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大幅減量

No.84 17/04/09 20:59
匿名さん
あ+あ-

≫83

しんどくなります😔
でも最初の2週間を踏ん張れば身体が慣れてきますよ✨
私の場合ですが…。

私はボクシングジムに通ってます‼️
でも私の場合、体重も重いですし、フットワークも悪いので、ストレッチ、有酸素運動、筋トレで終わりですよ☺️

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