自分の中に小さな自分がいます。

そういう状態の人の事を
アダルトチルドレンと言います。

小さな自分？の事は、インナーチャイルドとも言います。

• << 5 インナー…チャウルド…

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おすすめなのは、「インナーチャイルド」や「アダルトチャイルド」がテーマの本を読むことです。本来、アル中の親を持った子が、親の愛情を得たり、また親からの暴力から守るために子供でありながら大人であらねばならなかった子供が、そういう症状を大人になってから抱くというのがアダルトチャイルドなどらしいです。ですが、アル中の親じゃなくても、いろいろな事情で、自分の中に子供時代に出せなかった感情が抑圧されていることはあるでしょう。ですから、それらの本で言われていることは、自分の中の子供を育てたり、扱い方、癒し方のヒントになると思います。

• << 6 そういう本があるのですね。 アダルト本…ちょっと読んでみるのは勇気がいりますね…。

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私の中にも幼い頃の自分がいます。

ちびちゃんに興味を覚えました。

ちびちゃんの事、もっと話してください。

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自分の中のリトル本田みたいな？

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>> 1 そういう状態の人の事を アダルトチルドレンと言います。 小さな自分？の事は、インナーチャイルドとも言います。 インナー…チャウルド…

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>> 2 おすすめなのは、「インナーチャイルド」や「アダルトチャイルド」がテーマの本を読むことです。本来、アル中の親を持った子が、親の愛情を得たり、ま… そういう本があるのですね。
アダルト本…ちょっと読んでみるのは勇気がいりますね…。

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小学2年の時に、親が離婚しました。
その時に自分の中で何かが分離する様な錯覚を覚えました。
それから数年間は心ここにあらずの様ないわゆる放心状態のまま過ごした様な感じです。

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その状態が深刻になると
解離性人格障害（かいりせいじんかくしょうがい）と言い所謂多重人格（たじゅうじんかく）者になってしまう方々も居る様です。

ふっと気が遠くなる時間があったりその時間が長くなっていたりその間の記憶が全く無い状態は、より深刻みたいです。

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>> 8 はい。知ってます。
私は今は解離が減っている様な感じはあります。
普段からボーッとしている訳ではありませんが、昔はボーッとしている自分に気付きませんでした。
中学の授業中等は自分がそこにいない様な錯覚がありました。
何か周りがざわついてるな…位です。

私の中のちびちゃんはショックの中にいるのでしょうね。

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私も子供時代の 父親の暴言 暴力がたまによみがえってきます 暇があると

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