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我が家の猫4

No.452　20/10/04 18:00
主婦さん3 ( ♀ ) あ+あ-

すっかり秋です。

先日人間ドックがあり、戦ってまいりました💪
結果はドロー😭
体重が昨年より１０キロ落ちました😎😎
だが、血液検査では、コレステロールや中性脂肪が高く、撃沈。おまけに脂肪肝。
医師によると、運動ではなく、食事だけで
体重落としても、内臓脂肪は落ちない。
だから筋肉をつけるべく運動必要ね🤓
と、言われました😭

運動の秋になるだろうか、、

ジュン１９歳、元気です😸😸😸