キレる理不尽モラハラDV 13
No.161 22/10/23 11:40
ペンギンさん ( 50代
♀ 8kENLb )
あ+あ-
春さん こんにちは
お久しぶりです
ご無沙汰して すみません
良い季節になりましたね
中国政府は 日本旅行を まだ オッケーしてないので 今のうちに 近場の 日本に旅行に行くのも良いですよ
京都 奈良 高野山 琵琶湖…神戸 和歌山のパンダ…近いのに 全然 行けてません
春さん 身体にだけは 気を付けてね
最近は 蛋白質が うつを防ぐと言われてますし ご飯の最初に 蛋白質をとって 5分間我慢してから 他の栄養素をとると 痩せるらしいので 頑張ってます
牛乳でも 納豆でも チーズでも 鰹節(濃厚な蛋白質)良いです
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