体重増加どのくらい❓
妊娠してる皆さん🙋🌟
現在何ヶ月ですか☺❓ちなみに体重は何キロ増えましたか💦❓
私は5ヶ月で現在0.9グラム増えました😭💦💦
病院の先生には増えすぎだよ‼と言われ、食事指導が2回ありました😭今は食事指導から外れて自己管理で頑張ってます☺💦💦
臨月まで増えていいのは7キロ以内と言われました😱💦💦
毎日が大変です⤵食事もだけど軽く運動したり⤵
良かったら教えて下さい🙋
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たしか去年か今年からは保健所の指導は7㌔以内ではナイと思いますヨ🐚最近未熟児が多いから10㌔だったかな蓜それくらいは逆に増えて下さいだったような溿
あたしは妊婦ではありませんが、母子手帳もらいに行った時に上の子(現在1才8ヶ月)の時は7㌔蓜以内って指導&母子手帳記載されてましたが、下の子の時(現在8ヶ月)は上記に変わりました🐚って言われましたよ匤
何か出産時リスクあるような持病あったり、体質的に体重増えると危険とかではナイなら、そこまで気にする事ナイと思いますが匤結構うるさい病院なんですね煜昉
- << 12 お返事ありがとうございます🙋 私も8キロ~10キロくらいで抑えたいと思ってたのに7キロと言われました💦💦 7キロを1グラムでもオーバーすれば食事指導が入ります😱💦 身長が低いくせに体重が重いからですかね…😢 病院に行く度に『太ってるなぁ💨』とか『もう蓄えなくていいから💨』とか言われます😱💦💦
今2人目妊娠中の臨月ですがプラス12キロです😁1人目は15でした⤴あまり気にしなくていいですよ💦暇があるなら散歩なりすれば急激には増えません✋
先生には笑ってればいいですよ✨
うちの先生は仕方ないよねと言ってくれました😁✌増えるもんは増える…気にしないのはいけないが、気にしての増えは仕方ない‼‼‼
一キロも増えてないのに指導されるんですかぁ⁉
それはおかしいですよ💦
出産までに体重が増えすぎても良くないですが、増えない為にあまりご飯を食べない女性もいて、体重が増えないのも問題になってますよ😔
(つわりなどで体重が増えなかったのは仕方ないとして…ですが)
私は一人目の時は5ヶ月時点ではプラス3キロでしたよ😥
出産までにジャスト10キロ増えました😃
今は妊娠4ヶ月…今回は吐きづわりなのと、病気が見つかったせいで、マイナス5~6キロです😢
食べても食べでも痩せます😥
早く病気を治したいです😔
- << 15 お返事ありがとうございます🙋 私の姉がつわりで飲まず食わずで妊娠8ヶ月までに15キロ痩せました😱💦力がなくて帝王切開になりました💦 病院の先生からは妊娠高血圧症や妊娠中毒症なんかに気をつけないと、普通には産めないからと言われてます😭 ご飯はちゃんと3食たべてます🙋💦バランスを考えながら塩分にも気をつけながら…💨 皆さんこんなに大変なのかな…と気になりまして…(笑)💦
えぇ💦それで増えすぎなんですか💦
厳しんですね😱
私は妊婦ではないですが、二回妊婦経験で2回とも臨月には23キロ増ししました…💀
運動もしてたし、そんなに食べ過ぎてもいなかったのに、なんでだろ😂
先生には注意されまくったけど、『増えちゃうんです~😂』って感じでした💧
ちなみに産後3ヶ月目には元に戻りましたよ👍
私のは良くない例ですが、あんまり気にしすぎると妊婦生活辛くなっちゃうんで、ほどほどに怠けてください🌱笑
低カロリー、水分取りすぎに気をつけて、よい妊婦生活を🌱
- << 17 お返事ありがとうございます🙋 23キロですか…😱💦💦そんなに増えたら殺されます(笑)💦💦 お菓子が大好きなんですが、そのお菓子も5ヶ月ほとんど食べてません(笑)💦 たまにはケーキとか食べたくなって…買うけど少し食べたら旦那サンにあげます💦 だから旦那サンがメタボってきてます(笑)💦💦 辛くはないから、まだ大丈夫です☺🌟
>> 9
こんにちは😊
私は今35W5dの妊婦なんですけど、プラス5キロです👍10キロまでは体重増えても大丈夫って先生に言われましたよ🎵
お返事ありがとうございます🙋
35wでプラス5キロって…👶の分しか増えてないって事ですか💦⁉⁉すごいです💦💦
私もプラス5キロで抑えたいんですが…ムリそう💨
身長も150センチしかないので…出来るだけ重たくならないように頑張ります☺🌟
- << 20 8月いっぱいまで、仕事(立ちっぱなし)してました‼仕事して動いてたってゆうのと悪阻が酷くて吐いてたのがあるから、あんまり体重増えなかったのかなって思ってます👍仕事してたからか、病院の先生に赤ちゃんが下がってるから2週間安静にしてて下さいって言われちゃいました💦💦お腹も張りやすくて、1日4回張り止めの薬も飲んでます💨
