから、同じ野菜をもう少し登場させてみます
リメイクデーと在庫一掃デー設けて買う材料も６日分(土曜日の買い物は野菜はもやしのみ)
これで少しは在庫 余る量がちょっと減らせるかな
今回はほとんど野菜買わないし、それでも在庫余ったら また考えないとなぁ
絶対使い切る！
ふぅ～、やっと全部済んだ～
今日も疲れた
あれから、子供達は爆睡してくれているし 邪魔が入らず助かった
献立も作るもの決めたし、明日 安心して買い物行ける～
必要なもの リストアップして、試算してみた
お米10キロ お弁当用ロールパン 牛乳 バナナ 子供おやつ パパのジュース 調味料(ケチャップ、マヨネーズ、めんつゆ、サラダ油、料理酒、からし)
材料以外にこれも込みで8900円
予算内ギリギリ
ちょっと多めに見積もっているから、メモ以外買わないでいけたら オーバーはなさそう
うまくいくといいなぁ
明日、チラシ見て どこのスーパー行くか決めます
まぁ 絶対卵欲しいから、卵の特売していることが最低条件よね
あと、お肉とお魚安いともっと嬉しいね
今日は上の子供は卒園式参加で幼稚園に
私達も見に行きたかった～
在園児の保護者も見に行ってOKなので、用事入れなければ良かったなぁ
用事済ませて幼稚園にお迎えだけ行った
紅白のお餅 在園児もいただいてきて、今日のおやつに
お昼ご飯はパパがお金してくれると言うので、テイクアウトのお好み焼きで済ませてしまいました
ご飯食べてから ちょっと早いけどお彼岸も兼ねてお墓参りして来た
お供えするお花を近くのお店で買ってから
お花を選んだのは上の子供
大好きなチューリップが入ったのが気に入ったみたい
夕飯は予定通り 肉じゃがリメイクでコロッケ、お麩と野菜の煮物でした
お麩の煮物も全部食べきりました
コロッケは多めに作って 夕飯で食べる分以外は冷凍してあります
今朝はどんよりとした空模様
今にも雨が降りそうです
今日は子供達連れて外に遊びに行く予定だったけど無理かなぁ
天気と相談して決めることにします
もう卵 あと２つになった
今週 買い足し間違いなしだけど、(水)(金)はいつも いくら以上購入が条件なのでパス
21日はGﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱが卵の特売ありだそう
でも、下の子供連れて片道30分歩くのは大変
でも、Gﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱ 食品がめっちゃ安いし、歩いてでも買い足ししたいなぁと思ってもみたり
明日が牛乳98円(いつも145～158円で買っている銘柄)
22日がｼｭｰｸﾘｰﾑ エクレアひとつ各28円
18～24日まで毎日、もやし9円 豆腐18円なので、もし行くとなったらそれも狙いたいなぁ
もやし 週の後半にも登場させたいし、豆腐はお味噌汁にしようと思って
牛乳はまだ開いてないの２本あるので、明日の特売はパスします
明日、卵の特売 いくら以上購入が条件ではないところがあるといいな
ここでなかったら木曜日に頑張ってGﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱまで歩いて狙ってこよう
朝は卵かけご飯 ハムとアスパラ 菜の花のゴマ和えでした
今日は１日950円の献立
子供のおやつや飲み物、お薬飲む用のバナナ２本含めてもね(*^^*)
食事だけなら3食で766円(一食４人で288円、１日１人191円)
明日は１日905円献立でお腹いっぱい食べられます
４人で一食300円かからないメニューです
主人のお弁当入れても１日1000円くらい
これなら月３万可能よね(*^^*)
調味料と白米の分も計算して これです
パパのジュースやらは入れてないし、外食も足すと36000円くらい
献立立てるようになった今も 月に5000円ほど余分に食材買っているようだ
余ったものは次週に使っているけど、まとめ買いの時にもう1000円少なく買うとちょうど良いのかな
昨日は風ビュービュー 雨も降ってどこも出られませんでした
今日は朝は雨降ったり風ビュービューだったりでしたが、先程から回復してきました
午前中 卵の特売やってくれるスーパーに下の子供と行って来ました
１人１パック限りだったので、下の子供と２人で２パックゲットできました！
196円の出費
これで合計額が28555円になった
帰りに野菜激安のスーパー Hスーパーがまだやっているか見て来ました
お店の前まで行ってみたら
まだ営業していてくれてました
やった～！
また通うぞぉ～！
しかも、この野菜高騰なご時世に
貝割れ１パック10円 玉ねぎ(ばら売り)１コ10円 じゃがいも(ばら売り)１コ18円 にんじん１袋50円と安さは健在
かなり嬉しいね(*^^*)
月々の合計額の変化が楽しみです
- << 49 安っ❗❗❗羨ましい…。 いきなりすみません💦家族構成が似ていたので、覗かせて頂きました☺旦那・私・３歳・１歳です🎵 私も節約頑張らなきゃ💦💦
昨日の夕飯
豚肉と白菜の卵炒め(豚肉 白菜 卵 にら ねぎ しょうが)
なすの揚げ浸し
もやしの中華サラダ(もやし きゅうり)
絹さやとキャベツの味噌汁
ご飯
でした！
４人で360円ほどの夕飯
お腹いっぱいいただきました
ごちそうさま！
なす 絹さや使いきった
朝ご飯でたけのこ水煮 ピーマン使いきった
野菜の在庫は野菜室に半分弱と玉ねぎ7コと箱買いのじゃがいもが箱に半分ほど残っている
まだまだ大丈夫だ
来週 野菜激安のHスーパーで一週間分買う予定なので、野菜室と玉ねぎ全部使いきってしまおう
野菜購入はそれからにします
じゃがいもは芽が伸びはじめているので、早めに使います
昨晩 子供寝かせた後に来週分の献立立てていた
半分ほど立てられて 残りは買い物に行く土曜日までに立てて完成させます
来週はお昼も夕飯もしっかりウィークなので、14食はしっかり考えないと
朝ご飯はあるもので適当にする。ので献立立てません
昨日、献立立てながら考えていたこと
こないだ買った料理本 10週分の献立が載っているので、それを基に献立立ててみようかなと
今週は野菜を使いきりたかったから、在庫の野菜を基に献立立てたの
まず、10週間それでやって家計の変化をみます
それでうまいこと食費ダウンに成功したら、続けていきたいと思ってます
野菜購入は野菜激安のHスーパーなので、これまた効果が期待できそうです
同時進行で嗜好品削減に取りかかります
こないだ計算してたら、嗜好品＋お弁当用ロールパン＋牛乳＋お薬飲む用バナナで7900円も使っている現状がわかったのです
そのうち半分が嗜好品で、嗜好品の半分はパパのもの…トホホ～
パパのは毎週決まっているようなものなので そう簡単に削れるものじゃないと思ってますが、ここを少し削れると助かる
おつまみにも結構かかっているので、安くて美味しいおつまみを研究する必要がある
ロールパンとバナナと牛乳は今まで通り特売で買う
子供おやつは作るなり 果物なり 特売のやつなり何とでもなるし 一番削りやすい
これで来月以降どう変化が出るか楽しみです
午前中、子供部屋を掃除してた
その間に幼稚園からいただいたもち米炊いた
掃除してさっぱりさわやか
終わってもち米も炊きあがったので、上の子供とおはぎ作った
楽しかった
家にあったきな粉できな粉のおはぎにした
もち米二合で14コできた
一個２円のおはぎ
２個は義両親におすそ分け
上の子供 お餅大好きなので、すごい喜んだ
下の子供もペロッと食べた
おはぎに使って余ったきな粉がもったいないと思って 牛乳に入れて子供に飲ませてみたら、上の子供がすごい気に入って これ大好き！って言ってた
上の子供お気に入りのミロは首位陥落したらしく、ミロはもう大嫌い だそうだ
ミロ高いし、この際 きな粉に移行してれるとた助かる
義両親にもおはぎ分けてあげたら りんごとヨーグルトと豆腐をいただいた
すごい助かる！
りんごとヨーグルトはさっそく今日のおやつにりんごヨーグルト作って みんなで食べた
昨日１日の食事
朝ご飯
目玉焼き
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
レタス
キャベツとにんじんのごまあえ
ご飯
お昼(お弁当)
おにぎり
ハンバーグ
ポテトサラダ
卵焼き
夕飯
鶏の唐揚げ
コールスロー(キャベツ きゅうり にんじん 玉ねぎ 鮭フレーク)
きんぴらごぼう
ご飯
でした！
昨日は１日幼稚園に出向いてヘトヘト
朝からバタバタのまま１日を終えました
上の子供 ４月から年中になり、クラス発表やら保護者の懇談会やらあり、お誕生日会やら終業式に年中で使う用品の受け取りに年少クラス最後の園庭ランチやらいろいろあった
上の子供は４月からさくら組になります
