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過食嘔吐克服🍀健康的にDietするぞ❤

No.12 09/03/17 22:30
ダイエット中2
あ+あ-

≫11

嘔吐はほんの一時期、
嘔吐なしの過食は、トータル5年ぐらい💦
辛い→食べる→辛い…
の繰り返しでした😖

体重もかなりの量が増えて自分が嫌いでたまりませんでした⤵

でも、そんな自分でもいい自分が自分を嫌いじゃあまりにかわいそうじゃないと一念発起〈他にも理由ありましたが…💦〉

だから、お気持ち少しは解るつもりでいます💡

食事は命を繋ぐ大事な行為であり、人生の楽しみ、それが、苦しみじゃあまりに辛いもんね😣

たまには脱線して食べてもいいし、吐いてしまう事が完璧にすぐに辞めれなくても、大丈夫✨
ゆっくり、確実に進んでね😌

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