注目の話題: 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？; ずっと抱えている悩みです; たぶらされないか

１、「それって快感」って決めてしまう。

レス0　 HIT数 163 あ+ あ-

ボーダー（ 60代 ♂ jpksye ）
22/09/21 19:35(最終更新日時)

↓↓・何が嫌なのかを浮き彫りにして
↓↓・「それって快感」って決めてしまう(解釈する)。
と
↓↓・脳はつじつまあわせの理屈をみつけてくる。
脳にはつじつまあわせの機能が備わってる。

↓↓・快楽物質が連動して
「それって快感」になる。

やることは
↓↓・かわいそうな目にあってるところに
言い聞かせること。

↓↓

↓↓
オキシトシンを発動させる手順。

1 、↓↓横隔膜が弱気に翻弄されてることを知って
同情の意識を向ける。

2 、それ以外のかわいそうな目にあってるところを知って、自覚して
同情の意識を向ける。

苦しい、辛い、キツイって快感。
って

かわいそうな横隔膜に言い聞かせる。

かわいそうな腹筋に言い聞かせる。

かわいそうな肺に言い聞かせる。

かわいそうなウクライナに言い聞かせたい。

かわいそうなミャンマーに言い聞かせたい。

かわいそうなアフガニスタンに言い聞かせたい。

　　　　　　　　　　　
↓↓
助けを必要とする人々のことを考え
彼らに同情を寄せるだけで視床下部のオキシトシン発現が増加します。
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%8211%E3%80%82