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痩せの大食いになりたい

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痩せたい!
17/11/03 18:01(更新日時)

痩せの大食いが羨ましいです。桐谷美玲みたいに大食いだけど痩せてたいです。そうなるにはどうすればいいんですか??今日の朝だってパン6個にアイス2個、お菓子もたべまくったし…

No.2556656 17/11/03 10:31(スレ作成日時)

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No.1 17/11/03 10:37
匿名さん1 

太りにくい遺伝子です。
努力どうこうで誰もがなれるわけではありません。

No.2 17/11/03 11:18
匿名さん2 

無駄に大食いする必要ある?
フードファイターなら必要だけど。

食費もバカになんないよ。

No.3 17/11/03 11:21
匿名さん2 

>> 2 それと、痩せてる=食べないって思われてるから一般の人より多く食べただけで「え~すごい食べるね~」とか言われるだけ。

No.4 17/11/03 11:48
匿名さん4 

胃下垂であること、胃弱、あとは腸内細菌が活発すぎて代謝や消化が異様にいいとか…???

桐谷みれいは大盛のカツ丼やラーメンを1日に何杯も食べられる大食いなの?

パン6個なら一気に食べないで小まめに食べるのが胃弱痩せの鉄則

あと、代謝がいい痩せの大食いは若い頃はなに食べても太らないけど、代謝落ちたら太りやすくなったりするよ
今までダイエット知らずだったぶん、量考えないで好きなだけ食べてたら、いきなり体重増え出してた。私のことだけど。

No.5 17/11/03 18:01
匿名さん5 

腸内細菌に痩せ菌と太り菌とその他があるそうですよ。
痩せ菌のエサになるのは水溶性食物繊維。増やすために水溶性食物繊維をたくさん含む食材をしっかり食べて下さい。

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