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すぐ泣いてしまいます

No.3　18/12/19 16:43
ヒマ人1 あ+あ-

再レスです。

リア友には話せないことって、ありますよね。
幼少期に起きたことはその後の人格形成に大きく関わってくる場合ってあると思いますよ。

泣くことって、それ自体がストレス解消になると聞いたことがあります。
普段の生活に支障がなければ問題ないと思いますが、会社で泣いてしまうのは周りの目もありますからお辛いですね。

私の話になりますが、父が九州男児でうちの家庭は男尊女卑で父は私や母に暴言や物を投げたりすることが日常茶飯事でした。
今でも声の大きな男性や、気が短い男性が苦手で会社でもパワハラとは言えないまでも、怒鳴りつける上司に委縮してしまいます。仕事が終わって家に帰ると両手両足、肩が打撲したような痛みに襲われて鎮痛剤を飲んだことがあります。
委縮した時に、無意識に全身に強い力がかかっていたからです。

それが悩みだったのですが、心療内科で軽い安定剤を処方してもらって、今はかなり良くなりました。

心安らかに日々を送れるように祈っています。

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