調マイナス思考の私に御助言お願いします
こんにちは。お助け7です。
ステップスクール、行ってきました。
私も今日から3連休です。何もやることがないので暇でつらいです。
そうでしたか。キャンセルの電話があったのですね。
それは、ショックですよね。
はい。ノートに書いてみてください。良かったら、どういう風に書いたか見せてもらっても良いですか?
疲れてストレスが溜まっているのですね。
3連休で少しは回復出来ると良いですね。
そうですね。人生は甘くないですよね(涙)
私は昨日、2~3か月ぶりにスクールカウンセリングがありまして、私が先月カウンセリングを拒否してしまって、昨日が次だったのですが、先生が体調不良で休みまして中止になったのですよ。
一回拒否してしまったから申し訳ないな。と改めて思い、一昨日は気持ちを変えてカウンセリングに臨もうと思っていたら無くなったので、ちょっと悲しかったです。
最近、気持ちの空振りが多く、嫌になっています。私が前向きに考えると、絶対空振りします。もう前向きには考えられなくなりますよね
ここまできたら。
それではお返事お待ちしています(^v^)
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