痩せたい！

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痩せたい！
17/07/01 23:08(更新日時)

私は女子校に通っている中学2年生です。身長は154cm、体重62 kgの超デブです。ダイエットしたいのですが、親は許してくれません！親は油を料理にたくさん使うので、もともと少食な私でも、すぐに太ります。食事制限ができません。運動も、あまりできません。どうしたらいいでしょうか？

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No.2493644　17/07/01 21:54(スレ作成日時)

No.1 17/07/01 22:01
匿名さん1

ご飯と炭水化物を抜く。
おやつとジュースも飲まない。

それだけで充分。

No.2 17/07/01 23:08
匿名さん2

>> 1 親が食事管理だから。
成人まで間食も甘味も、ジュースもお菓子も全く食べた事ない。親の食事矯正で太った。朝なし、昼の弁当はほぼ捨てる、夕食無理食いさせられる、長い子供時代だった。

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