注目の話題: 子供を作る事は親のエゴ？; 彼女が欲しかったな…; 専業主婦の日常をどう説明したらいいか

自殺しかけました。

No.3　19/06/02 15:57
心配性さん3 あ+あ-

お疲れさまです。

仕事のストレスによる睡眠障害が、さらにミスを招いて叱責され…またストレス。という悪循環ですね。

真面目で完璧主義な人ほど、自分を責めてしまい、鬱になりやすい傾向があると思います。

誰でも失敗はあるし、どうか、あまり自分を責めすぎないで下さいね。
ミスしたら怒られてしまうけど、良いことしても当たり前で、褒められることってあまりないですよね。

私は、保育士さんは激務でも使命感で頑張っておられて、たくさんの人に感謝される立派なお仕事だと思います。

たとえ上司に厳しく言われても、必要がないなんて思ってはいけませんよ。

自殺を選ぶくらいなら、もちろん退職しても良いですし
精神科で診断を受けて、元気になるまで休業するという選択も可能です。

労働者の守られている社会保障を活用して、辛い状況を乗り切ることが出来ますように。

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