注目の話題: 仕事が長続きしない原因; どうしたら幸せになれますか？; 友達いなくなった

友達の自殺未遂やめさせたい

No.3　20/03/28 14:14
経験者さん3 あ+あ-

電話してる事で、主さんは友人の自殺衝動を抑えてるよ。
ただ、話を聞いているだけで、友人は救われてるよ。

鬱になる、心が壊れる、…色々あるけど、そんな状態の友人に無理に楽しい話なんかいらないし、しない方がよいよ。

そう言うのは友人は聞きたく無い、聴いても仕方が無いんだ。

友人の心と頭を支配している、イヤな感情、想い、愚痴、そう言うのを聞いて、受け止めてあげる。
時に同意と言うか認めると言うか…友人の言葉を否定しない、遮らない、そう言うのが大事なんだよ。

だから主さんは力になってあげれてるよ。
主さんの友人は真面目なひとだった？

友人の話は重かったり暗かったりするけど、そこはめげないで。
朝起きた瞬間から、根落ちる瞬間まで、そう言う感情や言葉が常にグツグツと沸きたって自分自身を責めてしまったりするのが鬱症状だから。

長時間じゃ無くても、友人の心の毒を話を聞いてあげる事で、毒抜きになっているからさ。

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