担任の先生は引き続き一緒
ベテランの先生で親身で安心感があるので とても心強いです
年中さんになっても頑張ってね！
昨晩、４月の節約目標を考えていた
今月は4万以内 できる限り頑張ってみますが、ちょっと自信ないので、４月も4万以内を目標にします
もし、今月 4万以内達成したら、４月も4万以内をキープすることを目標にします
4万以内キープを何ヶ月か連続で達成できたら 目標額を下げてみようと思ってます
まず、嗜好品にかかる額が多すぎるので ここは絶対削減しないとダメだ
毎月5回ほどまとめ買いに行っているので、一回に
1000円以下に抑えられると少し削れる
子供のは削れるけど 問題はパパ
牛乳 バナナ ロールパンで毎週600～900円かかっているけど、ここは必要なので 特売で少しでも安く買うしかない
嗜好品＋牛乳など＋お米で1万前後が目安
それに調味料をプラスで1万3000円に留めたい
食材をまとめ買い一回につき4000円、野菜まとめ買いで毎週1000円、その他買い足し分は合計で2000円以内
これで4万以内になる計算
毎日の献立は節約料理本見て一週間分立てて 買い物もそれだけ買うし 大丈夫そう
嗜好品と買い足しが鍵になりそうだけど、まとめ買い一回につき6000円以内に留めたいので、財布にそれだけ入れて電卓使いながら買うことにします
昨日行ったNスーパー 牛乳が賞味期限３日前から半額になることがわかった
２日で一本飲みきってしまう我が家にはうれしい
でも、まだ在庫あったし 今回は買わなかった
牛乳の見切り 狙う時はNスーパーだな
半額だったら、いつもの特売牛乳より安く買える
特売の時、在庫 早く売り切りたいから、見切りになるような賞味期限近いのを売っている場合も結構多いことに気がついた
見切りのが安く買えて 期限があまり変わらないんだったら、見切りを選んじゃうかも
そういえば私、今まであまり見切り選んだことなかったな～
買っても使い切れないから
すぐ使い切れる保証ができないから避けてた
すぐ使う予定があるもの 冷凍がきくものは見切り狙ってみます
これで 来月以降どんな感じか楽しみです
見切り うまく取り入れていけたらいいですよね
できる限りもっと削りたい気持ちはあるんですよね…
様々な方法をやり尽くして もう削れないってなったらそこでストップして それをキープし続けようと思ってます
うちはまとめ買いの際のムダがあったり 必要分より余分に買ってしまったりなので、まだまだ削れそうです
節約献立や野菜と食材の別々購入、見切りの取り入れなど まだ１ヶ月通してやったこと無いものばかり
まだ登場させてない策もあります
特売品から一週間分の献立を立てるのとか、底値買い生活とかも実は考えてます
特売品狙って毎日買い物は行くたびにムダに買ってしまい 私には合いませんでした
まとめ買いも安いものばかり買ってから献立立てるのも私にはダメでした
授乳特撰隊さん宛てのレスにまだ登場させてない策として、特売品から一週間分の献立立てるのとか 底値買い生活を考えていることを書いた
特売品から献立立てるのは、まだスキルがなく練習中
料理上手でも無いし、献立立てて買い物行って 特売品に代替えとか咄嗟にできないし
底値買い生活は現在 各品物の底値やどのくらいの周期でやってくるかをリサーチ中
まずは、嗜好品削減が急務で、１ヶ月通してやったこと無いものを とりあえず１ヶ月通してやってみてどんな結果になるかを見ます
その次の段階で特売品から献立と底値買い生活の予定です
今月はもう余裕ないし 29日にカレールーやうどん、豚コマを買い足ししてカレーライスに助けてもらいます
昨日の食事
朝ご飯
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ベーコン
ご飯
お昼ご飯
小松菜と鮭の炒めもの(小松菜 塩鮭 まいたけ にんにく)
白菜のお浸し
味噌汁(大根 じゃがいも 油揚げ)
ご飯
夕飯
れんこんハンバーグ(豚挽き肉 れんこん にんじん にんにく)
豆腐の野菜あんかけ(絹ごし豆腐 白菜 ねぎ 生姜 豚コマ)
ご飯
ちょっと質素になっちゃった
月末まで あと残り４日、頑張ります！
明日は今月最後の買い足しの予定です
食材は豚コマ カレールー 冷凍うどん もやし 豆腐ぐらいにして、家にある在庫 フル活用で乗り切ります
じゃがいも 大根 玉ねぎ 白菜 れんこん 卵 ベーコン ねぎ 塩鮭 切り干し大根 干し椎茸 きのこ類 スパゲティが在庫として残りそうなので、月末まではカレーをメインに助けてもらいながら 在庫で作れそうなものを作って なるべくいけるところまで買い足し無しにしたいな～
今日の食事
朝ご飯
納豆ご飯
ベーコンソテー
じゃがいもと卵のサラダ(じゃがいも 卵 マヨネーズ)
お昼ご飯
ミートボールと春雨の中華煮込み(ミートボール 春雨 エリンギ 白菜 ねぎ 生姜)
根菜の味噌煮(大根 れんこん こんにゃく)
ご飯
夕飯
豚肉のスティックグリル(豚バラ ねぎ いんげん)
大根と油揚げのサラダ(大根 にんじん 油揚げ 玉ねぎ)
れんこんのきんぴら
味噌汁(小松菜 白菜 じゃがいも)
ご飯
朝のじゃがいもサラダは、昨晩寝る前に主人お弁当に作った卵サンドの中身が余ったから 角切りにして茹でたじゃがいもと一緒に和えた
納豆 子供達はいつも２人で1パック食べていたけど、今日は１人で１パック食べていた
しかも、２人共残さずキレイに食べた
今度から納豆出す時は一回につき4パック出さないといけない
お金かかるけど成長感じた
ミートボール煮込みのミートボールはこないだのミートボールグラタンの時にたくさん作って冷凍しておいたもの
根菜の味噌煮は鯖の味噌煮の煮汁を利用
具や汁が中途半端に残ったので、味噌味の炊き込み御飯にリメイクします
大根と油揚げのサラダは玉ねぎドレッシングで食べましたが、そのドレッシングを初めて手作りしました
それも余ったので、またサラダに使います
義両親から旅行のお土産 たくさんいただいた
お菓子とチョコレートとコーヒー、そして 子供２人に洋服
いつもありがとうございます
しばらくお菓子買わないで済みそうかな
ラッキー
在庫 昨日書いたものに加えて、鶏もも一枚 こんにゃく半分 いんげん3本 にんにく 冷凍しておいたポテトコロッケ 大根の葉も残ります
これ 今月は買い足ししなくても十分乗り切れるよね…
でも、牛乳とバナナとロールパンがないし 調味料もいくつか切らしたし 買い物行ってくることにします
お醤油とマヨネーズとサラダ油がなくなってしまいました…
メイン食材 来週の休みまでの分はないので、４月入ってから買い足し
でも、カレーも作るし メインは意外にも買い足し無しでいける？
リメイクもするから 大丈夫そうかな
野菜は途中で買い足しありそうな無しでもいけそうな微妙な感じ
牛乳とバナナはどこかで必ず買い足しが出そう
さっきまで献立立てていました
食材 明日に豚コマ、豆腐、もやし、うどん、生姜 にんじん 豚挽き肉を買い足しすれば4/5の朝の分までは献立が立てれた(ほうれん草だけ４月入ってから買い足し)
次の休みまではさすがに無理と思ったけど、なるべく最小限の買い足しでなんとかなるものだね
先月分よりオーバーは確実だけどね…
試算してみたら食材に調味料に牛乳にバナナとロールパン、買わされるであろう嗜好品 全部合わせて3500円…
1700円 先月をオーバーすることに
43081円になったとして日割りすると １日1392円
おぉ！！先月分の１日あたりより減る！
先月は１日1477円使っちゃってたから
よぉし予算オーバーしないように買い物してきます
明日の買い足しリストにカレールー抜けていました
豚挽き肉 リストに入れちゃったけど、冷凍庫見たらまだ一回分あったし それを使ってから買い足しすることにします
予算3300円以内にしたいな
できれば3000円以内
先月を超えたくないけど、調味料と牛乳とバナナ、ロールパン 本当は買いたくない嗜好品
これだけで1700円になっちゃう(嗜好品を少なく見積もっても)
カレーやめて 在庫だけってなったら、２日分ぐらいしかメイン食材無い
これだったら月末にまた買い足しだよぉ…
カレー作るのに足りない カレールー、豚コマ、にんじん サラダに使うもやし買うだけで今月の分はだいたい作れそう
そこへ30日に使いたい生姜、31日に使いたい豆腐をプラスで今日の買い足しおしまいにしよう
そしたら、出費減る
予算2400円以内でオーバーしないように頑張ります！
今日から４月
節約 また頑張っていきますよ～
今日はさっそく買い足ししてきた
大根 ¥135
ほうれん草 ¥98
ねぎ２本 ¥78
キャベツ ¥78
里芋 ¥168
もやし ¥18
牛乳２本 ¥300
ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ¥398
鶏もも肉 ¥196
ロールパン ¥98
納豆 ¥58
合計¥1625
月合計¥1625
牛乳＋ロールパン＋コーヒーで796円、食材で272円使った
スーパー２軒ハシゴしてゲット
牛乳が賞味期限３日前から半額になるNスーパーで牛乳買う予定で行ったが、こんな時に限って半額の牛乳なかった
ちょうど Nスーパー恒例のついたち市やってて、特売品のみ買えたので 今日の買い物は良かったと思う
今日の夕飯は買った特売品と在庫で作る予定で 敢えて献立立てて無いです
ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞは特売で買うとこんなに安く買えるから嬉しい
今日の夕飯
鶏の照り焼き
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
スパゲティサラダ
でした
なんか、先に献立立ててある方がいいかも
特売品 見切り品から献立立てるのの実践は、まだ実力不足な感じ
簡単なものしか思い浮かばない
もっと修行します
今日のおやつは上の子供と作ったフルーツ白玉でした
手作りおやつの方が人気な我が家
作りがいがあります
毎日手作りおやつもいいなぁって思うけど、私 そんなマメじゃないし続くかな～
最近、4歳の上の子供に まま、ご飯 おいしいの作ってね！と よく言われる
ちょっとプレッシャーです…
旅行のお土産で フォーのインスタント10食とチョコレート1箱、ココナッツクッキー、ドライmangoいただいた
やった～！手作りおやつもしながら 今あるの食べきっていきます
しばらくはお菓子買う必要無い感じなので 今月は嗜好品代減ってくれそう
フォーも食事の中に取り入れていきます！
今日はAドラッグストアで買い物
卵２パック ¥210
バナナ ¥98
合計 ¥308
食費合計¥1933
今日、Aスーパーで卵の特売あったけど、1000円以上購入が条件だったのでパス
卵が毎日105円のAドラッグストアで全部買うことに
卵の底値はＦスーパーの１パック55円てことがわかった
でも、次のチャンスがいつ巡ってくるかわからない
しかも、1000円以上購入＆１家族1パック限りの条件付き
買うか悩む…
次のチャンスが訪れた時に在庫がたくさんじゃなかったら狙いたいな～
バナナは１袋78円が底値のようです
バナナはよく買い足しになるので 次のチャンスに狙ってみます
各品物の底値が少しわかりつつあるので、ノート作らないと(まだ用意してないんかいっ)
昨晩 いろいろ考えていて、冷凍のきくもの 特にお肉やお魚など、メインになるものと調味料 だけでも 今月から底値買いを実施しようと思います
お魚の底値はまだよくわからないけど、お肉は結構わかってきた
お肉が底値になる周期がまだわかっておらず、それがわかってくるまではキロ買い必須だろうね
牛コマ グラム88円
豚コマ グラム78円
鶏もも グラム78円
鶏胸肉 グラム38円
鶏手羽元 グラム38円
合い挽き グラム75円
豚挽き肉 グラム78円
鶏挽き肉 グラム68円
この時に狙ってみます
１キロあると我が家では結構持ちます
牛コマ 豚コマ1キロで各15回分くらい
挽き肉も１キロあると どれも最低5回分ずつは使える
鶏肉も4～5枚入っていたりするので、3～5回分あります
手羽元は３回分ほど
我が家 あまりお肉要らない家なのかも
野菜炒めとかなんて お肉入っているのが見えれば文句ないです
調味料は今日、ケチャップが底値でした
でも、いくら以上購入の条件付き
やはりこれに阻まれる
めげずに明日から実施してみます
今日の夕飯
ナポリタン(ウインナー 玉ねぎ)
ほうれん草と卵のサラダ
野菜スープ(白菜 玉ねぎ じゃがいも にんじん エリンギ)
今日は献立立ててあったけど、それにしても手抜きね…
質素で手抜きだけど 子供達はおいしい！って喜んで食べてくれた
献立立てるようになってからムダはないけど、一週間の献立で使うものしか買わないので 使う野菜の品目が減ってしまった気がする
でも、野菜をあれこれ取り入れると一週間じゃ使い切れない
栄養考えるとあれこれ取り入れたいんだよね
一週間のうち、何日か分をいろいろ取り入れた献立にして あと残りは少し買い足ししながら在庫の野菜を使い切れる献立にするのもいいなぁ
それか Ｈスーパーでカゴいっぱいor1000円前後買って、それを基に献立立てる
後者はムダが出そうだけど、頑張って全部使う！
来週分はもうだいたい献立決まっているので、その次の週以降に前者後者 どちらも試してみます
今日も底値発見！
サラダ油が1000g178円
Ｕスーパーにてﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽで 午前中のみ
でも、午前中は用事あって狙いに行けなかった
残念
ツナ缶３つ入りで178円
徒歩12分ほどのＭスーパー
明日の特売だそうで、日持ちする缶詰の特売は嬉しい！
ちょうど来週の献立と主人お弁当に使いたかったの
1家族２パック限りみたいなので 是非とも狙ってきたい
ケチャップ500g98円！
今日はＶドラッグストア
今日～９日までだそうで 期間中に必ず狙います
３連パックのハムが198円
これもＶドラッグストア
今日～９日まで
ヨーグルト400gが98円
これもＶドラッグストアで今日～９日まで
期間中にまとめて狙ってきます
５日だけの特売でこんにゃく一枚28円！
これもＶドラッグストア
今まで一枚58円が底値でしたが 一気に下がった
昨日の夕飯
肉じゃがコロッケ
豚と玉ねぎの卵とじ
菜飯
めちゃくちゃ手抜きになっちゃった
主人は夕方からお仕事なので、子供達と３人でした
肉じゃがコロッケは先月作って冷凍しておいたもの
卵とじは他人丼の残ったの
菜飯は 大根の葉が少し付いていたので、刻んで茹でて 塩と白ごまと共にご飯に混ぜ込んだだけ
１日の食費 この日は974円(お米 調味料 子供のおやつと飲み物 お薬用バナナ 主人お弁当 すべて込み)
３回の食事だけなら652円(お米 調味料込み)
栄養考えると微妙だけど
一人あたり１日243.5円
昨日は子供達に缶ジュース一本ずつ買わされ、おやつの時間にそれぞれはんぶんこしてあげた
昨日は買い物でした
必要なもの まとめて買って7912円でした
野菜もＨスーパーより安い きゅうりともやしとしめじ、値段同じぐらいのニラは買った
子供達のおやつにしたくて 12個で398円のオレンジ買った(ミカンぐらいのサイズでとても甘い品種)
それとＶドラッグストアで底値のヨーグルト こんにゃく ケチャップ買った
ハムが売り切れで残念だった
いただいたお菓子 もうないので、お菓子の安いＶドラッグストアでまとめて買ってしまった
嗜好品代がバーンと跳ね上がってしまった
そして、思ったのは、やはりまだまだ リストにあるものを揃えるので精一杯になってて、その時 高いと思っても妥協して買ってしまうし、もっと特売品取り入れたいな～って(できれば、特売品 底値品 見切り品で構成したい)
でも、ちょっとだけ 代わりできそうなものに変えれたり 今日どうしても欲しいとかじゃなかったら買わないとかできて、ちょっと成長かな～
高かったブリ切り身を 安かったサバの切り身に変えれたし、挽き肉も豚挽き肉欲しかったけど高かったから 底値の鶏挽き肉に変更できて、鶏もも肉は高かったしパス
鶏もも肉は８日までに揃えば良いから
鶏胸肉は底値じゃなかったけど 安いし使う予定あるので購入
豚薄切り肉 10日までに揃えば良いものだけど、高いのに買ってしまった
夕飯食べてから見切りのロールケーキ(298円の四割引で178円) みんなで食べた
木曜日 底値だったのが卵
１パック55円
先週木曜日もそうだった
次の木曜日にまた底値だったら狙おう
昨日の買い物を踏まえて
嗜好品代 少しでも削減したくて、お菓子買う時は お菓子の安いＶドラッグストアかGドラッグストアでまとめて買って、月に１～２回程度にします
手作りやらヨーグルトやら果物もおやつに出す頻度増やします
前のレスにも書いたけど、できれば特売品 底値品 見切り品で構成されるように買い物したい
でも、特売品 底値品 見切り品に身をゆだねると、私の場合 危険だ
それでも、計画して買って使い切れるのなら その方法に乗り換えできそうな気がする
その日のチラシ見て、一番特売品が多いスーパーに絞って 特売品のみをピックアップ
在庫はゼロではないことばかりなので、在庫と特売品でだいたいの献立を立ててしまう
買い物では特売品と牛乳＋ﾛｰﾙﾊﾟﾝ＋バナナなど必要なものだけ買う感じ
冷凍保存できるもの すぐ使う予定があるものについては見切り品も買う
