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No.10 08/06/10 12:40
ダイエット中7
あ+あ-

全然いいですよ👍

涼しいときに少しずつ汗をかくのがいいと思います✨
あまり無理すると体調崩しちゃいますし💦

昼間は暑いから、夕方とか涼しくなってきたころがいいんじゃないでしょうか🚶✨
汗をかいたらお風呂に入ってしっかり汗を流して下さいね☺
代謝がよくなるサイクル🔄です👍👍

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