新規スレ作成

?春までに痩せる?

47レス1446 Hit
  • キラキラ女子(♀匿名)
  • 17/02/28 16:30(最終更新日時)
  • タグ ダイエット

お風呂でダイエット、久しぶりにスタート✨

⚪︎塩揉みマッサージ
⚪︎解毒棒でリンパマッサージ
⚪︎ドローイン
⚪︎湯船で全身ユラユラ
⚪︎フェイスマッサージ
⚪︎肩甲骨ストレッチ

⚪︎白湯を飲む

❣️履けなくなったパンツデニムを春までに履けるようになる!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶






17/01/11 12:42 追記
追記
ただ履けるようになるだけじゃなくてカッコ良く履きたいから、

⚪︎スクワット

を追加〜

17/01/10 18:35(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 38キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/14 17:10

    2月14日(火)

    ♨️53.85kg

    ヤバイな〜〜♡
    チョコいっぱい♡
    バレンタインだもんね♡
    それよりも🖐
    今回のダイエットにあたり具体的な目標たてました〜(いまさら?笑)

    2月中に→52kg
    3月中に→49kg(やっぱり40kg台よね)

    3月31日にあのデニムがはけるか、乞うご期待❣️


  • No: 39キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/15 17:00

    2月15日(水)

    ♨️53.70kg

    体ホカホカ♨︎
    お肌ツルツル✴︎

    そういえばずっと頭痛持ちだったんだけど、今年に入ってから1回も頭いたくなってない…
    血行が良くなってるからだね、きっと❣️

  • No: 40キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/16 16:09

    2月16日(木)

    今日は計測なし

  • No: 41キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/17 17:47

    2月17日(金)

    計測なし

    月のものなので数日お休み



  • No: 42キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/21 17:10

    2月21日(火)

    ♨️53.90kg

    お久しぶり〜の計測
    あと1週間で1kg減❣️
    頑張るぞ〜〜💪

  • No: 43キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/22 16:45

    2月22日(水)

    ♨️53.80kg

    肩甲骨ストレッチや解毒棒で首肩のツボ押ししてるからか、頭痛がなくなったのにプラスして肩コリもなくなった
    ん?
    肩コリがなくなったから頭痛もしないのか❓🤔

  • No: 44キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/24 17:30

    2月24日(金)

    ♨️53.50kg

    昨日は1日忙しかった〜
    夜はお寿司食べちゃったけど、朝昼は食べないで動いてたから今日の体重はもう少し減ってるかなと思ったんだけどな

    ま、いっか

  • No: 45キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/25 17:10

    2月25日(土)

    ♨️53.25kg

    順調です😁
    来週も頑張ります❣️


  • No: 46キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/27 17:25

    2月27日(月)

    ♨️53.35kg

    明日月末だ〜
    ヤバイ…ん〜〜

    色々頑張ろう❣️

  • No: 47キラキラ女子(♀匿名)スレ主更新時刻17/02/28 16:30

    2月28日(火)

    ♨️53.10kg

    くぅ〜〜
    52kg台まであとちょっとだった〜〜😂
    悔しい!

    でも最終目標の3月末日に49kg台になるよう
    明日から気持ち新たに更に頑張るぞー❣️

    だが、しかし…
    3月は何気に忙しいぞょ
    年度末だもんね😓

    計測出来ない日が多くなるかもしれない

    仕方ないね


レスを投稿する

cookieが無効になっています。有効に変更をしてください。

あなたは、現在ログインしていません。このままでも投稿できますが、いくつかの制限があります。
詳しく見る
スレにレスを投稿します。 は必須項目です。
  • 未登録

  • 画像処理中
  • ※1000文字(改行も1文字に含む)まで入力可能。
  • ※メールアドレスの掲載やアフィリエイトサイトの宣伝など投稿のルールに反する投稿をした場合、一発で投稿停止処分となる場合がありますので、ご注意ください。

このスレをみた人は、こんなスレも見ています

  • 290105
    Hit

    423
    レス

    ダイエット仲間の部屋Part4ダイエット仲間募集

    こんにちは このスレには主さんが、いません でも、ダイエットの話はもちろん他の話もいろいろして楽しく過ごしています 一緒にダイエット頑張りませんか? 尚、文章の頭でも構いませんの…

    匿名さん更新日時17/02/26 15:25タグ ダイエット 減量 仲間

  • 80518
    Hit

    111
    レス

    過食症は治ります!!諦めないで!!ダイエット総合

    過食症で悩んでいる方!!諦めないで!! 私は治りました!! 私は15歳の時に拒食症になりました…痩せたい一心で 16歳の時に過食症になり、すぐにトイレに駆け込む【過食嘔吐】に陥りました。 はじめは…

    ガッチャン更新日時16/12/29 20:41タグ 過食 拒食 ダイエット

  • 46121
    Hit

    94
    レス

    短期間で10キロ痩せる!ダイエットダイエット仲間募集

    MDクリニックやヤンヒー、サノレックスなどのダイエット薬、DHCなどライトなものまで短期間で効果あるならなんでもこい!情報交換スレです!

    痩せたい!更新日時16/12/28 16:10タグ MDクリニック ヤンヒー サノレックス

  • 44660
    Hit

    169
    レス

    【脂肪吸引+脂肪注入日記】整形

    30代前半。兼業主婦。2児の母。 少し食べ過ぎたくらいで、アッと言う間に太ってしまう自分。 どんなに食事切り詰めて無理な運動をしても、54㌔が限度だった自分。 小学3年生から始まったダイエット生活。…

    痩せたい!更新日時16/12/29 09:14タグ 脂肪吸引 脂肪注入 豊胸

  • 39770
    Hit

    226
    レス

    MDダイエットで痩せてやる!!ダイエット日記

    MDクリニックダイエットを始めて5日目です。 副作用や死亡説まである危険なダイエットだと承知で始めました。 1日1キロのペースで体重は減っています。 特に副作用はありません。 食欲…

    ダイエット中更新日時16/04/21 08:42タグ MDダイエット デブとさよなら