>> 18 お返事ありがとうございます🙋 35wでプラス5キロって…👶の分しか増えてないって事ですか💦⁉⁉すごいです💦💦 私もプラス5キロで… 8月いっぱいまで、仕事(立ちっぱなし)してました‼仕事して動いてたってゆうのと悪阻が酷くて吐いてたのがあるから、あんまり体重増えなかったのかなって思ってます👍仕事してたからか、病院の先生に赤ちゃんが下がってるから2週間安静にしてて下さいって言われちゃいました💦💦お腹も張りやすくて、1日4回張り止めの薬も飲んでます💨
- << 24 またお返事ありがとうございます🙋 お仕事されてたんですね☺私は不況で妊娠3ヶ月の時にクビになりました💦それ以降も実家の田んぼを手伝ったり畑を手伝ったり…いろいろ動いてました💦 これからも変わらず手伝っていくので、なんとか8ヶ月くらいまでプラス3キロくらいで抑えたいです😱💦💦 とにかく動く事ですね☺
妊娠おめでとうございます
私は、5ヶ月の頃はプラマイ0㌔だったかな。
つわりで5㌔減ったので。
最終的には7㌔増でしたよ。
かなり体重管理厳しい病院だったので、苦労しました。
でも、出産した翌日には妊娠前の体重に戻ったので、産後ダイエットとは無縁でした。
妊娠中は仕事もしていたので、かなり動いていました。
産休に入ってからの体重増加が酷かったわ。
元気な赤ちゃん産んでくださいね💕
- << 25 お返事ありがとうございます🙋 私の病院より厳しい感じですね😱💦確かに病院の先生も産んでから8キロ~9キロ戻すくらいじゃなきゃダメだよ‼って💦💦 食事管理しっかりして、体を動かして元気な👶産めるように頑張ります☺🌟
初めまして~🌼
現在妊娠7ヵ月の初マタです。
妊娠前からすでに+10㌔です。
立ち仕事してるし食事も妊娠前と変わらずの量でむしろ減らしてるのに増えてます😱
さすがに1ヵ月で4㌔増えた時は怒られました😂栄養指導受けさせられました…。
仕事終わるのが夜8時で、夜ご飯が遅いから、多分脂肪つきやすいのかもしれません…。
仕事辞めるまでは仕方ないです😠
- << 26 お返事ありがとうございます🙋 もともと痩せられてるんじゃないですか☺❓私も痩せてたら怒られなかったと思うんですけど…😭 私は管理栄養士サンに太りやすい体質だから、食事には気をつけてね‼と言われました😭💦 食べたら食べた分だけ太る…みたいな…😭💦ヤバいです😭💦💦
はじめまして☺
私はトータル9キロでしたよ。
主さんは、妊娠前のBMIはいくつくらいなんですかね??
22以下ならやっぱり8キロくらいまでは増やした方が良いかな😃
22以上なら…増えすぎると大変かも。
妊娠後期は何にもしなくても体重が増えて、野菜ばっかり食べてましたよー😭
食事制限はとっても辛いですけど、可愛い👶の為に頑張って下さいね✨
- << 27 お返事ありがとうございます🙋 トータル9キロですか☺🌟BMIは…分からないですけど、病院の先生には肥満体って言われました💦 確実に22以上はあると思います😭💦💦これ以上太ると、産道に脂肪が付いて難産になったり、他の病気になるから☝と言われました😭💦💦 食事指導は大変ですけど、👶の為に頑張ります☺💦辛くなったら…また、ここに来ます😠💦💦
こんにちわ👍
妊娠5ヶ月のマタママです👍
私は元々痩せ型で、妊娠前は152センチの40キロ前後だったんですが、すでに+4キロの44です(笑)
野菜スープとかでカロリー抑えてるのに💦
人それぞれだとは思いますが、5ヶ月で約+1キロなんてかなり偉いですよ✨
自信持ってください😁
こんにちは😃
ふたりめ妊娠中で今25週です✨
すでに+7㎏です😭
上の子の時も最終的に+16㎏になりました⤵産後は-20㎏まで落ちました✨
しかし上の子を追いかけ回して動いてるのに同じペースで増えています⤵
なぜかまだ病院で怒られてないですが毎回ヒヤヒヤしています💦
みなさんしっかり管理しているようで頭が下がります⤵
元気な赤ちゃん産みましょうね🎵
はじめまして😃明日で29週(8ヶ月)の初マタです💕
私は‥元々がかなり太ってます😱BMIは恐ろしく高値です😨現在、妊娠前プラス600~1kgいったりきたりです。
病院では、元々が肥満体ですが特に指導されてません。でも自分なりにきをつけています💪
頑張りましょうね
あの・・・スレで「0.9グラム」って・・・
「0.9キログラム(Kg)」ですよね?????