今の方法と前の方法の足して2で割った感じになるかな
買い足しはＨスーパーでの野菜と底値品 バナナと牛乳の特売品(牛乳は期限２～３日前なら見切り品も)
今日の買い物
鶏手羽元20本 ¥200
鶏胸肉1枚(半額) ¥99(204g)
牛挽き肉(半額) ¥90(101g)
豚挽き肉(半額) ¥95(195g)
鶏挽き肉(半額) ¥76(156g)
ブリカマ(半額) ¥75
大正えび(半額) ¥81(92g)
フルーツプリン(２割引) 78×3 ¥234
抹茶プリン(２割引) ¥94
合計¥1044
食費合計¥11989
鶏手羽元 昨日のﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽと思ってたけど、今日でした
上の子供と２人 髪の毛切りに行った帰りにごほうび買いにＮスーパー行ってちょうど出会えてラッキー
一人10本までになってたから、子供と２人で20本ゲット
今週、鶏のトマト煮する予定あるんだけど ずっと鶏もも肉高いので手羽元に変更します
もうひとつ グラタンに鶏もも肉使いたかったけど、これは鶏胸肉で代用か鶏挽き肉で肉だんご作って入れようと思います
ｸﾞﾗﾑ38円の時でも 20本買ったらもっと高い
鶏手羽元 今度から１本10円の時に狙おう
半額見切り品に多く出会えてラッキー
牛挽き肉 大正えび ブリカマなんて普段買えるものじゃないから、本当に出会えてラッキー
半額ｼｰﾙのものはだいたい救済してきた
冷凍保存できるものばかりなので、すぐ冷凍して一週間以内に使ってしまえば大丈夫そうな感じ
大正えびは今日使うし ブリカマは明日のお昼ご飯に
下の子供がブリカマ いつもすごい喜んで食べるの
でも、ここで私の悪いクセが出てしまった
鶏挽き肉と鶏胸肉 冷凍庫にあるのに買っちゃった
甘えび唐揚げ用の半額も２パックあったけど、ちょっと微妙な感じだったのでパス
国産牛ヒレステーキ肉も半額ｼｰﾙ貼ってあったけど、100g弱のお肉が半額でも485円
さすがに高いのでパスした
ごほうびのスイーツまで値引きｼｰﾙのやつ買ったけど、子供達喜んで食べた
上の子供が一番喜んでくれた
上の子供がみんなの分もと言うので家族４人の分買った
今日はいい買い物できた
満足満足
今日の夕飯
水餃子(肉味噌 白菜 ねぎ ニラ 餃子の皮)
豆腐チャンプルー(木綿豆腐 大正えび ニラ キャベツ しめじ もやし 生姜)
玉ねぎのポン酢サラダ(玉ねぎ 焼きのり)
じゃがいもと油揚げの味噌汁
炊き込みご飯(残り)
今日は我が家にしては盛りだくさんな内容です
それでも660円ほどです
炊き込みご飯は前に計算して含まれてません
前に作った肉味噌利用して餃子にした
水餃子は一回に食べる分だけ茹でて、残りは冷凍保存
餃子のタネも余り、これはチャーハンにリメイクの予定
餃子茹でている時に中身出てしまったのがいくつかあり お湯がスープみたいになっちゃったから、具を足して中華スープにしようかな
お味噌汁も余り 明日の朝ご飯で残り全部食べようかな
追加の買い物
卵 ¥105
ハム¥198
合計¥303
食費合計¥12292
おしりふき 切らしたのでAドラッグストアに買い物
ついでに卵とハム買った
両方欲しかったし
でも昨日はＮスーパー高かった
これであとは野菜と牛乳とバナナの買い足しして終わりです
そして、11日まで底値買いに使える金額は あと1073円(野菜 牛乳 バナナの分を除く)
我が家の場合、主人の休みの日にまとめて買ってしまうので、主人の休みの日が週始め
今月は4/1～4/4が第1週 4/5～4/11が第2週 4/12～4/17が第3週 4/18～4/24が第4週 4/25～4/30が第5週になります
来月は5/1～5/7が第1週 5/8～5/14が第2週 5/15～5/21が第3週 5/22～5/27が第4週 5/28～5/31が第5週です
今日の朝ご飯
とろろご飯
目玉焼き
ハム
野沢菜漬け
じゃがいもと油揚げの味噌汁
主人お弁当
ホットドッグ
コーヒー
今日はどのお店も底値品なし
チラシもGドラッグストアのみで、欲しいのは5個77円のﾛｰﾙﾊﾟﾝ(８日～１２日までの特売品)
今日はAドラッグストアでバナナ買ってきます
今朝でなくなってしまった
今週までの残金は補填に回します
来週は7300円が予算
お米買う予定になりそうな週は7300円にプラス3500円を予算にします
最後の週は5800円が予算です
予算足りなくなったら 今週までの残りでカバーします
実際 今週すでに予算オーバーだけど、第1週が予算の半分も使ってないので、うまく補填に回ってくれている
第2週終了して14600円以内に収まってれば今週は大成功かなと思います
今日はいい天気で気持ちいい
お布団も干せたし洗濯掃除とスムーズに進んで休憩中です
かなりひさびさに折り込み生地の手作りパン作ろうと思って生地作成中
うまくできたら３時のおやつに子供達と３人で食べよう
昨日のお昼ご飯
チャーハン 中華スープ
昨日の夕飯
棒々鶏(鶏胸肉 キャベツ もやし しめじ)
マカロニサラダ(マカロニ じゃがいも きゅうり 玉ねぎ ハム)
たこのおろし和え
味噌汁(麩 ニラ ねぎ)
ご飯
昨日も1日おいしくいただけました
ごちそうさま！
チャーハンと中華スープは水餃子の残り材料を利用
鶏胸肉はＮスーパーの半額のやつ
棒々鶏のソースも自分で作った
やればできるんだね
大成功でした！
これで市販のを買わなくて済む
しかも、手作りの方が安くできて 味も市販のと大して変わらないクオリティ
市販の○○の素買うのが当たり前だった私が、節約意識し始めた２月から一切買ってないんです！
麻婆豆腐も自分で作れるようになった
ちなみに、昨日の一番人気は たこのおろし和えでした
たくさん野菜とれる食事っていいなぁ
身体がすごく元気な感じがする
やはり野菜まとめ買いが必須になるので、安くまとめ買いできるＨスーパーにこれからもお世話になります
Ｈスーパーは木曜日に行く予定です
これで今週の買い足しはおしまい
昨日はAドラッグストアへバナナ買いに行って来た
98円の出費で 食費合計は12390円になった
木曜日の野菜まとめ買いは1000円を予算にしているので、それ以内にできたら 残りを来週以降の補填に充てます
今日の朝ご飯
ウインナー
長芋のめんつゆ和え
野沢菜漬け
大根おろし
味噌汁(キャベツ 玉ねぎ 油揚げ)
ご飯
主人お弁当
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞサンド
コーヒー
お昼ご飯
炒り卵とハムの混ぜ寿司(卵 ハム きゅうり 白ごま のり)
子供のおやつは午前中作った折り込み生地のパン
チョコ味のクリームを生地に折り込んだの
おいしくできているといいなぁ
喜んでくれるかな ﾄﾞｷﾄﾞｷ
作った生地を半分にして、片方を折り込み生地のパンにして、もう片方は生地に何も入れず 油で揚げて揚げパンに
揚げパン 主人の大好物
ひさびさですごい楽しかった！
子供が喜んでくれたら またパン作りやら手作りピザやら再開かな
今日も底値品なしで 買い足しも必要ないので買い物パス
味噌なくなったけど、金曜日までは中華スープやすまし汁 野菜スープなんかでつなごう
昨日のお昼ご飯
炒り卵とハムの混ぜ寿司(卵 ハム きゅうり 白ごま のり)
昨日の夕飯
じゃがいもと挽き肉のチーズ焼き(じゃがいも 牛挽き肉 ピザ用チーズ)
かにかま入りにら玉
キャベツとにんじんのごまあえ
ブリカマの塩焼き
しめじとねぎのスープ
ご飯
昨日の手作りパン すごい人気でした
これは嬉しい！
チョコクリームの折り込みパンはまだあるので、今日は手作りパンお休み
折り込みパン あんまり膨らんでくれなかったのでまたリベンジ
揚げパン 簡単で家族みんな大好きなので、また作ろうっと
昨日の夕飯 予定していたものとは全然違うものになった
本当は 鶏手羽元のトマト煮をメインに献立立ててあったのですが、まだあると思っていた玉ねぎをもう全部使い切ってしまったことに夕飯作る時になって気づいた
じゃがいも たくさんだし、挽き肉で肉団子作って肉じゃがしようと思ったが 玉ねぎない
代わりにねぎにしようと思ったが、肉団子にねぎ使う…
ねぎ少ししかないから、これも無理か…(あとから気づいたが、ニラを玉ねぎの代わりにしたら作れた…)
キャベツまだあるし お好み焼きにしよう！
そういえば、マヨネーズ切らしたんだった…
里芋と鶏肉のグラタンを他の日にする予定にしてあったので、それに変更だ！
これも玉ねぎ使うけど、無しにすればいい
でも、マーガリン足りなくてホワイトソースできない
うーん、困った
どうしょうか…
今ある在庫を全部集めてきて そこから料理本も使いながら考えてみることに
一食 なんとかできた
今日の朝ご飯
