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つわりについて教えてください！

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匿名さん（ ♀ ）
17/10/13 14:21(更新日時)

はじめまして。最近、妊娠が発覚しました！今6週目なのですが、つわりがあり辛いです。食べつわりのようなのですが、お腹が少しでも空くとモヤモヤした感じになり、気持ち悪いです。食前に１日3回は必ず吐き気がします。最近は朝起きてわりとすぐに吐きます。昼や夜もお腹が減ってた割には、半分も食べれません。でも食べる量が少ないせいか、3時間もしないうちにお腹が減ります。間食で食べるバナナやゼリーなどは普通に食べれるのに。いざ食事となるとあまり食べれません。食べつわりに関して何かアドバイスあれば教えてください！
よろしくお願いします。

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No.2546734　17/10/13 13:09(スレ作成日時)

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No.1 17/10/13 13:41
ワーママ1

お腹がすいても吐き気、お腹を満たしても吐き気。そして吐いても増え続ける体重に、ノイローゼになりそうでした。私は一回の食事量をものすごく減らして、一日5回食ぐらいにしてましたよ。

<< 4 回答ありがとうございます！その5回の食事は例えば昼に作ったチャーハンなどを分けて2回食べるとかでしょうか？それとも5回もと違ったものを食べるのでしょうか？昨日は昼に作ったパスタが、昼に半分も食べれず14時半に残りを食べました。私も１日3回の食事の他に寝る前にバナナヨーグルトを食べました。一回の食事で全部食べようとしなくても良いものなんでしょうか？

No.2 17/10/13 14:14
♂♀ママ2

妊娠おめでとうございます。

つわり、辛いですよね。
しばらくは、食べれるものを食べれるときにでいいと思います。
無理しないでいいと思いますよ。

<< 5 回答ありがとうございます！食べれるものが偏ってしまっている感じがして、今は赤ちゃんにあまり影響ないと聞きましたが、自分の体も大丈夫なのか？と心配になります。

No.3 17/10/13 14:16
匿名さん3

吐きづわりの人は飴や小さいおにぎりを携帯して、食事の量を減らして小分けにして食べている人が多かったですね。
私は吐きづわりでは無くて食べられなくなりました。ご飯、肉、魚、醤油の匂いがダメになり、トマトやサンドイッチばかり食べてました。

No.4 17/10/13 14:18
匿名さん0 ( ♀ )

>> 1 お腹がすいても吐き気、お腹を満たしても吐き気。そして吐いても増え続ける体重に、ノイローゼになりそうでした。私は一回の食事量をものすごく減らし… 回答ありがとうございます！
その5回の食事は例えば昼に作ったチャーハンなどを分けて2回食べるとかでしょうか？それとも5回もと違ったものを食べるのでしょうか？昨日は昼に作ったパスタが、昼に半分も食べれず14時半に残りを食べました。私も１日3回の食事の他に寝る前にバナナヨーグルトを食べました。一回の食事で全部食べようとしなくても良いものなんでしょうか？