誰も突っ込まずに淡々とお話が進んでいるので・・・・。
「0.9グラム」は1g未満で、とてもそこまでの細かい数値で体重測る人、いないんじゃ・・・・
それにしても。
5ヶ月で1Kg弱の体重増加で「増えすぎ」ってずいぶん厳しいですね。
でも「妊娠中のプラス7~8Kg」って、妊娠前の体重から、じゃなく「計算上の恭順体重から」のプラス分だから、病院の指導も個人によって変わってくるところなのでは?
ちなみに私は一人目5.5Kg増。二人目で4.5Kg増でした。徹底した食事管理の結果で、妊娠中はかなり辛かったです・・・・。お腹がすいた時はいつもところてんや温野菜ばかり食べてましたね。油脂、炭水化物は常に軽量、外食、市販品一切禁止、お菓子禁止という厳しい食生活でした。
私はハイリスク妊婦だったので、そこまでやらないと胎児の命自体が危険にさらされるという危機感があったので・・・・。
今、自分がダイエットしろと言われてもそこまでできませんね、自分だけのためには。
今は、厳しくて何キロ~とか昔は~とかではないし、
個人個人の望ましい体重があるから、
5ヶ月で900gは少ない❗とか一概には言えません😔
ま、私は朝晩で1キロ以上違いますけど😁
元のBMI値から増加体重を算出しますからね…
肥満区分の人には辛いでしょうね…
妊娠高血圧症になって大変な事にならないように、
お医者さんも厳しいのでしょうね😢
後期は水を飲んでも太る~なんて良く言いますし😔
むくみで2キロくらい増減したり😱
これからが大変だと思いますが
赤ちゃんが元気に育ち、スムーズに出てくるお手伝いだと思って頑張って下さい😃
ちなみに私は
163センチ45キロ➡56キロ
BMI低体重区分で12キロ増加目安でした。
20週ではプラス5キロでした。
主さんこんにちは😊
私は妊娠する前身長151㌢の体重60㌔でした😁
元から肥満体なので増えてもあと五㌔までと言われてました💦
検診の時に看護士にクスクス笑われてました😩💢
五ヶ月の時は悪阻で減ってキープして58㌔くらい💧
出産時は61㌔でした😲笑
あれよあれよと今一歳三ヶ月のちびが育ち私の体重は40㌔でキープできてます😲💧
育児ってすごいです😂
こんにちは😃
私は一人目妊娠はヤバかった💦
41キロ→57キロ💧
17キロ増
先生に毎回叱られてました😂
結局、安産でしたが、半年たった今…体重戻ったものの体型は戻らず💧
今、二人目妊娠中です😃
今回は体重キープ頑張ります💪
こんにちは😃
私はもう産んでしまったのですが😁妊娠中は+8キロで、産んだら妊娠前ちょうどに戻りました。
主さんの時期で、900グラム増ってことかな?そのくらいでは、普通は怒られないと思うな😥
私はもともとがオデブなので(´∀`;)赤ちゃん分しか体重増やさないように気を使ったのですが、途中経過で「体重増えなさ過ぎです」と注意されました💦
途中から帳尻合わせて+8キロです(^_^;)
今は、完全母乳のおかげで、産む前より更に9キロ落ちました😃🐮主さんも、まだ先ですが母乳のために「お手入れ乳首」を頑張ってくださいね😊(⑦~⑧ヵ月くらいから助産師さんに指導を受けると思います)
1人目は16キロ、2人目は20キロ増えました。1人目は、元に戻すまで1年かかりました。2人目は、1ヶ月半で戻りました!!ミラクルでした。私は塩分の取りすぎで、増えちゃいました。
お体に気をつけてくださいね。
こんばんは😄
私は1人目40キロから60キロ2人目45キロから60キロでした💦それでも普通に生みました😄
けど、産後はお腹しめたりしたほうがよいですよ😄
体重増加は中毒症にならないように気をつけて💡
こんばんは🌙
わたしは今妊娠26週でプラス3キロです✋といっても、つわりで5キロ痩せたので妊娠前からはマイナス2キロ。
でも食欲の秋到来でこれからどうなるのか🍠🌰🍇…制御不能になりそうで怖い😱💦