ボイルウインナーとキャベツ
スライスしたきゅうり
納豆
野沢菜漬け
かにかま入りにら玉
じゃがいもと挽き肉のチーズ焼き
キャベツとにんじんのごまあえ
ご飯
にら玉とチーズ焼きとごまあえは昨日の残り
今日は底値品たくさん！！
Tスーパーでは 厚揚げ１枚68円、固形コンソメ21個入り98円、ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ398円、砂糖１キロ98円、牛乳１ﾘｯﾄﾙ128円(低脂肪乳ではない)
牛乳欲しいな～
ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞはストックあるのでパス
砂糖欲しいけど、1000円以上購入が条件でパス
Ｍスーパーではピーマン六個で88円
これ欲しい！
Ｈスーパーでは玉ねぎとじゃがいも一10円
欲しいと思っていた玉ねぎがちょうど底値
今日、買い物して来ます
買い物してきた！
Tスーパーにて
牛乳 ¥128
マヨネーズ ¥178
ﾊﾔｼﾗｲｽのルー¥148
¥454
Ｈスーパーにて
玉ねぎ10個 ¥100
Ｍスーパーにて
豚コマ(g¥88) ¥282
ピーマン六個 ¥88
¥370
合計¥924
食費合計¥13314
必要なもの 底値品と特売品のみ買うことに成功
Ｈスーパーでは野菜まとめ買いしなかった
野菜まとめ買い用によけてた1000円使わないで済んだ
今日買った分だけでも 在庫と合わせて何日か分の献立できそう
昨日、断念したメニューが全部できるからね
ピーマン買ったし、ピーマンの肉詰めもできるね
金曜日 まとめ買い予定でお米も購入します
一番特売品の多いスーパーで買い物なので、特売品から献立立ててみます
今日は夕方に病院行く予定なので、簡単にできるﾊﾔｼﾗｲｽしようと思って材料揃えてきた
多分残るので、明日のお昼ご飯はﾊﾔｼﾗｲｽ
今日の朝ご飯
目玉焼き
ウインナー
野沢菜漬け
ご飯
主人お弁当
ツナサンド
コーヒー
今日明日も底値品たくさん！！
今日はFスーパーにて しめじのＷパックが77円、生姜も77円(これまではどちらも底値98円)
豚挽き肉がグラム68円 ３食焼きそば88円
明日はAスーパーにてケチャップ500g98円、トマト缶78円
Tスーパーにて小松菜1束68円
どれも欲しいと思ってしまうけど、今日は食費の出費０dayにしようと決めちゃったからパスします
もしかしたら、まとめ買いdayで特売品のみにして、あとは底値品ゲットできたら 予算オーバーしないんじゃないか!?
底値生活 夢じゃないかも！
明日の買い物のために、献立立てておかないと
在庫だけで メイン４日分ぐらいでき
お昼ご飯が主人ｶﾞｯﾂﾘの週で15日からは子供もお弁当持って行くので、特売品のみピックアップして献立立ててみます
バナナ、牛乳、ロールパン お弁当材料などなど必要なものも買い 最後は在庫一掃で乗り切っていこうと思ってます
お米安く買えるところで買い物したいな
昨日、自分に合う節約術って何だろう？と昨日考えていた
今の献立立てて買い物が無駄少なくなって良いと思うけど、予定通りになることってなかなか無い
でも、献立決まっているから 朝から悩むこともなくなったし気持ちに余裕ができていい
まとめ買い 一週間にしちゃうと買い物行けないとストレスになってしまうので 何回かスーパー行くほうがストレスにならない
毎日買い物はOKだけど、予算オーバーしちゃうんじゃないかな
お菓子とかも買いそう
献立立てて買い物は変えないことにして、数日分だけ買い、１日は在庫一掃にする
そして、底値品や特売品 見切り品を買い足して、次のまとめ買いまでつなぐ
まとめ買い前日に次の週用の野菜まとめ買い
これでやってみようと思う
今回はちょっと違うのになっちゃったけど…
あと、まだ行ったことないスーパーが近場に２軒あることを知り、少しずつ相場や安い日 特売に出やすいものを知ってゆきたいと思う(チラシ入らないので)
JAの野菜直売所も近いので たまに覗いている
ますますおもしろくなりそうです
昨日、買い物してきた
近場のスーパーがお米安く買えるところなくて、私が行く中で一番遠いけど激安の Pスーパーに行ってきた
やっぱり全体的に安い！
でも、安いからと買いすぎた
11586円も使っちゃった
食費合計は25203円になった
チラシ入らないので、特売品に身をゆだねてしまったのがいけないね
でも、底値で買えたものも結構ありました
お米が3280円、手羽先がグラム57円(10本で332円)、豚コマ１キロ680円、味噌750g298円、あさり グラム77円、木綿豆腐28円、油揚げ5枚78円、赤魚切り身5枚498円
これだけで5271円
そこに牛乳２本 バナナ ロールパン マーガリン 卵、特売のニラ きゅうり にんじん ぶり切り身5枚、ししゃも しめじＷパック 絹ごし豆腐２丁 納豆 もやし ちくわ 塩鮭４切れ 豚バラブロックで合計7967円
本当はこれで済んだんだね
在庫考えたら これで十分過ぎるくらいなのに
しかも、お米込みなのに予算内に余裕で収まってた
そこに嗜好品1046円プラス、昨日のお昼ご飯やらシュウマイの皮 合い挽き肉 小松菜 豆苗
冷凍食品 ウインナー ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽなどプラスで
合計１万超えてしまった
お米込みなので 予算は１万800円に設定してあったけど、それでも786円のオーバー
3614円は節約できたんだね
もったいない
Pスーパー うまく攻略できない…
まぁ 完全に身をゆだねてしまった私が悪いんだけど
各スーパー うまく攻略できれば，かなり食費ダウンできそう
これから攻略方法、考えて 実行してまた対策考えながら これ以上は下げられない！ってところまでいってみたい
Pスーパー 献立立てても予算オーバーしちゃうし、完全に身をゆだねてしまったら大失敗する
ここは在庫空っぽの時に行って、考えて買わないと失敗するスーパーだ
でも、次の買い物は必要なものを買い足し程度でなんとかなりそう
冷蔵室と冷凍庫 もうパンパン
底値品が途中で出てきても買い物に行かない
バナナの買い足しは出てくると思うけど、それ以外は買わないように頑張る！
木曜日に買い物してきて 6030円の出費
控えめにした割にはかかっている
嗜好品に836円かかり、調味料に694円 牛乳＋バナナで414円かかった
パパのリクエストでホットプレートで焼き肉することにもなったので、材料揃えた
ロールパン買い忘れて 今日からパパ仕事なので、もう少ししたら買い物して来ます
底値品 週末もたくさんだ！
まず今日は、りんご58円 トマト78円 鶏もも肉ｸﾞﾗﾑ59円 さんま50円 レタス98円 たけのこ398円 ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ２袋298円 ミニトマト98円 生鮭8切れ500円
以上Ｎスーパー
なす５本128円
以上Tスーパー
きゅうり４本98円 長なす４本188円(１本47円) はんぺん78円 ちくわ58円 ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ398円
以上Ｖスーパー
サラダ油1000g178円 焼き肉のタレ400g188円(夕方のﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽ)
以上Ａスーパー
カレールー98円 糸こんにゃく58円
以上Ｆスーパー
びんちょうまぐろお刺身用ｸﾞﾗﾑ98円 あさりｸﾞﾗﾑ78円 アスパラ98円
以上Ｊスーパー
今日だけでこんなにも！！
明日の底値品
もやし15円 しじみｸﾞﾗﾑ88円 手羽もと１本10円 ウスターソース500ml 128円(以上、10時から11時のﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽ)
長芋78円(11時から12時のﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽ)
白菜 半分98円
以上Ｎスーパー
大根78円 鶏胸肉ｸﾞﾗﾑ38円 しめじ58円
以上Ｖスーパー
豚バラスライス ｸﾞﾗﾑ88円、塩鮭78円
以上Ｊスーパー
明日もすごい
月曜日の底値品
かぼちゃ1/4 58円 納豆48円 ししゃも一匹9円 ごま油200g148円
以上Ｎスーパー
ケチャップ500g98円
以上Ｖスーパー
こんな感じで、ハシゴすればこんなに揃って 何日かは底値品出なくても大丈夫そうな感じ！
牛乳＋バナナ＋ロールパン＋牛乳は必需品なので、底値じゃなくても買わないといけないけど、それ以外は底値品狙って生活していけそうな気もする
