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無職94㎏のダイエット日記

No.250 19/08/22 20:03
名無し25
あ+あ-

昼食
食べなかった。

・ウォーキング30分
・ウォーキング40分
・自転車25分
・自転車25分

夕食
・とりもも肉の照り焼き
・刺身
・白米0,4合

とりむね肉ととりもも肉間違えて買った🐥💧

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