ちなみに1人目の時にはプラス6キロで産みました👶
今日テレビで見たんですが、妊婦さんの過度な食事制限で赤ちゃんが将来成人病になる可能性が高いそうですよ⚠
お腹の中で栄養がもらえなかったためエコ体質になり、少ないカロリーで足りてしまうので余分なカロリーが肥満に繋がるようです。
ちゃんと食べて適度に体も動かして、お互い元気な赤ちゃんを産みましょうね💪
おはようございます☀
今妊娠中ではないですが、6月に出産しました✨
私は出産前日で+5.5㎏❗
産後1ヶ月経たずに12.5㎏減りました✨ 元の体重から-7㎏です💡
完母だからでしょうか❓びっくりするぐらい日に日に落ちていきました😃
妊娠中は検診の度に増えすぎって注意されてました💨
来月出産予定です☺✨5ヶ月の時は妊娠前+3kgくらいでしたが、注意されたことがありませんでした💦
でも悪阻が終わった途端に増え、今は+10kg増であと2kgしかダメっと言われたり注意も受けたりしてます😣✨170センチで47kgスタートでした💦
後期に入ると胃が押されてあんまり食べられなくなりますよ-✨安定期の今は、栄養たくさん送ってあげていいと思うのですが……
でも主サンの先生は主サンの赤ちゃんと主サンの体を考えての指導だと思うので、ココで聞いても納得しないと思います☺病院で助産師サンや先生に相談して、残り半分のマタニティーライフをすっきり楽しく過ごして下さいね🐤✨
私は先生に痩せてるから10kgくらい増えても大丈夫て言われましたよ😺
体重増加は11kgくらいは増えたかな❓❓ 何も言われませんでした🎵 生んだら2週間で元の体重より4kg減りました🎵
38kgから34kgに😺今は36kgになっちゃったけど💦 身長は146cmです😺
私は一人目16キロ増💦
現在二人目があと1週間で臨月に入りますが、すでに14キロ増💦💦💦
もう体が重いわダルいわ腹が張るわで最悪です😭
ちなみに一人目は母乳だった為か18キロ減りました✨
今回も気持ち良く減ってくれるといいですけど😊💦
150センチ、妊娠前体重は46キロです💡
トータル何キロ増えるかじゃなくて、一度に急激に増えるのが問題みたいですよ☝💦
目安としては普通体型だった人で1週間で0、5キロ
悪阻の時期は減ったり、増えたりが激しくあまり言われませんが、4ヶ月過ぎぐらいからは、食べ物がお腹の👶、母体にも影響するので注意みたいです⤴
元々が標準体型で5ヶ月で0.9って、👌だと思います✨
私は5ヶ月で+2.5だったけど何も言われなかった✌。
2週間で2㌔増えた後期は赤線引かれて注意されたけど💦
元々の体重によっても増えて良い基準が違うと言われました🙋
基本的には羊水・胎盤・胎児で6~7㌔増えるのが理想らしい。
細い人は少しも増えないのは駄目で、10㌔増えても👌との事。逆に余りに太った人は最終的にプラマイ0でも良いそうです。
産院によってもだいぶ体重制限については厳しさが違いますが、多くの妊婦友達を見て来て5ヶ月で0.9なら順調だと思います☝
はじめまして😊
わたしは妊娠5ヶ月ですが、つわりで2キロダウンして1キロ増えました😁
妊娠手帳という携帯サイトで日々体重を記録していますが‥体重増加グラフの平均ラインを1キロマイナスですよ💦ちょっと焦りましたがゆっくり食べていこうと思います
妊娠中は6キロ増でーす✌✨
まあ私が太ってるんで💦増えちゃいけないし💦
赤ちゃんは今時珍しく3340グラム😃(最近の👶は2800グラム前後が多い)
これだけしか増えてないのにかなり体型崩れた&妊娠線出ました‼😭
今は妊娠前より+3キロくらいです‥
痩せたのにまた太った💦
母乳だから痩せるは間違い😠
お腹すいて食べまくり、太ります‼
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