あれから、買い足し まとめ買いがあり、合計は42300円になってしまった
また4万以内 クリアならず…
難しいよぉ
でも、めげずに懲りずに来月も4万以内を目標にします
底値品チェックは一応してました
水曜日 Ｎスーパーでネギトロ１パック149円
Ｖスーパーでちくわ58円
Ｖドラッグストアで400gのヨーグルト98円
木曜日 Ｖスーパーでエリンギ78円
金曜日 Ｖスーパーでトマト缶78円
Ｊスーパーで鶏胸肉１キロ298円
あさりｸﾞﾗﾑ68円
砂糖１キロ98円
お米10キロ3280円(ブレンドではない)
合計11257円
今日は天気の悪い日
子供をどこにも連れて行けないので パン作って過ごします
土曜日以降も底値品あり
土曜日
サラダ油1000g178円
日曜日
カレールー98円
かぼちゃｸﾞﾗﾑ19円
ちくわ58円
なめこ38円
ブナピー38円
以上Ｖスーパー
鶏手羽元 一本10円
白菜半分98円
以上Ｎスーパー
ｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ380円
以上Ａスーパー
ケチャップ500g88円
以上Tスーパー
月曜日
砂糖98円
かぼちゃ1/4 58円
油揚げ５枚68円
納豆48円
以上Ｎスーパー
火曜日
ちくわ58円
さつま揚げ 一枚20円
以上Ｆスーパー
カレールー98円
以上Ａスーパー
豚肉とんかつ用 ｸﾞﾗﾑ78円
以上Ｊスーパー
ここ４日はこんな感じ
最近、豚コマが底値で出ないな…
半額見切り品狙ってみよう
日曜日、Ａドラッグストアに日用品買いに行ったら、19円もやしが３割引で14円！！
３割引が２袋あった
油揚げも98円のが３割引で69円
98円菓子パンも３割引のが６つぐらいあった
でも、使い切れないの 目に見えるので 今回はパス
油揚げ 冷凍庫にあるし、もやしは傷みやすく 私がダメにしてしまう食材ナンバーワンなので
もやしレシピ いっぱい覚えたら、ダメにしないで済むね
なので、見切り品はまた今度～
でも、見切り品 使いこなせたら，すごい節約になるよね
明日から５月
ちょっと買い物方法 試験的に変えてみようと思います
大量に在庫抱えるとダメで、献立立てても 一週間で使い切れないのよね
予定変更して グダグダになるなんてザラ
結果、使い切れない食材達が出てくる…
最初に献立立てた意味がなくなるほど…
でも、気持ちが楽なの
もう決まっているから
こないだなんて、チラシ見て買うものメモして行ったにもかかわらず それ以外の安いもの(チラシに載ってない特売品)わんさか入れてました(^_^;)
まとめ買いすると気が大きくなるらしい
底値品と見切り品 必需品で十分生活できることが判明しましたので、その都度買い物に行くほうが私には結果的に良いのでは…
でもでも、まとめ買い止められない！
だって、重いものを持って 子供連れてってできない日もあるし
在庫見て４日分の材料買う！と決めても余る食材達がたくさん
３日分でもダメ
うーん、思いきって２日分？
じゃあ、２日の買い物は、思いきって２日分の材料だけにしてみます
在庫もまだあるし
てか、これからのまとめ買い ２日分にしちゃって、底値品と見切り品と必需品買い足しにしてみます！
これでどう変わるか…
GWに家族でお弁当持ってどこかレジャーに出かけたいなと計画しているから、お弁当の材料も買うと思うけど
その材料の残ったのと在庫と２日分の材料の余りに底値品と見切り品買い足しでGWは頑張って乗り切ります
底値品と必需品のみで生活できることが分かって、今度は見切り品のみで生活できるかもしてみたい
見切り品は運次第なところはあるけど、まだまだキレイなキャベツとかも普通に見切りで安くなっているし、お肉お魚など 冷凍できるものは冷凍して使っていけば良いし、その日使うのだったら使えば良いし 牛乳の半額見切り品は賞味期限２～３日前のだったら飲みきれる
Ｎスーパー Ａスーパーは見切り品によく出会えて、半額でも質が良いので好き
牛乳が賞味期限３日前のを半額にしてあったり、普段は手に入らないものを半額にしてあったりするＮスーパー大好きです
Ｖスーパーは野菜の見切り品がキレイ
スイーツの半額見切り品とかも良く買う
Pスーパーが一番見切り品多いかな
各売り場ごとに見切り品置いてあって、パン売り場は必ずカート１ついっぱいにある
高くて手を出さない超熟シリーズが半額とかも見たことがある
ここの見切り品で一番買うものはお肉
質のいい国産のお肉が半額とかだったりするから
その次は納豆とかパン(ロールパンがあると必ず)
こないだ、Ｊスーパーでも見切り品のベーコンとロールパン買った
Ｆスーパーも野菜がキレイで、見切り品でもキレイ
逆に見切り品見かけないのはＭスーパー
行くタイミングが悪いだけ？
基本、どこのスーパー行っても 値引きシール貼ってあると必ず反応します(笑)
買うかどうかはモノによるし、在庫とも相談して決めています
でも、私には夕方以降の買い物は危険
夕方のﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽとか買い忘れでスーパー行くと、お刺身やお惣菜が値引きされてて かごに入れてしまうから
見切り品ゲットのために毎日スーパーも楽しいかも
見切り品生活 早速ｼｭﾐﾚｰｼｮﾝかな
今日は月末だから買い物は行かない
今月は42694円かかっちゃった
明日は、底値で出にくい野菜買いにHスーパーに出向くのと、午前中に幼稚園に出向くので帰りに初めてＳスーパーに寄りたいと思います
見切り品チェックしてｼｭﾐﾚｰｼｮﾝしてみます
(実生活では底値品狙いで行き、見切り品チェックして必要なら買う)
底値品買いに回るのも 徒歩ではしごできるお店のみ
Ｍスーパー Hスーパー Ａスーパー Ｎスーパー Tスーパー Ａドラッグストア Ｓドラッグストア
これ以外は徒歩じゃ遠い
ドラッグストアには日用品買いに行くので ついでチェックできる
見切り品生活も可能なら見切り品ゲットをメインに底値品も狙って 頑張ってやりくりしよう
これでどう変わるかな
まずは、５月は買い物方法を変えて実践してみます
今日はＳスーパーとＭ青果店に買い物行ってました
両方とも相場は高め
底値品には出会えませんでした
でも、見切り品には出会えた
Ｓスーパーで、鶏胸肉100円引きで117円
合い挽き肉も２パック 100円引きのがあり、手羽先も100円引き
挽き肉と手羽先 あわせて600円ぐらい
青果コーナーは50円引き148円のスナップえんどうが４パック
牛乳コーナーが一番見切り品多く、238円のメグミルクが半額、228円の飲むヨーグルト 半額が２本
500ml146円の農協牛乳が半額
228円の農協牛乳 50円引きが１本
228円の野菜ジュース 50円引きが１本
飲むヨーグルト 50円引きのも１本あった
この中から実際に買ったのは半額のメグミルク
賞味期限今日までだけど、私も子どもも牛乳はよく飲みますので購入することに
お肉と野菜は今回パス
Ｍ青果店では、バナナの見切り品が大量に店先に置いてあった
５本で98円のが５袋、５本50円のも２袋、３本50円のも２つ パック売りのがあった
実際に買ったのは３本50円のもの
バナナは意外とすぐ傷むから
見切り品買う時は本数の多いものは避けちゃいます
本当は５本50円のが欲しかったけど
肉コーナーの見切り品全部とスナップえんどう１パック、半額メグミルク、５本50円バナナを救済するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
合計が1034円
メインとおやつしかないけど
下の子供がお昼寝から起きてから、切らしたｺﾞｰﾙﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞと子供のボディーソープ買いにＮスーパー行って、Hスーパーで野菜買います
底値品は、Ｖドラッグストアで こんにゃく28円 ヨーグルト400g98円
Ｖスーパーで豚肉薄切り ｸﾞﾗﾑ98円
Ｍスーパーで あさり400g250円
毎日、必ず底値品や見切り品に出会えるのが嬉しい
お昼から下の子供 ２時間お昼寝した
おやつ食べさせて 子供連れてＮスーパーのみで買い物
Hスーパー 午前中に行きたかったけど、バッグ持ち、牛乳とバナナ入った袋持ち、傘も持ち、おまけに下の子供 全然歩いてくれないし抱っこ
大荷物でお昼から出直すことにしました
もうすぐでお風呂の時間だったから、Hスーパーはまた今度
Ｎスーパーでお目当ての品はちゃんとゲット
見切り品 たくさん！！
ありすぎで書き切れないぐらい
半額だけをピックアップして買うとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
