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ダイエットで35キロ落ちたけど不安

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痩せたい！
17/07/09 00:33(更新日時)

ダイエットやめられないです。
5年前、私は80キロ体重がありました。
159センチです。女です。
周りからは馬鹿にされ通路が狭きゃお前がデブだから通れない！と馬鹿にされたり、◯◯さんとあなたは同じような体型だね～あーデブって惨め。とか散々馬鹿にされました。
それを根性に変えて35キロ痩せました。しかし少しリバウンドして今体重が47キロもあります(‥;)

また周りから馬鹿にされないか心配でダイエット中です。
何キロくらいが理想でしょうか？
体脂肪は18です。

周りからは痩せたね、ガイコツとか言われますが　あんだけ散々散々散々！！馬鹿にしたくせに今度は食べたほうが良いとか馬鹿にしてるのかな？

今の食事内容は
朝　普通に糖質抜きダイエット食事
昼　家にいるときは酵素ダイエット
夜　なしか　コンビニで野菜のみのサラダ

批判はいりません。アドバイスください。

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No.2497004　17/07/08 13:00(スレ作成日時)

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No.1 17/07/08 13:09
匿名さん1

自慢屋

No.2 17/07/08 13:10
痩せたい！0

>> 1 いや、本当に違います。
すいませんが批判よりアドバイスいただけたら思います

<< 4 アドバイス？続けたら？

No.3 17/07/08 13:13
匿名さん3

凄いですね
35kg痩せた期間はどれ位かかりましたか？

<< 5 ありがとうございます😺 期間は1年半くらいでした。 60キロまではジムに通ったり、家の前ランニングしたり、食事も摂り過ぎないようにしてました。でも我慢ばかりだと辛いのでその時はチョコとか甘いものも食べてました。

No.4 17/07/08 13:28
匿名さん1

>> 2 いや、本当に違います。すいませんが批判よりアドバイスいただけたら思いますアドバイス？
続けたら？

<< 6 ありがとうございます。はい、頑張ります。

No.5 17/07/08 13:33
痩せたい！

>> 3 凄いですね 35kg痩せた期間はどれ位かかりましたか？ありがとうございます😺
期間は1年半くらいでした。
60キロまではジムに通ったり、家の前ランニングしたり、食事も摂り過ぎないようにしてました。
でも我慢ばかりだと辛いのでその時はチョコとか甘いものも食べてました。

<< 12 変レスありがとうございますやっぱりジムに行ったり、ランニングを頑張ったんですね私も減量中なんですがなかなか減りません大幅減量された方は尊敬します✨ 私ももっと頑張ります！

No.6 17/07/08 13:34
痩せたい！

>> 4 アドバイス？続けたら？ありがとうございます。
はい、頑張ります。

No.7 17/07/08 13:54
ベニ ( ♀ QmLu9 )

主さん凄く頑張ったんですね。
尊敬します。
主さんと同じ身長で私は56㌔ありますよ～！
私は、いつも挫折します。
寧ろ主さんは、痩せすぎに近いんじゃないかな。
多分、52～53㌔がベストだと思いますよ。

もっと自分に自信持って大丈夫ですよ。
自信が持てると必然と顔や振る舞いにでますから明るくなりますよ😄
体重ばかり気にしては毎日楽しく過ごせないでしょう？
どうせ過ごすなら笑って１日終わりたいですからね♪

No.8 17/07/08 14:12
匿名さん8

もう少し太りましょう。
モテませんよ。

No.9 17/07/08 14:31
名無しさん ( nfGq9 )

わたしは158／42だけど
まず風邪ひきやすいし、疲れやすい。

159／47なら見た目スマートだし、いいと思う。
顔がやつれたり頰がこけてなければ。

No.10 17/07/08 14:33
匿名さん10

その身長で40キロ台は痩せすぎじゃないかな。

No.11 17/07/08 16:04
匿名さん11 ( ♀ )

人は痩せてても太ってても何かしら言うものです。
明らかに拒食症染みてなければ、今の体重キープしてていいのでは？
気にしない方がいいですよ。

No.12 17/07/08 18:16
匿名さん12

>> 5 ありがとうございます😺 期間は1年半くらいでした。 60キロまではジムに通ったり、家の前ランニングしたり、食事も摂り過ぎないようにしてま… 変レスありがとうございます

やっぱりジムに行ったり、ランニングを頑張ったんですね
私も減量中なんですがなかなか減りません
大幅減量された方は尊敬します✨

私ももっと頑張ります！