蕗が50円、じゃがいも大きいの１つ30円、エリンギ１パック50円、新タマネギ３つ 半額で99円
椎茸の甘煮が半額で149円、118円の絹ごし豆腐が56円、78円の絹ごし豆腐が39円、158円の大粒納豆２パック入りが79円、おから１袋が半額で34円、刻みねぎが半額で1パック49円×2、38円のそば１袋19円、228円の牛乳が114円、塩鮭２切れ半額で129円、たらこ半額のが２パックで500円ほど、138円菓子パンが69円、126円菓子パンが63円、178円のデニッシュ食パン半額のが２つ
Ｓスーパーで三枚入りの食パンが30円引きで85円
もあったの書き忘れてた
Ｎスーパーの半額見切り品でこんなにも
お肉が半額なかったのがちょっと残念
先ほど書いた見切り品と足して２日間の献立が立ち、おやつに関しては一週間困らないぐらい
合計2945円で２日間…
ちょっと割高？
合計額がどうなるかだけど、見切り品生活も可能な気がしてきた
実際に救済したのは塩鮭とパン半額の全部
今日、かかった食費は1006円
昨日はまとめ買いに行った
２日分と決めていたのにダメですね…
日数決めてもダメなので、適当に買って計画立てて使い切ることにします
ＦスーパーとHスーパーをはしご
合計額は6760円
底値品は、卵55円 麩77円 きゅうり３本77円 マカロニ77円 しめじＷパック77円(以上、Ｆスーパー)
かぼちゃ1/2 98円、ミニトマト小パック45円、貝割れ10円、たまねぎ１つ10円(以上、Hスーパー)
実際には、底値品は卵 きゅうり しめじ かぼちゃ ミニトマト 貝割れを購入
見切り品がたくさんで楽しくなった
半額見切り品を主に購入するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
いわしのみりん干し 半額で199円が３パック、鯖のみりん干し 半額で199円が３パック、たらの切り身２切れが半額で149円、明太子が半額で181円、イカの味噌漬け２つ入りが半額で199円、ドジョウの蒲焼き串５本598円が半額で299円×3パック
柏餅４個272円が半額で136円×4パック、チェダーチーズ399円が半額 199円×２
85円絹ごし豆腐が42円、12個入り肉餃子が半額で84円×3、12個入り海老餃子も半額で84×3、きしめん２食198円が半額で99円×４、冷やし中華(ゴマだれ)３食198円が半額で99円×４、スライスたくあん１パック198円が半額で99円、子供用りんごジュース４本入りが半額で100円、黒糖食パン１斤が半額で115円、ジョア半額で47円、生ハム198円の３割引で139円、158円牛乳が２割引で127円×２、軟骨唐揚げ用が２割引で163円、鶏挽き肉２割引で139円、278円ウインナーが100円引きで178円×3、絹さや50円×２
またもやこんなにたくさん！！
お肉 牛乳が半額なかったのがちょっと残念だけど、お魚が半額嬉しい！
メイン12食分もある
全部冷凍保存
半額の麺類は賞味期限が７日までだから、毎日お昼 交互に食べたら消費できるし、明太子は明太子スパゲティで買ったその日食べれば良い
おやつに柏餅 1パックをその日に食べ、あとは冷凍
前日のパンと交互に出す
チーズと軟骨唐揚げはおつまみ
でも、野菜が絹さやしかない(>_<)
次は野菜の見切り品を中心に…になる感じね
見切り品の合計額は5844円
昨日のと足して8788円
やっぱりちょっと割高？
ちょっと贅沢なものが多いからだろうね
てか、柏餅16個をその日中に…って、大家族じゃないと無理ね…
実際には、明太子 ドジョウの蒲焼き串１パック、イカの味噌漬け 軟骨唐揚げ用 鶏挽き肉 牛乳1本 チーズ１つ 柏餅１パック 肉餃子２パック きしめん２パック、絹さや２パックを購入
今日、切らした辛子と胡椒とバナナ買いにＡドラッグストアに行った
524円の出費
合計8290円
底値品はＪスーパーでトマト１つ58円
見切り品は19円もやしが３割引で14円×10、刻みあげ３割引で69円×２、28円のそばが３割引で20円×３、ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ３割引で69円、食パン３割引で69円
これ全部救済するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
合計が9464円
野菜は大量のもやしを確保
冷凍保存して絹さやと一緒に使う
野菜があまり確保できないな…
底値品と併用の方がいい
もやし 値引きのをこんなに買ったら、お金に困った人に思われちゃうだろうね
実際には、ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙと食パンを購入
冷凍庫パンパン
野菜室も昨日、Hスーパーでたくさん野菜買ったからパンパン
1000円ちょっとでスーパーのカゴいっぱいに買えた
明日から消費消費でいきます
底値品があると負けそうだけど、なるべく買わない
でも、砂糖切らしたので、GW中に買いに行かないと
冷蔵のところは昨日、いっぱいになったはずが早くも結構すいてきた
今日は家族みんなで牧場に行って、牛と馬とうさぎ見たり触れあってきた
全部見てから、みんなでソフトクリーム食べた
1340円の出費
帰りにＪスーパーに寄ってお米と砂糖と底値で特売していたスイカ買った
スイカ 上の子供が最近、ずっと買って買って言ってたの
Ｊスーパーで3673円の出費
食費合計は13303円になった
底値品はＦスーパーでサラダ油178円、Ｊスーパーでスイカ295円、新タマネギ３つ95円、お米10キロ3280円
昨日はＪスーパーでマヨネーズ400g98円、Ｖスーパーでかぼちゃｸﾞﾗﾑ19円、オクラ78円、ちくわ58円
合計は20118円(お米20キロ込み)
見切り品は野菜コーナーとその近くしか見てないけど、野菜がすごい充実していた
フルーツトマトが250円×10
レタス150×8、小松菜50×8、長芋120×5、舞茸30×8、春菊60×2、しろな60円、オクラ50円、ピーマン30円、パセリ40円、辛味大根60×3、セリ50円、椎茸(パック)80円、椎茸(袋)140円
かまぼこ60×3、お魚ハンバーグ80×2
このうち、フルーツトマト１パック レタス１つ、長芋１本、小松菜全部、舞茸全部、春菊１つ、かまぼこ１つ、お魚ハンバーグ全部、椎茸(パック 袋)、しろな、セリ、パセリ、ピーマンを救済するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
1840円かかって、合計は11304円
実際には買ってません
見切り品 いつもうちで食べているものより質のいいものがすごい安くなっていたりするから止めれない
見切り品でしか食べられないものもたくさんある
もちろん底値品も買うけど
昨日、ＦスーパーとSドラッグストアで買い物して3829円使った
食費合計は17784円になった
昨日の底値品
Ｆスーパーで春雨77円、もやし10円
Sドラッグストアでカレールー98円
今日の底値品
Ｍスーパーでカレールー88円
食費合計は21326円
実際はもやしをゲット
見切り品は有り難いことに毎度たくさん！！
いやあ～嬉しいですね
じゃがいも1袋100円、98円のが２つ、50円のが10袋ほど
黄色ピーマン２個50円×7、野ぶき100×7
納豆が半額で34円、ぼてぢゅうのお好み焼きキットが半額で199×4、国産鰻の蒲焼きが半額で990円、いくら半額で249円、赤魚味噌漬け２切れが半額で149円、めかぶ半額で50円×3、鮭のあら半額で149円、国産牛すき焼き用が半額で577円、牛豚焼き肉セット半額で490×3、鶏胸肉１枚入りが半額で133円、豚挽き肉が半額で120円 120円 104円 112円、蒸しパンミックスが半額で130円×2
食パン40×6、鍋用おこげ60×3、鍋キューブ90×3、鍋つゆ90×16、卵120×3、とり野菜みそ30円、うどん20×4
その中から、じゃがいも50円のがひとつ、ぼてぢゅうのお好み焼きキットひとつ、鮭のあら、豚挽き肉４パック、鶏胸肉1枚の1パック、蒸しパンミックスをゲット
ｼｭﾐﾚｰｼｮﾝでは、じゃがいも50円のひとつ、黄色ピーマン50円の２つ、野ぶきひとつ、納豆、ぼてぢゅうのお好み焼きキット全部、鰻の蒲焼き、赤魚味噌漬け、めかぶひとつ、鮭のあら、牛すき焼き用、牛豚焼き肉セットひとつ、鶏胸肉、豚挽き肉全部、蒸しパンミックスひとつ、食パンひとつ、鍋つゆひとつ、鍋キューブひとつ、卵１パック、とり野菜みそ、うどん全部を救済
合計すると15798円になった
冷凍庫にまだ小松菜 もやし 舞茸 椎茸が残っていると仮定
お好み焼きして鰻丼して、石狩鍋して卵うどんしてチキン南蛮もできるし、サンドイッチもできる
そぼろ丼もいいね
赤魚も焼いて出せるし、めかぶ納豆や野ぶきの炒め煮もできるし、黄色ピーマンの肉詰めもできる
じゃがいものタルタルグラタンも
おやつに蒸しパンもできる
これなら4日ほどいけるんではないか
4494円で4日 悪くない
すき焼き用のお肉は、1パックじゃ足りないし 焼き豆腐 しらたき 玉ねぎ ねぎ 白菜とか入れてすき焼き風肉豆腐にします
それまで冷凍庫に居てもらいます
今日の底値品
きゅうり１本18円、サラダ油1000g178円(Ｖスーパー)
ちくわ48円、豆腐18円(Ｇドラッグストア)
ロースハム198円(Ａドラッグストア)
ツナ缶178円(Ｍスーパー)
合計は21964円
Ａドラッグストアはどの方向に買い物行っても家帰る直前に寄れるけど、ＶスーパーとＧドラッグストアはどっちも遠いし Ｍスーパーも近いけどそれぞれ方向が全然違う
これだったら、ＶスーパーとＡドラッグストアに行くかなぁ
全部回って揃えなくても充分なこともわかったしね
見切り品も全種類とかだと多すぎるし、回ったお店全部で買うとものすごいことになる
バランスは取りやすくなりそうだけれど
Ａドラッグストアだけの時はそこだけ
Ｎスーパーに行く時は ＋Ａドラッグストア
Tスーパーの時 ＋Aドラッグストア
Ａスーパーの場合 ＋Ａドラッグストア＋コンビニＦ
Ｈスーパーの場合 ＋Tスーパー(＋Ａドラッグストア)
Ｍスーパーの場合 ＋Ｈスーパー＋Tスーパー(野菜直売所、Ｋドラッグストア、コンビニS)
Sドラッグストアの場合、＋Tスーパー＋Ａドラッグストア
Sスーパーの場合、＋Ｍ青果(Ｍスーパー、コンビニS、Ｋドラッグストア、野菜直売所、コンビニD or コンビニD、Ｈスーパー、Tスーパー)
基本、Ｖスーパー Ｖドラッグストア Ｊスーパー Ｆスーパー Ｇドラッグストア Ｐスーパー Ｕスーパーは、主人に車出してもらえる時に行っています
結構、同じ方向にお店かたまってあるのが嬉しい
コンビニとかも入れているのは、見切り品チェックで覗いてみたいから
昨日は、牛乳とバナナと金時豆と卵とお肉買いにＭスーパーに行った
パパにガッツリお肉食べたいって言われ、値引きシールの焼き肉用のお肉買った
1594円使って、合計は19341円
底値品はこの日はどこも全然…
見切り品はあった
しめじ30円、サラダ菜30円、ｸﾞﾘｰﾝﾘｰﾌﾚﾀｽ60円、じゃがいも148円×2､そら豆148円、
ﾏﾝﾀﾞﾘﾝオレンジ１袋158円×2､ｻﾝﾌﾙｰﾂ70円×3､ビワ３つ178円、豚コマ2割引で304円、牛焼き肉用(味付)が２割引で318円、豚焼き肉用が２割引で318円、三色団子２本52円×4､くず餅３個99円、柏餅３個99円×2
その中からお肉だけ買った
しめじ、サラダ菜、じゃがいも１袋、そら豆、ビワ、お肉全部、三色団子２つ救済するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
焼き肉丼とﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂができる
ﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂの付け合わせにサラダ菜とﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
三色団子をおやつに､ビワを夕食のデザートに
そら豆ご飯もできる
しめじはすき焼き風肉豆腐に使う予定で冷凍
1730円で、合計は17676円
今日も底値品には恵まれず…
オムツ買いにＡドラッグストア行き、見切り品チェックにＡスーパーも行った
うどん３割引で20×2､そば３割引で20×2､油揚げ３割引で69円、シチューのルー３割引で104円、白菜半分が99円、りんご50×3､赤魚味付398円の半額で199×3､塩鮭が半額で149円、納豆は半額で49円、卵豆腐が半額で39円×2、キムチ半額で199円、ミルミル３本が半額で64円、牛乳半額で109円、アイスコーヒー半額で64円×9､マミー半額で64円×5､ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ半額で84円×2､食パン３枚入りが半額で49円×2､菓子ぱん半額で79円、菓子パン半額で63円、菓子パン半額で53円
豚肉しゃぶしゃぶ用が２割引で384円
実際はこの中からシチューのルーと79円菓子パンと63円菓子パンを買った
出費は246円で、合計は19587円になった
ｼｭﾐﾚｰｼｮﾝでは、うどん全部、油揚げ、シチューのルー、白菜、りんご１個、塩鮭、赤魚味付け２パック、豚肉しゃぶしゃぶ用、納豆、卵豆腐ひとつ、キムチ、ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ１袋、食パン１袋を救済するとｼｭﾐﾚｰｼｮﾝ
豚キムチ、納豆、卵豆腐で献立 一応できる
うどんもできる、赤魚焼いて、鮭寿司も
白菜の浅漬け、パンとりんごで朝ご飯
何かしら作れるから、見切り品生活できそうだね
合計は19389円
あれから、買い物何回か行って、食費合計は25574円になった
最初、飛ばしすぎの割りにはまずまずかな～
見切り品たくさん
ＮスーパーとＡドラッグストアにて
うどん、そば、稲庭うどん、中華麺、焼き豆腐、木綿豆腐、黒豆甘煮、白菜、人参、里芋、じゃがいも、新玉ねぎ、トマト、なす、とうもろこし、ふき、赤ピーマン、生姜、グレープフルーツ、鶏挽き肉、牛挽き肉、たらこ、はたはた丸干し
こんなたくさん 嬉しい～
てかてか、１日スーパーマーケット巡りしたい
下の子が幼稚園行くまで無理だけど
２人が幼稚園行って、主人も夜勤じゃない時限定で、１日スーパーマーケット巡り 実現させてみたい
プランとしては、２人を朝送り出してすぐスーパーへ
まずは24時間営業のJスーパー
そして、９時から開店しているSスーパー
それからＭ青果行って～、Sドラッグストア行って～、10時になる頃にＴスーパー、Ｎスーパー行って～、Ｖスーパー Ｖドラッグストア行って一旦帰宅
サッとお昼ご飯食べて、また出発～
Ａスーパー行って～、Ｆスーパー行って～、Ｇドラッグストア行って～、Cスーパー､Ｒスーパー、Ｋドラッグストアをまわり、Oスーパーを覗いて帰宅すると ちょうどお迎えの時間かな～
時間にまだ少し余裕あるならばLスーパーも見たい
上の子お迎えの帰りにＡドラッグストア行って終了
１日にこんなまわれるのね～(*^▽^*)
ここまで強行スケジュールでなくとも､１日スーパーマーケット巡りやりたい
次のまとめ買いまでは買い物しないでおこうと思ったけど、メインになるものがなくなってしまった
朝で卵もなくなる
今日、幼稚園に出向く予定なので、帰りに買い物して帰ろう
半額見切り品に出会えるといいな～
どこのスーパー行こうか…
幼稚園からだったら 結構いろんなところ行ける
Sスーパーも見たいし～、Ｈスーパーも行けるし～、Ａスーパーの別の店舗も行ける
そちらからならＴスーパーもSドラッグストアもＮスーパーも行ける
Ｍスーパー行くのであれば、JAの野菜直売所行ける
どこに行こうか迷う～
本当は全部行きたいから
でも、半額見切り品に高確率で出会えるのはＮスーパーなので、Ｎスーパー一点集中にしちゃいます
日曜日、シール貼ってあるけど 半額じゃなかったものが､今日 半額になっている可能性があるので、狙ってきます
お肉かお魚欲しいな～
卵も安いスーパーあると嬉しい
7/4食事内容
朝ご飯
トースト(ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
ウインナーと玉ねぎのケチャップ炒め(ウインナー 玉ねぎ しめじ)
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(マカロニ キャベツ きゅうり)
ぶどう
牛乳
お昼ご飯
唐揚げ丼
サラダ(キャベツ きゅうり)
上の子供お弁当
唐揚げ
二色ピーマンの塩炒め(赤ピーマン 黄ピーマン)
絹さやとにんじんのごま和え(絹さや にんじん 白すりごま)
一口おにぎり
夕飯
冷しゃぶ(豚肉 レタス 水菜 赤ピーマン 黄ピーマン もやし)
車麩と野菜の煮物(車麩 玉ねぎ にんじん 絹さや 干し椎茸)
茶花豆の甘煮(子供のみ)
味噌汁(わかめ 油揚げ ねぎ)
とろろご飯(長芋 卵)
バナナ(子供のみ)
間食
プチマドレーヌ
牛乳
ヨーグルト
牛乳
主人おつまみ
ポテトサラダ
ベビーチーズ
↑下の子供も食べた
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